✅ شنونده فعال باش 👈اگر همسرت ناراحت است، این شما نیستید که باید حرف بزنید 🤫 👌اجازه دهید فقط همسرتان صحبت کند. دستش را بگیرید... 🤝 به چشم هایش نگاه کنید... 👀 و اجازه دهید او حرف بزند ... 🗣 و شما هم خوب گوش کنید.👂 #سبک_زندگی #همسرداری 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ارتباط با ادمین👇 @Admin_ems

در سکوت شب نقش رویاهایت را به تصویر بکش ایمان ‌داشته باش به خدایی که نا امید نمی کند❤️ و رحتمش بی پایان است👌 #شب_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ارتباط با ادمین👇 @Admin_ems

امروزت رو با نگرشی مثبت به زندگی آغاز کن‼️ برایتان نیرویی را آرزو می کنم که شما را قادر به 👈 نهایت استفاده از امروز کنه سلام همراهان عزیز ✋ صبحتان بخیر و شادمانی لبخندتان بخیر 🥰 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ارتباط با ادمین👇 @Admin_ems

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣اهمیت همدلی 👌 ⁣وقتی کسی به #همدلی نیاز دارد، ❌اطمینان بخشیدن و یا نصیحت کردن معمولاً آزاردهنده است· مثال 👇👇 دخترم به من درسی داد که قبل از گفتن هر نصیحت یا اطمینان بخشیدن، از وجود چنین تقاضایی اطمینان یابم؛ یک روز وقتی در آینه نگاه می کرد گفت:من به زشتی یک خوکم❗️ گفتم:"تو زیباترین مخلوقی هستی که خدا تاکنون بر روی کره زمین قرار داده است".🧡 و او با اوقات تلخی نگاهی به من انداخت و فریاد کشید:"اه،بابا❗️ از اتاق بیرون رفت و در را به هم کوبید😳 بعداً با صحبت با مشاورم، فهمیدم که او به جای اطمینان بخشیدنِ بی موقعِ من‼️ ✅همدلی می خواست. مثلا می توانستم بپرسم: 👈"آیا تو از قیافه ظاهری ات احساس ناامیدی می کنی؟" 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ارتباط با ادمین👇 @Admin_ems

‌ 🟢 با قانون 8+8+8 به زندگیت نظم بده: ✅ 8 ساعت سخت کار کن. ✅ 8 ساعت خواب آروم و راحت داشته باش. ✅ 8 ساعت هر کاری که دوست داری بکن. ما قدر زمانی که داریم رو نمیدونیم❗️ براش برنامه ریزی نمی‌کنیم❗️ برای همینه که هیچوقت تایم برای کارامون نداریم❗️ یا تایم خوابمون درست نیست یا کسل هستیم ❗️ یا کل روز ول میچرخیم و نمیدونیم چیکار کنیم.🤨 این قانون به زندگیت نظم میده و تایمتو تنظیم می‌کنه👌 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ارتباط با ادمین👇 @Admin_ems

صدابیزاری (میسوفونیا) چیست⁉️ میسوفونیا یا صدابیزاری اختلالی است که: به عقیده‌ی برخی از متخصصان، با اختلالاتی مثل OCD و اضطراب ارتباط مستقیم دارد. فرد مبتلا به میسوفونیا با شنیدن صداهای خاصی ناراحت، آزرده یا عصبانی می‌شود و این تحریک می‌تواند فرد را تا مرز پرخاشگری و خشونت هم برساند😡😤 صدابیزاری یا میسوفونیا، یه حساسیت محیطیه که فرد به صداهای خاصی مثل : صدای جویدن غذا، باز و بسته‌شدن در خودکار یا صدای نفس‌کشیدن بقیه، واکنش نشون می‌ده. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ارتباط با ادمین👇 @Admin_ems

سلام من ی سوال دارم ی بچه پسر یک و نیم ساله دارم که تازگی دیدم بچها را میزنه از بزرگ تا کوچیک همیشه دستش را هواس بچها را بزنه یا دنبالشون میرد که بزندشون میخام بدونم چیکار کنم چون بچها از پیشش میرن میگن این ما را میزنه هر چی هم بهش تذکر میدم بدتر میکنه 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ارتباط با ادمین👇 @Admin_ems

پاسخ مشاور 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ارتباط با ادمین👇 @Admin_ems

📌تغییر توی زندگی لازمه. 🌀 از تغییر نترس👇 این ساکن موندنه که ترس داره... 🌀 از رویاپردازی نترس👇 این بدون چالش زندگی کردنه که ترس داره... فقط حواست باشه از یه جایی به بعد دیگه باید بری سراغ عملی کردن رویاهات 👌 بعضی از آدم‌ها توی مرحله‌ی رویا‌پردازی گیر میکنن❗️ و لذت‌بخش‌ترین مرحله که همون مسیریه که باید تا تحقق یک رویا طی کرد رو یادشون میره‼️ 👌یادت باشه بهترین شطرنج باز دنیا هم اگر مُهرش رو حرکت نده کاری نکرده... پس 👇👇 ✅ از همین امروز برای لمس رویاهات کاری بکن … 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ارتباط با ادمین👇 @Admin_ems

سلام ادمین جان لطفا پیام من را درکانال بگذارید. خواستم از طریق کانالتون از خانم صادقی عزیزم تشکر کنم من حدود شش سال پیش در کلاس های آموزشی که دهیاری مون برگزار کرد با خانم صادقی آشنا شدم و تا الان از مشاوره های حضوری و تلفنی شون استفاده کردم و نتیجه شم دیدم و از وقتی تحت نظر ایشون هستم احساس امنیت و اطمینان میکنم چون من می‌دونم که همیشه کار خودشون را به خوبی و با دلسوزی انجام می‌دهند من طوری وابسته شدم که کوچکترین کارم را هم با مشورت خانم صادقی انجام میدم و همیشه مزاحمشون میشم 😂 ممنون به خاطر همه چیز خانم محمدی هستم. 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ارتباط با ادمین👇 @Admin_ems

🦋↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ‌ بزرگترین پیروزی زندگی ام 👇👇 این بود که توانستم با خودم زندگی کنم 👌 کمبود های خودم و دیگران را بپذیرم 👌 شاید از آنچه دوست دارم باشم ، خیلی دورم ❗️ ✅اما بالاخره به این نتیجه رسیده ام که ⁣آنقدرها هم بد نیستم . ‌ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ارتباط با ادمین👇 @Admin_ems