⭕️ قانون طلایی پناهگیری (۳۰ ثانیه سرنوشت‌ساز) 🔻به محض شنیدن صدای آژیر یا انفجار، جستجو برای وسایل را متوقف کنید. 🔻شما فقط ۳۰ ثانیه فرصت دارید تا به «اتاق امن» (داخلی‌ترین اتاق بدون پنجره) بروید. 🔻در گوشه‌ای امن، دور از کمدها و اشیاء آویزان، روی زمین دراز بکشید، زانوها را جمع کنید، دهان را کمی باز نگه دارید و با دست‌ها از پشت سر و گردن خود محافظت کنید. فراموش نکنید: ثانیه‌ها جان می‌خرند. 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu

🟣راهنمای حفاظت از زنان باردار و تازه زا در حمله هوایی: ⚕️اولویت در تخلیه ⚕️حفظ آرامش تنفسی ⚕️واکنش به هنگام و شناخت علائم خطر ⚕️همراه داشتن و دسترسی به کیف اضطراری ⚕️دوری از محیط های خطرناک و آلوده ⚕️همراه داشتن مدارک بارداری و پرونده سلامت ⚕️دوری از مکان های شلوغ و ازدحام جمعیت 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu

⭕️ مراقبت روانی در شرایط خاص ویژه والدین دانش آموزان 🔹 در این روزها بیشتر مراقب روان فرزندانمان باشیم. 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu

🔵 *اگر کودک شوک دید* کودکان در بحران سریع‌تر شوک می‌کنند و علائمشان ممکن است متفاوت باشد: 🔹در آغوشش بگیر 🔹لالایی یا شعر آرام بخوان 🔹نگو «بزرگ شو»، بگو «حق داری بترسی، من پیشتم» 🔹بعد از شوک، با او نقاشی بکش یا بازی کن (کودکان ترس را در بازی نشان می‌دهند) 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu

راهکار خروج کودک از شوک صدای انفجار 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu

♦️اگر هنگام حمله هوایی در خیابان بودید چه کنید؟ 🔹در لحظه حمله هوایی، خیابان ناامن‌ترین جای شهر است؛ با چند اقدام سریع و انتخاب پناهگاه درست، احتمال آسیب را به حداقل برسانید. 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu

🔴خلاصه ای از ۴ اطلاعیه ستاد مدیریت بحران وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu

🎥کلیپ آموزشی جالب برای اینکه صدای پدافند و انفجار را به کودکان توضیح دهید☝️ 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu

💢اگر حمله هوایی یا انفجار رخ داد، چه کار کنیم؟ 1)روی زمین بخوابید. 2) دهان را کمی باز نگه دارید (برای کاهش آسیب پرده گوش). 3) سر را با دست محافظت کنید. 4) به سمت شیشه‌ها نروید. 5) از پنجره، بالکن و آسانسور دور شوید. 6)اگر در آپارتمان هستید کنار دیوارهای داخلی یا ستون‌ها پناه بگیرید. 7) اگر ساختمان آسیب دیده، آرام و بدون دویدن خارج شوید. 8) از تجمع در ورودی‌ها خودداری کنید. 🔺 *اگر در زمان حمله در خیابان بودید* 1) پشت مانع محکم پناه بگیرید (دیوار بتنی، جدول ضخیم). 2) به سمت محل انفجار حرکت نکنید در صورت داشتن مصدوم در محل ، به شرط اتمام حمله هوایی و ایمن شدن محل و آشنایی با کمک های اولیه با اولویت کنترل خونریزی های شدید ،راه هوایی، تنفس، گردش خون و ناتوانی های عصبی مصدوم اقدام نمایید . 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu