eitaa logo
Hashemi Esfahan ⚕️
1هزار دنبال‌کننده
778 عکس
162 ویدیو
395 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
✳️ زنان؛ معماران نامرئی امنیت نرم ایران ❗️صدای موشک و پهپاد، گوش تاریخ را کر می‌کند. اما آنچه یک ملت را در دل طوفان‌های بزرگ، استوار نگه می‌دارد، فرکانس پنهان دیگری است؛ ⬅️ سکوتی که همه‌چیز را از فروپاشی نجات می‌دهد. این صدا، از قلب زنانی برمی‌خیزد که در اوج بحران، ستون شدند و نشکستند. 🔹زنان ایرانی در دوران جنگ، تنها تماشاگران تاریخ نبوده‌اند؛ آن‌ها معماران شالوده‌ امنیت نرم جامعه‌اند. امنیتی که با انسانیت، ایمان و ایستادگی، بنیان‌هایش محکم می‌شود. ▫️ وقتی آسمان شهر تیره می‌شود، پرچم هویت بر دوش به دلِ خیابان می‌زنند و روشنایی کوچه و خیابان را حفظ می‌کنند؛ (نمادی از حضور اجتماعی و حفظ روحیه در فضای عمومی) ▫️ وقتی معیشت خانواده تحت فشار است، حساب‌گریِ خردمندانه‌شان مانع فروپاشیِ روانی خانه‌ها می‌شود. ( نقش زنان در تاب‌آوری اقتصادی و روانی خانواده) ▫️ وقتی سوگ بر در می‌کوبد، روایت و رجزخوانی‌شان اندوه را به حماسه‌ای برای ادامه دادن بدل می‌کند. (تأثیر زنان در تبدیل فقدان به انگیزه و معنا) ▫️ وقتی دل جوانان می‌لرزد، ایمان و کلام مادرانه و همسرانه‌شان، پشتوانه‌ای می‌شود برای دوباره برخاستن؛ (نقش زنان در تقویت بنیه‌ معنوی و روانی جامعه) ▫️ و هنگامی که زمزمه‌های تحریف، شک و ناامیدی می‌پیچد، آنان حافظان روایت راستینِ روزگار می‌شوند و نمی‌گذارند حقیقت در میانِ آوار جنگ گم شود. ( نقش زنان در جنگ روایت‌ها و حفظ حافظه‌ جمعی) 🔸در خانه‌ها، در خیابان‌ها، در بیمارستان‌ها، در ادارات و در هزاران لحظه‌ کوچک دیگر، آن‌ها فضا را امن‌تر از آنچه واقعاً هست، حس‌پذیرتر از آنچه می‌شود تصور کرد و انسانی‌تر از آنچه جنگ می‌خواهد، نگه می‌دارند. ▪️اگر جنگ قدرت ویران کردن دارد، زنان قدرت بازسازی دل‌ها را دارند؛ ▪️اگر جنگ می‌خواهد آینده را تیره کند، زنان با تاب‌آوری و امید، آینده را زنده نگاه می‌دارند؛ ▪️و اگر جنگ، اراده‌ها را هدف گرفته، زنان با معنابخشی به مقاومت، اراده‌ جمعی را از نو احیا می‌کنند. 📌قهرمانی زنان، از جنس ساختن است؛ معماری امنیتِ نرم، که از میان آوار جنگ، بنای امید و تاب‌آوری را استوار می‌کند.
🔴 بررسی اتصالات لوله‌های بخاری و وسایل گرمایشی 📣 قابل توجه شهروندان گرامی، لطفاً اتصالات لوله‌های بخاری، آبگرمکن و سایر وسایل گرمایشی خود را بررسی فرمایید. ⚠️ احتمال نشت گاز مونوکسید کربن (CO) وجود دارد. 🔹️ گزارش‌های متعددی مبنی بر جدا شدن یا باز شدن لوله‌های بخاری و آبگرمکن در پی حوادث هفته‌های اخیر واصل شده است. 🔹️ حتماً وضعیت این لوله‌ها را کنترل کنید تا شاهد حوادث ناشی از گازگرفتگی نباشیم.
🚨این بمب های خطرناک را جدی بگیرید شبیه کنسرو ماهی با ابعادی بزرگتر👇 🔹به اطلاع شهروندان می‌رساند هرکجا چنین جسمی دیده شد بدون اینکه به آن دست بزنید و یا نزدیک شوید به شماره های 110 یا 113 یا 114 گزارش دهید
🔻جنایت جدید آمریکایی ـ صهیونی در برخی مناطق کشور/ رهاسازی بسته‌های انفجاری با جنگنده 🔹دشمن آمریکایی صهیونیستی بعد از ناکامی در حملات نظامی خود و بعد از سیلی خوردن از مردم ایران در اقدامی جنایتکارانه و کور بسته‌های قابل انفجاری را در بعضی از مناطق شیراز به وسیله هواپیما رها کرده که لازم است شهروندان از نزدیک شدن و تماس با آنها به شدت خودداری نمایند. 🔹این بسته‌های انفجاری شبیه کنسرو آماده بوده و مقداری بزرگتر از قوطی‌های تن ماهی و حاوی مواد منفجره‌ای است که بعد از بازگشایی منفجر شده و باعث تلفات جانی می‌گردد. 🔸هر چند نیروهای نظامی و امنيتی در حال جمع آوری آن هستند، اما از شهروندان درخواست می‌گردد بعد از مشاهده این بسته‌های مشکوک از آن فاصله گرفته و موقعیت دقیق آن را به دستگاه‌های امنیتی و اطلاعاتی گزارش دهند. 🔹این بسته‌ها در آسمان حومه جنوبی شیراز، خصوصا در روستای کفری رها شده و متأسفانه باعث شهادت چند نفر از مردم در این مناطق گردیده است./ تسنیم
🟣هر آنچه لازم است از نگهداری گوشت و غذا در یخچال خاموش بدانیم ⚕️چقدر وقت داریم؟ ⚕️نکات حیاتی برای حفظ غذا در قطع برق ⚕️چگونه بفهمیم غذا هنوز سالم است؟ ⚕️چه اقداماتی می‌توانیم انجام دهیم؟ 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu ✳️https://ble.ir/DisastermedHashemi 🖥https://www.aparat.com/Esfahan_ems
. 🟣۱۵ توصیه طب ایرانی به خانم های باردار در شرایط بحران ⚕️پرهیز از مصرف چای پررنگ و قهوه مخصوصا بمقدار زیاد و مکرر و ادویه‌جات تند ⚕️مصرف روزانه کمپوت سیب خانگی ⚕️مصرف دمنوش هایی مانند دم نوش به و سیب و کمی گل محمدی ⚕️مصرف گهگاه عرق بهار نارنج یک سوم استکان با مقداری عسل و یک لیوان آب خنک و کمی گلاب(همیشه برا استفاده از عرقیجات واحد استکان باشد). ⚕️گوش دادن به موسیقی های ملایم مثل نوای آب، پرندگان، چشمه ساران ⚕️پرهیز از قرار گرفتن مکرر و زیاد در معرض اخبار ⚕️بهره مندی از اذکار ومعنویات همچون ذکر «ماشاءالله لا حَولَ وَ لا قوّهَ اِلّا باللهِ العَلِیَّ العظیم». قرآن ،دعای توسل و صلوات بر محمّد و آل محمّد ⚕️بوئیدن رائحه‌های آرامش‌بخش مانند بوی گلهای خوشبو، گلاب، سیب و به و نارنج ⚕️داشتن خواب کافی و بموقع مخصوص خواب شبانه بموقع ⚕️پرداختن به یک فعالیت هنری مثل نقاشی، بافتنی، گلدوزی و سایر هنرهای لذت بخش ⚕️مصرف تنقلاتی مانند روزی ۷تا۱۴ عدد بادام درختی یا تا ۷ عدد مویز و میوه های خشک ⚕️پیاده روی روزانه داشته باشید. ⚕️تنفس و حرکات ملایم تن آرامی داشته باشید. حداقل هر دو ساعت دراز بکشید و ۵بار تتفس عمیق شکمی با تصورات مثبت و پرانرژی داشته باشید. ⚕️مصرف کاهو بصورت میان وعده و نزدیک غروب میتواند به ایجاد آرامش و خواب مناسب کمک کند. ⚕️ورزشهای تقویت عضلات گردن انجام دهید تا خونرسانی بهتری به سر اتفاق افتد 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu ✳️https://ble.ir/DisastermedHashemi 🖥https://www.aparat.com/Esfahan_ems
🟣نکاتی درباره اضطراب و دندان قروچه.docx
حجم: 9.8K
🟣بسته آموزشی پیشگیری ، کنترل ، درمان و عوارض اختلال براکسیسم(دندان قروچه ) و ناخن جویدن ⚕️تاثیر استرس و اضطراب ⚕️راهکارهای کنترل و پیشگیری ⚕️عوارض و درمان ها 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu ✳️https://ble.ir/DisastermedHashemi 🖥https://www.aparat.com/Esfahan_ems
🛑 سه روز بدون آب و برق در شهر راهنمای بقا و زندگی 🚨https://eitaa.com/DisastermedHashemi 🚑https://eitaa.com/emsedu ✳️https://ble.ir/DisastermedHashemi 🖥https://www.aparat.com/Esfahan_ems
همکاران محترم اگر نیاز داری پوسترهارو بدون لوگو خدمتتون ارسال کنم داخل pv پیام بدهید