🖼️ لوح| حس خوب بندگی 💎توصیه مقام معظم رهبری به نوجوانان: 💠توجه در #نماز یعنی اینکه در حال #نماز، احساس کنید که با مخاطب عظیم خودتان حرف میزنید. 💠وقتی انسان با خدای متعال حرف میزند هم به او #اعتماد و #توکل می کند هم از او طلب و درخواست می کند. 💠این اعتماد و توکل به انسان #شجاعت می بخشد، شما باید در زندگی با شجاعت و اعتماد به نفس حرکت کنید که این شجاعت و اعتماد به نفس در ارتباط با #خدا به دست می آید. #ابلیس_پاریس #پیامبر_رحمت #من_محمد_را_دوست_دارم ❤️ 👨‍👩‍👧‍👦 #مادرانه_های یک مادر💞 https://eitaa.com/omahat 🦋🍃🌺

#تربیتی #سخنی_با_نوجوان #پرسش_پاسخ #نوجوان_موفق ⁉️ از کجا بدانم نوجوان موفقی هستم یا خیر؟ ✅پرسش شما نشان می‌دهد که انگیزه پیشرفت خوبی دارید و مایلید هر روز بر موفقیت‌های خود بیفزایید تا از قافله رشد عقب نمانید. 🌟با تبریک به روحیه خوب شما نوجوان گرامی، نکاتی را در پاسخ به شما یادآوری می‌کنم. 👈برخی از نشانه‌های موفقیت شما چنین است: 1⃣ برای هر روز خود برنامه دارید. 📋یکی از نشانه‌های موفقیت این است که صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید، تا شب برای خودتان برنامه مشخص شده‌ای دارید که از شب پیش آن را تهیه و مرور کرده‌اید. 🔴برخی از نوجوانان، انگیزه‌ای برای بیدار شدن ندارند، چون از یکنواختی و تکرار خسته شده‌اند و نمی‌دانند چه طرح تازه ای در آن روز داشته باشند. 💐ادامه دارد...💐 👨‍👩‍👧‍👦 #مادرانه_های یک مادر💞 https://eitaa.com/omahat 🦋🍃🌺

#تربیتی #سخنی_با_نوجوان #پرسش_پاسخ #نوجوان_موفق 2⃣ به همه نیازهای خود توجه می‌کنید. ✅رشد خوب و تحول، زمانی اتفاق می‌افتد که به همه نیازهای خود، پاسخ صحیح بدهیم. 🚫شما به عنوان نوجوان با نیازهایی گوناگونی روبرو هستید که غفلت از هر کدام یا دادن پاسخ نادرست به آنها، می‌تواند از موفقیت شما جلوگیری کند. 🔺 به عنوان مثال، توجه به نیازهای معنوی، در کنار نیاز به غذا، خواب، تفریح، ارتباط با دوستان، رشد علمی، یادگیری مهارت‌های جدید و اطلاع از فناوری‌های روز، می‌تواند سبدی از این موفقیت را تشکیل دهد. 💐ادامه دارد...💐 👨‍👩‍👧‍👦 #مادرانه_های یک مادر💞 https://eitaa.com/omahat 🦋🍃🌺

#تربیتی #سخنی_با_نوجوان #پرسش_پاسخ #نوجوان_موفق 3⃣ هدف‌های مشخصی دارید. 👈سومین نشانه از موفق بودن شما، داشتن هدف‌هایی است که به سه گروه تقسیم می‌شوند: ✅ هدف‌های بلند مدت: این اهداف به چند سال آینده شما مربوط می‌شوند. 🔺اینکه می‌خواهید چه شغل و عنوانی را در سال‌های پس از تحصیل به دست آورید، یکی از اهداف بلند مدت شماست. 🔻اگر از شما بپرسیم که دوست دارید تابلو یا کارت شغلی شما چه باشد، چه جوابی دارید؟ پاسخ شما هر چه که باشد، نشان می‌دهد که شما هدف بلند مدت دارید. ✅هدف‌های میان‌ مدت: این گروه از اهداف به دو تا سه سال آینده شما مربوط می‌شود. 🔺 مثلا اگر قرار است شما در هدف بلند مدت خود پزشک شوید، هدف میان مدت شما قبولی در کنکور پزشکی و گرفتن پذیرش در یکی از دانشگاه‌های برجسته کشور است. ✅ هدف‌های کوتاه مدت: این دسته از اهداف، روزهای کنونی شما را پر کرده‌اند. 🔺روزها، هفته‌هایی که در پیش دارید و ماه‌های آینده چه نتایجی را دنبال می‌کنید. 🔻اگر اکنون که خرداد ماه است و دوره امتحانات، و شما در سال اول دبیرستان به خاطر موفقیت در امتحانات و داشتن گزینه های بهتر برای انتخاب رشته، این دوره را، با مطالعه جدی درس ها می‌گذرانید، پس هدف‌ کوتاه مدت مشخصی دارید. ✴️زمانی احساس موفقیت می‌کنید که برنامه‌های شما هر چند کوچک، در راستای هدف‌های میان مدت و بلندمدت شما باشند. ✅همچنین وقتی اهداف کوتاه مدت قبلی شما اکنون نتیجه داده‌اند، پیام موفقیت را به شما می‌رسانند. 💐ادامه دارد...💐 👨‍👩‍👧‍👦 #مادرانه_های یک مادر💞 https://eitaa.com/omahat 🦋🍃🌺

#تربیتی #سخنی_با_نوجوان #پرسش_پاسخ #نوجوان_موفق 4⃣ شما برنده مقایسه امروز هستید. ✅از این عنوان تعجب نکنید. منظور ما این است که اگر خودتان را با خودتان در زمان‌های پیش از این مقایسه کردید و احساس کردید که الان تسلط بیشتری روی خودتان دارید، روزهای پرباری را می‌گذرانید و توانسته‌اید موفقیت‌های تازه‌ای را به خودتان اضافه کنید، پس موفق هستید. 🌟این تنها مقایسه مُجازی است که ما می‌توانیم داشته باشیم. 💫نتیجه این مقایسه مانند کارنامه‌ای است که تفاوت دو ترم را به ما گزارش می‌دهد. 👨‍👩‍👧‍👦 #مادرانه_های یک مادر💞 https://eitaa.com/omahat 🦋🍃🌺

▪️قاعده تربیتی ده به یک است. به این صورت که ده تا جمله بچه می گوید؛ یک جمله پدر و مادر. وقتی بچه نوجوان می شود و با مسائل پیچیده روبرو می شود این قاعده بیست به یک می شود. یعنی روزی که شما به عنوان پدر و مادر وقتی یک جمله حرف می زنید تا نوجوان شما بیست جمله نگفته است شما حق ندارید جمله دوم را مطرح کنید. ▪️نوجوانتان را بشنوید... 👨‍👩‍👧‍👦 #مادرانه_های یک مادر💞 https://eitaa.com/omahat 🦋🍃🌺

از امروز مهارت مدیریت خشم را با فرزندان‌تان تمرین کنید : تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد. ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد. معذرت‌خواهی در زمان مقصربودن را به فرزندتان بياموزيد. كودك و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است. هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود. 👨‍👩‍👧‍👦 #مادرانه_های یک مادر💞 https://eitaa.com/omahat 🦋🍃🌺

برای پیشگیری از استرس با کودکتان بیشتر بازی کنید و سعی کنید در این بازی‌ها علاوه بر تخلیه انرژی جسمانی کودک، شادی و شوق به زندگی را در او تقویت کنید. در این مورد استفاده از بازی‌های گروهی استفاده کنید تا با تحکیم ارتباط خانوادگی، محیطی شاداب برای همه افراد خانواده ایجاد کند. 👨‍👩‍👧‍👦 #مادرانه_های یک مادر💞 https://eitaa.com/omahat 🦋🍃🌺

⚪️درمان بی اشتهایی کودکان 🔸بچه ها زنجبیل خالی را دوست ندارند. چون طعم آن تند است. 🔸اما میتوانید به آنها نیم ساعت قبل غذا چای زنجبیل بدهید تا اشتهایش بیشتر شود. 👇👇 👨‍👩‍👧‍👦 #مادرانه_های یک مادر💞 https://eitaa.com/omahat 🦋🍃🌺

کودکتان بیش فعال است؟ این‌ها را محدود کنید 🧀 پنیر 🍦 بستنی 🍨 ماست 🍫 شکلات 🌭 اسنک ها و فست فودها 🍹 نوشیدنی های گازدار و آبمیوه های صنعتی 👨‍👩‍👧‍👦 #مادرانه_های یک مادر💞 https://eitaa.com/omahat 🦋🍃🌺