این 15 عمل را رها کن تا شاد باشی: 1 – همیشه حق با تو بودن را رها کن 2 – نیاز به کنترل کردن را رها کن 3 - سرزنش کردن را رها کن 4 - افکار مبارزه گرانه خود را رها کن 5 – باورهای محدود کننده خود را رها کن 6 – شکوه و شکایت را رها کن 7 – قضاوت کردن را رها کن 8 – نیاز به تحت تاثیر قرار دادن دیگران را رها کن 9 - مقاومت در مقابل تغییر را رها کن 10 – برچسب زدن ها را رها کن 11 – ترسهایت را رها کن 12 – بهانه هایت را رها کن 13 – گذشته را رها کن 14 – وابستگی هایت را رها کن 15 – زندگی کردن بر طبق خواسته های دیگران را رها کن. @energyi_mosbat

💞این زندگى نیست که زیباست، این تو هستی، که زندگى را زیبا یا زشت مى‌بینی🌸 از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببر اگر آن ها را کنار هم بگذاری، مى‌توانی کل مسیر را با خوشحالى طى کنی🍃🌸 از کوچک‌ترین چیزها در زندگی‌ لذت ببر یک روز به گذشته برمی‌گردی 🍃🌸 متوجه می‌شوی که چقدر همین کوچکترین ها با اهمیت بودند🍃🌸 @energyi_mosbat

‏یاد قدیم بخیر... چه روزای خوب و خاطره انگیزی بود @energyi_mosbat

این کلیپ حتی به ۳ دقیقه هم نمی رسد، اما اندازه ۳ دهه به شما مطلب می آموزد! @energyi_mosbat

یه اهنگ زیبا از استاد #شجریان @energyi_mosbat

تقدیم به رفیقم...!!!💜 [رفیق روز و روزگارت خووووش] ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@energyi_mosbat

موسیقی محلی زیبا تقدیم دوستان امروزتون خالی از هر غصه❤️ "مراقب قیمت اعتماد باشید اعتماد مثل اشک چشــــــم میمونه از چشم که افتاد دیگه بر نمیگرده... برگرده هم مثل روز اول هرگز نمیشه"...! @energyi_mosbat

می گویند آدم های خوب به بهشت می روند اما من می گویم آدم های خوب هر کجا که باشند آنجا بهشت است... @energyi_mosbat

اصول پنج گانه آرامش 🔹من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام مثبت فکر میکنم. 🔹من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است 🔹من اجازه تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم من فشار های جسمی و فیزیکی را تحمل میکنم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم 🔹من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم من باید بدانم من باید بخوانم 🔹من غیر از خداوند به هیچ کسی نیاز ندارم او برای من کافی است او مایه آرامش روح من است او همنشین من است. @energyi_mosbat

✨پــروردگــارا در این شب دل انگیز آنچه را که بیصدا از قلب عزیزانم گذر کرده در تقدیرشان قرار ده تا لذتی دو چندان را برایشان به ارمغان بیاورد شبتون بخیر و سراسر آرامش🌙✨

🌿صبحتـون بـه درخشش آفتاب ✨و روزتان سرشار از رویش مهر 🌤طلوعی دیگر و امیدی دیگر و 🌿نگاهی دیگر به خورشید آفرینش ســـ🥰✋ــــلام 🌹امروزتـون پراز اتفاقات خوب 🌹صـبح زیبـاتـون بخیر و شـادی @energyi_mosbat

شاید فردایی نباشد به مادرت بگو : که او برایت دوست داشتنی ترین آدم دنیاست به پدرت بگو : که به او افتخار میکنی به برادر مسافرت بگو : که دلت برایش تنگ شده به خواهرت بگو : که مردی که با تو باشد، خواهد دانست با زیباترین دختر دنیا ازدواج کرده است به دوستت بگو : از تو به خاطر صبرت با من سپاسگزارم به فرزندانت بگو : که بسیار دوستشان داری، امشب در کنارشان بخواب به محبوبت بگو : لبخندت، زندگی من است به او بگو : که تو بهانه آرامش و آسایشی شاید فردایی نباشد پس عذرخواهی کن عذرخواهی کن از تمام کسانی که به آنها بدی کردی و ببخش همه کسانی که تو را آزردند بخند... تا همه آفریدگان ببینند انسان ارزش زندگی را می داند... شاید فردایی نباشد پس بکوش تا امروز را از دست ندهی💙 @energyi_mosbat