🎥 اصلاحات از زبان خودشون ✅حتما ببینید،خیلی جالبه فائزه خانم با شما سخن می‌گویند! تند روهای اول انقلاب چه کسانی بودند؟ حجاب اجباری و استفاده از پونز و قیچی کار چه کسانی بود؟ #حجاب #جهاد_تبیین #اصلاحات ☑️به کانال انقلابی بپیوندید👇 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/692715746C3dc69959f4

🎥 این تحقیق علمی است را گوش کنید. ⭕️ تاثیر‌ لاک و براق‌کننده ناخن بر تنبلی تخمدانها، نازایی و سقط جنین در زنان! ☑️به کانال انقلابی بپیوندید👇 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/692715746C3dc69959f4

این کتاب رو برای بچه ها تهیه بفرمایید خیلی مختصر و جالبه👌 از سری کتابهای قهرمان من است #شهید_جمهور #شهید_رییسی #جهاد_تبیین انتشارات کتابک 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

💥سوال مهم از آقای رئیسی در مراسم تنفیذ...💔 🌀 رسانه باشیم و در روشنگری لااقل یک نفر شریک باشیم . #شهید_جمهور #شهید_رییسی #جهاد_تبیین 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

🎥 در ژاپن به جای تشکیل خانواده، پدر اجاره می‌کنند🤔 Oh my god چقدر ژاپنی ها پیشرفته و با کلاس هستند؟!☺️🧐 #پدر #خانواده #ژاپن 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

☀️ راهکارهایی برای فصل گرما ☀️ 👨‍🦳 ویژه سالمندان 👵 🔆 مهم ترین مشکل افراد سالمند در گرما، کاهش آب بدن است که باید با مصرف نوشیدنی هایی مانند آب، آبمیوه های طبیعی، دوغ، شربت های مختلف، غذاهای آبدار، میوه جات و سبزیجات و... جایگزین شود. ❌ افراد مسن بهتر است برای کم کردن عطش، میوه های خیلی ترش و دوغ خیلی ترش مصرف نکنند! ⛔️مصرف آب خیلی سرد و آبی که مخلوط با یخ باشد برای سالمندان بسیار ضرر دارد ✅ مصرف میوه ها و سبزیجاتی که هم طبع معتدل مایل به سرد دارند و هم تدریجا جذب آب و املاح دارند، مانند: کاهو، خرفه، اسفناج و... مفید است، زیرا باعث برقراری تعادل مزاجی در بدن میشود. #تابستان #گرمازدگی ✍مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

🏜 راهکارهایی برای فصل گرما 🏜 👨 ویژه جوانان 🧕 ❗️در فصل گرم، جوانان که مزاجشان نسبت به سایر گروه های سنی گرم‌ و خشک تر است و فعالیت بدنی بیشتری هم دارند، بیشتر عرق میکنند 👈به همین دلیل نوشیدن آب به تنهایی نمیتواند جبران مایعات از دست رفته باشد، زیرا املاح بدن با خوردن آب خالص به خوبی جایگزین نمی شود! ✅ بنابراین نوشیدن انواع آبمیوه های طبیعی🍹 و شربتها🥤مانند شربت سکنجبین، شربت آبلیمو، شربت خاکشیر و دوغ توصیه می شود ✅ همچنین مصرف سبزیجات و میوه های آبدار 🍑🍉🍓 در فصل گرم مانند کاهو، اسفناج، هندوانه، طالبی، هلو، خیار و ... مفید است ❌ بهتر است افراد با مزاج گرم و خشک و جوانان در فصول گرم سال کمتر خود را در معرض فعالیت قرار دهند، به خصوص در ساعات ظهر و بعدازظهر که شدت گرمای هوا دو چندان می شود🥵 💤 خواب کوتاه حوالی ظهر(قیلوله) برای جوانان در روزهای گرم و بلند تابستان بلامانع است #تابستان #گرمازدگی🥵 ✍ مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

🌡تدابیر پیشگیری از گرمازدگی ⬅️ تا حد امکان در ساعات گرم روز به فضای باز نروید و در صورت ضرورت، حتما از کرم ضدآفتاب ، کلاه لبه دار استفاده کنید و نوشیدنی مناسب همراه داشته باشید و سعی کنید در معرض مستقیم نور خورشید نمانید. ⬅️ اگر قصد ورزش دارید، تمرینات سبک تر و کوتاه تر را بویژه در ساعات ابتدایی روز انجام دهید. ⬅️ جهت خنک کردن بدن، دوش با آب ولرم بگیرید و نه آب یخ! ⬅️ لباس های نخی و کتانی نازک با رنگ سفید، کرم یا آبی روشن بپوشید. ⬅️ تا می توانید از زمینه های ایجاد بحث و جدل و استرس دوری کنید. ⬅️از مصرف غذاهای خیلی چرب و ادویه جات تند و تیز مثل فلفل ، زنجبیل و خردل بپرهیزید و غذا را همراه چاشنی های مناسب مثل سماق،آبغوره وآبلیمو مصرف کنید. ⬅️ شربت های خنک مانند شربت آبلیمو با شکر،سکنجبین طبی از نوع شکری، ماءالشعیر طبی، شربت تمرهندی، شربت آلو بنوشید. #تابستان #گرمازدگی🥵 ✍مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

🔥 فرار از گرمازدگی در گرمترین روزها گرمازدگی به علت نوع مزاج در همه یکسان نیست و افراد گرم مزاج و بخصوص صفراویها بیش از سایر افراد در معرض این عارضه قرار دارند. 🌞درمان مزاجی گرمازدگی 👈اول از همه پرهیز از غذاهای گرم و فعالیتهای گرم 👈در مرحله دوم مصرف غذاهای با طبع سردو تر تا از غلبه صفرا و کمبود آب در بدن جلوگیری شود ❌پرهیزات 🔅در تابستان به دلیل گرمای هوا بهتر است از غذاهای پر قوت و گوشتی و چرب کمتر استفاده شود، زیرا در بدن ایجاد حرارت می کند. 🔅ترک ورزش و تحرک مخصوصاً در ساعات گرم روز و در مزاج های گرم و خشک 🔅پرهیز از خوردن غذاهای گرم و ادویه‌جات زیاد مثل زنجبیل و فلفل ✅ درمانها 🏖مصرف شربتهای با مزاج خنک مثل شربت سکنجبین با کمی خیار، عرق کاسنی ،شربت آبغوره، شربت آبلیمو، شربت آلبالو ، شربت زرشک کوهی و... 🏖مصرف ماهی ( اگر در شب ماهی مصرف کردید حتما بعد از آن خرما بخورید) کباب کردن ماهی روی زغال در وعده ناهار مخصوصاً برای مزاج گرم و خشک 🏖 استفاده از سویق عدس 🏖 مصرف خاکشیر یخمال 🏖 مصرف میوه آلوی سیاه 🏖خضاب کردن سر با سدر با سرکه و آب به کل بدن به شدت حرارت را تعدیل و تحمل هوای گرم را آسان می کند. فوق العاده است #گرمازدگی ✍ مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

عجب پوستر حقی👌 مسعود پزشکیان و کدام انتخاب؟! آبادانی ایران؟ یا ویرانی و به آتش کشیدن ایران؟ 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

در حالیکه آتش و گرمی هوا تمام خاورمیانه رو در بر گرفته در آذربایجان و شهرستان کلیبر در چهار مرداد برف تابستانی بارید 🥶 ✍عالیه سادات 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

▫️به احترام جوابش یک دقیقه سکوت...😂 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

#ادب ادب مدرک نیست! ادب لباس گران پوشیدن نیست ادب بالای شهر زندگی کردن نیست ادب ماشین خوب داشتن نیست ثروت و مدرک ادب نمی اورد ، ادب یعنی به همسرت امنیت، به فرزندنت محبت؛ به پدر مادرت خدمت و به دوستانت شادی را هدیه کنی  و برای جامعه نعمت باشی هرکجا که میخواهی باش در هر لباسی و هر پستی که هستی انسان باش. 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

🎥 ویدیوی تلخی که رسانه‌های فلسطینی همزمان با حضور نتانیاهو در کنگره آمریکا منتشر کردند. 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

🎥 کولاک دکتر علم صالح در دفاع از ایران، صهیونیست‌های اینترنشنال را کیش و مات کرد! ⭕️ دکتر علم صالح، استاد دانشگاه ملی استرالیا: این آمریکا و اسرائیل هستند که جنایتکارند؛ ایران در این سال‌ها فقط از خودش دفاع کرده و مطمئن باشید اگر توازن قدرت ایران نبود حتما آمریکا و اسرائیل به خاک ایران حمله می‌کردند؛ اگر جنگی رخ دهد، اسرائیل توانایی دفاع از خود را ندارد. 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

*من کیفی که در خونه امام حسین(ع) کردم پادشاه ها نکردن...🥹🥺* شکر خدا که در پناه حسینیم🌷 عالم از این خوبتر پناهی ندارد🌷 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

🔴 تخلیه #سودای_قلب و دوری از عزاداری‌های صنعتی ♻️ باید بیشتر به اصل #معنا پرداخت در ایام محرم و اربعین و نباید #عزاداری‌های_صنعتی ایجاد کرد. 🔉 #حکیم_حسین_خیراندیش #محرم 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

🪴 خیلی محترمانه🪴 اگر روشنفکری! از شما پرسید چرا این‌قدر برای اربعین و امام‌حسین"ع" هزینه میکنید چرا به فقرا کمک نمیکنین؟ این پاسخ رو بهش بگید: ✅سالانه بیش از ۷۰۰ میلیارد تومان خرج هزینه‌ی کنسرت‌ها می‌شود که فقرا اجازه‌ی ورود به کنسرت را ندارند زیرا توان مالی که شرط ورود به کنسرت است را ندارند چرا این هزینه را به فقرا نمی‌دهید؟؟؟ ✅سالانه ۱۰ تریلیون و ۲۰۰ میلیارد تومان لوازم آرایشی خریداری می‌شود و ایران هفدمین کشور مصرف کننده‌ی لوازم‌آرایشی در جهان است چرا این پول را خرج فقرا نمی‌کنید ؟؟؟ ۱۰ تریلیون پول کمی نیست!!! ✅ایرانیان در سال، ۳۲۵۰ میلیارد صرف خرید سیگار می‌کنند و تنها درمان به خاطر مصرف سیگار ۷۲۰۰ میلیارد تومان هزینه برای بیماران سیگاری به همراه داشته است، چرا این هزینه را صرف فقرا نمی‌کنید؟؟؟؟ ✅۲میلیون ایرانی در سال به ترکیه می‌روند و ۸۰۰۰ هزار میلیارد تومان هزینه می‌کنند آیا بهتر نیست این هزینه را به فقرا بدهند؟؟؟ ✅بیش از ۲۸۰ هزار ایرانی در سال به امارات می‌روند و بیش از ۵۰۰ میلیارد هزینه‌ی سفر ایرانیان می‌شود بهتر نیست این هزینه را به فقرا بدهید. ✅بیش از ۸۰ هزار ایرانی در سال به تایلند می‌روند و بیش از ۴۰۰ میلیارد هزینه‌ی سفر به تایلند ایرانیان است، بهتر نیست این هزینه را به فقرا داد؟؟؟ ✅بیش از ۷۲ هزار ایرانی در سال به مالزی می‌روند و هزینه‌ی سفر ایرانیان حدود ۳۶۰ میلیارد تومان است بهتر نیست این هزینه را به فقرا بدهند؟؟؟؟ 🚫 سوال⁉️ چرا فقط نزدیک محرم و اربعین، فقرا و نیازمندان برای عده‌ای دین‌ستیز مهم می‌شوند؟؟!!! چرا در هنگام سفر به تایلند و آنتالیا فقرا و نیازمندان مهم نیستند؟ #محرم #فقرا #اربعین 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi

💥عاشقانه های #یاران_اربعینی: دو کلام به خواهرانم که اربعین عازم دیار عشق هستند: بیخیالِ همه این بازیای رسانه ای ول کنید عبا و پمادِ ضد درد و ضد آفتاب و عینک و ... رو پاشید چادراتونو آماده کنید ، با یه کوله بار سبک پا بذارید تو مسیر مشایة برا حضرت زینب س با چادراتون علمداری کنید هرجا چادراتون خاکی شد ذکرِ یازهرا س بگید هرجا پاهاتون زخمی و خسته شد ذکرِ یا رقیه بگید هرجا گرمتون شد یه نگاه به آسمون کنید و بگید به فدای اون بدن عریانی که زیر آفتاب موند ... خدا رو شکر تمام تلاش ها داره برای امنیت و راحتی ما میشه ، برای اسیری نمی رویم. با دود اسپند و نوحه و التماس دعا از زیر قرآن بدرقه خواهیم شد ان شاء الله. برادران و خواهران بزرگوار فلسفه اربعین همین سختی کشیدنه چشمت که به گنبد خورد سختی هایی که کشیدی میشه این جمله بی بی زینب س (ما رأیت الا جمیلا) کم جایی نمی‌خواید برید میخواید پا بذارید جا پای خانم حضرت زینب س با آداب برید. لبخندِ رضایتِ حضرت به همه چی می ارزه برید نشون بدید حضرت زینب تو ایران خیلی علمدار داره .. نشون بدید چادری که تو کربلا خاکی شد نسل پرور شده ..! نشون بدید نسلِ زینبی با هیچ بازی رسانه ای از بین نمیره . سفرتون بخیر عَلمدارانِ نسل زینب سلام الله علیه 🏴#یاران_اربعینی ! یادتان باشد  که ستون به ستون  را مدیون قطره قطره خون شهیـــــــدانید... 🏴 #یاران_اربعینی وقتی چشمتان به گنبد زیبای آقا افتاد، یاد کنید از آنانی که با حسرت پشت پیراهن هایشان  مینوشتند: یا زیارت یا شهادت 🏴#یاران_اربعینی میان ِ هروله های بین الحرمین ، یاد کنید از شهـــــــدایی که در آرزوی زیارت ِ شش گوشه ی اربابـــ پرپر شـــدند ... 🏴#یاران_اربعینی نمیدانم از کدام مرز میگذرید ! اما ؛ یاد کنید از شهـــدای مفقودالاثر در مرزهای مهران ... چزابه ... شلمچه ... التماس دعای ویژه #یاران_اربعینی 🙏 #یاران_اربعینی | عضوشوید 👇 @arbaeeniy_yaran

🎥 راههای جلوگیری از مشکلات ماورائی 🔰 #حجت_الاسلام_اخوان ✅خیلی جالبه،حتما ببینید و نشر دهید🌺🙏 ☑️به کانال انقلابی بپیوندید👇 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/692715746C3dc69959f4

☀️ راهکارهایی برای فصل گرما ☀️ «ویژه کودکان» 👶🏻 🔥گرمازدگی در کودکان و نوزادان از بزرگسالان شایع‌تر است که در صورت عدم توجه میتواند خطرناک باشد. 🚨علایم سرگیجه، تهوع، سردرد، مرطوب و سرد بودن پوست بدن، قرمزی پوست، ازحال رفتن کودک، تنگی نفس. ⬅️پیشگیری 👇 ❌در ساعات ۱۲ تا ۱۶ که اوج گرما میباشد کودک در بیرون از منزل بازی یا فعالیتی نداشته باشد. ✅در زمان بازی در بیرون خانه حتما در سایه باشد،لباس نازک نخی به کودک بپوشانید و حتما یک بطری آب خنک به همراه داشته باشد. ⬅️ اقدامات درمانی👇 اگر کودکان هر کدام از علائم گرمازدگی را داشتید، اقدام سریع لازم است. 1⃣ نوشاندن یک نوشیدنی خنک را به کودکتان برای جبران آب از دست رفته بدن (یک لیوان شربت سکنجبین به همراه تخم شربتی یا آب لیمو درست کنید، و به کودک بنوشانید.) 2⃣درآوردن لباسها وگذاشتن حوله خیس شده را بر روی صورت و گردن کودک بگذارید 3⃣ بردن کودک به حمام و شستن آن با آب ملایم نه خیلی خنک ❗️نکته: آب خیلی خنک باعث انقباظ عضلات و گاهی باعث تشنج میشود پس مراقب باشید. #تابستان #گرمازدگی #اربعین ✍ مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🇮🇷https://eitaa.com/enghelabihamardomi