🔷کارهایی که از بهمن ماه الزامیه و میتونه ازت یک رتبه برتر خفن بسازه😀... 1⃣در برابر حرف بقیه کر باش:😨 اصلا به حرف های بقیه اهمیت نده یادت باشه تو خودت به اندازه ی کافی قوی هستی پس نزار حرف دیگران روی تو و ذهنیتت تاثیر بزاره برای چیزی که لیاقتشو داری بجنگ👊🏻 2⃣برنامه ریزی اصولی:🧐 یک برنامه ریزی درست به تو خیلی کمک میکنه میتونه مسیر و برای تو هموار کنه بستگی به سطح خودت و تایپ شخصیتیت برای خودت برنامه ریزی کن یا از یک مشاور خوب کمک بگیر که تا انتهای مسیر همراهت باشه😎 3⃣اولویت بندی داشته باش: سعی کن درس های مهم و تست خیز رو اولیت قرار بدی یادت باشه همیشه دوازدهم باید اولیت باشه بعدشم یازدهم و سپس دهم تا جایی که در توانت هست تست بزن اما... روی کیفیت کارت کار کن یعنی مشتی تستارو تحلیل کن یادت باشه اگر تو 10 تا تست بزنی و تحلیل کنی خیلی ارزشش بیشتر تا 100 تا تست بزنی ولی تحلیل نکرده باشی🙀 4⃣مرور اصولی: مرور شبانه هفتگی و ماهانه رو حتما در برنامه ی خودت جای بده چرا که مرور خیلی مهم و الزامیه مرور باعث میشه مطالب قشنگ داخل ذهنت تثبیت بشه و میتونه تورو از خیلی رقبا جلو بندازه😁 5⃣نظم:🤨 در انجام کار ها نظم داشته باش برای هرکاری تایم دقیق مشخص کن و سعی کن طبق اون پیش بری روزای اول سخته ولی نظم از تو یک ادم عالی و تک میسازه و تو با نظم میتونی پیوستگی و تعهد به برنامتو بسازی☺️ موفق باشی✨ 📩لینک کانال : @ensani_rotbe 📝رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Arm_291 .

       ‌‌  🖌 روز شمار کنکور نوبت اول 1404❄️       🗓 امروز یکشنبه 7 بهمن 1403 🟠 95 روز تا کنکور انسانی و ریاضی 🔴 96 روز تا کنکور تجربی 📩لینک کانال : @ensani_rotbe

🚩چطور از وقتمون بهترین استفاده رو کنیم؟👋 💥⏳ بچه‌هااا! وقت مثل طلاست، ولی اگه مدیریت کنیم، طلا می‌شه الماس! 💎 اینجا چند تا راهکار خفن برای استفاده بهتر از وقت داریم: 😈 برنامه‌ریزی ریز به ریز کن! 📝 هر روز صبح ۱۰ دقیقه وقت بذار و مشخص کن دقیقاً چه کارایی می‌خوای انجام بدی. (مثلاً ۲ ساعت درس، نیم ساعت استراحت) ⏰ 😈 از تکنیک پومودورو استفاده کن! 🍅 ۲۵ دقیقه کامل تمرکز، بعد ۵ دقیقه استراحت. اینطوری خسته نمی‌شی و کلی کار پیش می‌ره! 😈 کارای کوچیک رو نپیچون! 🎯 اون کارای کوچیک و ساده که هی عقب می‌ندازی رو زود تموم کن تا ذهنت سبک بشه. 😈 سرگرمی‌ها رو مدیریت کن! 📱 ساعتا تو گوشی نباش؛ تایمشو کم کن و به عنوان جایزه بذار. 😈 خودتو تشویق کن! 🥳 وقتی یه روز عالی داشتی و برنامت رو کامل انجام دادی، به خودت بگو: "تو بی‌نظیری! بهت افتخار می‌کنم!"💡 🌟 بچه‌ها، وقتی مدیریت وقت رو یاد بگیریم، همه چی آسون‌تر می‌شه! 🌟 از همین امروز شروع کن، موفقیت نزدیکه! 💪😀 📩لینک کانال : @ensani_rotbe 📝رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Arm_291 .

🔵یه مقایسه خیلی جذاب داریم از امتحان نهایی و کنکور📝 🔵بچه ها با برنامه ریزی درست و اصولی میتونید هم در امتحان نهایی نمرات خوبی کسب کنید و هم در کنکور✅️ 📩لینک کانال : @ensani_rotbe 📝رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Arm_291 .

📊افزایش بازدهی مطالعه⏱ خب خب دوستان سلامی گرمممم خدمتتون عصرتون بخیر و پر از انرژی و حال خوب باشه🤲 بزن بریم سراغ نکات😉 🔤➖محیط مطالعه مناسب➖ ➖محیطی که توش درس میخونین رو از نظر تهویه مناسب چک کن! همینطور نور اتاقت و حتی سر و صدای محیط رو به حداقل برسون این طور هم آرامش و هم خستگی جسمی رو به  کنترل میکنی.. 🔤➖خواب مناسب➖ ➖ساعت خواب شما باید دقیق و تنظیم شده باشه تا در طول روز احساس خستگی نکنید.. مثلا وقتی عقب افتادید از برنامه روزتون نشنید شب درس بخونید اونم ساعت ۱ ۲ شب مغزت اون تحلیل لازم مثل صبح رو نداره.. 🔤➖داشتن برنامه ریزی شخصی سازی شده➖ ➖شما باید یه برنامه دقیق و شخصی سازی شده متناسب با توانایی ها،عادت ها، نقاط قوت و ضعف خودتون داشته باشید. اصلا و ابدا برنامه بقیه رو کپی نکنید!یا اگه نمیتونین برنامه ریزی کنید از یه مشاور کمک بگیرید.. 🔤➖تغذیه مناسب➖ ➖نیاز نیست کار خیلی عجیب غریبی انجام بدی! فقط سعی کن تا جای ممکن غذای سالم و خونگی مصرف کنی..و اونقدر هم با غذا خودتو پر نکنی که خوابت بگیره.. 🔤➖تنوع دادن به درس➖ ➖حتما هر روز حداقل۳ درس رو توی برنامه بزار! اینکه از صبح تا شب فقط یک درس رو بخونی واقعا خسته کننده و طاقت فرساست 🔤➖تفریح➖ ➖حتما در هفته نصف تایک روز رو به تفریح کردن اختصاص بده و کلا از فضای درسی دور شو تا هم از لحاظ روحی و جسمی رفرش بشی... 🔤➖ورزش➖ ➖بی تحرکی علاوه بر اینکه باعث مشکلاتی مثل گردن درد و کمر درد میشه باعث خستگی و بی حوصلگی شما هم میشه. حتما یه تایمی در روز رو بهش اختصاص بدین.. و سعی کنید حداقل حرکات کششی و... داشته باشید... 🔤➖مصرف متعادل کافیئن➖ ➖نوشیدنی های کافئین دار میتونن تا حدی باعث افزایش هوشیاری شما بشن ولی ابدا جایگزین خواب نمیشن، همین طور افراط در استفاده از این نوشیدنی ها باعث مسمومیت میشه پس زیاده روی هم نکن 🥹از نکات نهایت استفاده رو ببر و برات ارزوی موفقیت دارمم 📩لینک کانال : @ensani_rotbe 📝رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Arm_291 .

       ‌‌  🖌 روز شمار کنکور نوبت اول 1404❄️       🗓 امروز دوشنبه 8 بهمن 1403 🟠 94 روز تا کنکور انسانی و ریاضی 🔴 95 روز تا کنکور تجربی 📩لینک کانال : @ensani_rotbe

اینطوری از تست‌هات نکته برداری کن...‼️ 📝نحــوه نکـــته برداری از تســـت‌ها تست‌زنی در منزل باید با برنامـــه و هدفـــمند باشد. تست‌هایی را که در زمان مطالعه حل می‌کنید مانند جلسه‌ی آزمون دسته‌بندی کنید و سؤالات شک‌دار و فراموش‌شده را علامت بگذارید. چند نکته‌ی کوچک در مورد تست‌زنی در منزل: 1️⃣در نظر گرفـــتن زمـــان💯 2️⃣حل تســــت‌های مجمــــوعه‌ای✍️ 3️⃣علامــــت‌دار کـــردن تســــت‌ها 4️⃣تست‌هایی را که اشکال دارید علامــــت‌گذاری کنید و بعد از پایان تست‌زنی دوباره تست‌های علامت‌دار را حل کنید و در روزهای بعدی روی آن‌ها تمرکز بیش‌تری داشته باشید. 5️⃣تســــت‌های دشــــوار را که حاوی نکته‌ی آموزشی هستند ســــتاره‌‌دار کنید.⭐️ 6️⃣نکاتی را که از پاســــخ تســــت‌ها می‌آموزید در دفتر نکات یادداشت کنید. 7️⃣هنگام مطـــالعه‌ی پاســــخ‌نامه سعی کنید تمام پاسخ‌ها را مطالعه کنید، نه فقط سؤالاتی که پاسخ اشتباه داده‌اید. 8️⃣سعی کنید راه‌حل تــــشریحی و تـــستی (پاسخ کوتاه) مسئله را در کنار هم یادداشت کنید. این روش برای افزایش سرعت عمل یادگیری شما مؤثر است. 📩لینک کانال : @ensani_rotbe 📝رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Arm_291 .

🔸یکی از اشکالات عمده بچه ها اینه که ✍️دل بستن به فیلم آموزشی✍️ 📌دکمه paly که کیلک میشه دیگه pusse در کار نیست.. تست ها که توسط استاد حل میشه و نکات و...هم که همینطور....😑 و آخر هم میگیم به به عجب نکته ای گفت و..❕ 📝دوستان من هی نگو کدوم فیلم آموزشی خوبه کدوم استاد نمونه هست و... ⚡️سعی کن اول خودت با انتخاب درسنامه هم سطح خودت جلو بری و بعد تست کار کنی... و هرجا دیدی نیازه باید بری فیلم ببینی نه هی فرت و فرت فیلم برای همه درس ها😑 ⬅️میدونستی بازدهی خودت بخونی چقدر بیشتره؟ و یا نکاتی که خودت از دل تست ها میکشی بیرون چقدر تو حافظت موندگاره و...✅ ✅خلاصه خود خوان باش 🟢 بعله منظورم در درس و تست زنیه 🟢 نه صرفا اینکه فیلم تماشا کنی و فکر کنی مبحث رو مسلط شدی ❌ 🔛ذهنیت درست و برگ برنده اینه که خودت تست ها رو موشکافی کنی تا خودت تست نزنی و به فیلم اکتفا کنی چه سود؟🤔 پس مراقب کاراهات باش... 📩لینک کانال : @ensani_rotbe 📝رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Arm_291 .

       ‌‌  🖌 روز شمار کنکور نوبت اول 1404❄️       🗓 امروز سه شنبه 9 بهمن 1403 🟠 93 روز تا کنکور انسانی و ریاضی 🔴 94 روز تا کنکور تجربی 📩لینک کانال : @ensani_rotbe

اگه امروز حوصله درس خوندن نداری😶 📌هدفت رو یادآوری کن؛ چرا درس می‌خونی؟ برای آینده‌ای که خودت می‌خوای، نه دیگران.🎯 📌با کارای کوچیک شروع کن؛ مثلاً ۱۵ دقیقه درس بخون و به خودت بگو "فقط همین یک قسمت".✏️ 📌محیطت رو تغییر بده؛ گاهی فقط جابه‌جا شدن میز یا فضای درس خوندن انگیزه می‌ده.🦋 📌تنوع بده؛ اگه دیروز درس حفظی خوندی امروز رو با تست زدن شروع کن📝 📌به خودت جایزه بده؛ بعد از هر یک ساعت درس خوندن، یه چیز خوشمزه بخور یا یه استراحت کوتاه کن.🍫 📝رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Arm_291 🔖لینک کانال : @ensani_rotbe

📢اگه با خوندن یک درس خاص مشکل دارید و کلا خوندنش براتون سخته : ⭐️ یادتون باشه که کنکور های جدید اینجورین که شما برای موفقیت باید بین درصد هاتون تعادل داشته باشید و نمیشه که یه درس خاص رو خیلی پایین تر از بقیه بزنید. اما راه حل چیه؟🧐 ✅روش مطالعه‌ درستی داشته باشید. 💡 اون درس رو زمانی بخونید که بیشترین انرژی رو دارید. 💡 سعی کنید در طول روز اولین درسی که میخونید باشه که به اصطلاح قورباغه رو قورت داده باشید و باقی روز رو راحت تر باشید چون اگه همش خوندنش رو عقب بندازید قطعا تا آخر شب نمیخونید و همین چرخه رو فردا باز هم تکرار میکنید.😩 💡 برای هر تست اون درس یه زمان حدودی در نظر بگیرید و اگه نتونستید حلش کنید پا پس نکشید و با کمک پاسخنامه اون رو خوب تحلیل کنید و دوباره همون تست رو حل کنید تا یادش بگیرید. 💡سعی کنید اون درس هر روز داخل برنامه باشه که بهش عادت کنید و باهاش اوکی بشید. 💡 داخل برنامه یه مقداری ساعت مطالعه اون درس رو بیشتر کنید( چون معمولا بچه های توی این مدل درس ها یه مقداری کندخوان هستند و نیازه با افزایش ساعت مطالعه جبران کنین 📝رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Arm_291 🔖لینک کانال : @ensani_rotbe