#سلامت_روان_ازدواج_پایدار 🔸 افسردگی در خانم‌ها حدودا ۲ تا ۳ برابر آقایونه، پس خانم‌ها این نکات رو باید بیشتر رعایت کنن و آقایون هم باید بیشتر حواسشون به خانمشون باشه. 1️⃣ سبک زندگیتون رو تغییر بدید، از کارهای راحت‌تر و کوچیک شروع کنید. مراقب اینکه دچار روزمرگی بشید باشید. تنوع بدید به زندگی. 2️⃣ به‌ جای کارهای تکراری که هیچ پیشرفتی ندارید، مهارت جدیدی یاد بگیرید. الآن هم کلی آموزش آنلاین وجود داره. 3️⃣ فعالیت‌های روزانه‌تون رو مشخص و منظم کنید، برای کارهای فردا، شب قبلش اونا رو توی کاغذ یادداشت کنید. 4️⃣ نوشتن،یه معجزه برای کاهش افسردگیه،هم نوشتن متن‌های کوتاه و بلند و هم خود خطاطی کردن. 5️⃣معمولاً کارهای نیمه‌تموم، همیشه جلوی چشمتونن و تموم‌ نکردنشون استرس میده. مثل لباس‌های شسته‌شده‌ای که پهن نشدن،این استرس‌ها هیچ‌ وقت تموم نمیشن،رهاشون کنید. 6️⃣ بجای گشتن تو اینترنت با خانواده همنشینی کنید،با دوستان‌تون حرف بزنید. 7️⃣ نور آفتاب، نگاه‌ کردن به باغ و سبزه، نگاه به صورت همسر و بچه‌ها، پوشیدن لباس تمیز و … برای دوری از افسردگی خیلی توصیه شدن. فراموش نکنید یاد خدا آرامش میده ❤️ ❤️✨🌺🍃🌹🍃🌺✨❤️ @entkhab7eshgham

خدایا🙏 به حرمت امام صادق (ص) دل هایمان را به اهل بیت گره بزن💚 قلبمان را به مهربانی گره بزن روحمان را به آرامش گره بزن و زندگیمان را گره بزن به محبت و عاقبت بخیری🙏 شهادت جانسوز امام جعفر صادق ع تسلیت باد🏴🖤 @akse_nab 🥀🍃

🌼🍃اول هفته تون عالی 🌷🍃در شروع هفته 🌼🍃برای تک تکتون 🌷🍃از خدا میخوام 🌼🍃7️⃣روز حال خوب 🌷🍃7️⃣روز حس زیبا 🌼🍃7️⃣روز سلامتی 🌷🍃7️⃣روز آرامش و 🌼🍃7️⃣روز زندگے پر از 🌷🍃خوشبختی نصیبتون بشه @akse_nab 🌸🍃

💚ای کاش که من 🖤همیشه عاشق باشم 💚یک شیعه ی باوفا و لایق باشم 💚از حضرت حق 🖤خواسته ام تا به ابد 💚مشمول عطا و لطف صادق(ع) باشم 🏴 شهادت امام جعفر صادق(ع) تسلیت بـاد 🏴 @akse_nab 🥀🍃

😱عوامل تاخیر در ازدواج 👌اولین عامل پیوند دادن برخی مسائل با ازدواج از عوامل مهم تأخیر ازدواج است، مثلا والدین موضوعاتی مثل؛ تحصیل، شغل، سربازی و درآمد را به ازدواج پیوند می‌دهند. در زندگی‌های گذشته، این مسائل در جایگاه خود دارای اهمیت بوده‌است و اگر جوانی مۆمن، متدین و فعال درخواست ازدواج می‌کرد، درخواست او مورد قبول قرار می‌گرفت و به تدریج شغل و درآمد او با همراهی و کمک والدین مهیّا می‌شد. 😌«بی‌اعتنایی والدین نسبت به ازدواج» از دیگر عوامل تأخیر ازدواج است. در گذشته افراد فامیل (دایی، عمو، خاله، عمه) دست به دست همدیگر می‌دادند و زمینه ازدواج پسر یا دختری را فراهم می‌کردند. اما متأسفانه الآن کمتر چنین مواردی پیدا می‌شود. 😆اگر در ازدواجی که صورت می‌گیرد هدایای ازدواج، به‌خوبی مدیریت شود، بخشی از هزینه‌های زندگی با این هدایا تأمین می‌شود. متأسفانه در برخی از موارد، مشاهده می‌شود هدایایی داده‌ می‌شود که علاوه بر حمل طاقت‌فرسا، هیچ استفاده‌ای از آن‌ها نمی‌شود و یا حتی این قبیل وسائل را قبلاً زوجین تهیه کرده‌بودند. ❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️ @enrkhab7eshgham

💞دلت را به خدا بسپار آنگاه 💞نگاهت به دنیا زیبا 💞شبت روشن و زیبــــا 💞سیمایت نورانی و 💞خوابت آرام خواهد شد شبتون پر از عشق و ياد خدا ✨💕 @akse_nab 🌸🍃

🌷یکشنبه تون پراز بهترین ها 🌼امروز از خدا 🌷برای تک تکون اینگونه 🌼آرزو کردم الهی 🌷همه چیزتون عالی باشه 🌼حالتون عالی 🌷روزتون عالی 🌼لحظه هاتون عالی 🌷حس تون عالی واز 🌼همه مهمتر🌷 🌷زندگیتون عالی باشه @akse_nab 🌷🍃

❤‍ آدم‌ها قند را می‌شکنند تا از طعمش استفاده کنند ❤رکورد را می‌شکنند تابه افتخار برسند ❤هيزم را می‌شکنند تا به گرمای آتش برسند ❤غرور را می‌شکنند به‌ افتادگی برسند سكوت را می‌شکنند به‌آوازی برسند !! ❤آدم‌ها برای تمام شکستن‌ها دلایل خوبی دارند ❤امــا من هنوز نفهمیدم که چرا آدم‌ها دل‌ را می‌شکنند ؟! 🍃🌸🌹 @enrkhab7eshgham

#مجردهابدانند 🔹 وقتی یکی از طرفین ازدواج پر انرژی باشد و در مقابل همسر او کم انرژی، با مشکلات عمیق و جدی برخورد می‌کنند. 🔸 اختلاف در میزان انرژی در زمینه‌های مختلف به چشم می‌آید: میزان معاشرت‌های اجتماعی، فعالیت‌های فردی فوق برنامه، انگیزه تحرک و فعالیت، سرعت عمل و... ✅ وقتی سطح انرژی زن و مرد یکسان نباشد، همراهی و همپایی در آنها به چشم نمی‌آید، تفریحات و فعالیت‌های مشترک مختل می‌شود و حتی در تعامل دو نفره‌شان هم فاصله به وجود می‌آید و زن و مرد مرتب از هم دورتر می‌شوند. 🌹🍃🌸🍃🌹 @entkhab7eshgham

#برای_مجرد_ها #عشق_آسمانی همه بخوانند.. کسانی که مهریه بالا برای خانمشان قرار می‌دهند به جامعه ضرر می‌زنند، خیلی از دخترها درخانه می‌مانند، خیلی از پسرها بی زن می‌مانند، به خاطر اینکه این چیزها وقتی در جامعه رسم شد و عادت شد ؛ به جای مَهرُ و السّنّة به جای اینکه مهر پیغمبر (ص) سنت باشد، وقتی مهر جاهلی سنت شد، اوضاع، اوضاع جاهلی خواهد شد . _ مقام‌معظم‌رهبری🌹 🌸🍃🌹 @entkhab7eshgham

#سن_مناسب_ازدواج ❣آیا ازدواج در سنین بالا و تأخیر در ازدواج ممکن است پیامدهای منفی داشته باشد؟ ✍همانگونه که طبیعت چهار فصل دارد، طبیعت زندگی انسان هم بهار، تابستان، پاییز و زمستان دارد و بهترین فصل برای ازدواج، بهار زندگی یعنی ابتدای جوانی است. تأخیر در ازدواج و کشیده شدن به فصل‌های بعدی زندگی، مشکلاتی را پدید می‌آورد: ۱. از بین رفتن شادابی دختر و پسر؛ ۲. از دست رفتن فرصت‌های ازدواج به‌ویژه برای دختران؛ ۳. فاصله سنی زیاد با فرزندان و ایجاد ضعف یا عدم درک متقابل در آینده؛ ۴. مشکلات مربوط به فرزنددار شدن. 📕منبع: کتاب #گلبرگ_زندگی پرسش و پاسخ‌های #آقای_دهنوی 🌷🍃💐🍃🌷🍃💐🍃🌷 @entkhab7eshgham

۴ کتاب شاهکاری که حال شما را #خوب می‌کنند 🚀برای افزایش سرعت مطالعه: کتاب تندخوانی📕۶۵تومان 🧠برای افزایش حافظه: کتاب مغزمتفکر 📘۷۴تومان 👑برای داشتن زندگی بهتر: کتاب محرک موفقیت 📗۷۵تومان 🔬برای دانستن دلیل علمی احکام: کتاب علوم نوین دراسلام📒۹۰تومان سفارش جمعا یا تکجلد: به @BOOKISLSC پیام دهید. دقت شود: 🔎جمع قیمت هر ۴کتاب ۳۰۴ت است. ولی درصورت تهیه همگی: به قیمت ۲۴۵ت عرضه میشود👉 💡پست رایگان به تمام کشور جهت تهیه به @bookislsc پیام دهید