✳️برخی تدابیر پیاده روی اربعین
1⃣ تدابیر قبل از سفر:
سبکبار و سبکبال باشید.
همسفر خوب انتخاب نمایید.
👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید.
👈حجامت عام
👈مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها
👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید
👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید.
👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر.
👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.
👈کلاه
👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید.
2⃣تدابیر حین سفر:
هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید.
3⃣تدابیر بیماران:
تاول:
درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند.
1.تاول را باز نکنید.
2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید.
3. یا دوایی جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید
4. یا دال عدس+گلاب+سرکه
سرماخوردگی:
1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید
2. هر روز یک قاشق عسل بخورید
3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری)
4. یا عسل+ جامع امام رضا ع
5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود.
6.سیب زیاد بخورید.
تب و لرز:
1.دوای امام کاظم ع
2.عسل
3.سیب خوردن
4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن
5.پیاز
گلودرد:
1.فرفره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود
2.شربت عسل
3.دواء امام کاظم ع
یبوست:
1.در مسیر آب فاتر زیاد استفاده شود
2.ابگوشت ترید کردن و خوردن
3.انجیر- کشمش- مویز
4.آب فاتر+شکرسرخ
5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها
6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما
اسهال:
1.یک قاشق چ اسفند بشویید و فورا دهید( جویده نشود)
2.یک قاشق چای خشک خوردن
3.سیب
4.برنج کته
5.پفیلا
تدابیر گرفتگی عضلات:
1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید.
2. روغن مالی
3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود)
4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه)
5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید
مسمومیت:
باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود
1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن)
2. خوردن شیر و یا سیب زیاد
3. حجامت کردن
4.جامع با آب سیب.
ضعف:
خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود
خون دماغ:
سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود
بواسیر و عرق سوز شدن:🔴
1.خوردن خرمای زیاد
2.تره
3.حب خون ساز امام رضا (ع)
4.انجیر، هویج
5.آبگوشت
6.انگور، کشمش، شیره ها
7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها.
سردرد:
چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی
دندان درد:
چکاندن روغن حنظل
4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان:
🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر
1. خوردنی ها:
بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود.
2.بادکش ساق پا
3.خضاب سر با حنا
🚺برای عقب انداختن قاعدگی:
1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی
2.بادکش زیر سینه
3.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته:
الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد.
ب) هنگام قاعدگی خوردن حب خون ساز امام رضا ع نیز خونریزی را بسیار کم می کند.
«س.ر.ص»
🌺اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم
🌸دعا برای سلامتی و فرج امام زمان(عج)
@erisonteb
🛎 قابل توجه زائرین اربعین حسینی
🔴 برطرف کردن خستگی مفرط حاصل از پیاده روی از زبان محمد بن زکریای رازی
⭕️ گاه باشد که آدمی ده فرسنگ و یا بیشتر پیاده روی کند و از این کار دچار خستگی مفرط و خشکی مفاصل شود به طوری که نتواند از جای برخیزد، درمان این عارضه چنین است که ناخن های پا را با هر نوع روغنی که باشد بمالد،
⭕️ پس فی الفور عارضه بر طرف شود و می توان همانند مسافتی که راه رفته بود دوباره بپیماید و هم چنین نیکو بود که پای را تا زانو در آب سرد، اگر تابستان باشد و در آب گرم اگر زمستان باشد فرو برد و نباید که آب بر سر و یا بدن خود ریزد، پس به درستی که خستگی مفرط فی الفور برطرف شود ان شاء الله تعالی.
📘 منبع: رساله درمان فوری ( برءالساعه )، رازی، دکتر احسان مقدس،
@erisonteb
طب اسلامی اصفهان:
🌸🌸قابل توجه همه بیماران🌸🌸
امام صادق علیه السلام هر گاه مریض می شدند شخصی را اجیر می کردند تا از طرف او در تحت قبه سید الشهدااز طرف او دعا و نماز بخوانند و وقتی مورد سوال از طرف یاران قرار می گرفتند مبنی بر این که ایشان که خود مستجاب الدعوت و مفترض الطاعت هستند چگونه است که اجیر گرفته اند؟امام جواب می فرمودند: خدا در میان زمانها و مکانها زمانها و مکانهای مقدسی را انتخاب نموده و دوست دارد در ان مکانها و زمانها خوانده می شودو این ایام بهترین زمان و تحت قبه امام حسین علیه السلام بهترین مکان است.
از این رو همه بخصوص مریضان فرصت را غنیمت شمارند وبرای براوردن حوائج از زوار حسینی درخواست دعا و نماز در تحت قبه امام نمایند.
عالم عارف مرحوم شیخ محمّدباقر صدیقین نقل می کنند:
یک وقتی کربلا مشرف بودم و در حسینیه اصفهانی ها سکونت داشتم، سرم به شدت درد می کرد و از چشمم آب می آمد.
مرد عوامی آنجا بود پرسید شما چه مرضی دارید؟
جریان را گفتم.
گفت: این جا کربلاست، این جا و این حرف ها؟!
دستش را برد زیر زیلوی حجره و از همان گچ ها و خاک های اتاق برداشت و مالید به سر و چشم من.
سرم خوب شد و تا به حال اثری از آن سردرد پیدا نشده است.
منبع: کانال تخت فولاد اصفهان
@erisonteb
◾️یا ابا عبدالله الحسین◾️
بار دیگر به لطف الهی زیارت اربعین توفیق شد.
باتفاق خانواده و اقوام و جمعی از دوستان دعاگوی عزیزان و آشنایان و بیماران در بین الحرمین خواهیم بود.
محتاج دعای شما برای طی طریق تا مقصد هستیم.
ان شاءالله
«سیدرضا صالحی»
🌹فضیلت خوردن #انار در روز #جمعه
🌷ﺃَﺑَﺎ ﺍﻟْﺤَﺴَﻦِ علیه السلام ﻳَﻌْﻨِﻲ ﺍﻟْﺄَﻭﱠﱠﻝَ ﻳَﻘُﻮﻝُ ﻣَﻦْ ﺃَﻛَﻞَ ﺭُﻣﱠﱠﺎﻧَﺔً ﻳَﻮْﻡَ ﺍﻟْﺠُﻤُﻌَﺔِ ﻋَﻠَﻰ ﺍﻟﺮﱢﱢﻳﻖِ ﻧَﻮﱠﱠﺭَﺕْ ﻗَﻠْﺒَﻪُ ﺃَﺭْﺑَﻌِﻴﻦَ ﺻَﺒَﺎﺣﺎً ﻓَﺈِﻥْ ﺃَﻛَﻞَ ﺭُﻣﱠﱠﺎﻧَﺘَﻴْﻦِ ﻓَﺜَﻤَﺎﻧِﻴﻦَ ﻳَﻮْﻣﺎً ﻓَﺈِﻥْ ﺃَﻛَﻞَ ﺛَﻠَﺎﺛﺎً ﻓَﻤِﺎﺋَﺔً ﻭَ ﻋِﺸْﺮِﻳﻦَ ﻳَﻮْﻣﺎً ﻭَ ﻃَﺮَﺩَﺕْ ﻋَﻨْﻪُ ﻭَﺳْﻮَﺳَﺔَ ﺍﻟﺸﱠﱠﻴْﻄَﺎﻥِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﻃُﺮِﺩَﺕْ ﻋَﻨْﻪُ ﻭَﺳْﻮَﺳَﺔُ ﺍﻟﺸﱠﱠﻴْﻄَﺎﻥِ ﻟَﻢْ ﻳَﻌْﺺِ ﺍﻟﻠﱠﱠﻪَ ﻋَﺰﱠﱠ ﻭَ ﺟَﻞﱠﱠ ﻭَ ﻣَﻦْ ﻟَﻢْ ﻳَﻌْﺺِ ﺍﻟﻠﱠﱠﻪَ ﺃَﺩْﺧَﻠَﻪُ ﺍﻟﻠﱠﱠﻪُ ﺍﻟْﺠَﻨﱠﱠﺔَ.
🌷ﺍﻣﺎﻡ ﻛﺎﻇﻢ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﻫﺮ ﻛﺲ ﺭﻭﺯ ﺟﻤﻌﻪ ﻳﻚ ﺍﻧﺎﺭ ﺑﺨﻮﺭﺩ، ﺁﻥ ﺍﻧﺎﺭ، ﺩﻝ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺗﺎ ﭼﻬﻞ ﭘﮕﺎﻩ، ﻧﻮﺭﺍﻧﻰ ﻣﻰ ﺩﺍﺭﺩ ؛ ﺍﮔﺮ ﺩﻭ ﺍﻧﺎﺭ ﺑﺨﻮﺭﺩ، ﺗﺎ ﻫﺸﺘﺎﺩ ﺭﻭﺯ ؛ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺳﻪ ﺍﻧﺎﺭ ﺑﺨﻮﺭﺩ، ﺗﺎ ﺻﺪ ﻭ ﺑﻴﺴﺖ ﺭﻭﺯ ؛ ﻭ ﻧﻴﺰ ﻭﺳﻮﺳﻪ ﺷﻴﻄﺎﻥ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺩﻭﺭ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻫﺮ ﻛﺲ ﻭﺳﻮﺳﻪ ﺷﻴﻄﺎﻥ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺩﻭﺭ ﺷﻮﺩ، ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻋﺰ ﻭ ﺟﻞ ﺭﺍ ﻧﺎﻓﺮﻣﺎﻧﻰ ﻧﻤﻰ ﻛﻨﺪ ﻭ ﻫﺮ ﻛﺲ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﻧﺎﻓﺮﻣﺎﻧﻰ ﻧﻜﻨﺪ، ﺧﺪﺍﻯْ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﻬﺸﺖ ﺩﺭﻣﻰ ﺁﻭﺭﺩ..
📚الکافی،جلد 6،صفحه 354
@erisonteb
◾️پیاده روی عظیم رضوی◾️
به مناسبت شهادت پیامبر اکرم، امام حسن مجتبی و حضرت علی ابن موسی الرضا (صلوات الله علیهم)،
جهت اجرای سنت دیرینه زیارت رضوی با پای پیاده، از یکی از مسیرهای زیر به سمت مشهد مقدس شرکت می نماییم:
1⃣قدمگاه تا حرم (110کیلومتر)
2⃣باغچه(ملک آباد)_حرم(50 km)
3⃣عوارضی _حرم(10کیلومتر)
4⃣فریمان_حرم(80 کیلومتر)
5⃣آبروان_حرم(45 کیلومتر)
6⃣چناران _حرم(65کیلومتر)
7⃣شاندیز _حرم(40کیلومتر)
8⃣طوس_حرم(30 کیلومتر)
برای مسیرهای طولانی این پیاده روی زیارتی می تواند با خودروی شخصی به اتفاق دوستان و یا خانوادگی و بدون کوله پشتی باشد، فلذا طی حرکت در یک روز، و در هر مرحله، پس از تعیین موکب یا محل اسکان جمعی شبانه ، فقط راننده با یک تاکسی به سمت خودروی خود برگشته و آنرا را به محل اسکان جدید آورده تا همراهان از امکانات رفاهی داخل اتومبیل جهت استراحت شبانه استفاده نموده و در پایان پیاده روی و زیارت نیز با همان خودروی خود از مشهد به دیار خود برگردند.
@erisonteb
📣با انتشار این پیام در ثواب زیارت این اجتماع عظیم رضوی سهیم شوید.