♦️صبحانه تان را قبل از ساعت ۹ بخورید
🔹خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که بعد از ساعت ۹ صبح، صبحانه می خورند، در مقایسه با افرادی که قبل از ساعت ۸ صبح، صبحانه می خورند ۵۹ درصد بیشتر است.
🔹دیابت نوع ۲، زمانی رخ می دهد که بدن در نحوه تنظیم استفاده از قند به عنوان سوخت، دچار اختلال می شود. عوامل بسیاری از جمله اضافه وزن، عدم تحرک، سیگار کشیدن و رژیم غذایی ناسالم در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ دخیل هستند.
اسلامشهر خبر
مرجع خبری شهرستان اسلامشهر👇
🆔 https://eitaa.com/joinchat/2715877411C91a0584768
ارسال نظرات و پیشنهادات از طریق حساب کاربری 🆔 @Adminekhabar
❇️ فال حافظ امشب تقدیم نگاه مخاطبان
لحظه لحظه شما پر از آرامش
اسلامشهر خبر
مرجع خبری شهرستان اسلامشهر👇
🆔 https://eitaa.com/joinchat/2715877411C91a0584768