♨️چند ساعت در شبانهروز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
🔺گروه تحقیقاتی دانشگاه سوینبرن به افراد توصیه میکند شبها هشت ساعت و ۲۰ دقیقه بخوابند تا سلامتی کلیشان حفظ شود.
🔺 خواب بیشتر از ۹ ساعت در شب با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است.
🔺زمانبندی و تفکیک ایدهآل تقریبا به این شکل بود که هشت ساعت خواب، پنج ساعت ایستادن، شش ساعت نشستن و تقسیم چهار ساعت برای فعالیت بدنی سبک و متوسط است.
✴️ اخبارمهم رو در کانال اصفهان آنلاین دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/143393495Cc9e52c0cf7
♨️ دقایقی پیش خبری مبنی بر مشاهده حدود ٢٠ شیء نورانی در آسمان چند استان کشور منتشر شد
🔺 این پرندههای نورانی در حقیقت ماهوارههای استارلینک هستند که جهت صرفهجویی در هزینه و زمان به صورت دستهای به فضا پرتاب میشود و پس از طی یک مسیر به صورت گروهی ، از یکدیگر جدا و به موقعیت مورد نظر خود میروند
✴️ اخبارمهم رو در کانال اصفهان آنلاین دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/143393495Cc9e52c0cf7
♨️فوت یک دختربچه درپی غرق شدگی در کانال آب تیران
عباس عابدی،سخنگوی اورژانس و فوریتهای پزشکی اصفهان:
🔺حادثه غرقشدگی در کانال آب ساعت ۱۵:۲۹ امروز _یکشنبه شانزدهم اردیبهشت_ به مرکز اورژانس اصفهان گزارش شد.
🔺 این حادثه در روستای قاسمآباد تیران رخ داده بود که یک کودک شش ساله بر اثر این حادثه جان خود را از دست داد.
✴️ اخبارمهم رو در کانال اصفهان آنلاین دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/143393495Cc9e52c0cf7
5.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥فیلم کمتر دیده شده از دستگیری سربازان انگلیسی توسط نیروی دریایی سپاه
🔺مذاکره طرف انگلیسی و سردار تنگسیری برای آزادی سربازان انگلیسی
✴️ اخبارمهم رو در کانال اصفهان آنلاین دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/143393495Cc9e52c0cf7
♨️ توت خشک را جایگزین قند کنید!
🔺بهترین قند طبیعی
🔺کاهنده کلسترول بد خون
🔺ضد سرطان و بیماری قلبی
🔺سرشار از فیبر و ملین
🔺دشمن اضطراب و عصبانیت
✴️ اخبارمهم رو در کانال اصفهان آنلاین دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/143393495Cc9e52c0cf7
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥فیلمی از وسعت چند کیلومتری دریاچه تشکیل شده در کویر زواره اصفهان
#شهروند_خبرنگار
✴️ اخبارمهم رو در کانال اصفهان آنلاین دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/143393495Cc9e52c0cf7
♨️ کیفیت هوای کلانشهر اصفهان در وضعیت قابلقبول
🔺شاخص کیفی هوای اصفهان امروز یکشنبه ۱۷ اردیبهشتماه با AQl۸۸ وضعیت قابلقبول را نشان میدهد.
🔺بر اساس دادههای سامانه برخط کنترل کیفیت هوای سازمان محیطزیست (منطقه اصفهان) شاخص هوای این کلانشهر امروز در ایستگاه خیابان انقلاب با ۹۸، ۲۵ آبان با ۷۱، کاوه با ۶۴، فیض با ۶۱، کردآباد با ۷۵، پارک زمزم با ۸۶، رهنان با ۹۰، فرشادی با ۶۹، سپاهان شهر با ۶۳، دانشگاه صنعتی با ۵۹، میرزا طاهر با ۵۴، ولدان با ۷۸ AQI در وضعیت قابلقبول به سر میبرد.
🔺اما کیفیت هوا در ایستگاه قهجاورستان با ۱۵۲ و زینبیه با AQl۱۵۳ در وضعیت قرمز و ناسالم برای عموم افراد جامعه است.
✴️ اخبارمهم رو در کانال اصفهان آنلاین دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/143393495Cc9e52c0cf7
♨️جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت
🔺روزنامه اعتماد جزئیاتی از دزدیده شدن یسنا، دختربچه ۴ ساله کلالهای دارد که در بخشهایی از این گزارش میخوانید؛
🔺با توجه به اینکه مادر یسنا نمیتواند فارسی صحبت کند یکی از افراد نزدیک به خانواده یسنا که تمایل ندارد نامش در گزارش منتشر شود به «اعتماد» میگوید: «روز حادثه مادر یسنا طبق معمول فرزندانش را سر زمین برده بود تا نخودفرنگی برداشت کنند. یسنا به مادرش میگوید که آب میخواهد. مادر یسنا از همسایهشان یک لیوان آب میگیرد و به یسنا میدهد. بعد از این موضوع ناگهان یسنا گم میشود. مادرش تا نیم ساعت متوجه گم شدن یسنا نمیشود.»
🔺این فرد در ادامه میگوید: «دو، سه نفر در این رابطه بازداشت شدند، اما کارگری حدودا ۳۵ ساله مظنون اصلی بود و وقتی متوجه شد خبر گم شدن یسنا منتشر شده از کلاله خارج شد که توسط پلیس دستگیر میشود. او قصد فروش یسنا را داشته است.»
✴️ اخبارمهم رو در کانال اصفهان آنلاین دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/143393495Cc9e52c0cf7
♨️گوسفندان روستاهای کاشان باز هم طعمه حیوان وحشی ناشناخته شدند
مدیر مرکز مدیریت بحران فرمانداری شهرستان کاشان:
🔺دیشب در دو مکان متفاوت در روستای مرق تعدادی دام سبک مورد حمله قرار گرفته و تلف شدند . موضوع در مرکز مدیریت بحران فرمانداری شهرستان مطرح شده و بلافاصله بعد از آن مقرر شد استقرار محیطبانان سازمان حفاظت از محیطزیست شهرستان در روستاهای سادیان و مرق به مدت چند شب انجام شود.
🔺در راستای این معضل برای استقرار محیطبانان و جذب میرشکار از ظرفیت اهالی روستایی در جهت زندهگیری و برگرداندن حیوان وحشی و رهاسازی آن به طبیعت و محل حفاظتشان اقدام شده است. ساکنان و دامداران روستاهای بخش برزک، بهویژه مرق و سادیان احتیاط لازم را داشته باشند.
✴️ اخبارمهم رو در کانال اصفهان آنلاین دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/143393495Cc9e52c0cf7
♨️ تسویه حساب دولت با فروشندگان طرح کالابرگ با ۴ روز تاخیر
معاون رفاهی وزارت رفاه:
🔺از ابتدای طرح کالابرگ تسویه حساب با فروشندگان با فاصله اندک انجام میشد و نوزدهم هر ماه با فروشگاه تسویه حساب صورت میگرفت.
🔺اما در مرحله سوم طرح فجرانه در تسویه دولت با فروشگاهها فاصلهای افتاده است که قرار است طی چهار روز آینده تسویه نهایی انجام شود.
🔺بدهی دولت به فروشندگان کمتر از ۲ همت است.
✴️ اخبارمهم رو در کانال اصفهان آنلاین دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/143393495Cc9e52c0cf7
7.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 مهم : استقرار خودروی مخصوص عملیات چک و خنثی سازی بمب (EOD) - درب هتل عباسی اصفهان
🔺امروز دوشنبه ۱۷ اردیبهشت کنفرانس هسته ای در اصفهان برگزار میشود و رافائل گروسی دبیر کل آژانس بین المللی انرژی اتمی نیز در این کنفرانس حضور دارد.
✴️ اخبارمهم رو در کانال اصفهان آنلاین دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/143393495Cc9e52c0cf7
6.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️آهنگ جدید شروین حاجی پور برای آمریکا و فلسطین👌
🔺این ویدیو رو حتما ببینید و برای دوستانتون هم بفرستید...
مهدی پیش بین|عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/1789395053C8bcce717b3