━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ #پیام_مشاور ✴️۸ راهكار برای يادگيری مطالب پيچيده و سخت 1️⃣ تقسيم بندي مطالب در هر پاراگراف 2️⃣‌ خلاصه كلي هر فصل و بخش به صورت نمودار 3️⃣ تقسيم بندي و جدا كردن هر تيتر 4️⃣‌ نوشتن تيترها در برگه جداگانه 5️⃣ طرح سوال و جواب به صورت كوتاه 6️⃣‌ ارتباط بين كلمات در هر پاراگراف 7️⃣‌ مشخص كردن تضاد و تشابه هر اصطلاح و كلمه 8️⃣ نوشتن خلاصه و چكيده مطالب #جمعه‌های_تحصیلی ━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 🌼عضویت و نشانی مرکز مشاوره در پیام رسان ایتا : eitaa.com/esfahan_counselling

━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ #پیام_مشاور 🍓تکنیک طلایی مرور 🍊تکنیک طلایی و بسیار ساده مرور این است که همیشه قبل از مطالعه درس جدید ،درس قبلی را یک مرور کوتاهی داشته باشید.با اینکار کم کم مطالب به حافظه بلند مدت شما منتقل خواهند شد. اگر شما به فرض، درسی را امروز بخوانید و دیگر قرار نباشد که آنرا مرور کنید ،بطور استاندارد و طبق عملکرد مغز هر انسانی با هر سطح دانشی،مغز در بهترین شرایط فقط می تواند اطلاعات درس خوانده شده و کاملا یاد گرفته شده را تنها تا ۲ روز نگهداری کند و پس از آن رفته رفته سیر حذف مباحث آغاز می شود. این دو روزی که مطالب در مغز نگهداری شده اند را حافظه کوتاه مدت می نامند. حافظه ای که فقط برای مدت زمان محدودی میتوان از اطلاعات در آن استفاده کرد. و تنها و اساسی ترین راه انتقال مطالب به حافظه دراز مدت همان، مرور است. #جمعه‌های_تحصیلی ━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 🌼عضویت و نشانی مرکز مشاوره در پیام رسان ایتا : eitaa.com/esfahan_counselling

━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ #روزشُمار 🎊دو روز مانده تا میلاد حضرت صاحب الامر ━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 🌼عضویت و نشانی مرکز مشاوره در پیام رسان ایتا : eitaa.com/esfahan_counselling

🏡مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی تخصصی و پژوهشی اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان 🔶🔷🔶ارائه دهنده خدمات مشاوره تحصیلی، کنکور، کودک، نوجوان، پیش از ازدواج، خانواده، کاردرمانی، گفتار درمانی، بازی درمانی، اختلالات یادگیری، روانسنجی، روانپزشکی و کارگاه های آموزشی. ☎️۰۳۱۳۲۶۵۵۵۳۰ 📝 اصفهان. خیابان بزرگمهر، خیابان شریف واقفی نرسیده به چهار راه نقاشی، مقابل ایستگاه اتوبوس. 🌐عضویت و نشانی مرکز مشاوره در پیام رسان ایتا: eitaa.com/esfahan_counselling

━💠🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃💠━ #تلنگر خانواده ایرانی دراسترالیازندگی میکردند.اولین روزکه پسرازمدرسه برگشت،پدرازاوپرسید:پسرم امروزدرمدرسه چه یادگرفتی؟ پسرپاسخ داد:درباره خطرات سیگاربحث کردیم،خانم معلّم برایمان یک کتاب قصّه خواندویک کاردستی درست کردیم. پدرپرسید:ریاضی وعلوم نخواندید؟پسرگفت:نه.روزدوّم وقتی پسرازمدرسه برگشت پدرسؤال خودش راتکرارکرد.پسر جواب داد:امروز،یادگرفتیم که چطوراعتمادبه نفسمان راازدست ندهیم وبه مایاددادندکه بایدقسمتی ازدرآمدمان رابه دولت بدهیم تابرای آبادی شهرهاوروستاهاخرج شود. بعدازچندروزکه پسرمیرفت ومیآمدوتعریف میکرد،پدرنگران شدچراکه میدیددرمدرسه پسرش وقت کمی صرف ریاضی،فیزیک وچیزهایی که ازنظراودرس درست وحسابی بودندمیشود.ازآن جاییکه پدرنگران بودکه پسرش دراین دروس ضعیف رشدکند،به پسرش گفت:پسرم ازاین به بعددوشنبه هامدرسه نروتادرخانه خودم باتوریاضی وفیزیک کارکنم! بنابراین پسردوشنبه هامدرسه نمیرفت.هردوشنبه که مدرسه زنگ میزدندچراپسرتان نیامده؛پدربهانه ای میآورد. بعدازمدّتی مدیرمدرسه مشکوک شدوپدررابه مدرسه فراخواند.پدربه ناچارحقیقت راتعریف کرد.گفت که نگران پیشرفت تحصیلی پسرش بوده وازاین تعجّب میکندکه چرادرمدارس استرالیااینقدرکم درس درست وحسابی میخوانند.مدیرپس ازشنیدن حرفهای پدرکمی سکوت کردوسپس جواب داد:تعریف باسوادی فقط خواندن فیزیک وریاضی نیست؛بلکه احساس مسؤلیت ومشارکت نسبت به مسایل جامعه است.مهارتهای زندگی واجتماعی شدن دریک جامعه مدنی برای همه لازم است ولی فیزیک وشیمی ممکن است برای گروهی خاص کارگشاباشد. ━💠🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃💠━ 🌼عضویت ونشانی مرکز مشاوره درپیام رسان ایتا eitaa.com/esfahan_counselling

━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ #انگیزشی ❇️امید، یعنی روزهای بهتر خواهد آمد #شنبه‌های_انگیزشی ━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 🌼عضویت و نشانی مرکز مشاوره در پیام رسان ایتا : eitaa.com/esfahan_counselling

━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ #جملاتِ_ناب ━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 🌼عضویت و نشانی مرکز مشاوره در پیام رسان ایتا : eitaa.com/esfahan_counselling

━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ #فراخوان هیچ گاه مال انسان با صدقه کم نخواهد شد، پس بدهید و نترسید. (حضرت محمد صلی الله علیه و آله) ⁉️آیا می دانید دانش آموزان بسیاری به دلیل عدم توان مالی، امکان آغاز و یا ادامه درمان روان‌شناختی خود را ندارند و در سالهای بعد برخی از این مشکلات درمان نشده منجر به بروز آسیب اجتماعی، جرم و بزه می شود؟! 🌼مرکز نیکوکاری تخصصی سلامت روان بهشت وابسته به مرکز مشاوره اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان با هدف ارتقاء سلامت روان، درمان روانشناختی و روانپزشکی دانش آموزان نیازمند، از کلیه علاقمندان به فعالیت های نیکوکارانه دعوت می‌ نماید علاقمندان می‌توانند از طریق واریز نقدی با اهدای ماهیانه حداقل پنجاه هزار تومان به شماره کارت 💳۶۰۳۷۹۹۷۹۵۰۵۰۵۳۹۷ به نام مرکز نیکوکاری بهشت ما را در ارائه فعالیتهای یاریگرانه به این دانش آموزان که به منزله سربازان امام زمان هستند یاری رسانند. ━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 🌼عضویت و نشانی مرکز مشاوره در پیام رسان ایتا : eitaa.com/esfahan_counselling

━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ #روزشمار 🎊 فقط یک روز مانده تا میلاد حضرت صاحب الزمان ━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 🌼عضویت و نشانی مرکز مشاوره در پیام رسان ایتا : eitaa.com/esfahan_counselling

━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 📸 #گزارشِ_تصویری 📜حضور دکتر تجلی نیا مدیر کل اداره مشاوره ی وزارت آموزش و پرورش و تحلیل نتایج و مصاحبه آزمون غربالگری به همراه دکتر نم نبات، معاون پرورشی و آقای چیناوی رییس اداره مشاوره، مراقبت و پیشگیری از آسیب های اجتماعی به همراه معاونین و کارشناسان اداره کل آموزش و پرورش در مرکز مشاوره استان اصفهان ۱۴۰۲/۱۲/۰۵ ━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 🌼نشانی مرکز مشاوره در پیام رسان ایتا : eitaa.com/esfahan_counselling

━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ #پیام_مشاور 🤯وسواس فکری و وسواس عملی یا اختلال وسواسی – اجباری (OCD) (Obsessive Compulsive Disorder) ✍🏻وسواس یک اختلال مادام العمر در نظر گرفته میشود، و می تواند آنقدر شدید و وقت گیر باشد که فرد گرفتار را ناتوان نماید. وسواس ممکن است به صورت تکرار افکار و ترس باشد (وسواس فکری)،یا منجر به انجام رفتارهای مکرر غیر منطقی (وسواس عملی) گردد. همچنین فرد ممکن است تنها وسواس فکری یا وسواس عملی و یا هر دو را داشته باشد. فرد وسواسی ممکن است متوجه نباشد که افکار یا کارهایش معقول و منطقی نیست، و سعی کند آنها را نادیده بگیرد و متوقف نکند. اما انکار، پریشانی و اضطراب را افزایش می دهد. در نهایت، فرد وسواسی احساس اجبار به انجام اعمالی در خود میبیند تا تلاشی برای کاهش استرس و اضطراب وی گردند. #یکشنبه‌های_روانشناسانه ━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━ 🌼عضویت و نشانی مرکز مشاوره در پیام رسان ایتا : eitaa.com/esfahan_counselling