🔺 شرایط ایجاد فضای معنوی در خانواده #خانواده #معنویت #ماه_رمضان 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 تعدیل توقعات: 6️⃣قسمت ششم: توقعِ بیجا قدردانی شدن: ♦️اگر کار خوبی می‌کنید بی‌منت و بی‌توقع آن را انجام دهید و همیشه به انتظار جبران آن از سوی دیگران نباشید. 🔅هر عمل مثبتی که انجام می‌دهید کائنات پاسخ آن را به زندگی شما بر می گردانند. 🔅حتی اگر کسی از شما تشکر هم نکند کار خوب شما بی نتجیه نخواهد ماند و قطعا پاداش آن را دریافت خواهید کرد. 🔅در ازای هر خیر و خوبی که انجام می‌دهید نسبت به خودتان حس بهتری پیدا می‌کنید و تاثیر آن به زندگی شما بر می‌گردد. #روان‌شناختی #توقع #تعدیل_توقعات #انتظارِ_قدردانی 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🖤 رسول خدا(ص) می فرمایند: هرکس شب قدر را احیا بدارد،تا سال آینده عذاب از او برداشته می‌شود. 📚اقبال الاعمال، جلد۱، ص ۳۴۵ از همگی شما عزیزان در این شب،التماس دعا داریم🌺 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 تعدیل توقعات: 7️⃣ توقعِ حل مشکلات شما توسط دیگران: ♦️زمانی که در زندگی با مشکلی مواجه می‌شوید سعی کنید خودتان به دنبال راهکاری برای حل آن باشید و انتظار نداشته باشید دیگران بسیج شوند تا مشکلات شما را حل کنند. 🔅خودتان تلاش کنید و راه های مختلف را امتحان کنید تا موانع را برطرف کنید. 🔅در کنار آن اگر دیگران تمایل به همراهی و کمک به شما داشتند کمک آن‌ها را بپذیرید در غیر این صورت، اطرافیانتان را برای حل مشکلتان تحت فشار قرار ندهید. 🔅لحظه‌ای که خودتان گره‌های زندگیتان را باز می‌کنید و به تنهایی با سختی‌ها رو به رو می‌شوید به انسانی قوی‌تر و محکم‌تر تبدیل می‌شوید که کمترین نیاز را به دیگران دارد. #روان‌شناختی #توقع #تعدیل_توقعات #انتظارِ_حل_مشکلات 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

#همسرداری بنای زندگی‌تان را بر اعتماد به یک‌دیگر بگذارید. مدام همسرتان را کنترل نکنید. در هر حرکتِ ساده‌ی همسرتان به دنبال بدبینی نباشید. این عادت که همه شماره‌تلفن‌ها را کنترل کنید، پیامک‌ها را بخوانید، و یا از او بپرسید «چی خریدی؟»، «از کجا خریدی؟» و ... را کنار بگذارید. خودتان را از تصورات بدبینانه خلاص کنید. برای اینکه همسرتان را کنار خودتان داشته باشید باید کارهای دیگری به جز کنترل او انجام دهید. خودتان را با این جمله که «چون دوستش دارم کنترلش می‌کنم» گول نزنید. اعتماد و احترام، اولین اصل در رابطه‌تان باید باشد. 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

▪️ این شبا شبه، آخرته بابا... 🎤 کربلایی حسن عطایی 🏴 ویژه شهادت حضرت امیرالمؤمنین علی(ع) 🏴 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🎥 آخرین جملات امیرالمومنین علی(ع) به اصبغ بن نباته قبل از شهادت ▪️ حجت الاسلام والمسلمین عالی 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

✅ خانه تان طوری باشد که اثبات کند بچه‌دار هستید. 🔹حتما خانه تان طوری باشد که محیطی دوستانه و امن برای اکتشاف بچه ها باشد. شنیدن همیشگی اصطلاحاتی مثل ” بهش دست نزن” و ” ازش دور شو” می تواند باعث از بین رفتن #استقلال شود. 🔸هر چه قدر #خانه ی شما برای #بازی و اکتشاف بچه ها امن تر باشد، کمتر نه می گویید. و هر چه قدر کمتر به او نه بگویید به طور چشمگیری کشمکش های بین شما و او کاهش می یابد. 🔺کودکی که در خانه آزاد است، کمتر #لجبازی میکند و همکاری بهتری با والدینش خواهد داشت! 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

دختر طاقت اشک‌های بابا را نداره😢 فقط چند قطره اشکه نه فرقی شکافته و نه سری به نیزه امان از دل #رقیه😭 امان از دل #زینب😭 #شبهای_قدر #شب_قدر 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

📶 نشست برخط روانشناسی حجاب ✅ بررسی مسئله حجاب از نگاه روانشناختی 👤دکتر سید علی مرعشی دکترای حرفه ای پزشکی، ام پی اچ در بهداشت اجتماعی، دکترای تخصصی روانشناسی، عضو هیات علمی و رئیس دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه شهید چمران اهواز 🗓 تاریخ برگزاری: جمعه ۲۵ فروردين ماه 🕤 ساعت ۲۱:۳۰ 2⃣ ۲ ساعت وبینار رایگان ⁉️ همراه با پرسش و پاسخ 🌐 لینک ثبت‌نام: https://survey.porsline.ir/s/EWYsHvF 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 تعدیل توقعات: 8️⃣قسمت هشتم: در دسترس بودن دیگران: ♦️هر انسانی به تنهایی با مسائل و مشکلاتش دست و پنجه نرم می‌کند و غیر از دوستی و ارتباط با شما، زندگی شخصی خودش را دارد و ممکن است همیشه در دسترس شما نباشد. 🔅برای همه انسان ها مسائلی پیش می‌آید که نمی‌توانند همیشه کنار شما باشند و باید به زندگی شخصی خودشان بپردازند. 🔅به دیگران حق بدهید گاهی درگیر مسائل مهم تری باشند و نتوانند شما را همراهی کنند. ‼️زمانی که توقع بیجای خود را از دیگران برمی دارید در نتیجه سعی می‌کنید بیشتر برای خودتان و پیشرفتتان وقت بگذارید. #روان‌شناختی #توقع #تعدیل_توقعات #در_دسترس_بودنِ_دیگران مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 چگونه همسر خوبی باشیم؟ ▪️ به رفت و آمدش دقت کنید ▪️ از یاد نبرید که انرژی اطرافیان و حتی تصویری که از آنها در ذهن تان شکل می گیرد، در آینده زندگی شما تاثیر گذار است. 🔹 افسردگی، خشم و حتی عادت های کلامی ما تحت تاثیر اطرافیان مان قرار دارد و می توانیم قاطعانه بگوییم که بودن در کنار زوج هایی که مدام با هم جنگ دارند یا آداب زندگی آرام و سالم را نمی دانند، می تواند به رابطه شما آسیب بزند. 🔸 از طرف دیگر، رابطه افراطی همسرتان با افراد مجردی که در دنیای دیگری سیر می کنند یا مردهایی که دلبستگی به همسرشان ندارند، می تواند گاهی روی رفتار او تاثیر بگذارد و به زندگی تان آسیب بزند. #همسرداری مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

#استعدادسنجی😍 🔰 واحد استعداد سنجی مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید اسماعیل زاده برگزار میکند: 📌تشخیص و رشد استعدادهای فرزندانتان را به ما بسپارید ⚜گروه سنی: بالای 13 سال 🔹مزایای استعدادسنجی👇 ✔️تشخیص رشد و استعدادیابی کودکان ✔️با بروزترین و کاملترین تست‌های سنجش استعداد ✔️استعدادسنجی بصورت خانوادگی، گروهی، انفرادی 🔸با حضور بهترین اساتید کشوری در مقاطع عالی روانشناسی 📝راه‌های ثبت نام: 📍ارتباط با ادمین: @me_admin_esfcc 📞 شماره تماس: 05157228989 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 بر اساس یافته‌های گاتمن 🔹 و برخلاف نظر مردم میزان عصبانیت زوجین نیست که #طلاق را پیش‌بینی می‌کند. 🏷 بلکه شکل های مختلف منفی بودن که گاتمن به آنها 🚨چهار سوار آخرالزمان می‌گوید، شکست یک رابطه را پیش‌بینی می‌کنند. 1_ انتقادگری( حمله به #شخصیت همسر) 2_تدافع( نپذیرفتن #مسئولیت #رفتار خود) 3_ اهانت ( رد و بدل شدن سخنان ناشایست) 4_ دیوار کشیدن( کنارگیری و گوش ندادن به حرف همسر) است که طلاق را پیش‌بینی می‌کند. 🔹 گاتمن و همکاران توانستند در ۸۵ درصد مواقع با این چهار متغیر، جدایی زن و شوهر را پیش‌بینی کنند😲 📚منبع؛ خانواده درمانی گلدنبرگ #خانواده #عوامل طلاق 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 اشتباهی که تربیتمون رو بی اثر می‌کند! 🔹 در مسائل تربیتی بسیار تاکید شده است که زیاد حرف نزنیم. یعنی حرف خوب را هم زیاد تکرار نکنیم. حرف خوب را نباید زیاد خرج کرد. 🏷 برای تربیت لازم است حرف‌های خوب را ذخیره کنیم و در جایی که مطمئن هستیم اثر می‌گذارد بیان کنیم. 🔴 لازم است در تربیت، تمرین «نگفتن» را جدی بگیریم. برای این کار باید از خداوند کمک خواست. چون ما نمی‌دانیم لحظه‌ای که حرفی یک اثر سرنوشت‌ساز را می‌گذارد چه زمانی است؟ ☑️ باید همیشه از خداوند طلبِ عمل به هنگام را داشته باشیم. #تربیت_فرزند 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

📣 مژده به دوستداران مطالعه 📣 🌸 کتابهای جدید مرکز رسیدند.....😍😊 📙چه کسی پنیر مرا جابه‌جا کرد؟ 📗 قورباغه‌ات را قورت بده! 📕 عزت نفس سالم 📘 عشق هرگز کافی نیست 📔چراغ دل زنت را روشن کن 📓501 روش علمی برای تقویت عزت نفس بچه‌ها از تولد تا 18 سالگی ✅ جهت تهیه این کتابها میتوانید همه روز از ساعت 9 الی 12 به مرکز مراجعه فرمایید. 📞تلفن : 05157228989 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🌸سیزدهمین دوره «تـــــربـــیـــت مــربــی مهارتهای زندگی» آغاز شد 💥تضمین کاربردی بودن دوره برای خانم ها و آقایان👌👌 💬 شامل موضوعات متنوع و کاربردی: 🔴مقابله با استرس 😨 🔵خودآگاهی و اعتماد به نفس، 😎 🔴مدیریت ذهن و بدن، 😇 🔵 ارتباط مؤثر و مهارتهای بین فردی😊 🔴همدلی😇 👨🏻‍🎓👩🏻‍🎓**با اعطای گواهی نامه بین المللی دو زبانه** ⏰ دوره 50 ساعته 📝ثبت نام با ارسال عدد 22 به: 10007228989 🌸ارتباط با ادمین: @me_admin_esfcc ☎️ شماره تماس: 05157228989 ✅شروع دوره از جمعه 15 اردیبهشت ماه 💥آخرین دوره‌ایست که با تعرفه ۱۴۰۱ برگزار میشود جا نمونید😉 💥در صورت عدم رضایت از دوره وجه شما بصورت کامل بازگردانده خواهد شد 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 🆔 @esfcc_ir

#استعدادسنجی😍 🔰 واحد استعداد سنجی مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید اسماعیل زاده برگزار میکند: 📌تشخیص و رشد استعدادهای فرزندانتان را به ما بسپارید ⚜گروه سنی: بالای 13 سال 🔹مزایای استعدادسنجی👇 ✔️تشخیص رشد و استعدادیابی کودکان ✔️با بروزترین و کاملترین تست‌های سنجش استعداد ✔️استعدادسنجی بصورت خانوادگی، گروهی، انفرادی 🔸با حضور بهترین اساتید کشوری در مقاطع عالی روانشناسی 📝راه‌های ثبت نام: 📍ارتباط با ادمین: @me_admin_esfcc 📞 شماره تماس: 05157228989 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🌸سیزدهمین دوره «تـــــربـــیـــت مــربــی مهارتهای زندگی» آغاز شد 💥تضمین کاربردی بودن دوره برای خانم ها و آقایان👌👌 💬 شامل موضوعات متنوع و کاربردی: 🔴مقابله با استرس 😨 🔵خودآگاهی و اعتماد به نفس، 😎 🔴مدیریت ذهن و بدن، 😇 🔵 ارتباط مؤثر و مهارتهای بین فردی😊 🔴همدلی😇 👨🏻‍🎓👩🏻‍🎓**با اعطای گواهی نامه بین المللی دو زبانه** ⏰ دوره 50 ساعته 📝ثبت نام با ارسال عدد 22 به: 10007228989 🌸ارتباط با ادمین: @me_admin_esfcc ☎️ شماره تماس: 05157228989 ✅شروع دوره از جمعه 15 اردیبهشت ماه 💥آخرین دوره‌ایست که با تعرفه ۱۴۰۱ برگزار میشود جا نمونید😉 💥در صورت عدم رضایت از دوره وجه شما بصورت کامل بازگردانده خواهد شد 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 🆔 @esfcc_ir