#چقدر_محبت_کنیم؟ 🤔 ✅دوست عزیز یادت باشه که محبت کردن به معنای #اطاعت مطلق و نادیده گرفتن تمام #حقوق خودت نیست!!!😐 👈محبت بی انتظار خیلی قشنگه و معجزه میکنه، #محبت بی انتظار، سنگ سخت و سیاه رو نرم و انعطاف پذیر میکنه.👌 👈اما فراموش نکنیم که #سیاست های همسرداری رو چاشنی این محبت کنیم تا برای اطرافیان خودمون ایجاد حق نکنیم. 👈با اون ظرافت های همسرداری طوری رفتار کنیم که دیگران #تشنه محبت ما باشند نه اینکه کارهای ما رو انجام #وظیفه بدونن !!!😕 👈واست یه مثال میزنم که بهتر #قضیه رو #درک کنی. ❌مثال: امروز میخوایی خرید خونه رو خودت انجام بدی! اول لیست کامل #خریدت رو روی کاغذ بنویس و بزار کنار میز صبحانه،وقتی دارین #صبحانه میل میکنین بگو: (عزیزم اینم لیست خریدمون ،میدونم زیاده و #خستت میکنه ولی چاره ای نیست دیگه باید انجام بشه) بعد از چند دقیقه ( حالا اشکالی نداره ،عشقم میدونم که کارت خیلی زیاده و #خسته میشی واسه همین این دفعه رو من میرم خرید ) تو این لحن گفتار چند تا نکته رو به صورت #نامحسوس به همسرت گوشزد کردی ☺️👌👇 ❌اینکه خرید کردن #وظیفه شما نیست براش عادت نشه! ❌سختی کار رو یاد اوری کردی که وقتی انجامش دادی ازت #تشکر کنه. ❌اینکه دوستش داری و گرفتاری و #خستگیش واست مهمه ❌محبت خودت رو بهش ابراز کردی. 👈حالا به همین #منوال فکر کن و حتما سیاست ها و ظرافت های گفتاری رو چاشنی محبت بی انتظار خودت کن تا بهتر #نتیجه گیری کنی☺️👌 @eshghe_beheshti💖🌹

#ایده_دلبری ☺️ ♨️من اگه همسرم #مهمونی یا خونه خودمون بیاد اول از همه خودم به #استقبالش میرم که بدونه برام مهمه. 👈بعد از مهمونی هم همیشه ازش #تشکر میکنم بابت این که اومد و کنارم بود. همسرمم از این رفتار من خیلی خوشش میاد. 😍👌 @eshghe_beheshti💖🌹

#سیاست_های_مردانه #قدرناشناسی 🧔بیشتر #آقایان به علت مشغله کاری فراوانی که دارند از ابراز محبت و قدردانی از همسرشان #غافل می شوند. چنانچه احساس کنیم همسرمان به تلاش های ما توجهی ندارد، یا حتی بدتر، فقط ما را به علت کارهایی که انجام نداده ایم، سرزنش می کند، علاقه مان را به انجام آن کارهایی که روابطمان را شکوفا می کند، از دست خواهیم داد و #دلخور و تحریک پذیر می شویم.🤔 درنهایت هم این #احساس به ما دست می دهد که قدرمان را نمی دانند. یکی از شایع ترین مشکلات در ازدواج، ندانستن قدر همسر و کاهش #حساسیت به نیازهای او در طول زمان است.🧐بدون اینها فرد شروع به احساس #تنها بودن،#نادیده گرفته شدن و #قدرنشناسی می کند.😟 ✅راه حل این #مشکل : 👈راه حل این مشکل چندان سخت نیست. با دادن یک #هدیه یا یک #تشکر ساده سپاسگزاریتان را نسبت به همسرتان نشان دهید.🙂 برای بهبود رابطه تان وقت بگذارید، به عنوان نمونه قراری برای رفتن به یک رستوران بگذارید.👌ممکن است آنقدر نسبت به همسرتان دلخور و خشمگین باشید که سپاسگزاری او برایتان مشکل باشد. حتی اگر این چنین است توصیه این است که سپاسگزاری تان را انجام دهید.😊هر بار با انجام این کار دیوار دلخوری و خشم اندکی پایین می آید.😄همچنین با به یاد آوردن چیزهایی در همسرتان که زمانی دوست داشتید و گفتن آنها به او و چیزهایی در رفتار او که شما را آزار می دهد در یک زمان آرام،#صمیمیت خودتان را با همسرتان بیشتر کنید.👌 @eshghe_beheshti💖🌹

♨️#زنانگی یعنی در مقابل #مردانگی اش خنثی نباشیم!❌ 👈محبت کردن فقط به گفتن دوست دارم ها نیست. ️محبت یعنی اون میوه بخره و تو براش #ذوق کنی 😍و اون بذاره تو دستت و تو ازش #تشکر کنی ...👌 ذوق کنی بپری هوا تك تك پلاستيكارو باز کنی نگاه کنی و آخ جون بگی ...☺️ اگه ميوه باشه همون لحظه بشوری و بیاری با هم بخورید ...😋 و گاهي اوقات هم، دستشو بگیری تو دستت و سرتو روی شونه اش بذاری، زحمت كشيده تشكر کنی😍🙏 @eshghe_beheshti💖🌹

#تکنیکهای_مکالمه 💎هیچ وقت یک " #تشکر " خشک و خالی تحویل شنونده ات نده.❌ همیشه آن را تبدیل کن به " ممنونم به خاطر..." آدم ها اغلب آنقدر از عبارات خشک و خالی "#ممنون" استفاده می کنند که دیگر حتی به زحمت آن را می شنوی. 😐 وقتی که روزنامه ی صبح را می خریم. یک " ممنونم" خشک و خالی به فروشنده که بقیه ی پولمان را پس می دهد، می گوییم. آیا این همان "ممنونی" است که به عزیزی می گویی که شام خوشمزه ای برایت #پخته است؟🤔 پس در #موقعیت مناسب ، همراه با عبارت "ممنونم" خود، #دلیل تشکرت را هم ذکر کن. - ممنونم که #صبر کردی👌 - ممنونم که انقدر #مهربونی👌 - ممنونم که منو #تنها نذاشتی👌 - ممنونم که به فکر #زندگیمون هستی👌 - ممنونم به خاطر اینکه اومدی👌 - ممنونم که #درک میکنی👌 @eshghe_beheshti💖🌹

#رفتار_باکلاس وقتی یه دل سیر با #نامزدت حرف زدی بهتر و باكلاستر اينه كه بعدش ازش #تشکر کنی مثلا : ممنونم كه گوش دادي حـــــالم خيلي بهتر شد ممنونم كمكم كردی كه حرفم را بزنم ‎ @eshghe_beheshti💖🌹

#سیاست_های_رفتاری چیکار کنم شوهرم مطابق خواسته ی من عمل کنه⁉️😇😇 خانم های عزیز توجه کنید 👇🧐🧐 برای اینکه #مردتون رو مطابق بعضی خواسته هاتون عادت بدین اول باید خواسته هاتون رو به صورت #نیاز و با #ناز ازش بخواین ؛ نه به صورت #امر و تکلیف 🔺اگر انجام داد کلی #تشکر کنید تا برای انجام دوباره ی اون تشویق بشه و این طور تبدیل به یک #عادت میشه براش ❌اما اگه خواسته ی شما رو انجام نداد مثلا گفتید اومدنی ماست بخر نخرید اصلا #سرزنشش نکنید، چند روز بعد دوباره با حالت #نیاز خواستتون رو بگید کلا مردا باید فقط #تشویق بشن 🚫سرزنش و... نتیجه عکس میده😐 @eshghe_beheshti💖🌹

#خانما وقتی کسی ازتون تشکر میکنه، هیچ وقت بهش نگید: 👈کاری نکردم و از این حرفها.. یا مثلا بعضی خانما در جواب تشکر همسرشون میگن: این در مقابل کارای تو چیزی نیست😁 👈درسته که قرار شد همسرتونو ببرید بالا،ولی قرار نشد خودتونو بیارید پایین! یا یه #هدیه ای که به کسی میدید،بهش نگید: چیز قابل داری نیست😁 چرا #ارزش هدیه تون را میارید پایین؟ وقتی #تشکر کرد یه لبخند بزنید و بگید: مبارکت باشه عزیزم😊 یا پشت تلفن هیچ وقت به همسرتون نگید: ببخشید مزاحمت شدم به خودتون ارزش بدید؛ مزاحم یعنی چی؟😡 "یه خانوم #باسیاست خیلی مواظب حرف زدنش.👌 @eshghe_beheshti💖🌹

#سیاستهای_زنانه #چقدر_محبت_کنیم؟ 🔴دوست عزیز یادت باشه که محبت کردن به معنای #اطاعت_مطلق و نادیده گرفتن تمام حقوق خودت نیست!!!❌ 🔴 محبت بی انتظار خیلی قشنگه و معجزه میکنه، محبت بی انتظار سنگ سخت و سیاه رو نرم و انعطاف پذیر میکنه. اما فراموش نکنیم که سیاست های زنونه رو چاشنی این محبت کنیم تا برای اطرافیان خودمون ایجاد #حق نکنیم. 🔴با اون #ظرافت های زنونه طوری رفتار کنیم که دیگران تشنه محبت ما باشند نه اینکه کارهای ما رو انجام وظیفه بدونن !!! 🔵 واست یه مثال میزنم که بهتر قضیه رو #درک کنی. ❌مثال: 🔹امروز میخوایی خرید خونه رو خودت انجام بدی! 🔴 اول لیست کامل خریدت رو روی کاغذ بنویس و بزار کنار میز صبحانه،وقتی دارین صبحانه میل میکنین بگو: 🔵(عزیزم اینم لیست خریدمون ،میدونم زیاده و خستت میکنه ولی چاره ای نیست دیگه باید انجام بشه😐) 🔴بعد از چند دقیقه ( حالا اشکالی نداره ،#عشقم میدونم که کارت خیلی زیاده و خسته میشی واسه همین این دفعه رو من میرم خرید 😊) 🔵تو این لحن گفتار چند تا نکته رو به صورت #نامحسوس به همسرت گوشزد کردی😁👇 ❌اینکه خرید کردن وظیفه شما نیست براش عادت نشه!😄 ❌سختی کار رو یاد اوری کردی که وقتی انجامش دادی ازت #تشکر کنه.😉 ❌اینکه دوستش داری و گرفتاری و خستگیش واست مهمه☺️ ❌محبت خودت رو بهش #ابراز کردی. 🔵حالا به همین منوال فکر کن و حتما سیاست ها و ظرافت های گفتاری رو چاشنی محبت بی انتظار خودت کن تا بهتر نتیجه گیری کنی.✅ @eshghe_beheshti💖🌹

🔴 #لیست_خرید 💠 گاه اختلاف زن با شوهرش بر سر #خریدی است که مرد انجام داده است. مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ چرا فلان #مارک یا جنس را نخریدی؟ چرا زیاد یا کم خریدی؟ چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ... 💠 در حالیکه با یک تدبیر #ساده می‌توان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط می‌شود گرفت. 💠 خانم‌ها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد #ضروری و اولویّت‌دار را مشخص کنند. #مقدار خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند. 💠 خانمها حتماً پس از خرید توسط مردشان زبان #تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایه‌ی کوچکی کنند مردشان عصبانی نشود. 💠 همان ابتدای ورود همسر لازم نیست ایرادات خرید را بگویید بعد از قدردانی و رفع #خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و گشاده‌رویی خواسته‌ خود را بیان کنید. 💠 مرد نیز از #انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با صبوری و محبّت به خواسته‌ی همسر خود #احترام بگذارد. @eshghe_beheshti💖🌹

#تذکر🧐🤨 ✅وقتی یه نفر بهتون یه لطفی میکنه وظیفش نبوده ، پس حتما ازش #تشکر کنید و سعی کنید به یه نحوی جبران کنید باعث نشید اگه دفعه بعد خواست به یکی کمک کنه #پشیمون شه، یه کاری نکنید این زنجیره قطع بشه.😐 👈دنیا اصلا جای خوبی نیست، وقتی میتونید به هم #حس_خوب بدید دریغ نکنید.🙂 @eshghe_beheshti💖🌹

✅ازهمسرتون #آشپزی رو یاد بگیرید😄 💠 گاهی از خانمتان بخواهید نحوه‌‌ی درست کردن فلان غذا را به شما یاد دهد.👌 💠 درخواست شما از همسرتان برای یادگیری کارهایی که در خانه مختص خانمهاست برای همسرتان شیرین است.☺️ 💠 او حس می‌کند که به او #اعتماد دارید. لذا به خود می‌بالد و گویا به او روحیه و انرژی تازه بخشیده‌اید!😃👍 💠 و البته در حین یادگیری، رعایت #تواضع و #عدم_تکبّر و زبان #تشکّر لازم و ضروری می‌باشد.👌 @eshghe_beheshti💖🌹