🌻🌻🌻 بهترین زمان خوردن مکمل: 🌼 ژل رویال: قبل از صبحانه 🌼 ویتامین D: بعداز صبحانه یا نهار 🌼 ویتامین E: بعد از نهار 🌼 کوآنزیم Q10: بعد از نهار 🌼 آهن: با معده خالی و قبل از نهار 🌼 کلسیم: بعد از شام 🌼 امگا۳: بعداز شام 🌼 روغن های مغربی: بعد از شام 🌼 ویتامین ث: بامعده خالی 🌼 اینوفولیک: با معده خالی،نیم ساعت قبل از نهار یاشام 🌼 اسید فولیک: نیم ساعت قبل از خواب 💥نکته: ویتامین E همراه با غذا، جذب بهتری دارد 💥نکته: ویتامین Dهمراه باغذاهای چرب، جذب بهتری دارد 💥نکته: آهن، با چای یا قهوه صرف نشود 💥نکته: آهن، به همراه کلسیم،تداخل جذب دارد #مکمل 🌻@eslahesabk🌻

🌻🌻🌻 مکملهای ذخیره پایین ژل رویال ویتامین ای امگا سه شش نه مکاویت کلسیم دی 🌼 توجه کنید مهم تر ازهمه انجام درست و اصولی اصلاح سبکه چون بارها گفتیم که مکملها فقط ده پونزده درصد تاثیر دارن #مکمل #ذخیره 🌻@eslahesabk🌻

🌻🌻🌻 معرفی یه مکمل مهم برای پلی کیستیک آلگومد 🌼 اثر آنتی اکسیدانی داره 🌼سیستم ایمنی رو تقویت میکنه 🌼 خاصیت ضد التهابی داره 🌼متابولیسم رو افزایش میده 🌼قند خون رو کاهش میده 🌼به کاهش وزن کمک میکنه 🌼سم زدای بسیار قوی ❤️‍🔥 طریقه مصرف: روزانه یک یا دوعدد با آب فراوان ❤️‍🔥نکته: پلی کیستیکهای لاغر آلگومد رو بعداز نهار مصرف کنند پلی کیستیکهای چاق، قبل از نهار (( قیمت یه بسته ۶۰ تاییش حدود ۲۱۰ هزار تومنه)) #مکمل 🌻@eslahesabk🌻

‍ ⭕️مکمل هایی برای بهبود اسپرم در اختلالات اسپرموگرام و یا واریکوسل روی: برای افزایش حرکت و تعداد اسپرم ها ویتامین ب 12: برای افزایش تعداد اسپرم ها ویتامین ث: برای افزایش تعداد اسپرم ها ویتامین ای: به منظور افزایش فعالیت اسپرم ها سلنیوم: به منظور افزایش فعالیت اسپرم ها ال کارنیتین: برای افزایش حرکت و تعداد اسپرم ها ال آرژنین: برای افزایش حرکت و تعداد اسپرم ها فولیک اسید: برای افزایش حرکت و تعداد اسپرم ها کوآنزیم کیو 10: برای افزای حرکت و تعداد #مکمل 🌻@eslahesabk🌻

مکمل تستوفن مطالعه دیگر روی ۶۰ مرد سالم نشان داد که مصرف ۶۰۰ میلی گرم تستوفن، مکمل ساخته شده از عصاره دانه شنبلیله و مواد معدنی، به مدت ۶ هفته روزانه میل و عملکرد جنسی و قدرت را بهبود می بخشد. این یافته ها با مطالعه بزرگتر دیگری در ۱۲۰ مرد سالم تأیید شد. مصرف روزانه ۶۰۰ میلی گرم تستوفن به مدت ۳ ماه باعث بهبود عملکرد نعوظ و میزان فعالیت جنسی می شود. دکتر حسین کرمی #مکمل 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #آموزش_خورشت_تره(غذای کوردی) مواد لازم برای ۴ نفر گوشت سردست گوسفندی ۳۰۰ گرم تره تازه ۵۰۰ گرم لوبیا سفید نصف پیمانه پیاز بزرگ ۱ عدد لیمو عمانی ۲ عدد روغن حیوانی به اندازه کافی نمک ، فلفل سیاه و زردچوبه به اندازه کافی #نازایی ❇️ #تره برای خانم و آقا بسیار مفید و #خونساز و درمان #ناباروری است که می‌توان به شکل های مختلف مصرف کرد . 🌻@eslahesabk🌻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#آشپزی #معجون سیروعسل(بال سارمساق) 🔹خواص: معجون سیروعسل از جمله معجون های بسیار کاربردی وپرفایده است که در درمان انواع بیماری ها از جمله سرطانها ، نقرس، آرتروز،روماتیسم، #نازایی و #ناباروری، امراض عصبی، نظیر ام اس ، پارکینسون، آلزایمر، پیشگیری ودرمان سکته های قلبی ومغزی، پاکسازی وکبد وخون، تقویت عمومی بدن، کنترل وامحاء عفونت های مختلف ، سرماخوردگی ، تقویت سیستم ایمنی بدن ، رفع انسداد عروق خصوصا عروق کرونرقلبی،درمان #تنبلی_تخمدان و #کیست_تخمدان، آسم وتنگی نفس بسیار ثمربخش است . 🔸طرز تهیه : برای تهیه این معجون صدگرم حبه سیر را پوست کنده وداخل ظرف شیشه ای مناسبی ریخته وسیصدگرم شهدعسل صاف شده به آن اضافه وخوب همزده وسپس استراحت میدهید .این معجون در سایه تاثیر وتاثر دوماده اصلی یعنی سیر وعسل مدتها دستخوش تغییر در ساختار مولکولی شده وبه تبع آن گاز تولید خواهد کرد که امریست طبیعی ولذا تا زمان اتمام گاز نباید در ظرف را سفت ببندید تا گاز متصاعد شده از ظرف خارج شود .روش دوم قرار دادن آن در زیر نور آفتاب است دقیقا مثل گل انگبین که در این حالت زمان رسیدن معجون کوتاهترخواهد بود .میزان مصرف معجون سیر وعسل بستگی به شرایط از یک قاشق چای خوری در کودکان تا دو قاشق غذاخوری در بزرگسالان متغیر است . ▫️افراد گرم مزاج میتوانند با خیار ویا سرکه وآبلیمو مصرف نمایند . ▫️این معجون هرچه کهنه تر شود از نظر طعم واثرگذاری بهترعمل میکند . اینستاگرام استاد بنی هاشمی 🌻@eslahesabk🌻