#درمان_انواع_کم_خونی ناشی از کم بودن هموگلوبین خون،فقرآهن و فقر اسید فولیک ✅1⃣ روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید. ✅2⃣ خوردن روزانه ۲۱عدد مویز انجیر شبی7 عدد زیتون 7 عدد صبحها خرما 3 عدد ✅3⃣ مصرف شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان. 🔵طرزتهیه شربت: ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک  لیوان آب مخلوط کرده ومیل کنید. ✅4⃣ فسنجان بادام درختی نصف بادام و نصف گردو هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود. ✅5⃣ روزی یکبار از ترکیب زیر میل شود. یک عدد سیب رنده شده ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک ۱ قاشق غذاخوری عسل ✅6⃣ بادکش خونساز مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان (۱۴ الی۲۱) بادکش شود. ✅7⃣ مصرف سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۲وعده میل شود.و مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله ✅8⃣ مصرف میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین نیز توصیه میشود🍇🍎🍐 🌹قرص خون گیاهی طبق دستور 🌹قرص خونساز گیاهی طبق دستور قرص خون 🔴کاهش جدی سردیها مخصوصا عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار، هندوانه، سوسیس و کالباس، انواع نوشابه، کنسرو، ترشی جات و.. -خوردن لبو(چغندرقرمز یازرد) -خوردن ترکیب زنجبیل ،دارچین،جوزبوا هریک به مقداریک قاشق چایخوری همراه با جوشانده اب عدس سبز(یک فنجان)ومقدار کمی نمک هرسه روز سه وعده پیش از غذا 🌻@eslahesabk🌻

❓ آیا #افتادگی_ناف باعث مشکل میشود ؟! 👇علائم افتادگی ناف 👇 🔹کمردردصبگاهی/ دل پیجه/ غرغر شکم 🔸سردردهای ضربان دار گیجگاهی 🔹تپش قلبهای دوره ای/ سردی وخواب رفتگی دست و پا 🔸بی حالی و کسلی/ بی اشتهایی/ لرزش اندام 🔹یبوست/نفخ شکم خشکی دهان/رنگ پریدگی 🔸لرزش زانوان/نبض نداشتن ناف 🔹ضربان شدید اطراف ناف 📚 دو مورد آخر از علائم واضح و آشکار و قابل بررسی می باشد که برای بررسی ، فرد را درحالتی که به پشت خوابیده وهردوپایش را درناحیه زانوها خم کرده است و کف پا را روی زمین قرار داده معاینه می نمایند . 🌻@eslahesabk🌻

#درمان_افتادگی_ناف در منزل 🖍پشتک زدن و غلط زدن 🖍قرار دادن کیسه آب گرم بمدت نیم ساعت بر روی ناف و عضلات درگیر 🖍نشستن بیمار به صورت چهار زانو درحالیکه فرد دیگری هردو زانویش را محکم با دستانش می گیرد، از بیمار می خواهند که خودش را به پشت خم کند تا عضلات شکمی اش در حالت کشیده قرار گیرند 🖍به مدت ده شب چند قطره روغن ( زیتون یا بنفشه زیتونی) داخل ناف بچکانید و بعد از میله بارفیکس آویزان شوید این کار باعث کشیده شدن عضلات شکمی و نیز یکی از روش های برگردان ناف افتاده می باشد. 🖍ماساژ و دلک ملایم شکم با روغن های مسخن و محلل مانند روغن زعفران ، روغن بادام، روغن زیتون و… 🌻@eslahesabk🌻

#افتادن_ناف #افتادگی_ناف ای کسانی که نافتان افتاده 😁👇 🔶نکات قبل از درمان ناشتا باشید شکم رو روغن مالی بکنید با روغن زیتون یا بادام یا بابونه یا هیچکس😁 🔶درمان های عمومی برای افتادگی ناف 🔹گذاشتن انگشت شصت بر روی ناف با فشاری مختصر وچرخاندن به چپ و راست با کمی مکث ( پیچ نافتو شل کن) 🔹پشتک زدن و غلط خوردن 😜 🔹قرار دادن کیسه آب گرم بمدت نیم ساعت بروی ناف و سپس فشار دادن ناف بطوری که نبض زیر دست احساس شود 🔹بستن یک شئ به اندازه ی پیاز با شال بمدت یک ساعت بر روی ناف(برای رفع آب افتادن ناف) 🔹نشستن بیمار به صورت چهار زانو🤗 درحالیکه فرد دیگری هردو زانویش را محکم با دستانش می گیرد، از فرد فاقد ناف منظم می خواهند که خودش را به پشت خم کند تا عضلات شکمی اش در حالت کشیده قرار گیرند، 🔹گاهی نیز برای درمان افتادن ناف، عصبی را که از زیر بغل رد شده و تمامی دست را عصب دهی می کند با دو انگشت اشاره و شصت گرفته و محکم فشار می دهند تا حدی که تقریبا بیمار از شدت درد نزدیک است که ازحال برود. 🔹آویزان شدن فرد بیمار از میله بارفیکس و همزمان بلعیدن دوقاشق روغن حیوانی که قبلا در دهان نگه داشته شده، با کشیده شدن عضلات شکمی یکی از روش های بدون درد برگردان ناف افتاده می باشد. اما خیلی بهتره بدید یکی جا بندازه که اهل فنه 😉 🌻@eslahesabk🌻

❎به اسم غربالگری، سقط میکنیم 💚بهترین زمان غربالگری ۱۵ تا ۲۲ هفتگی اما چرا در کشور ما خیلی زودتر انجام میشود؟؟؟ ✳️پروفسور محمداسماعیل اکبری (پدر پزشکی جامعه نگر ایران) #سقط_و_قتل_جنین

روش #نوره گذاشتن #نوره استاد #شیروانی 🌻@eslahesabk🌻

😴#عملکردهای_بدن_موقع_خواب 🕘ساعت ۹ تا ۱۱ شب زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود. 🕚ساعت ۱۱ تا ۱ شب در این ساعت از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید. 🕐ساعت ۱ تا ۳ نیمه شب عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود. 🕒ساعت ۳ تا ۵ صبح در این ساعت از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد. بعضی مواقع دیده می شود که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنند. 🕔ساعت ۵ تا ۷ صبح دفع در روده بزرگ صورت می گیرد. 🕖ساعت ۷ تا ۹ صبح جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه خورده شود. نکته مهم 👈 دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشود. 🌻@eslahesabk🌻

💥صوت تولیدی #شیاف_لیابل سرکار خانم دکتر قربان پور ضمن درج توضیحاتی در مورد شیاف در مورد شبهات ایجاد شده در مورد شیاف مسائلی مطرح کردند. 🌻@eslahesabk🌻

#پسر: تعداد بالا و تحرک بالای اسپرم در رحم موقع ازاد شدن تخمک= شانس بیشتر فرزند پسر فاکتور های مهم ۱. کیفیت تخمک : اگه تخمک کیفیت نداشته باشه بارداری اتفاق نمیافته. حتی من فکر میکنم تخمک اگه کیفیتش خوب باشه به پسر بودن کمک میکنه. انزیم کیو ۱۰ برای کیفیت تخمک خیلی خوبه. ۲. ترشحات تخمک گذاری که محیط رو لزج و قلیایی میکنه و مدت عمر اسپرم رو بیشتر میکنه و ترشحات زیاد باعث میشه اسپرم ها جلوی تحرکشون گرفته نشه. اگه محیط رحم خشک باشه عمر اسپرم کم میشه و جلوی تحرکشون گرفته میشه و در نتیجه اسپر های کمتری به تخمک میرسه. اگه زن قبل از مرد ارضا بشه باعث میشه ترشحات بیشتری به وجود بیاد و کمک میکنه واسه عمر اسپرم. هیچ چیزی مثل ترشحات خود بدن خوب نیست حتی جوش شیرین. ۳. اقدام نزدیک به زمان تخمک گذاری: هم ترشحات داخل واژن بیشتره که باعث میشه اسپرم های بیشتری از از واژن و رحم عبور کنن و به لوله های فالوپ برسن و منتظر تخمک بمونن. معمولا اسپرم ها تا ۲۴ ساعت زنده هستن. (اگه تغذیه مرد درست باشه حداقل ۲۴ ساعت زنده هستن) و بعد از ۲۴ ساعت شروع به مردن میکنن و از تعدادشون کم میشه. پس اقدام ها اگه تو فاصله ۲۴ ساعت مونده به تخمک گذاری باشه اسپرم ها منتظر تخمک میمونن. اگه فاصله اقدام بیشتر از ۲۴ ساعت باشه اسپرم های بیشتری میمیرن و شانس پسر کم میشه. اسپرم بیشتر=شانس بالاتر ۴. حفظ کردن اسپرمها دورو بر دهانه رحم بعد از اقدام تا اسپرم های بیشتری بتونن شنا کنن و برن لوله فالوپ. برای اینکار میگن یه بالش زیر باسنتون بزارین و پاهاتون رو بزارین بالا تا اسپرم ها بتونن راحتتر شنا کنن برن لوله فالوپ. بعد از اقدام ۱ تا دو ساعت پاها رو بدین بالا. یه پوزیشنی انتخاب کنید که اسپرم ها تزدیک دهانه رحم تخلیه بشن. ۵. حداقل دو اقدام تو فاصله ۲۴ ساعت تخمک گذاری. دو تا اقدام با فاصله ۱۰ یا ۱۲ ساعت از هم باعث میشه تعداد اسپرم بیشتری منتظر تخمک بشه. اگه اقدام اول به فرض ۱۰۰ میلیون اسپرم ازاد بشه و اقدام دوم ۷۰ میلیون، میشه ۱۷۰ میلیون. در حالی که یک اقدام فقط ۱۰۰ میلیون میده. این فاکتور برای کسانی که شوهرشون اسپرم شون پایینه اهمیت بیشتری داره. شانس پسر با دو یا سه اقدام در بازه تخمک گذاری ۸۵٪ و با یک اقدام به شرط رعایت تغذیه ۶۰٪ 6. مدت تخلیه برای اقدام اول بین ۳-۷ روز باشه. بیشتر از ۷ روز تعداد اسپرم در بدن مرد به شدت پایین میاد. اقدام دوم هم ۱۲ ساعت بعد از اقدام اوله. اگه بخوایین سه تا اقدام کنین از ۲۴ ساعت قبل از تخمک گذاری اقدام هاتون رو شروع کنین. برای بالا بردن شانس پسر بودن از دو ماه قبل از اقدام سعی کیند همسرتون هر ۲-۴ روز تخلیه داشته باشه. این کار باعث میشه بدنش خودش رپ به تولید تعداد زیاد اسپرم و اسپرم های با کیفیت وفق بده. نزارین اسپرم ها بیشتر از ۷ روز تو بدنش بمونه. 7. تغذیه قلیایی تاثیر خیلی خوبی داره واسه جنسیت پسر. تغذیه رو تو اینترنت هم راحت میتونید پیدا کنید. 🌻@eslahesabk🌻

#پسرزایی #پسردار_شدن 8. باید تغذیه تون های نوع کالری بالا باشه. توی دو ماه یا یک ماه مونده به اقدام باید سعی کنید وزنتون یکی دو کیلو بالا بره. صبحانه خوردن خیلی مهمه و نباید فراموش بشه. 9. باید در هفته ۳ تا ۴ بار هر بار به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیق وزنه بزنید. ۱۰. دو یا سه اقدام انجام بشه. اولین اقدام ۲۴ ساعت مونده به تخمک گذاری، دومین اقدام ۱۲ ساعت مونده به تخمک گذاری و اگه کسی قصد سه اقدام داشت ، اقدام سوم یکی دو ساعت قبل تخمک. (خودم اگه بخوام اقدام کنم سعی میکنم سه اقدام داشته باشم، اگه شوهرم یا خودم نکشیدیم یا شرایط جور نبود حداقل دو اقدام). اگه بخوایین دو اقدام داشته باشین اولین اقدام ۱۸ ساعت قبل از تخمک گذاری و دومین اقدام ۲،۳ ساعت قبل از تخمک گذاری. تخمک گذاری در اکثر خانم ها بین ۱۲ تا ۳۶ ساعت بعد از به اوج رسیدن اتفاق میافته. بستگی به بدن هرکس و حتی ممکنه سیکل تا سیکل فرق کنه. این قسمتش یکم سخته کلا. کسی که کیتش معمولا ۲۴ ساعت مثبت میمونه اولین اقدام ۱۲ ساعت بعد از اوج کیت و اقدام دوم ۲۲ ساعت بعد از کیت. کسی که کیتش ۳۶ ساعت مثبت میمونه اولین اقدام۲۰ ساعت بعد از کیت، اقدام دوم ۳۴ ساعت بعد از کیت. اگه کسی بخواد سه اقدام بره باید یکم فاصله ها رو کم کنه. مقاله های جدید نشون میده بدن مرد ۴ ساعت بعد از تخلیه شروع میکنه به اسپرم سازی و در حدود ۸ ساعت بعد از تخلیه تعداد اسپرم کمتری داره ولی اسپرم ها تحرک بالاتری دارن. (کسی اگه خواست مقاله انگلیسی ش رو میدم بهش. ۱۱.تغذیه من میدونم زیاد اسیدی نباید خورده بشه. لبنیات بعد از تخمک گذاری و لبنیات پرچرب اشکال نداره. از پری تا تخمک گذاری لبنیات خورده نشه. ۱۲. سعی کنین تعداد و تحرک اسپرم شوهرتون بالا باشه. تو سایت های خارجی میگن مالتی ویتامین مخصوص مردان بالای پنجاه برای اقایون خوبه. هر چند شوهرتون پایین پنجاه ساله. ۱۳. شربت گایافنزین از ۵ روز قبل از تخمک گذاری تا ۳ روز بعدش بخورین. ۱۴. شربت زعفران نیم ساعت قبل از اقدام برای مرد جهت افزایش تحرک 🌻@eslahesabk🌻

برای #پسر برای بالا بردن شانس پسر بودن از دو ماه قبل از اقدام سعی کنید همسرتون هر ۲-۴ روز تخلیه داشته باشه. این کار باعث میشه بدنش خودش رو به تولید تعداد زیاد اسپرم و اسپرم های با کیفیت وفق بده. نزارین اسپرم ها بیشتر از ۷ روز تو بدنش بمونه 🌻@eslahesabk🌻