🔖کمبود ویتامین D را چگونه برطرف کنم؟
✅بهترین منبع ویتامین د، تابش نور آفتاب بر روی پوست است. پیشساز این ویتامین مهم در جلوگیری از پوکی استخوان و کارکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن در پوست موجود است که با تابش آفتاب فعال میشود.
🔻حال باید برای کمبود این ویتامین چه کنیم؟
اولین و بهترین راه، قرار دادن پوست بدن در معرض آفتاب البته بعد زدن کرم ضد آفتاب است.
ولی قرار دادن همهی سطح پوست در مقابل آفتاب در کشوری آفتابی چندان معمول نیست، شاید پشت پنجرهای و ممانعت از ورود نور مستقیم آفتاب با زندگی آپارتمانی و حذف حیاط از زندگی روزمره مشکلساز شده است.
✅یک پیشنهاد این است که روزی ده دقیقه آفتاب نیمروز در زمستان و آفتاب صبح و عصر در تابستان و یا هفته ای سه نوبت به مدت نیم ساعت با قرار دادن پوست بدن در معرض تابش آفتاب میزان ویتامین د بدن خود را تامین کنید.
.
✅ نور آفتاب حتما باید از پشت به بدن بتابد و یا از زانو به پایین باشد.
❌ از ۵شیره طبیعی و سویق سنجد و دارو و سویق استخوانساز نیز میتوانید استفاده کنید خصوصا برای رشد کودکانتان بسیار عالی جواب میدهند👌
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
#آشپزی_سنتی
نام غذا :برگه هلو
مواد لازم (برای 4 نفر )
برگه هلو: ۳۲ عدد
آب: ۳ لیوان
روش تهیه :
برگه هلو آلو را شسته و با ۳ لیوان آب از شب قبل خیس می کنیم. برگه هلوی خیس شده را می توان به عنوان یک وعده صبحانه میل کرد.
طبع غذا :
گرم و تر
فوائد
ملیّن – آرام بخش( به علت وجود بُرم) – مفید برای تقویت امور جنسی
مصلح:
ادویه موجود در غذا
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
✴️تقویت #حافظه و تقویت #سیستم_ایمنی_بدن
🍯مواد لازم:
کندر: 10 گرم
عسل: 50 گرم
🔹هر دو اینها را با هم ترکیب کنید و در طول روز به هر اندازه که توانستید میل کنید. اضافه ای اگر باقی ماند تا چند روز دیگر نیز قابل استفاده است. میتوانید برای مصرف راحت تر، کندر را نیز پودر کنید.
🔅کسانی که یکماه از بیماری شان گذشته و هنوز ضعف و خستگی دارند، میتوانند از این معجون برای تقویت بدن استفاده کنند.
#طب_سنتی #خیراندیش
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
📌صفرای معده
📋علائم:
1. خشکی و تلخی دهان
2. میل به ترشی
3. بوی بد و گرم دهان
4. بیاشتهایی
5. استفراغ صفراوی (خروج زردآب هنگام استفراغ، طبیعی بوده و نشانه استفراغ صفراوی نیست. اگر بسیار زرد و همراه با تلخی زیاد باشد یا اگر سبز باشد نشانه صفراوی بودن است)
6. سوزش معده که همراه با تلخی دهان باشد. (اگر با ترشی دهان باشد از بلغماست)
🍀درمان:
1. قی عمدی
۲. خوردن صفرابر ها 👇
خرفه
کاسنی
شاتره
سه قاشق سویق عدس یا جو یا گندم به صورت خشک در ناشتا
سه قاشق از ترکیب سرکه و روغن زیتون بعد از هر غذا،
زرشک و دیگر ترشیجات
سکنجبین
شربت آبلیمو عسل
انار
خیار
کاهو
آلوی سیاه تازه
استفاده از آب جوشیده
کدو خورشتی
ماهی تازه کبابی.
#صفرای_معده
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
روغن دانه کنجد مناسب خارش کف سر:
✍️روغن کنجد حاوی خواص بسیار مغذی است و خاصیت مرطوب کنندگی آن مانع از خشک شدن پوست سر میشود.اگر خارش سر دارید میتوانید از این روغن استفاده کنید که برای درمان شپش نیز مورد استفاده قرار میگیرد.
👈مقداری روغن کنجد را حرارت دهید و به مدت 10 دقیقه قبلا از خواب به آرامی روی پوست سر، ماساژ دهید
👈سرتان را با یک حوله داغ به مدت 10 دقیقه بپوشانید و صبح روز بعد کاملا با شامپو شستشو دهید.این روند را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید تا زمانی که خارش سر از بین برود.
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
کرم پودر طبیعی🌺
🌝 با پوشش مات ویکدست
🌝با فرمول کاملا تخصصی
💖با پوشش بالا وعالی
💖بافتی بسیار سبک ونرم
💖پوشش نقاط تیره ی پوست
💖محافظ پوست با خاصیت ضدآفتابی SPF50
💖ضدلک
💖روشن کننده
🦋با حجم خالص ۴۰میل
🦋مناسب برای استفاده ی روزانه
🦋مناسب همه نوع پوست
🦋در سه شماره ی بسیار شیک وخوش پسند
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
.
🔺 علائم بیماری #دیابت
➖ احساس عطش و مصرف زیاد مایعات
(چون کبد حسابی گرمه)
➖ تکرر ادرار
(چون کلیهها سرد شده)
➖ سستی و بیحالی
(چون بلغم بیش از حد شده)
➖ میل به شیرینی
(چون بلغم زیاد شده و قند جذب سلولها نشده و سلول ها گرسنه موندن)
➖ خشکی دهان
(چون حرارت کبد بالاست)
🔸 الان از یه متخصص بهتر فهمیدی داستان دیابت چیه😁👌
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
.
✅ یک پیشنهاد درمان خونگی #دیابت
♨️ مهمترین درمان 👈 افزایش تحرک
🔺روزانه چهل دقیقه تا یک ساعت پیادهروی تند داشته باشید که باعث بشه عرق کنید!
⚠️اگر پیادهروی نباشه درمان بیمعناست و باید تا آخر عمر با داروهای شیمیایی قند خون رو صرفا کنترل کنید!
❓حالا چرا تاکید کردم پیادهروی با تعریق؟!
🔺چون اینطوری بلغم اضافی از راه تعریق از بدن خارج میشه!
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
#تربچه
〽️ تربچه برای کبد
و معده بسیار مفید است
سم زدای بسیار خوبی است
و خون را تصفیه می کند
🌀 فیبر بالایی که دارد
احساس سیری ایجاد میکند
انتخاب خوبی است برای
افرادی که
میخواهند وزن کم کنند.
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
🔴فشار ناگهانی 😵💫
☝️👈فشاری که یکدفعه میره بالا معمولا فشار عصبی😡 هست.
👈فشاری که در بحث اخلاط هست یعنی فشار ناشی از افزایش بلغم یا ناشی از افزایش دَم که یک مایعی درون رگ زیاد شده این یهو بالا نمیره همیشه بالا هست وکار خاصی هم با انسان نمیکنه ☝️
👈فشاری که ناگهان بالا میره وسردرد میگیره فشار عصبی هست🤞
☝️👈فقط وفقط تو این یک نوع فشار هست که ممکن نمک یا حتی سیاهدانه باعث یه ذره افزایشش بشه🤌
☝️نمک باعث ایجاد فشار نمیشه مثلا شخص فشار عصبی داره فشار خونش هم بالا رفته فشار عصبی خشک هست، نمک هم طبعش خشک، حتی ممکن در فشار عصبی حجامت هم جواب نده یا بعضاً بالاتر بره چون صفرازا ست 🤞🤞
✌️👈اینی که به دروغ گفتن نمک فشار میاره اولا اینکه فشار نخواهد آورد قطعا و گفتیم درمان اکثر فشار ها چون بلغمی است نمک دریا هست. 👈در یه مورد خاص یه مقدار میبره بالاتر نه اینکه ایجاد کنه بعد کل اصل نمک رو باهاش مبارزه میکنن 😐😬☹️
☝️👈حالا که فشار عصبی هست آرامبخش ها باید براشون تجویز بشه👇👇👇👇
✔️بهار نارنج
✔️بیدمشک
✔️گل محمدی
✔️بابونه
✍️آرامبخش هارو تجویز کنین براشون تا مشکلشون حل بشه
ان شاالله👌👌
🔘قند ناگهانی هم که معمولا عصبی است یا قند هایی که خیلی بالا هست 400 یا 500 😱
👈معمولا دیابت نوع 1 که عصبی هست اینها
✔️یه قاشق مرباخوری روغن حنظل بخورن
✔️مالیدن روغن حنظل به کف پا و کل شکم
✔️مصرف سرکه روغن زیتون یه مقدار با حجم بیشتر یعنی سه قاشق سرکه و 6تا7 قاشق روغن زیتون استفاده کنن.
✔️کلاهک بادمجان🍆 موثر هست
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
🏴🏴🏴🏴🏴
شهادت امام حسن عسگری علیه السلام بر امام عصر (عج) و شیعیان تسلیت باد.
🏴🏴🏴🏴
@Eslamdaroteb
:
⚠️ مضررات ستون فقرات شما ‼️
1⃣ شکم بزرگ
2⃣ حالت نامناسب خواب( دمر خوابیدن)
3⃣ نگه داشتن ادرار
4⃣ ایستادن طولانی
5⃣ بلند کردن جسم سنگین
6⃣ مصرف زیاد سرخ کردنی ها
7⃣ رانندگی طولانی مدت و بدون استراحت
8⃣ پوشیدن کفش پاشنه دار در خانمها
9⃣ یبوست مکرر
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb