#سبک_زندگی_اسلامی #سحر_خیزی #یبوست 🌄#سحرخیزی موجب تقویت حواس پنجگانه‌ی ظاهری و همچنین قوای باطنی مغز، شامل قوای حافظه، تفکر، خیال، وهم و...می‌شود ⬅️ در نتیجه فرد بهتر حس می‌کند، بهتر درک می‌کند، خیالات و تفکراتش تطهیر و تقویت می‌شوند، حافظه‌‌ی بهتری دارد و بهتر فکر می‌کند و بهتر تصمیم می‌گیرد👌 🛣 موفقیت در گرو داشتن اراده‌‌ای قوی است 👈بدنی که مملو از فضولات (یبوست) باشد و قوای درکی و فهمی ضعیفی داشته باشد، قادر به جلب رزق و روزی نیست؛ چرا که یکی از راه‌کارهای جلب رزق بیداری در صبح و سحرخیز بودن است ✅ سحر خیزی با دو مکانیسم مهمی که گفته شد، گامی مهم و موثر در کسب موفقیت است 💢 بیداری به موقع در صبح مسلتزم زود خوابیدن در شب هست که بحث #خواب موضوع بسیار مهمیه...👇 🖌 دیر خوابیدن در شب و خواب ماندن در صبح و اختلال در خواب و بدخوابی و کم‌خوابی همه از اختلالات خواب هستند 🖌 اختلالات خواب باعث کاهش تاثیر درمان برای سایر بیماری‌هاست... ☝️ چون بدنبال بدخوابی اختلالات هضم و در نتیجه تولید خون فاسد و مملو از فضولات را در پی دارد 🔖پس دقت کنیم که همیشه فقط بحث تغذیه نیست 👀 #شب_بیداری ✍ سبکی از زندگی غربی شامل گردش‌ها و تفریحات شبانه، باز بودن مغازه ها و فروشگاه‌های غیر ضروری در طول شب و جذب ناخودآگاه مشتری به بهانه آرامش بخش بودن تفریحات شبانه...! ⚠️ اتفاقا تمام نکات ریز و ضروری لازم برای جلوگیری از بیماری نشانه گرفته شده... ✍ در طب اسلامی ایرانی داریم که خوابیدن سر شب موجب تولید رطوبت مفید و لطیفی در مغز می‌شود و باعث تقویت احشا و قوای بدن هست ⬅️ بی‌خوابی و کم‌خوابی و دیر خوابیدن موجب #خشکی_مغز و تولید اخلاط سوخته (سموم و مواد مضر) در بدن می‌شود 💊 در طب رایج این رطوبت مغزی کاملا شبیه هورمون #ملاتونین است که فقط در صورت خوابیدن سرشب و در محیطی کاملا تاریک و بدون چراغ خواب، در مغز ترشح می‌شود و موجب تقویت #کبد و #طحال و جلوگیری از تولید مواد سرطان زا است... ✍ این سال‌ها ذهن همه درگیر این شده که #تراریخته و #پالم سرطان‌زا ست و غذاها همه مضر شدند و مباحثی که فقط به سفره‌ی غذایی تمرکز دارد... 🔬 حواس‌ها همه جمعِ چی بخورم چی نخورم شده..❗️ غافل از #سبک_زندگی غافل از #اصلاح_سبک که به تدریج در حال غربی شدن است... 📝 حتی در مقالات هم آمده که امواج موبایل موجب کاهش ملاتونین می‌شوند و داخل همین موبایل بیست و چهارساعت مشغول پرسه زدنیم و فقط نگران مزاج غذاهایی هستیم که می‌خوریم...❗️ ╭┅══🍃══┅☀☀╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰☀☀┅══🍃══┅╯