. ♨️ فرمول طلایی عملکرد معده 🔹رطوبت معده »»» اشتها 🔸خشکی معده »»» بی اشتهایی 🔹گرمای معده »»» هضم قوی 🔸سردی معده »»» هضم ضعیف 🔺طبق فرمول بالا ۴ حالت بوجود میاد: 1️⃣ معده گرم و خشک👇 🔺 اشتها کم / هضم قوی 2️⃣ معده سرد و تَر👇 🔺 اشتها زیاد / هضم ضعیف 🔺 علائم: مدام بادگلو، سکسکه، دل درد، ماندن غذا سردل، ترش کردن و ... 3️⃣ معده گرم و تَر👇 🔺 اشتها زیاد / هضم قوی 4️⃣ معده سرد و خشک👇 🔺 اشتها کم / هضم ضعیف ⚠️ طبق این فرمول طلایی پس کسانی که مشکل هضم دارند یعنی معده سردی دارن حالا یا معده‌شون سرد و خشکِ یا سرد و تَر! ♨️حتما کانال رو دنبال کن چون قراره راهکارهای ساده خونگی برای برطرف شدن سردی معده رو یادتون بدم! 🎁 نبینم این فرمول طلایی رو فقط برای خودت نگه داری ها!!! حتما بفرستش برای دوستان و عزیزانت تا اونا هم یاد بگیرنش! ✅@sednafadak

. از اونجایی که بیشتر مشکلات رایج معده و گوارش بخاطر سردی معده مخصوصا بلغمی شدن معده هست پس بریم سراغ راهکارهای ساده و البته اساسی برای رفع بلغم معده! .

. ✅ درمان معده بلغمی (بخش ۱) 1️⃣ شروع غذا با نمک دریا 🔺 چرا؟! چون اینطوری بزاق دهان بیشتر ترشح میشه و به معده برای هضم بهتر غذا بیشتر کمک می‌کنه! .

. ✅ درمان معده بلغمی (بخش ۲) 2️⃣ زیاد جویدن غذا 🔺 چرا؟! چون اینطوری بزاق دهان بیشتر با غذایی که وارد دهان شده ترکیب میشه و غذا هم به قسمت‌های کوچک‌تری تقسیم و به معده برای هضم بهتر غذا بیشتر کمک میشه! .

. ✅ درمان معده بلغمی (بخش ۳) 3️⃣ پرهیز از بلغم‌زاها و سردی‌ها 🔺 چرا؟! چون اولین گام درمان، پرهیز از عامل و تشدیدکننده بیماری هست! خب اینجا هم معده بلغمی و سرد شده پس باید از هر چیزی که بلغم‌ و سردی به بدن ما میده، پرهیز کنیم یعنی مصرفش رو تا جایی که میشه محدود کنیم و به صفر برسونیم! 🔹تا چه مدت؟! 🔺حداقل تا ۴۰ روز و کسب بهبودی ❌چند تا از چیزایی که بلغم و سردی معده رو بیشتر می‌کنه: مایعات همراه غذا فرقی نداره آب باشه یا نوشابه و دلستر، دوغ، ماست، ترشیجات، سالاد و ... ادامه داره... ✅ @sednafadak

. ✅ درمان معده بلغمی (بخش ۴) 4️⃣ بادکش گرم معده 🔺 چرا؟! چون اینطوری خون‌رسانی به معده بیشتر میشه و علاوه بر دفع بلغم باعث تقویت عملکرد معده میشه! .

. ✅ درمان معده بلغمی (بخش ۵) 5️⃣ روغن مالی معده 🔺 چرا؟! چون باعث گرم شدن معده و تقویت عملکردش میشه! 🔸 استفاده از روغن بابونه خیلی موثره فقط دقت کنید چون کبد و معده همسایه همدیگه هستن فقط روی معده روغن بزنید! .

. ✅ درمان معده بلغمی (بخش ۶) 6️⃣ ترکیب نمک و آویشن 🔺 طرز تهیه: ۳ واحد آویشن شیرازی رو آسیاب کنید و با یک واحد نمک دریا خوب ترکیب کنید تا یکنواخت بشه! 🔹 نحوه مصرف: قبل از صرف غذا نصف قاشق چایخوری از این ترکیب مزه‌مزه کنید و در صورتی که معده خیلی سرده در پایان صرف غذا هم نصف قاشق چایخوری مزه‌مزه کنید! ✅ @sednafadak

. ✅ درمان معده بلغمی (بخش ۷) 7️⃣ اصلاح مصرف نوشیدنی‌ها 🔸مصرف نوشیدنی‌ها بین غذا ممنوع! 🔹مصرف نوشیدنی‌ها بعد از غذای چرب و گوشتی ممنوع! 🔸مصرف نوشیدنی‌های سرد چه از نظر مزاجی و چه از نظر دمایی ممنوع مثل: آب یخ، نوشابه، دوغ و دلستر! 🔹مصرف آب جوشیده ولرم بعنوان نوشیدنی اصلی در هنگام تشنگی به قدر رفع تشنگی و بعد از غذاهای خشک و غیر چرب و بدون گوشت! ✅ @sednafadak

. ✅ درمان معده بلغمی (بخش ۸) 8️⃣ استفاده از سویق‌های خاص 🔸 استفاده از سویق گندم صبح ناشتا بصورت خشک بدون آب یا چای و ... حداقل به میزان ۳ قاشق غذاخوری 🔹یا استفاده از ترکیب سویق به و سیب بصورت خشک صبح ناشتا و شب قبل از خواب به میزان ۳ قاشق غذاخوری‌ 🔺سویق چیه؟! برخی میوه‌ها یا غلات خاص مثل همین سیب و به و گندم رو که خشک کنید و بعدش آسیاب کنید و بعدش بدون روغن روی شعله ملایم تفت بدید میشه سویق اون میوه یا اون غلات خاص که خاصیتش رو دوچندان می‌کنه!👌

سلام 🔴 ان شاءالله که زندگی سعید و عمر با برکت و جلیلی داشته باشید و هرگز محتاج هیچ پزشکی نشید !🤲🏻 برای سلامتی رهبر انقلاب وظهورآقا امام زمان(عج)صلوات جلیلی بفرست.

ایشون استاد تمام دانشگاه هستند و گفتند در صورت پیروزی سعید جلیلی مهاجرت خواهند کرد. البته مهاجرت معکوس. از خارج از ایران به ایران باز خواهند گشت:)