📌 به محض بلند شدن از خواب، قهوه و چای تیره ننوشید ! 👈 صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد، اما چای تیره و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند ✍ بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی شاد و باهوش نگه می‌دارد ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

👆👆 ✍ وقتی آخرش این میشوی، چرا این همه ظلم و فساد میکنی... چرا خدا را فراموش میکنی؟ چرا مقابل خدای خود مغروری؟ چرا اطاعتش نمیکنی؟ چرا گناهان و طغیان خود را توجیه میکنی؟ آیا نمی دانی روزی به این شکل روی زمین خواهی افتاد...؟ افسوس که باز هم نخواهی نفهمید... "قطعا بازگشت آنان به سوی ماست" بَقِيَّتُ اللَّهِ خَيْرٌلَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ🌹 🌼🌸🌺🥀🌹🌷💐🌾🍃🌺🌻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

🛑 نوشته های روی #شارژر_موبایل چه معنایی دارند؟ #نشرحداکثری 👆👆 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

⚫️ #دخترای محترم‌ تا آخرببینند👆👆👆 🔴با ضایعاتی ازدواج میکـنی؟؟! +اصـلاً 🎙مـکالمه ای تأمل برانگیز 🔹اگـر یک هـمسر چشم و دل پاک میخواهی‌ ملاک هایی دنیایی و پست را ارزش ندان شـــهدا #ســـاده_زیـسـت بـودنـد. 🌿 #امام_زمان #نشرحداکثری ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

🎥 حاجت گرفتن از #امام_رضا (ع) و هتاکی به حضرت زهرا(س)؛ نمک خوردن و نمک دان شکستن #فرهاد_ظریف 🔹این فیلم که می بینید ابراز ارادت فرهاد ظریف والیبالیست به امام رضا(ع) است، حالا کارش به جایی رسید که بی شرمانه مادر ایشان را خطاب می‌کند! ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

اینم یه #شاهکار از زینب موسوی 😂😐 امیر آرشام ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

#نشرحداکثری #الاِسرا ۳۱۳ @esrae313👈لینگ ما⭐️

🔴‍ کسی که پیش نماز منافقین شد، کیست؟ 🔻 مجید معینی، آخوند نمازشب خوانی که کارش به پیش نمازی با کراوات و ریش تراشیده برای منافقین رسید! 🔹 در فضای مجازی تصویری از نماز جماعت فرقه رجوی منتشر شده که با توجه به جنایت‌های این فرقه بیشتر دست‌مایه طنز کاربران قرار گرفته است. 🔹 اما امام جماعت این گروهک ضاله منافقین کیست؟ امام جماعت فرقه رجوی مجید معینی است که بهزاد نبوی در خاطراتش نام او را می‌برد کسی که طلبه زاهدی بوده اما جذب منافقین و بعد امام جماعت این فرقه گشته است. 🔹بهزاد نبوی روایت می‌کند که: «قبل از سال ۵۴ حتی در بین عده ای از روحانیون مبارز و مسلمان ما، تفکر التقاطی شکل می گرفت. به یاد دارم که جلال گنجه ای (طلبه) در زندان تحت تعلیم مهدی تقوایی مجاهد خلق شد و اولین بازتابش این بود که ریشش را تیغ انداخت. روحانیونی بودند که بالای منبر حتی برای چریک های فدایی فاتحه می خواندند یا در زندان که می آمدند مالکیت اشتراکی را تأیید می کردند.» 🔹بهزاد نبوی از طلبه دیگری به نام مجید معینی یاد می کند که ابتدا اهل تهجد و نماز شب و در عین حال نیز در برابر شکنجه بسیار مقاوم بود. اما تحت تأثیر منافقین، پس از انقلاب نیز به مبارزه مسلحانه با جمهوری اسلامی روی آورد و بعدها در شهرک اشرف بغداد، منصب امام جماعت فرقه رجوی را عهده دار شد ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

🔸ذهب عملک #باغتیاب_الناس: عملت با غیبت از دیگران از بین رفت ▫️من حج‌ نرفته بودم که؟! ان فلان اغتابک فدفعت حسناته الیک: فلانی غیبتتو کرد خوبیاش اومد تو نامه‌ی عمل تو 📎نقل #خاطره‌ای از #آیت‌الله_احمدی میانجی @esrae313 👈 لینک کانال ما

بازی شاد پدر و فرزندی!!😍😍 چونک با کودک سر و کارم فتاد. هم زبان کودکان باید گشاد. خانواده ۱۱ نفره دکتر داوود( با ۹ تا فرزند) خدا جمعشون حفظ کنه ان شاءالله #فرزند_آوری #الاِسرا ۳۱۳ @esrae313👈لینگ ما⭐️

🎥 کارشناس عراقی: در روایات پیامبر (صلی‌الله علیه و آله) و در نقشه‌های سازمان ملل، نام «خلیج فارس» آمده است ▪️پیامبر در روایات از عبارت «بحر فارس» استفاده کرده؛ به کتاب‌های تاریخ، حدیث و کتب برادران اهل سنت رجوع کنید، آن را پیدا می‌کنید. ▪️بحث من با کسانی است که وقتی اسم فلسطین به اسرائیل تغییر کرد، اعتراض نکرده و الان با همین رژیم سازش کرده‌اند؛ خطر واقعی این است! #نشرحداکثری #الاِسرا ۳۱۳ @esrae313👈لینگ ما⭐️

به درخت نگاه کن ..🌸 قبل از اینکه شاخه‌هایش زیبایی نور را لمس کند، ریشه‌هایش تاریکی را لمس کرده گاه برای رسیدن به نور، بایدازتاریکی‌هاگذرکرد..🌸🍂 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

📛 دیدن این کلیپ متفاوت رو از دست ندید❗️ ♨️ چی میشه که پیامبر فرمودن: امت من روز قیامت به شکل ده حیوان محشور میشن؟☝️ ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

👈#لیمو_عمانی چربی ‌ها و اسیدهای چرب غذا را جذب میکند، به همین علت توصیه میشه از خوردن لیمو عمانی داخل قرمه ‌سبزی، قیمه و آبگوشت صرف نظر کنید و در آخر پخت لیمو عمانی را دور #بیاندازید 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #الاِسرا ۳۱۳ @esrae313👈لینگ ما⭐️

✅ لباس گرم چند لایه حضرت آقا امروز در اتاق جلسات غیر رسمی با حضور بعضی مسئولین سازمان تبلیغات، خیلی برای چشم های بینا پیام دارد. با یکی از حاضرین جلسه صحبت می‌کردم گفت کاغذی روی دیوار نصب بود به این مضمون که به جهت صرفه جویی در مصرف گاز رعایت های بیشتری در این مکان صورت می‌گیرد. #جهاد_تبیین #جمهوری_اسلامی_حَرم_است ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

🎥 #همونطوری که بعضی رو به زور به سمت #جهنم میبرند، برخی رو هم به زور به سمت #بهشت میبرند!!! #لبیک_یا_خامنه_ای نشرحداکثری ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

خانواده یهودی با داشتن ۲۳فرزند ☝☝☝ یهودیان معتقدند که تنها وارثان زمین فقط قوم یهود است و دیگر انسان ها بردگان آن ها خواهند بود به همین دلیل به شدت روی ازدواج به موقع تاکید دارند از نظر شرع آنها، واجب هست هر خانم حداقل ۱۰ فرزند به دنیا بیاورد و استفاده از وسایل جلوگیری ، در قوم یهود ،گناهی بزرگ‌شمرده می شود آن ها با به دنیا آوردن هر فرزند ، آن کودک را وارث یک قسمتی از جهان می نامند حالا فکر کنید ۲۰سال دیگر چه بلایی سر نسل شیعه خواهد آمد ؟؟؟؟ ناخواسته امام زمانمان راتنها خواهیم گذاشت ، آهای اونایی که آرزوی ،سربازی امام زمان رو دارید ، خواسته مهم امام زمان (عج) و نائب بر حق ایشان ، ازدواج به موقع و فرزند آوری است یاعلی✋✋✋ #نشرحداکثری #الاِسرا ۳۱۳ @esrae313👈لینگ ما⭐️

دیگه هوس شکار نمیکنه مرده هاش جلو چشاش اپدیت کرد 😂😂😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

🔹متدیّن بار آوردن بچه فقط کار معلم تعلیمات دینی نیست، یک معلم ریاضی، یک معلم فیزیک، یک معلم فارسی و ادبیات هم با یک نکته‌گویی بجا و با یک مضراب می‌تواند تفکر دینی را در اعماق دل شاگرد و مخاطب خود جا دهد تا یادش نرود. گاهی حتی بیش از معلم دینی می‌توانند اثر بگذارند. #نشرحداکثری #الاِسرا ۳۱۳ @esrae313👈لینگ ما⭐️