🌷 سلام آرزوی چشمانم 💐 اَللّـهُمَّ اَرِنيِ الطَّلْعَةَ الرَّشيدَةَ روز خود را با سلام بر مولای عزیزمان آغاز کنیم 🆔 @etrate_ansar

🔹ربَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ 🔸پروردگارا! و آنچه را به آن تاب و توان نداريم بر ما تحميل مكن 🔸Our Lord! Lay not upon us what we have no strength to bear! 📗سوره بقره، آیه 286 🆔@etrate_ansar

💠کلیپ تصویری: بانوی آفتاب 🔸معرفی حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) از ولادت تا شهادت 🆔@etrate_ansar

🏴مجموعه پوستر سبک زندگی حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) #پوستر شماره سه 🆔 @etrate_ansar

#ارتباط_موفق ۳۶ ✗ اهمیت به حرف مردم، ✗ دل‌مشغولی به قضاوت‌های مردم، ✗ تصمیم‌گیری‌ بر اساس حرف مردم، 💥 ارزش نفس انسان را بقدری می‌کاهد که؛ - نه شخص در درون خود احساس ارزشمندی و عزّت می‌کند، - و نه دیگران از او عزّت و محبوبیت دریافت می‌کنند. ▲ این رذیله، بشدت از محبوبیت و قدرت جذب روح ما می‌کاهد، حتی اگر کسی از وجود آن، در درونمان خبر نداشته باشد. #استاد_شجاعی 🎤 #آیت‌الله_سعیدی 🆔 @etrate_ansar

🍞🥖 نان گندم یا نان جو 🌾1) نان گندم باسبوس مناسب، طبیعت گرم و رطوبت معتدل دارد و اگر مناسب پخته شود به خاطر وجود ویتامین‌هاواملاح معدنی موجود درسبوس، بعنوان یک غذای کامل می توان استفاده کرد. 2)جویدن آن دندان‌ها و لثه ها را قوی می کند وچاق کننده است و قند خون را بالا می برد. ⭕️توجه شودمصرف زیاد آن برای گرم مزاجان مضر است. 🥖3)نان جو طبیعت سرد وخشک دارد و نفاخ است وبا اینکه ارزش غذایی کمتری دارد ولی قدرت سیر کنندگی زیاد دارد و باعث لاغری می شود. 4)این نان برای افرادی که دیابت دارند مفید است و برای برطرف کردن عفونت‌ها وکم کردن درد بدن،نقش مهمی دارد و اسهال راهم برطرف می کند . 5)نان جو باعث کاهش فشارخون و پایین آمدن چربی خون نیز مي شود. 🩸⭕️توجه شود افرادی که کم خونی دارند نباید از نان جو استفاده کنند. #گندم_ب_جو #سبک_زندگی 🆔 @etrate_ansar

🧤🧦🔆💈⛄️🧤🧦🧤⛄️🔆 #کلاس_آموزش_بافتنی 💠 ۱۰ جلسه دوره مقدماتی 💠 ۱۰ جلسه دوره پیشرفته 🗓روزهای شنبه و چهارشنبه‌ ⏰ساعت ۹/۳۰ تا ۱۰/۳۰ 💰هزینه هر دوره سیصد و پنجاه هزار تومان 📌جهت ثبت نام در ساعت اداری ۹ الی ۱۴ به واحد خواهران هیئت انصارالامام رزمندگان کرج مراجعه بفرمایید. یا با شماره های زیر در ساعات اداری ۹ الی ۱۴ تماس حاصل فرمایید. ☎️ تلفن: ۳۲۷۷۵۲۰۷ ۰۹۱۰۰۷۰۱۷۳۷ #کلاس_آموزشی واحد خواهران پیروان عترت هیئت انصارالامام رزمندگان کرج 🆔 @etrate_ansar

🎥 تحولات فضای مجازی مدام سیاستگذاران ما را دچار #شک_فناوری و سردرگم می‌کند… 🔺آن‌ها که تغییر نسل را فقط افزایش سرعت معرفی می‌کنند، قطعاً دروغ می‌گویند و مسئولین کشور و مردم را فریب می‌دهند. 🔴 تغییر نسل به 5G، صرفاً و الزاماً باید با تصویب شورای‌عالی فضای مجازی و تحت سیاست‌های کلی مجمع تشخیص مصلحت نظام انجام شود و دارای پیوست فرهنگی مورد تأیید شورای‌عالی انقلاب فرهنگی باشد. #صیانت_از_آینده 🆔 @etrate_ansar

#سلام_امام_زمانم مےنویسم ز تو ڪہ دار و ندارم شده ای بیقرارٺ شدم و صبر و قرارم شده ای من ڪہ بیتاب توأم اۍ همہ ی تاب وتبم تو همہ دلخوشے لیل و نهارم شده ای 🆔 @etrate_ansar