12 دلیل برای خوردن آب قلم !
طبق گفته ی محققان انگلیسی آب قلم از پیری پوست جلوگیری میکند ، درد مفاصل را تسکین می‌بخشد و عملکرد مغز و دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد
🆔 @EttelaatOmo0mi
تصور كنيد!
مردم ايران ٣٠٠٠ سال پيش با ليوان نوشيدني ميخوردن
تمدن و فرهنگ يعني همين!
اين ليوان با قدمت ٣٠٠٠ سال در تپه سيلك كاشان كشف شده
🆔 @EttelaatOmo0mi
تلگرام امروز چند ساعتی رو بخاطر مشکل در مبدا قطع بود که جایی نگرانی نداره و تا ساعتی دیگه به حالت عادی بر میگرده
@EttelaatOmo0mi
دقت اثر انگشت به حدی بالا است که از هر 64 میلیارد نفر 2 نفر اثر انگشت یکسان دارند !
یعنی اگر 57 میلیارد نفر دیگر را به زمین اضافه کنیم تنها 2نفر شاید اثرانگشت یکسان داشته باشند !
🆔 @EttelaatOmo0mi
جالبه_بدونید_که
در کشور چین افراد ثروتمندی که به زندان محکوم شوند،
می تواند یک نفر جانشین برای خود استخدام کنند تا به جایشان به زندان برود.
🆔 @EttelaatOmo0mi
🆔 @EttelaatOmo0mi
💎🔹کمبودهای بدن را از روی میل غذایی بفهمید!
زبان بدنتان را بفهمید.👇
👌اگر مدام خسته هستید آهن بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 خوردن گوشت، عدس، اسفناج،کشمش
👌اگر پوست‌تان می‌خارد روی بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 زرده تخم مرغ،لوبیا سفید،جگر
👌اگر سرتان شوره میزند ویتامین A بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 آب هویج، سیب زمینی، کدو
👌اگر مدام عفونت میگیرید سلنیوم بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 ماهی، میگو، تخمه آفتابگردان
👌اگر کمردرد و پا درد دارید ویتامینD بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 قارچ،ماهی بخورید و زیر نور خورشید بروید.
👌خشکی دور دهان و بینی یعنی ویتامین B12 شما کم است.
🔴راه حل👈 مرغ، شیر، ماست
👌هوس شیرینی کرده‌اید؟ بدنتان کروم کم دارد!
🔴راه حل👈گوشت گاو، مرغ، کلم بروکلی و تخم‌مرغ
👌اگر هوس شکلات کرده‌اید بدنتان منیزیم کم دارد!
🔴راه حل👈سبزیهای تیره برگ دار، کلم، چغندر، آجیل
👌اگر هوس کربوهیدرات کرده‌اید تریتوفان بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 بوقلمون، تخم مرغ، موز و گردو
👌اگر هوس گوشت کرده‌اید بدنتان آهن و روی کم دارد!
🔴راه حل👈تخمه کدو ، پنیر و نان سبوس‌دار
🆔 @EttelaatOmo0mi
زردچوبه‌ی خشک بیماری آلزایمر را درمان میکند !
به همین دلیل است که در هندوستان تنها 5% از مردم بالای 60 سال مبتلا به بیماری آلزایمر هستند ولی درکشورهای دیگر بسیار بیشتر است.
🆔 @EttelaatOmo0mi