017.mp3
1.19M
🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده
🔺آستانه تحمل خودمون رو خیلی بالا ببریم!
💥 دکتر حمید #حبشی
018.mp3
1.37M
🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده
🔺فهرستی از عوامل محرک خودتون رو تهیه کنید.
💥 دکتر حمید #حبشی
019.mp3
1.61M
🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده
🌹 اولین تکنیک برای بهتر شدن روابط در خانواده ارتباط گرفتن هست.
💥 دکتر حمید #حبشی
هنگامی که با همسر خود در بیرون منزل هستید نشان دهید که از بودن کنار او خوشحالید.
گاه به دور از چشم دیگران دست او را بگیرید، به او لبخند یا چشمک بزنید و هیچگاه در جمع همسرتان را تحقیر نکنید.
بعدازاینکه که همسرتان در مهمانی، فلان توجه خاص و شیرین را داشت از او تشکر ویژه کنید تا برای تکرار آن در دفعات بعدی انرژی داشته باشد.
پذیرش عذرخواهی
سختگیری زیاد در پذیرش عذرخواهی همسر، میتواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش قدم شود.
توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و موردنظر شما عذرخواهی کند.
گاهی حتی برخی رفتارها نشان دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعا او را ببخشید.
گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد.
مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی منت نگذارید و حفظ عزت همسرتان را درنظر بگیرید.
📚 از نقاط ضعـف همـسرتان در مقابل دیگران محافظت کنید!
💠 هر فردی حساسیــتها و نقاط ضعفی دارد. بهجا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمیآید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانوادهاش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح میدهــد بحث مادی نکنــد و...
💠 وظیفــهی ماست که مواظب حساسیتهای همــسرمان باشیم، و به آنها توجه کنیم و نه تنها صحبت از آنها را در مقابل دیگران پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانیها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده میشود، نگذاریم زمینه ی دخالت دیگران را فراهم کنیم و بحث را عوض کنیــم.
💠 مشکلات را ما بین خودتان حل کنید و در صورت وجود مشکل با یک مشاور مباحث رو مطرح کنید
💠 سر این حساسیتها با همسرمان حتی شوخی هم نکنیم.
مسمومیت اختياري
فرد بیماری که غذای خوشمزه و مورد علاقه خود را با وجود منع پزشک میخورد مطمئنا بیماری اش تشدید شده و حال خود را خراب میکند. یعنی با علم به منع پزشک آن را با میل و هوس خود مصرف میکند و راهی بیمارستان میشود.
بسیاری از رفتارها، گفتار و افکار طبق میل ما خوشایند هستند اما در واقع سم روح ماست. بطور مثال تجسس و رفتار پلیسی و مچ گیری از همسر سم به ظاهر شیرینی است که روح ما را مسموم کرده و ویروسهای جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفی نگری، تنفر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما میکند.
یکی از نعمت های ارزشمند خداوند که عامل مهمی در ایجاد صمیمیت و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسانهاست. در حدیثی داریم " اگر درون یکدیگر را کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود، بخاطر نفرت و انزجار یکدیگر را دفن نمیکنید "
درصورت شک به همسر، با رفتار غیراخلاقی و گناه تجسس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و کمک مشاور تصمیم عاقلانه و منطقی بگیرید.
🔴 رایحه رفتارها و حرفها
💠 حرفها و رفتارها عطر و رایحه دارند و تا مدتها روی جان و تن مینشینند.
💠 زن و شوهرها مواظب باشید با کسانی معاشرت کنید که عطر رفتار و حرفهایشان، روحتان را بدبو نکند. کسانی که به همسر خود احترام نمیگذارند، همیشه نق میزنند و یا بدگویی همسر میکنند و سیستم آنها فاز منفی دادن است از این قبیل هستند.
💠 در مواجهه با این افراد، فضا را با حرفهایی که عطر دعوت به صبوری، خوشبینی، سازگاری و مدارا دارد پر کنید.
💠 حتماً پس از جدا شدن از چنین انسانهایی، نقاط مثبت همسر و زندگیتان را در ذهن خود پرورش دهید و روحیه شکرگزاری را در خود تقویت کنید تا رایحه متعفّنِ حرفهایی که شنیدید شما را آزار ندهد.
افکار چاقویی
چشمتان را ببندید و تصور کنید فرزند دلبندتان چاقوی تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین میخورد و چاقو وارد چشم یا دهان او میشود...
اگر حادثه تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید حال شما را خراب میکند و اگر ادامه دهید ممکن است حتی فشارتان بیفتد.
افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیمی با خوشی یا ناخوشی حال ما دارد.
اگر به بدی های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او فکر کنید حالتان را بد یا خوب ميکند.
مثبت اندیش بوده و به یکدیگر حسن ظن داشته باشید تا کینه ها و کدورت ها در قلبتان رنگ ببازد و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی لذت ببرید.