پذیرش عذرخواهی
سختگیری زیاد در پذیرش عذرخواهی همسر، میتواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش قدم شود.
توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و موردنظر شما عذرخواهی کند.
گاهی حتی برخی رفتارها نشان دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعا او را ببخشید.
گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد.
مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی منت نگذارید و حفظ عزت همسرتان را درنظر بگیرید.
📚 از نقاط ضعـف همـسرتان در مقابل دیگران محافظت کنید!
💠 هر فردی حساسیــتها و نقاط ضعفی دارد. بهجا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمیآید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانوادهاش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح میدهــد بحث مادی نکنــد و...
💠 وظیفــهی ماست که مواظب حساسیتهای همــسرمان باشیم، و به آنها توجه کنیم و نه تنها صحبت از آنها را در مقابل دیگران پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانیها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده میشود، نگذاریم زمینه ی دخالت دیگران را فراهم کنیم و بحث را عوض کنیــم.
💠 مشکلات را ما بین خودتان حل کنید و در صورت وجود مشکل با یک مشاور مباحث رو مطرح کنید
💠 سر این حساسیتها با همسرمان حتی شوخی هم نکنیم.
مسمومیت اختياري
فرد بیماری که غذای خوشمزه و مورد علاقه خود را با وجود منع پزشک میخورد مطمئنا بیماری اش تشدید شده و حال خود را خراب میکند. یعنی با علم به منع پزشک آن را با میل و هوس خود مصرف میکند و راهی بیمارستان میشود.
بسیاری از رفتارها، گفتار و افکار طبق میل ما خوشایند هستند اما در واقع سم روح ماست. بطور مثال تجسس و رفتار پلیسی و مچ گیری از همسر سم به ظاهر شیرینی است که روح ما را مسموم کرده و ویروسهای جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفی نگری، تنفر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما میکند.
یکی از نعمت های ارزشمند خداوند که عامل مهمی در ایجاد صمیمیت و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسانهاست. در حدیثی داریم " اگر درون یکدیگر را کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود، بخاطر نفرت و انزجار یکدیگر را دفن نمیکنید "
درصورت شک به همسر، با رفتار غیراخلاقی و گناه تجسس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و کمک مشاور تصمیم عاقلانه و منطقی بگیرید.
🔴 رایحه رفتارها و حرفها
💠 حرفها و رفتارها عطر و رایحه دارند و تا مدتها روی جان و تن مینشینند.
💠 زن و شوهرها مواظب باشید با کسانی معاشرت کنید که عطر رفتار و حرفهایشان، روحتان را بدبو نکند. کسانی که به همسر خود احترام نمیگذارند، همیشه نق میزنند و یا بدگویی همسر میکنند و سیستم آنها فاز منفی دادن است از این قبیل هستند.
💠 در مواجهه با این افراد، فضا را با حرفهایی که عطر دعوت به صبوری، خوشبینی، سازگاری و مدارا دارد پر کنید.
💠 حتماً پس از جدا شدن از چنین انسانهایی، نقاط مثبت همسر و زندگیتان را در ذهن خود پرورش دهید و روحیه شکرگزاری را در خود تقویت کنید تا رایحه متعفّنِ حرفهایی که شنیدید شما را آزار ندهد.
افکار چاقویی
چشمتان را ببندید و تصور کنید فرزند دلبندتان چاقوی تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین میخورد و چاقو وارد چشم یا دهان او میشود...
اگر حادثه تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید حال شما را خراب میکند و اگر ادامه دهید ممکن است حتی فشارتان بیفتد.
افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیمی با خوشی یا ناخوشی حال ما دارد.
اگر به بدی های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او فکر کنید حالتان را بد یا خوب ميکند.
مثبت اندیش بوده و به یکدیگر حسن ظن داشته باشید تا کینه ها و کدورت ها در قلبتان رنگ ببازد و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی لذت ببرید.
📚 تعريف از همسر
💠 يكى از عواملى كه نشان دهنده توجه به همسر است #تعريف كردن از كار او و #تشويق اوست. هيچ اشكالى ندارد كه مرد هر دفعه که سر سفره مىنشيند، از دست پُخت همسرش تعريف كرده و او را به جهت پختن غذاى لذيذ تشويق كند.
💠 چه زیباست وقتى شوهر از بيرون، خريد میکند، زن از ميوههاى خوبى كه انتخاب كرده تعريف كند؟ "اين تعريفها نشان مىدهد كه ما متوجّه زحمات و تلاشهاى همسرمان هستيم" و البته عامل افزایش #محبت به همسر است.
علت کم شدن علاقه پس از ازدواج
💞 همه ما این واقعیت را از زبان بسیاری از زوج ها شنيدهايم كه بعد از مدتي كه از شروع ازدواجشان گذشت، علاقهشان نسبت به هم كم مي شود و آن عشق آتشين روزهاي اول، جاي خود را به روزمرگي و سردي در روابط ميدهد.
💞 بسياري از انتظارات اشتباه ما در ازدواج و درباره فرد مورد علاقهمان، دلیل کم شدن علاقه است.
💞 افرادی که نتوانند انتظارات یکدیگر را به خوبی برآورده کنند، در سختیها با یکدیگر همدلی انجام دهند و تفاوتهای فردی را بپذیرند؛ هیجانات منفی را هر روز بیشتر در زندگی خود بروز میدهند و همین موضوع باعث کم شدن علاقه در دو طرف ميشود.
🔺خانمها را عصبانی نکنید!
❣غر زدن از ویژگی های بارز همه زنان است. یک زن را وقتی عصبانی کردید، عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید.
❣زنها ماجرای عصبانیتشان را در تمام این مدت با خود حمل میکنند.
مردها را عصبانی نکنید!
💞 آنها به حل مسئله فکر نمیکنند، تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم مردها در عصبانیت شخصیتی بدبین، بددهن و نامهربان دارند!
💞 فقط یک راه دارد، سکوت کنید. وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند. وقتی آرام شدند راحتتر متقاعد میشوند.
💔چند ویژگی یک رابطه معیوب
تمایل به پنهانکاری
❣ اگر شما دائم احساس نیاز میکنید که چیزی را از طرف مقابل پنهان کنید، به این معناست که رابطه شما تعادل لازم را ندارد. نیاز به پنهان کردنِ حتی چیزهای جزئی، عدم آزادی شما را نشان میدهد.
❣ شاید شما به این نتیجه رسیدهاید که توضیحات شما نمیتواند طرف مقابل را قانع کند و ترجیح میدهید به جای حرف زدن در مورد یک موضوع، آن را مخفی کنید.
چسبندگی
❣اگر دو نفر در یک رابطه احساس اجبار کنند که همه جا باید با هم باشند و دائم همه کارها را با حضور هم انجام دهند، به این معنی است که رابطه آنها یا بر اساس یک باور خرافی شکل گرفته یا بر اساس یک وابستگی مرضی. در هر دو صورت این رابطه نمیتواند به نتایج مطلوبی بینجامد.