eitaa logo
روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات)
119.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.6هزار ویدیو
1.3هزار فایل
طرح مشکات (مثبت اندیشی؛شادکامی؛کمال؛انسان شناسی؛تحول) ارتباط با مدیر کانال @Meshkat136 کپی برداری بدون لینک اشکال شرعی دارد . . #ترک_کانال . . . . . . . .
مشاهده در ایتا
دانلود
👶🧒👧 🤔 راه کارهای عملی  برای درمان ناخن جویدن کودک 👇 👈برای کمک به این کودکان می توان از ناخن آسیب دیده تصویری تهیه کرد و وضعیت آن را با ناخن سالم مقایسه کرد. همچنین هنگامی که کودک مشغول جویدن ناخن است بدون این که متوجه شود، از او فیلم تهیه کنید و سپس برای او به نمایش بگذارید. احتمال دارد با مشاهده فیلم به خود بیاید و این عادت را کنار بگذارد. 👈قرار دادن آیینه جلوی کودک او را متوجه این عادت ناپسند می کند. کودک را تشویق کنید در مجلات، تصویر دست های زیبا را جست وجو کند یا روی کتاب یا آینه بچسباند تا مرتب تصویر این دست ها را با دست های خود مقایسه کند. 👈اقدام دیگری که در این زمینه مفید است، شناسایی مکان و زمانی است که این رفتارها در او بیشتر می شود. به عنوان مثال، شاید کودک با ایجاد موقعیت های خاص به ناخن جویدن می پردازد. این حالت را که در او استرس ایجاد می کند شناسایی و کاری کنید که در موقعیت های استرس زا قرار نگیرد. اگر کودک هنگام تماشای برنامه تلویزیونی ناخن می جود، شیئی به دست او بدهید تا سرش گرم شود. به مکان هایی که این عادت کودک زیاد می شود نیز دقت کنید تا علت این اختلال را بفهمید. هنگامی که این عادت کم شد، با تعیین پاداش، این رفتار خوب او را تقویت میکند. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
👶🧒👧 📌گاهی ممکن است احساس کنید فرزندتان غیر قابل کنترل است و از مسیر خود خارج شده و در این شرایط کتک زدن ضروری است. 👈برخی والدین اعتقاد دارند سایر شیوه های تربیتی مثبت ارزشمند است، ولی کتک زدن نیز بخش ضروری ابزار آن ها است، در حالی که این صحیح نیست. 🍂ممکن است در شرایطی قرار بگیرید که لازم است به فرزندتان نشان دهید که رئیس چه کسی است و نگذارید او راه خودش را برود و احساس کنید کتک زدن هیچ ضرری ندارد و باعث می شود کودک لوس شما را به مسیر برگرداند. شما می خواهید به فرزندتان نشان دهید که رفتارش خیلی زشت و غیر قابل قبول بوده و می خواهید او بابت این رفتار اظهار پشیمانی نماید و یا فوراً آن رفتار را متوقف کند. در این صورت تصمیم می گیرید او را کتک بزنید. 🚫جنبه های منفی کتک زدن: هنگامی که فرزند لجباز خود را کتک می زنید ممکن است این جمله را از او بشنوید که «اصلا درد نداشت» در آن لحظه است که ممکن است همه چیز خیلی سریع از کنترل شما خارج شود و محکم و محکم تر او را بزنید. 👈کتک زدن سریع تر از سایر روش ها عمل می کند. کودک شما به نظر پشیمان می آید، گریه می کند و رفتار خود را متوقف می سازد، اما عواقب بلند مدت نامطلوبی دارد، زیرا هنگامی که شما فرزندتان را می زنید او از نظر احساسی لطمه می بیند، دلخور و یا عصبانی می شود. با این کار به او بی احترامی می کنید و باعث می شوید فرزندتان از شما کناره گیری کند و یا بترسد و با این کار روابط نزدیک خانوادگی را از بین می برید. 🍂اگر فرزندتان، برادر یا خواهر یا کودک دیگری را زد و شما نیز مجبور شدید او را کتک بزنید با این کار پیام گیج کننده و متناقضی به کودک می دهید. 🚫 با کتک زدن، کودک هرگز متوجه نمی شود که چرا رفتارش ناپسند بوده ولی این موضوع را در می یابد که هنگامی که از کسی عصبانی است و یا می خواهد حرف اش را با زور بزند باید او را زد. 👈شما الگوی فرزندتان هستید. در آینده او رفتار شما را تقلید خواهد کرد و حتی ممکن است خشم او در نهایت به خود شما برگردد. 👈اگر شما فرزندتان را کتک بزنید به او می آموزید که این روش صحیح رفتار با دیگران است و با این کار فرزند خود را قلدر بار می آورید. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💕💑💕 ⛔️نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم 🔹بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم ⛔️نگوييد: این چیه پوشیدی ؟ 🔹بگوئید: به نظرم آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه. ⛔️نگوييد: می آیی دنبالم ؟ 🔹بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟ ⛔️نگوييد: بریم خرید؟ 🔹بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💕💑💕 📌شما لجبازی میکنید وقتی که ؛ 💞بخواهید اشتباه همسرتان را با رفتارتان تلافی کنید 💞عمدا کاری را که می دانید همسرتان دوست ندارد انجام دهید. 💞می دانید اشتباه از شماست اما آن را نپذیرید. 💞در برابر اشتباهات فعلی خود اشتباهات قبلی همسرتان را پیش بکشید تا خودتان را بی تقصیر جلوه دهید. 💞حرف اشتباه خود را تکرار کنید و اصرار داشته باشید که حرفتان درست است. 💞به حرف همسرتان گوش نکنید و مدام حرف بی منطق خود را تکرار کنید. 💞بخواهید همسرتان را آزار دهید. لجبازی رو کنار بگذار💞 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💕💑💕 📌با همسر لجباز چطور برخورد کنیم؟ 💞اول اینچه در مقابل همسر لجباز لجبازی به خرج ندین. 💞دوم اینکه چون معمولا لجبازها توی لحظه اوج لجبازی اصرار دارن بگن دارند درست میگن اون لحظه اصرار بر اشتباهشون نداشته باشین. 💞سوم اینکه اون لحظه باهاشون بحث نکنین. سعی کنین در این مورد رو بذارین واسه لحظه ای که آروم تر شدین. در مجموع میخوام بگم اون لحظه بگذارید و بگذرید 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
*👆🏻لیست اسامی اساتید برجسته روانشناسی جهت مشاوره های تلفنی در نذر فرهنگی حضرت زهرا(س) با کمترین قیمت جهت بهره مندی همه شما بزرگواران* ⏳ *لطفا انتشار فرمائید* https://chat.whatsapp.com/Ciixwyd9Pa25pulx0t4Kin
✨تکنیک احساس خوب داشتن⁩ میگه: از امروز فقط کارهایی را انجام دهيد،که به شما ⁦ احساس⁩ خوبی میدهد.افرادی که ارزش شما را پايين می اورند را ‏از زندگیتان حذف کنيد. موارد مثبت و ویژگی های مثبت خودتان را مکتوب کنيد و بابت ⁦ داشتن⁩ آن ها سپاسگزاری کنيد. هر روز جلوی آیینه قرار بگیريد و با تمام وجود بگویید: من خودم را دوست دارم. من لایق بهترین ها هستم. من انسان ارزشمندی هستم. این تکنیک یه تکنیک ۲۱ روزه اس که شما بعد از ۲۱ روز شاهد تغییر در روند خودتون خواهید بود! 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💕❣💕❣ 👩 بانو جان 🧖‍♀ بعد از ازدواج خانه نشین نشو، یک زن امروزی باش، به روز باش، باشگاه برو، ورزش کن، دوستای جدید پیدا کن حتی اگه تونستی شاغل شو، 👈مراقب باش خانه نشینی، تو، روح و حتی افکارت را زود پیر میکند. خانه داری باید بخشی از زندگی ات باشد نه تمام زندگی ات! 🕊یک زن قدرتمند عشق را در خانه جاودان میسازد و نه تنهاخودش به اهدافش میرسد بلکه باعث موفقیت همسر وفرزندانش نیز میگردد.... 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💕💑💕 📌 با همسرتون صحبت کنید نه پشت سر همسرتون!!! 👈 صحبت کردن پشت سر همسرتون با دوستان یا خانواده؛ به نحوی خیانت محسوب میشه!!! 👈 گفتن از مشکلات زناشویی زمینه نفوذ افراد سو استفاده کننده رو تو زندگی شما بیشتر میکنه... ❎ در واقع شما این پیام رو میدید که مشکلی تو زندگی شما وجود داره که با خلا اون مشکل می‌تونن بین شما نفوذ کنند. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
*بسم الله الرحمن الرحیم* 📒 *لیست محتوای تولید شده که عزیزان میتوانند تمام آن ها را‌ یکجا دریافت نمایند* ☎️ *جهت تهیه این محتوا ها از طریق واتساپ به شماره 09030932968پیام حاصل فرماید تا فلش 32رابرای شماعزیزان تهیه وتمام محتواها برای شما پست شود* 💰 *هزینه فلش‌ و پست 170 هزارتومان* 💰 *هزینه محتوا ها پس از دریافت محتوا ها هر اندازه توان مالی دارید به مدت‌ دوسال؛ هر ماه مبلغی را نذر فرهنگی حضرت زهرا س به شماره کارت 5041721062478434 واریز فرمایید* ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ *1)* 📉 *آقای دکتر خاکبازان* : ⬅️ *کارگاه صمیمیت زوجین*: { ۱۵ جلسه } ⬅️ *کارگاه دنیای نوجوانی* : { ۱۳ جلسه } ■■■■■■■■ *2)*📉 *خانم استاد سرلک*: ⬅️ *کارگاه دنیای نوجوانی*{ ۱۱ جلسه }■■■■■■■■■■■ *3)*📉 *خانم دکتر یعقوبیان*: ⬅️ *کارگاه تله‌ های زندگی*{ ۱۲ جلسه } ■■■■■■■■■■ *4)* 📉 *خانم دکترهیراد*: ⬅️ *کارگاه مهارت های زندگی* :{ ۱۰جلسه } ⬅️ *کارگاه تعیین مرزهای شخصی* : { ۲ جلسه } ■■■■■■■■■ *5)📉 خانم دکتر محمدی*: ⬅️ *کارگاه گرایشات جنسی در کودکان*: { ۳ جلسه } ⬅️ *کارگاه مشکلات زناشویی* : { ۳ جلسه } ⬅️ *کارگاه وسواس فکری ، عملی : { ۳ جلسه }* ■■■■■■■■ *6)* 📉 *خانم دکتر اسکندرپور* : ⬅️ *کارگاه رهایی از نگرانی* : { ۹ جلسه } ⬅️ *کارگاه مشکلات زناشویی* : { ۲ جلسه } ■■■■■■■■ *7)* 📉 *خانم دکتر ارزیده*: ⬅️ *کارگاه عشق های مخرب* : { ۱۳ جلسه} ⬅️ *کارگاه راز زوجین خوشبخت* : { ۲ جلسه } ■■■■■■■■■ *8)* 📉 *خانم دکتر بایگی* : ⬅️ *کارگاه فرزند پروری و تربیت فرزند* *{ ۹ جلسه }* ■■■■■■■■■■ *9)* 📉 *خانم دکتر زندی* : ⬅️ *کارگاه مهارت های زندگی* *{ ۱۵ جلسه }* ■■■■■■■■■■ *10)📉آقای دکتر سلیم زاده*: ⬅️ *کارگاه زوج درمانی و والدین سمی* *{ ۱۴ جلسه }* ■■■■■■■■■■■ *11)📉 خانم دکتر مبارنیا* : ⬅️ *کارگاه مهارت های پیش از ازدواج:* *{ ۴ جلسه }* ■■■■■■■■■■ *12) 📉 خانم دکترمهدوی*: ⬅️ *کارگاه صمیمیت‌ زوجین*{ ۱۴ جلسه } ■■■■■■■■■■ *13)📉 *خانم دکتر میرباقری :* ⬅️ *کارگاه مهارت های زندگی* : *{ ۴ جلسه }* ⬅️ *کارگاه اختلالات شخصیت*: *{ ۴ جلسه }* ⬅️ *کارگاه تربیت جنسی کودکان : { ۲ جلسه }* ■■■■■■■■■■ *14)📉 *خانم استاد دهقان :* ⬅️ *خانه ای مثل بهشت* : { ۷ جلسه } ⬅️ *تربیت فرزند( با محوریت ، با پرخاشگری کودک چه کنیم؟)* : { ۱۵ جلسه } ■■■■■■■■■■ *15)📉 *خانم استادرحمانی* : ⬅️ *کارگاه ورزش و روانشناسی:* { ۴ جلسه } ■■■■■■■■■■ *16)📉 *استاد زمانی* ⬅️ *کارگاه همسرداری(بامحوریت رازهای تسخیر قلب همسرونشاط‌ در زندگی)* : { ۵۰ جلسه } ⬅️ *کارگاه همسرداری(بامحوریت‌ همسران‌ ایده‌ آل)* : { ۱۰ جلسه } ■■■■■■■■■■ *17)📉 *خانم یزدانی* : ⬅️ *کارگاه ادب الهی* : { ۱۳ جلسه } ❌ *انتشار و اشتراک گذاری این فایل ها حتی برای نزدیک ترین افراد خانواده حرام می‌باشد.* ⏳ *برنده‌ باشید نه بازنده* https://chat.whatsapp.com/D0jMpRzN55w2MAxjmf485J
✨✨✨ 🕊برخی از مردم حتی یک‌ بار هم نگفته‌اند «من زیبا هستم ، من جذابم» آن‌ها بیشتر روی نقص‌های خود و روی آنچه در مورد خودشان دوست ندارند تمرکز می‌کنند ودائم به این توجه می‌کنند که کم‌ وزیادهای زندگی‌شان در کجاست. زمانی که می‌گویید «من زیبا هستم» زیبایی می‌آید ودنبال شما می‌گردد. جوانی می‌آید ودنبال شما می‌گردد. تازگی و شادابی می‌آید و دنبال شما می‌گردد. هیچ‌کس دیگر نمی‌تواند این کار را برایتان انجام دهد این باید از زبان خود شما بیرون بیاید. «در اغلب مواقع , هدف و رسالتی که خداوند برای شما در نظر گرفته است بسیار بالاتر از جایگاهی است که خودتان برای خود در نظر گرفته‌اید. تنها کاری که لازم است انجام دهید این است که در جایگاه فعلی خود , وظیفه خود را به نحو احسن انجام دهید وتمام تلاش خود را به کار گیرید. در این صورت ترفیع , فراوانی و فرصت‌ هایی در مسیر زندگی شما قرار خواهند گرفت که هم‌ اکنون حتی قادر به تصور آن‌ نیستید. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
✨✨✨ در تمام «مدت زمانی» که شما به موسیقیهای غم انگیز گوش می دهید یا فیلمها و سریالهای غم انگیز یا استرس زا تماشا می کنید یا درباره یک خاطره یا گذشته غم انگیز یا ماجراهای کلافه کننده روزانه بدرفتارهای دیگران اخبار رسانه ها و بسیاری از موضوعات منفی صحبت میکنید شما روی فرکانس پایین هستید و سطح انرژی خود را کاهش میدهید چرا که بر خلاف جهت انرژی کائنات در حرکتید پس انرژی زیادی از دست میدهید. تحقیقات ثابت کرده اند در این حالتها(استرس،اندوه،خشم،ترس،نفرت و...) تعداد گلبولهای سفید خون کاهش پیدا کرده و سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود و در نتیجه بدن انسان مستعد پذیرش انواع بیماریها خواهد بود. نتیجه مراقب چشمها ،گوش ها و زبان خود باشیم. 🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
✨✨✨ دکتر اسپنسرجانسون نویسنده کتاب چه کسی پنیر من را برداشت، فرق بین آدم‌ها و موش‌ها را این طور توصیف می‌کند: وقتی یک موش حس می‌کند تلاش‌هایش به نتیجه نمی‌رسد، روش خود را عوض می‌کند، اما وقتی آدم‌ها حس می‌کنند کاری که انجام می‌دهند به نتیجه نمی‌رسد، عصبانی و خسته می‌شوند و دوست ندارند روش خود را عوض کنند. حتی گاهی اگر کسی راهکار تازه‌ای را به آنها نشان دهد، حالت دفاعی به خود می‌گیرند و می‌گویند: «من همیشه این کار را همین طور انجام داده‌ام. «یا» من آدمی این مدلی هستم.» در اصل این آدم‌ها از پذیرفتن راهکار تازه و انجام آن می‌ترسند و حس می‌کنند ترسشان به این معناست که دیگر روش‌ها اشتباه است. اگر واقعا می‌‌خواهید در زندگی خود نتایج متفاوتی به دست بیاورید باید از حصاری که به منظور راحتی دور خود کشیده‌اید، پا را فراتر بگذارید و راهکارهای متفاوتی را امتحان کنید. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
✨✨✨ 🕊 این هفتاد نکته قدر خواندن هفتاد کتاب روان شناسی ارزش دارد! 📎 1️⃣ روز تولد دیگران را به خاطر داشته باش. 2️⃣ حداقل سالی یکبار طلوع آفتاب را تماشا کن. 3️⃣ برای فردایت برنامه ریزی کن. 4️⃣ از عبارت«متشکرم»زیاد استفاده کن. 5️⃣ بدان در چه وقت باید سکوت کنی. 6️⃣ زیر دوش آب برای خودت آواز بخوان. 7️⃣ احمقانه رفتار مکن. 8️⃣ برای هر مناسبت کوچکی جشن بگیر. 9️⃣ اجناسی که بچه ها می فروشند را بخر. 0⃣1⃣ همیشه در حال آموختن باش. 1️⃣1️⃣ آنچه می دانی به دیگران بیاموز. 2⃣1⃣** روز تولدت یک درخت بکار**. 3⃣1⃣ دوستان جدید پیدا کن اما قدیمیها را از یاد مبر. 4⃣1⃣ از مکانهای مختلف عکس بگیر. 5⃣1⃣ راز دار باش. 6⃣1⃣ فرصت لذت بردن از خوشی هایت را به بعد موکول نکن. 7⃣1⃣ به دیگران متکی نباش. 8⃣1⃣ هیچ وقت در مورد رژیم غذاییت با کسی صحبت نکن. 9⃣1⃣ اشتباه هایت را بپذیر. 0⃣2️⃣بدان که تمام اخباری که می شنوی درست نیست به زودی... 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💕💑💕 ❣‍ همسرتان را در اولویت قرار دهید 💠بیشتر زوجین قبل از ازدواج و در دوران نامزدی به همدیگر تعارف می‎کنند . درب ماشین را برای هم باز می‎کنند، صندلی میز غذاخوری را بیرون می‎کشند و با دقت به حرف‎های هم گوش می‎کنند؛ اما بعد از ازدواج تمام این رفتارها ترک می‎شود و هر چیزی بر همسر ترجیح داده می‎شود. 💠زوجین موفق همدیگر را در اولویت هر کاری قرار می‎دهند. البته این به معنای این نیست که زن و مرد رفتار رسمی با همدیگر دارند و مدام در حال تعارف کردن هستند! بلکه منظور این است که زن و شوهر به حرف‎های طرف مقابل علاقه نشان می‎دهند، او را جدی می‎گیرند و رفتار احترام آمیزی دارند. 💠در واقع زوجین موفق برای هم وقت می‎گذارند و از افکار، احساسات، علایق و مشکلات طرف مقابل سرسری و به سادگی نمی‌گذرند. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💕💑💕 💫خانمهایی که همیشه نق میزنندیابهانه گیری میکنند ی سری دلایل داردکه آقایون بایدبدانند 👈نزدیکی به دوران پریود 👈دوری ازهمسر 👈زمانی که احساس تنهایی میکنند 👈نیازبه میل جنسی 👈نیازبه آغوش همسر 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
👈این نشانه ها می گوید والدین تان رشد عاطفی نداشته اند روزیاتو_گلریز برهمند ۱- فقط رسیدگی به نیازهای فیزیکی تان را بلدند والدینی که رشد عاطفی نداشته اند ممکن است همواره از تأمین شدن نیازهای اساسی فرزندان خود اطمینان حاصل کنند. ممکن است برایشان غذا، مسکن و امکان تحصیل فراهم و هنگام بیماری از آن ها مراقبت کنند. اما چنین پدر و مادری در دادن حمایت عاطفی خیلی خوب نیستند. ۲- ابراز احساسات بلد نیستند ۳- تفاوت ها را برنمی تابند پدر و مادرهایی که رشد عاطفی نداشته اند فکر می کنند فقط آن ها هستند که روش درست انجام هر کاری را می دانند. اگر نظر متفاوتی داشته باشید، نظر شما برای آن ها اصلاً پذیرفته نیست. به همین دلیل احتمالاً در کودکی همیشه مجبور بودید هر کاری را مطابق میل والدین تان و به آن شکلی که آن ها برای شما صلاح می دانستند، انجام دهید. ۴- رفتارهای بچگانه دارند ۵- زیاد به شما پرخاش می کنند پدر و مادری که از رشد عاطفی برخورد نبوده اغلب از کوره در میرود ۶- هیچ تلاش عاطفی ای برای ترمیم احساسات جریحه دار شده ی شما نمی کنند ۷-اصلا ثبات رفتاری ندارند 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
👧👶🧒 📌شیوه درست رفتار با اگر از شیوه های تربیتی متفاوت برای کودکان استفاده می کنید ، رعایت این نکات برای تربیت کودکان بسیار مهم است: احترام به شخصیت کودک احترام به شخصیت کودک سبب می شودآن ها این احترام را ببینند و در مقابل به شما احترام بگذارند پس بهتر است همان گونه که دوست دارید با شما رفتار شود با کودکتان رفتار کنید. در استفاده از روش های تربیتی صبور باشید اگر از یک شیوه نتیجه نگرفتید مایوس نشوید و آن را ادامه دهید وهرگز قواعدتان را زیر پا نگذارید. شیوه تربیتی متناسب با کودک خود را بیابید قبل از تنبیه منظورخود را به کودکان بفهمانید زیرا گاهی اوقات والدین منظور خود را به درستی بیان نمی کنند و یا ازکودکشان توقع فراوان دارند. به دنبال ریشه بعضی رفتارها در کودکانتان باشید علت رفتار نا شایست کودکتان را بشناسیدزیرا برخی کودکان اگر از واقعه یا حادثه ای متاثر شوند ، در واکنش به آن دست به رفتارهای نادرست و غیرقابل توجیه می زنند. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💕💑💕 🔰مرا همانگونه که هستم دوست داشته باش! ♻️اگر می‌خواهید ازدواجی شاد و آرام داشته باشید، باید دست از اصلاح کردن همسرتان بردارید و شروع به تحسین کردنش کنید. اینکه باید از اصلاح کردن همسرتان دست بردارید دو دلیل دارد: ⚜اول اینکه نمی توانید. ⚜دوم اینکه آدمها مثل خانه‌های قدیمی می‌مانند. اگر یک جای آنها درست شود، یک چیز دیگر در آنها خراب می‌شود. ❗️یادتان باشد، هیچوقت نمی‌توانید کسی را درست کنید چون اصلاح کردن دیگران یک کار درونی است. هیچوقت از بیرون نمی‌توان به آن اجبار کرد. باید دیگران را تحسین و راهنمایی کنید. باید به آنها آموزش دهید. اما نباید اجبار کنید. ♻️تنها کاری که باید بکنید این است که همسرتان را دوست داشته باشید و به او برای اصلاح خودش فضا بدهید. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💕💑💕 🕊دنبال اتفاق ویژه ای در رابطه هایتان نباشید! اتفاق ویژه همان تماسِ وقت و بی وقتی‌ست که جدی نمیگیریدش همان تبریک تولدی که راس دوازده شب گفته می‌شود همان ناهار خوردی؟که مینویسد و می‌فرستد همان عطر مورد علاقه ات که می‌زند همان صبح بخیر و شب بخیری که هیچ وقت از قلم نیفتاده همان گرفتنِ دستَت وقت رد شدن از خیابان همان فالو نکردنِ خیلی ها که او دوست دارد و تو دوستشان نداری همان لبخند نزدن به هرکسی غیر از تو و ... این ها نبض رابطه اند... دنبال جراحیِ پلاستیک ارتباطاتتان نباشید! چون اگر دست کاری اش کنید در نهایت میبینید کپیِ یک رابطه ی دیگر را دارید که اصلش دستِ دیگری ست! 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💕💑💕 💕همسرت را ببخش بعد از یک مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید 💌 اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید، برایش یک نامه بنویسید یا پیام بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده اید. 💌 یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید، ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعيت ها نباشید. 💌 به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می شود، مرور خوبی هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می گردد. 💌 وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید و با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید. ✍ "فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید و شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. اگر همسرتان را بخشیدید، نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود". 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
✨✨✨ *🔸برگزاری کارگاه آنلاین آموزش ساخت اوریگامی* **هنر واندیشه تاکردن کاغذ و خلق کاردستیهای زیبابدون نیاز به چسب* لوازم موردنیاز:کاغذ(کاغذهای 50 گرمی یا A4یا کاغذمربعی12×20)در چندرنگ مختلف، و قیچی ✨✨✨ *⚜️توسط جناب استاد شهبازی* 🗓️ *پنجشنبه 13 آبان* 🕓 *ساعت* *16:00* *در محل اپلیکشن قرار* *💠جهت شرکت در این کارگاه راس ساعت روی لینک زیر بزنید و وارد اتاق دانشگاه روانشناسی و مشاوره شوید👇🏻* https://room.gharar.ir/b1459421-142e-46dd-b4f2-8c4ec1bd2bba *💠کانال روانشناسی و مشاوره👇🏻* https://chat.whatsapp.com/KZ50we8Z1MdGUVf75g08Cg
♨️ با باورهاى سمى خداحافظى كنيد: 🌸 باور اينكه قربانى هستيم. 🕊 باور به اينكه ميتوانيم ديگران را تغيير دهيم. 🌸 باور به اينكه اگر جاى فلانى بودم زندگى بهترى داشتم. 🕊 انتظار داشتن از ديگران و باور به اينكه ديگران بايد مطابق انتظار ما رفتار كنند. 🌸 باور به اينكه براى رسيدن به كمال و احساس شادى حتما به حضور فرد خاصى نياز داريم. 🕊 اينكه هميشه لازم است ثابت كنيم كه ما درست می گوييم و حق با ماست. 🌸 نگران بودن درباره اينكه ديگران در مورد ما چه فكرى می كنند. 🕊 باور اينكه گذشته ما، آينده ما را رقم می زند. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8