↙️ امروز کارگاه دکتر صادقی سرشت ⏰ساعت 20 با موضوع فرزند پروری ⏰‌ ساعت 21:30 همسرداری با موضوع همسرداری https://join.freeconferencecall.com/tarhmeshkat

✅چگونه در رابطه متوجه خودم باشم؟❤️ ۱.اول به کیفیت حال خودت اهمیت بده بعداو ۲.اگر تو را با رفتارش گیج میکند سکوت نکن، سوال بپرس و توضیح بخواه ۳.اگر آسیبی به تو رسانده متوجه اش کن ۴.اگر متعهد است که اشتباهش را تکرار نمیکند به او فرصت بده ۵.اگر اشتباه را تکرار میکند از رابطه فاصله بگیر ۶.اگر بلد نیستید باهم حرف بزنید سراغ روان شناس و مشاوره زوج درمانی بروید https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

💥شش مهارتِ مدیریت تعارضات در زندگی مشترک 1️⃣ تمرین خودآرام بخشی 👈 هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می‌خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید. 2️⃣ شروع آرامِ گفتگو 👈 دقت کنید که، مکالمات معمولاً به نقطه‌ای منتهی می‌شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید. از جملات "من" استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید. 3️⃣ تعمیرِ رابطه و تشنج‌زدایی از تعارض 👈 از عباراتی نظیر "بزار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج‌زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید. 4️⃣ گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی‌تان 👈 شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهای‌تان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته‌هایتان را شفاف و دقيق بیان کنید. از طرف دیگر، شنوندۀ بهتری باشید و سعی کنید خواسته‌های اساسی شریک عاطفی‌تان را کشف کنید. 5️⃣ نسبت به شریک عاطفی‌تان نفوذپذیر باشید 👈  نظرات و ایده‌های شریک عاطفی‌تان را مهم تلقی کنید و به آن‌ها احترام بگذارید. 6️⃣ مذاکره و مصالحه 👈  مصالحه یک هنر است. در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می‌آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند. https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

✅  از کلیدها استفاده کنید نه از قفلها قفل ها: 🔒تو نسبت به من بی توجه شدی! 🔒تو دیگر مرا دوست نداری! 🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! کلید ها: 🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! 🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 🔑من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! 🔑دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! 🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

بــــرگـــزاری کـــارگـاه آنـلـایـن بـــا مـــوضــــوع : 𖣔 سکس تراپی 𖣔 ( ویژه عموم) ━═━⊰✹♡✹⊱━═━ ✾ مـــدرس : جــناب آقـای دکــتـر نــیــک فرجام ✓ عضو هیئت علمی دانشگاه ✓ موسس مرکز مشاوره نشاط ✓ عضو کارگروه روانشناسی و مشاوره وزارت بهداشت ━═━⊰✹♡✹⊱━═━ 💳 هزینه شرکت در این کارگاه : 200 هزار تومان ⏪ لطفا جهت شرکت در این کارگاه هزینه را به شماره کارت داده شده واریز نموده و فیش را به همراه مشخصات کامل خود از طریق پیام رسان ایتا به آیدی @Kargah91 ارسال نمایید. ࿐༅❅••••❅༅࿐ 5859837009735875 به نام کانون شهید شاکری ࿐༅❅••••❅༅࿐✾ 💯 زمان برگزاری : یکشنبه ها و سه شنبه ها ساعت 10 صبح ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ♨️ این کارگاه در 10 جلسه یک ساعت و نیمه برگزار خواهد شد... ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ زمان ثبت نام : 7 الی 23فروردین ماه ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ( ظرفیت محدود ؛ فقط 20 نفر) ❗️❗️ضمنا ضبط جلسه در اختیار شرکت کنندگان قرار داده می شود... https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

👆 آخرین مهلت ثبت نام کارگاه سکس تراپی

👆 برنامه با این با کیفیتی و‌باقیمت بسیار کم چرا ثبت نام نمیکنید ؟؟؟؟

نشانه های افراد سمی نشانه های زیادی از کائنات وجود دارد که به ما در مورد خطرات ارتباط با افراد سمی هشدار می دهد. برخی از این نشانه ها عبارتند از: - احساس ناراحتی هنگام برقراری ارتباط با چنین افرادی. هنگام تعامل با آنها ممکن است ناراحتی، اضطراب یا حتی درد فیزیکی را تجربه کنید. - احساس از دست دادن انرژی و انگیزه. هنگامی که با یک فرد سمی هستید، انرژی و انگیزه شما کاهش می یابد، که می تواند منجر به احساس خستگی و افسردگی شود. - دیدن رؤیاهای عجیب و غریب. گاهی اوقات کائنات از طریق رویاها هشدارهایی را برای ما ارسال می کند که نشان دهنده خطر ارتباط با یک شخص خاص است. - وقتی با یک فرد سمی معاشرت می کنید، کنترل زندگی خود را از دست می دهید و تحت تاثیر احساسات تصمیم می گیرید. - احساس گناه و شرمندگی. وقتی با یک فرد سمی هستید، ممکن است از کارهای خود احساس گناه و شرمندگی کنید. این می تواند باعث کاهش عزت نفس و اعتماد به نفس شود. _پس از برقراری ارتباط با افراد سمی، ممکن است احساس کنید که بدن شما بخشی از انرژی منفی آنها را دریافت کرده که بسته به میزان آن می تواند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد(بعد از ملاقات با آنها مریض می شوید) و بر شرایط زندگی شما نیز تأثیر بگذارد. بنابراین، اگر می خواهید مسیر روحی و جسمی بعدی شما آسان و هماهنگ باشد، باید کانال های انرژی خود را پاکسازی کنید. در غیر این صورت، برخلاف انرژی منفی، رسیدن انرژی خالص به شما دشوار خواهد شد. 💟 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

👆 لطفا پی دی اف بالا را باز کنید اطلاعیه مهم ✋ سلام ✍ طرح کشوری روانشناسی و مشاوره مشکات که مخفف ( مثبت اندیشی؛ شادکامی ، کمال ، انسان شناسی و تحول ) می باشد از اسفند ماه سال ۱۳۹۹ با حضور صد روانشناس و مشاور 📚 با محوریت های 📓 مهارت های زندگی؛مهارت های پیش از ازدواج؛مهارت های همسرداری؛ مهارت های تربیت فرزند در همه سنین؛ شناخت انواع اختلالات و ..... 📐 با رویکرد اینکه؛ همه ی اعضای جامعه برای بهتر و شاداب زیستن ، تکنیک و مهارت آموزش دیده و در زندگی خود از آن بهره مند شوند؛ راه اندازی شده است . 🎥 نظر به اینکه تمامی ضبط کارگاه ها و محتوای این چند سال روانشناسان و مشاوران با بهترین کیفیت بر اساس موضوع و نام استادتدوین شده و به انتخاب مخاطب در اختیار عموم جامعه قرار داده می شود. 🌹 لذا علاقه مندان جهت دریافت فایل ها از طریق پیام رسان ایتا و یا بر روی فلش ( ارسال آن برای مخاطب ) ، ابتدا جدول موضوع ها و کارگاه ها را بررسی نموده و سپس مبلغ تعیین شده را به شماره کارت 5859837009735875 به نام کانون شهید شاکری واریز نموده و فیش واریزی را به همراه مشخصات( نام ، شماره تماس ) ، و موضوع و نام استاد از طریق پیام رسان ایتا به شماره 09366339695 ارسال نمایید. 🔎 نکته:ارسال و انتشار فایل ها برای دیگران حرام است و هر فرد فقط خودش می‌تواند استفاده نماید. ☎️ در صورت هر گونه سوال لطفا با شماره 09369239107 تماس حاصل فرمایید. ✅ کانون فرهنگی هنری شهید شاکری ✅کانون فرهنگی هنری امام رضا(ع) https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

💠 اولین و مهم ترین چیزایی که در کیس ازدواج باید بررسی کرد و اطمینان حاصل کرد؛ 🏷سلامت روان، شخصیت، هویت 🏷سلامت جسم(اعتیاد) 🏷سلامت اخلاقی(دروغ، عدم تعهد و ..) 🏷میزان مسئولیت پذیری 🏷میزان توجه(صمیمیت، محبت) 🏷میزان کنترل گر بودن 🏷میزان روابط اجتماعی 🏷میزان استقلال(فکری، اقتصادی) ♥️🕊┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

۱۲ چیز رو توی زندگیت فراموش نکن: ۱- گذشته رو نمیتونی تغییر بدی. ۲- نظرات دیگران؛ شما رو تعریف نمیکنه. ۳- نگرش زندگی هرکس متفاوته. ۴- با گذشت زمان همه چی بهتر میشه. ۵- افکار مثبت؛ چیزای مثبت رو میاره. ۶- باد آورده رو باد میبره. ۷- کنار بکشی، باختی. ۸- قضاوت دیگران؛ نشانه شخصیتشونه. ۹- درگیری زیاد فکر، افسردگی میاره. ۱۰- مهربون بودن؛ رایگانه. ۱۱- آرامش رو در درونت جستجو کن. ۱۲- خنده؛ واگیر داره #زندگی 💟 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

💭افکار تونلی چجوری خودمون،حال خودمونو بد میکنیم؟!! 👤دکتر بابایی زاد ❤️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

👆 لطفا پی دی اف بالا را باز کنید اطلاعیه مهم ✋ سلام ✍ طرح کشوری روانشناسی و مشاوره مشکات که مخفف ( مثبت اندیشی؛ شادکامی ، کمال ، انسان شناسی و تحول ) می باشد از اسفند ماه سال ۱۳۹۹ با حضور صد روانشناس و مشاور 📚 با محوریت های 📓 مهارت های زندگی؛مهارت های پیش از ازدواج؛مهارت های همسرداری؛ مهارت های تربیت فرزند در همه سنین؛ شناخت انواع اختلالات و ..... 📐 با رویکرد اینکه؛ همه ی اعضای جامعه برای بهتر و شاداب زیستن ، تکنیک و مهارت آموزش دیده و در زندگی خود از آن بهره مند شوند؛ راه اندازی شده است . 🎥 نظر به اینکه تمامی ضبط کارگاه ها و محتوای این چند سال روانشناسان و مشاوران با بهترین کیفیت بر اساس موضوع و نام استادتدوین شده و به انتخاب مخاطب در اختیار عموم جامعه قرار داده می شود. 🌹 لذا علاقه مندان جهت دریافت فایل ها از طریق پیام رسان ایتا و یا بر روی فلش ( ارسال آن برای مخاطب ) ، ابتدا جدول موضوع ها و کارگاه ها را بررسی نموده و سپس مبلغ تعیین شده را به شماره کارت 5859837009735875 به نام کانون شهید شاکری واریز نموده و فیش واریزی را به همراه مشخصات( نام ، شماره تماس ) ، و موضوع و نام استاد از طریق پیام رسان ایتا به شماره 09366339695 ارسال نمایید. 🔎 نکته:ارسال و انتشار فایل ها برای دیگران حرام است و هر فرد فقط خودش می‌تواند استفاده نماید. ☎️ در صورت هر گونه سوال لطفا با شماره 09369239107 تماس حاصل فرمایید. ✅ کانون فرهنگی هنری شهید شاکری ✅کانون فرهنگی هنری امام رضا(ع) https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

↙️ امروز 8 نفر مشاوره رایگان تلفنی داریم و اولویت با عزیزانی هست که زودتر از طریق ایتا به آیدی @Meshkat136 پیام ارسال نمایند. https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

ظرفیت مشاوره رایگان تکمیل شد

👌۱۲ چیز رو توی زندگیت فراموش نکن: ۱- گذشته رو نمیتونی تغییر بدی. ۲- نظرات دیگران؛ شما رو تعریف نمیکنه. ۳- نگرش زندگی هرکس متفاوته. ۴- با گذشت زمان همه چی بهتر میشه. ۵- افکار مثبت؛ چیزای مثبت رو میاره. ۶- باد آورده رو باد میبره. ۷- کنار بکشی، باختی. ۸- قضاوت دیگران؛ نشانه شخصیتشونه. ۹- درگیری زیاد فکر، افسردگی میاره. ۱۰- مهربون بودن؛ رایگانه. ۱۱- آرامش رو در درونت جستجو کن. ۱۲- خنده؛ واگیر داره ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

✨الهی، ای زیبای "زیبا دوست" ای دلربای دلکش آفرین تو را به مهربانیت قسم، 💫امروز دلهای گرفته را شاد، دستهای‌ نیازمند را بی‌نیاز، قلبی نورانی، تنی سالم، خردی بیدار، زندگی آرام، و خیالی آسوده نصیب، مـردم سرزمینم عطـا فرما... آدینه تون خوش 🌸 ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

اگر این دنیا غریبه پرور است، تو آشنا بمان تو پای خوبی هایت بمان مردم حرف می زنند، حرف باد می شود می وزد در هوا و تو را دور تر میکند، از تمام کسانی که "باور"برایشان یک چهار حرفی نا آشناست. اگر کسی معنای عاشقانه هایت را نفهمید بر روی عشق خط نکش! عاشقانه هایت را محکم در آغوش بگیر و بگذار برای داشتنش آغوشت را بفهمند . دنیا خوب، بد، زشت، زیبا فراوان دارد تو خوب باش ... تو زیبا بمان و بگذار با دیدنت هر رهگذر نا امیدی لبخند بزند ، رو به آسمان نگاه کند و زیر لب بگوید : هنوز هم عشق پیدا میشود. ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

👆 لطفا پی دی اف بالا را باز کنید اطلاعیه مهم ✋ سلام ✍ طرح کشوری روانشناسی و مشاوره مشکات که مخفف ( مثبت اندیشی؛ شادکامی ، کمال ، انسان شناسی و تحول ) می باشد از اسفند ماه سال ۱۳۹۹ با حضور صد روانشناس و مشاور 📚 با محوریت های 📓 مهارت های زندگی؛مهارت های پیش از ازدواج؛مهارت های همسرداری؛ مهارت های تربیت فرزند در همه سنین؛ شناخت انواع اختلالات و ..... 📐 با رویکرد اینکه؛ همه ی اعضای جامعه برای بهتر و شاداب زیستن ، تکنیک و مهارت آموزش دیده و در زندگی خود از آن بهره مند شوند؛ راه اندازی شده است . 🎥 نظر به اینکه تمامی ضبط کارگاه ها و محتوای این چند سال روانشناسان و مشاوران با بهترین کیفیت بر اساس موضوع و نام استادتدوین شده و به انتخاب مخاطب در اختیار عموم جامعه قرار داده می شود. 🌹 لذا علاقه مندان جهت دریافت فایل ها از طریق پیام رسان ایتا و یا بر روی فلش ( ارسال آن برای مخاطب ) ، ابتدا جدول موضوع ها و کارگاه ها را بررسی نموده و سپس مبلغ تعیین شده را به شماره کارت 5859837009735875 به نام کانون شهید شاکری واریز نموده و فیش واریزی را به همراه مشخصات( نام ، شماره تماس ) ، و موضوع و نام استاد از طریق پیام رسان ایتا به شماره 09366339695 ارسال نمایید. 🔎 نکته:ارسال و انتشار فایل ها برای دیگران حرام است و هر فرد فقط خودش می‌تواند استفاده نماید. ☎️ در صورت هر گونه سوال لطفا با شماره 09369239107 تماس حاصل فرمایید. ✅ کانون فرهنگی هنری شهید شاکری ✅کانون فرهنگی هنری امام رضا(ع) https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

👆 نظر به درخواست مخاطبین ؛ افرادی که می‌خواهند ضبط کلاس های اساتید تهیه نمیایند؛ برای اعضای گروه کلاسی اردیبهشت ماه ،با تخفیف 25 درصد حساب می گردد

🔶🔹 جلسه پرسش و پاسخ آنلاین جمعه 24 فروردین ماه 🔘🔘🔘🔘🔘 ساعت 20 🟧 جناب آقای دکتر صادقی سرشت 🔺 موضوع : [فرزند پروری ] 🔘🔘🔘🔘🔘 ✔️ ساعت 22 🟥 جناب آقای دکتر صادقی سرشت 🔻 موضوع : [ مهارت های همسرداری] 🔘🔘🔘🔘🔘 https://eitaa.com/joinchat/1889075934C4b60e81041

✅✅✅ «ده باور غلط عامل اصلی نابهنجاری‌های روانی» از دیدگاه "آلبرت الیس" 👈1. ما باید تأیید و محبت دیگران را جلب کنیم.(فقط رضای خدا کافی نیست) 👈2. همیشه باید ثابت کنیم که آدمی با کفایت، شایسته و موفق هستیم. 👈3. وقتی مردم رفتارهای آزار دهنده و ناعادلانه‌ای دارند، باید آن‌ها را سرزنش کرد و به آن‌ها لعنت فرستاد و آن‌ها را اشخاص بد و شرور و پستی دانست. 👈4. وقتی به شدت ناکام می‌شوید و یا در حق تو بی‌عدالتی می‌شود و طردت می‌کنند، احساس می‌کنی که فاجعه‌ی هولناکی رخ داده است. 👈5.احساس بدبختی من ناشی از فشارهای بیرونی است و من کنترل کمی بر روی احساساتم دارم. 👈6. باید با هر چیزی که خطرناک و ترسناک به نظر می‌رسد، مشغولیت ذهنی پیدا کرد و در مورد آن مضطرب شد. 👈7. آسان‌ترین راه آن است که از روبرو شدن با مشکلات اجتناب کنیم و از زیر بار مسؤولیت‌ها، شانه خالی کنیم و سعی نکنیم خویشتن‌دار باشیم. 👈8.گذشته‌ی شما بسیار مهم است و هر چه در گذشته بر شما تأثیر زیادی گذاشته، حالا نیز حتماً در احساسات و رفتار کنونی شما تأثیر دارد. 👈9.مردم و اشیاء باید اصلاح شوند و اگر نتوان برای حقایق زندگی راه حل‌های خوبی پیدا کرد، شرایط وحشتناک و غیر قابل تحمل می‌شود. 👈10. با تنبلی و عدم تحرک و یا خوش‌گذرانی منفعلانه و غیر متعهدانه، می‌توان به شادی کامل دست یافت. #نابهنجار #رفتاری 💟 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8