🦋حال خوب نوبتی نیست پاشو خودت سهمتو از زندگی بگیر 📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 برگزاری ۱۵۰ جلسه کارگاه در ماه مبارک رمضان ۲۳ بهمن تا ۱۰ فروردین ✅۶۰۰/۰۰۰ تومان، برای شرکت در کارگاه انلاین الزامی است . ✅۱/۶۰۰/۰۰۰ تومان (اختیاری)،برای استفاده از ضبط کلیه کارگاهها بصورت کامل یا قسطی (هر هفته با پرداخت ۴۰۰ تومان ضبط کارگاههای آن هفته در اختیار شرکت کنندگان قرار می گیرد ) 👈واریزی به شماره کارت 5041721204684378 به نام محمد حسین زمانی 👈فرستادن عکس واریزی به آیدی @Dariae https://eitaa.com/joinchat/2600862734Cb3a487777d

⬅️ لیست وشماره تلفن روانشناسان و مشاوران برجسته کشوری 🌹 لطفا جهت دریافت نوبت؛ به شماره استاد مربوطه اس ام اس ( پیامک ) بزنید. 🔔 هزینه برای هر 45 دقیقه 200 هزار تومان ✍ درصورت هر گونه مشکل در روند اخذ نوبت؛ از طریق پیام رسان ایتا به آیدی @Meshkat136 پیام ارسال نمایید. https://eitaa.com/joinchat/2600862734Cb3a487777d

زنده بودن نصف زندگیست! اما، امید داشتن همه زندگیست... روز بخیر ☔️ 🌨️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25129

⤵️ شش بعد #سلامت_روان عبارتند از؛ 1⃣ خودپذیری: از نگرش مثبت به خود برخوردارند، جنبه های متعدد خود را میپذیرند، از جمله ویژگیهای مثبت و نقاط ضعف خود را. 2⃣ روابط مثبت با دیگران: روابط گرم، رضایتبخش و مطمئنی با دیگران دارند، به رفاه دیگران اهمیت میدهند، از همدلی عمیق، محبت و صمیمیت برخوردار هستند، و مصالحه در روابط انسانی را درک میکنند. 3⃣ خودمختاری: خودمختار و مستقل هستند، در برابر فشارهای اجتماعی برای فکر کردن و عمل کردن به شیوه خاص مقاومت میکنند و رفتارشان را از درون تنظیم میکنند و با معیارهای شخصی خودشان را ارزیابی میکنند. ‌‌ 4⃣ تسلط بر خود و محيط تحت كنترل خود: در رابطه با اداره کردن خود و محیط، احساس تسلط و شایستگی میکنند؛ مجموعه پیچیده ای از فعالیتهاي خود را کنترل میکنند؛ از فرصتهای موجود در محیط استفاده موثر میکنند؛ میتوانند موقعیتهایی را انتخاب کنند یا به وجود آورند که با نیازها و خواسته ها یا ارزشهای شخصی مناسب باشد. 5⃣ هدف در زندگى: در زندگی هدف دارند؛ احساس میکنند زندگی حال و گذشته معنی دارد، برای زندگی کردن برنامه و هدفهایی دارند. 6⃣ رشد شخصی: احساس میکنند جریان رشد ادامه دارد، خود را رشد کننده و گسترش یابنده میبینند، به روی تجربیات جدید گشوده هستند، به صورتی تغییر میکنند که بیانگر خودآگاهی و اثربخشی بیشتر است. 🌨️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25135

رهایی از حواس پرتی:🤔 - برنامه ریزی : یکی از راه مقابله با این موضوع برنامه ریزی دقیق برای تک تک ساعت های خود و وفادار ماندن به آن است برای ساعت های خود برنامه ریزی تهیه کنید و مرتبا خود را به اجرای آن ترغیب کنید. - فکراتو رو کاغذ بنویس ! : هر زمانی که حواست پرت شد به خودت بگو من الان باید اینجا باشم و هر فکری که تو ذهنت اومد رو روی کاغذ بنویس و به خودت بگو بعدا بهش فکر میکنم! - تلقین مثبت : مدام به خودت بگو که من اگه مطالعه خودم رو طبق برنامه انجام بدم حتما موفق میشم و بدون شک به رشته مورد علاقه ام میرسم. ولی اگه طبق برنامه پیش نرم از هدفم دور میشم! 🌨️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25137

⏰ ساعت کارگاه های حضوری و آنلاین دکتر هادی: ✅ سه شنبه 23 بهمن ماه ساعت 14/30 الی 17/30 ✅ چهارشنبه 24 بهمن ماه: ساعت 8/15 الی 11/15 صبح و ساعت 14/30 الی 17/30 ✅ پنجشنبه 25 بهمن ماه: ساعت 8/15 الی 11/15 صبح ساعت 14/30 الی 17/30 📚 برای تمام شرکت کنندگان گواهی صادر می گردد. ☎️ ثبت نام از طریق پیام رسان ایتا، ارسال نام و نام خانوادگی به ایدی @Kargah91 ⏰ آخرین مهلت نام نویسی: 10 بهمن ماه (ظرفیت فقط 20 نفر) ↙️ کانون دانش آموزی شهدا لارستان /کانون فرهنگی هنری شهید شاکری https://eitaa.com/joinchat/2600862734Cb3a487777d

✍🏻با اینکارا خودتون رو نابود میکنید: 1-وقتی نمی‌بخشید 2-وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید 3-وقتی وقتتان را تلف می‌کنید 4-وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید 5-وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید 6-وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید 7-وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید 8-وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید 9-وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد 10-وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید 11-وقتی در روابط اشتباه می‌مانید 12-وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید 13-وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید 14-وقتی درمورد همه چیز نگرانید 🌨️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25139

↙️ هم اکنون مشاوره رایگان تلفنی در لینک زیر https://eitaa.com/joinchat/2600862734Cb3a487777d

🎊🕯️🎊🕯️🎊🕯️🎊🕯️🎊🕯️🎊🕯️ امشب شب غار حرا از روز روشن تر شده امشب فضای مکه پر از جلوه ی کوثر شده… امشب جهان رشک جنان امشب زمین کوثر شده امشب امین وحی حق نازل به پیغمبر شده 🌸🎉🌸🎉🌸🎉🌸🎉🌸🎉🌸🎉 🎊عید مبعث پیامبر اکرم حضرت محمد (ص) خجسته باد 🎊 #طرح_کشوری_مشکات 🌨️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25086

. 🕯️اخلاق مومنانه وقتی که در جنگ احد، دندان حضرت محمد (ص) شکست و صورتش مجروح شد، اصحاب ایشان، ناراحت شدند و عرض کردند: یا رسول الله!دشمن را نفرین کنید. پیامبر فرمودند: خدايا قوم مرا هدايت كن زيرا نا آگاه هستند. یکی از اصحاب برآشفته شد و به پيامبر گفت : اى رسول خدا ! حضرت نوح علیه السلام بر قوم خود نفرين كرد و گفت: "پروردگارا در روى زمين احدى از كافران را زنده مگذار" حالا كه صورتت مجروح و دندانهايت شكسته شده به جاى نفرين، براى دشمن دعا مى كنید؟ حضرت محمد فرمودند: من برای نفرین کردن مبعوث نشده ام بلکه مبعوث شده ام برای دعوت مردم به سوی حق، و رحمت برای آنها . . 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌨️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25143

#زن_ذلیل ! گفت: «فلانی خیلی زن ذلیله!» گفتم: «از کجا فهمیدی؟!» گفت: «خانمش به خانم من گفته که فلانی توی کارهای خونه کمک میکنه!» گفتم: «چه اشکالی داره؟!» گفت: «مرد خلق شده واسه اینکه آچار بگیره دستش بره زیر تریلی نه اینکه توی خونه ظرف بشوره و سبزی پاک کنه!» گفتم: «این چیزی که تو میگی نشونه مرد بودن نیست و اون کارهایی ام که فلانی توی خونه انجام میده نشونه زن ذلیل بودن نیست!» گفت: «علّامه دهر! تو بگو به کی میگن زن ذلیل؟!» گفتم: «زن ذلیل به کسی میگن که با اخلاق و رفتارش زنش رو خوار و ذلیل کنه.» «زن ذلیل به کسی میگن که در برابر زنهای دیگه ذلیل باشه و در برخورد با نامحرمان، خدا رو فراموش کنه و وفادار به همسر و خانواده اش نباشه و چشمش رو از نامحرمان حفظ نکنه!» گفت: « اِ...نه بابا! ما تا دیروز فکر میکردیم زن ذلیل به آدم بدبختی میگن که ذلیلِ زنش باشه!» گفتم: «کسی که توی کارهای خونه به زنش کمک میکنه، ذلیلِ زنش نیست، زنش براش عزیزه» چنین مردی میداند که حضرت محمد (ص) چقدر سفارش نموده به کمک نمودن مرد به خانمش در کارهای منزل. یکی از احادیث اینه که پیامبر مهربانی (ص) خطاب به امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند: يا على يك ساعت خدمت کردن در خانه از عبادت هزار ساله و هزار حج و هزار عمره بهتر است... خدمت به عیال از خواندن تورات و انجيل و زبور و قرآن برای او بهتر است و از هزار اسير كه بخرد و آنها را در راه خدا آزاد کند برتر می‌باشد... ✍🏻محسن پوراحمد 🌨️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25147

صبح‌ها، یک لیوان چایِ تازه دم بنوشید یک موسیقیِ خوب برای خودتان پخش کنید و گذشته و آینده را بگذارید به حالِ خودشان؛ مهم، همان صبح، همان لبخند، همان چای، همان موسیقی‌ست! در کنارِ خانواده و دوستان بهترین روز را تجربه کنید... 🌨️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25148