نقاشیهای شرق آسیا در عین سادگی چقدر استادانه و زیبا هستند @fact_official

⭕️ هشت تکنیک افزايش اعتماد به نفس:  1ـ هميشه در رديف های جلو بنشيند 2ـ نگاه كردن به چشمان ديگران را تمرين كنيد. عدم نگاه به ديگران دو معنا دارد؛ احساس گناه در برابر او و احساس ضعف و ناتوانی در برابر او 3ـ سرعت راه رفتنتان را مقداری تندتر كنيد. حركات بدن نتيجه واكنش ذهن است. آدمهایی با اعتماد به نفس راه رفتنشان كمی شبيه به دويدن است 4ـ بلند و جدی حرف بزنيد. 5ـ هنگام دست دادن جدی باشيد. 6ـ در جمع نظر بدهيد. 7ـ خندان باشيد، لبخند شما بهترين دارو برای كمبود اعتماد به نفس است. 8ـ هيچگاه خود را با ديگران مقايسه نكنيد. @fact_official

10 عادت مهم در بهبود سلامت روان شما #سلامت @fact_official

یه جمله معروف بیزینسی میگه اگه بچه‌ها با مفاهیم ترس و ریسک و شکست آشنا بودند هیچ وقت راه رفتن یاد نمیگرفتن. 😊 اگه بیوفتم چی؟ اگه پام بشکنه چی؟ راه رفتن استعداد میخواد به خطرش نمیارزه... ولی خوشبختانه پایه صندلی و رومیزی و در و دیوارو میگیرن و همه چیزو به هم میریزن و پا میشن @fact_official

حالت نرمال زندگی کدومه ؟ غم ، شادی ، و یا هیچکدام ؟ @fact_official

اینجوری با قدرت صحبت کن و کاریزماتیک باش : 1- رو موضوع و محتوای حرفت مسلط باش رسا، شمرده و با قاطعیت حرف بزن. 2- شل وول حرف نزن. 3- کتاب کاریزما رو بخون. 4- از محکم صحبت کردن نترس و زبان بدن خوبی داشته باش. 5- زمانی که صحبت میکنی اممم نگو. 6- وقتی سوال میشه ازت مکث کوتاه کن و جوابشو بده از مکث کردن نترس. 7- رو اعتماد به نفست کارکن. 8- به کلماتت بارو وزن بده، تند تند کلمات رونخور و کوتاهشون نکن. 9- تلفظ خوبی داشته باش. 10- اسم کوچیک فرد مقابل تو حرفات بیار. 11- حواست به طرز ایستادن و نشستنت باشه. @fact_official

این کسیه که بهش گفتی آماده شو دارم میام دنبالت☺️ @fact_official

‌ هفت قانون طلایی برای موفقیت (اثبات شده و برگرفته شده از روایات و داده های علمی ) قانون اعتقادات به هر چیز که اعتقاد داشته باشید چه درست چه نادرست، بر قسمت نیمه‌هوشیار ذهن تأثیر می‌گذارد و با دقتی حیرت آور به عینیت در می‌آید. هر امر باید ابتدا در غالب اعتقاد درآید تا به آن عمل شود. قانون انتظارات هر آنچه که انتظارش را می‌کشید به سرتان می‌آید. مثلاً اگر انتظار یک زندگی خوب و موفق را می‌کشید، همان را خواهید داشت و برعکس. پس اگر هر عملی که انجام دهید از آن انتظار مثبت داشته باشید، نتیجه مثبت خواهید گرفت. حتماً تأثیر این قانون را در زندگی روزمره زیاد دیده‌اید. قانون جاذبه منفی‌ها، منفی‌‌ها را جذب می‌کنند و مثبت ها، مثبت‌‌ها را. افراد با ذهنیت منفی، اشخاص منفی را جذب می‌کنند و برعکس، افراد با ذهنیت مثبت، اشخاص پر انرژی و مثبت‌اندیش را. قانون جانشینی ذهن نیمه‌هوشیار در یک لحظه می‌تواند فقط به یک وجه از قضیه فکر کند (مثبت یا منفی). یعنی زمانی که می‌خواهیم به جنبه مثبت کاری فکر کنیم قادر نیستیم در همان لحظه جوانب منفی آن را هم بسنجیم. مگر آنکه جنبه منفی جانشین وجه مثبت شود. قانون کارما آدمی تنها آنچه را که می‌دهد باز می‌ستاند. بازی زندگی، بازی بومرنگ هاست. پندار و کردار و گفتار انسان دیر یا زود با دقتی حیرت انگیز به خود او باز می‌گردد. کارما واژه‌ای است سانسکریت به معنای «بازگشت». آنچه که آدمی بکارد، همان را درو خواهد کرد. بسیاری از مردم از این واقعیت غافلند که هدیه دادن نوعی سرمایه گذاری است و اندوختن از سر حرص و احتکار جز تنگدستی عاقبتی ندارد. قانون بخشایش این قانون می‌گوید خطا‌‌های خود و دیگران را فراموش کنید و ببخشید. فراموش کردن خطا‌‌های خود این حسن را دارد که تصویر ذهنی شخص از خود، مخدوش نمی‌شود. هر اندیشه‌ی خشک و محدود‌کننده‌ای مثل مقصر دانستن خود، یا کینه و ناراحتی داشتن از دیگران بر ذهن نیمه‌هوشیار اثر گذاشته، مانع پیشرفت می‌شود. قانون پرهیز از تردید و هراس جز تردید و هراس هیچ چیز نمی‌تواند میان انسان و آرمان‌‌هایش فاصله ایجاد کند. اگر انسان بدون دلهره، برای تحقق آرزو‌هایش تلاش کند، بی‌درنگ برآورده خواهد شد. ترس، دشمن بزرگ بشر است. ترس از تنگدستی، ترس از بدبختی، ترس از شکست، ترس از بیماری، ترس از دست دادن و… @fact_official

با ماشین تایپ دستی قدیمی ببینید چه اثر زیبایی رو خلق کرد! حداقل ۳۰ سال باید با ماشین کار کرده باشی تا بتونی همچین نقاشی خلق کنی👌 @fact_official

بهترین نصیحت رو چارلی چاپلین میکنه: "کم باش! اصلا هم نگران کم شدنت نباش آن کس که اگر کم باشی گمت کند همانیست که اگر زیاد باشی حیفت میکند! سعی نکن متفاوت باشی، فقط خوب باش! این روزها خوب بودن به اندازه ی کافی متفاوت است!" @fact_official

ببینید با چیز های بازیافتی چه مجسمه هایی ساخته 👍 @fact_official

ببین چه رنگ لباسی بیشتر بهت میاد: @fact_official

#حکایت شخص خسيسی در رودخانه‌ای افتاد و عده‌ای جمع شدند تا او را نجات دهند. دوستش گفت:" دستت را بده، تا تو را از آب بالا بکشم. "مرد در حاليكه دست و پا می‌زد دستش را نداد. شخص ديگری همين پيشنهاد را داد، ولی نتيجه‌ای نداشت. در این حال خردمندی که از آن محل می‌گذشت و اوضاع را دیده بود، رو به مرد گفت:" دست مرا بگير تا تو را نجات دهم. مرد بلا فاصله دست او را گرفت و از رودخانه بيرون آمد. " مردمان شگفت زده گفتند: "ای مرد ، اعجاز کردی؟" خردمند گفت :" این مرد خسیس است از این رو دستِ بده ندارد، دستِ بگير دارد. اگر بگویی دستم را بگير، می گيرد، اما اگر بگویی دستت را بده، نمی دهد. تهيدست از برخی نعمت‌های دنيا بی‌بهره است، اما خسيس از همه نعمت‌های دنيا." @fact_official

🔻انتظار از زندگی آلن دوباتن می‌گوید: «بخشی از رنجی که بسیاری از ما انسان‌ها می‌بریم، ناشی از انتظارات عصر جدید است که در ساختار ژنی ما وجود ندارد. انتظارهایی مثل «میل به شاد بودن همیشگی»، «تفریحات خاص»، «شهرت»، «رابطه با نیمه‌ی گمشده»، «چهره و اندام بی‌نقص» و «ثروت بسیار زیاد»، انتظارهایی هستند که کمتر از دویست سال است که پدید آمده‌اند. در حالی که انسان‌، بیش از ۶ میلیون سال بدون این انتظارات زیسته است. @fact_official

ترجمه : آدمای خوشحال روی چیزایی که دارن تمرکز میکنن و آدمای ناراحت روی چیزایی که از دست دادن.♥️ @fact_official

آدم‌ها، چهار دسته‌اند: ۱- زود قهر و زود آشتی می‌کنند. (قابل تحمل) ۲- دیر قهر و دیر آشتی می‌کنند. (تقریبا قابل تحمل) ۳- زود قهر و دیر آشتی می‌کنند. (غیرقابل تحمل) ۴- دیر قهر و زود آشتی می‌کنند. (قابل ستایش، باظرفیت، پرمحبت)👌 @fact_official

بی‌کلام امشب... #موزیک @fact_official

یا به اندازه آرزوهات تلاش کن، یا به اندازه تلاشت آرزو کن.👍

به افکار خود نگاه کنید، آن‌ها به کلمات تبدیل میشوند. به کلمات خود نگاه کنید، آنها به اعمال تبدیل میشوند. به اعمال خود نگاه کنید، آنها به عادات تبدیل میشوند. به عادات خودتان نگاه کنید، آن‌ها به شخصیت شما تبدیل میشوند. به شخصیت خود نگاه کنید، آن به سرنوشت شما تبدیل میشود. امام علی علیه السلام @fact_official

وقت بخیر 🌱 @fact_official

تمام چیزها در زندگی موقتی هستند اگر خوب پیش میرود ازش لذت ببر، برای همیشه دوام نخواهند داشت... و اگر بد پیش میرود نگران نباش، برای همیشه دوام نخواهند داشت... @fact_official

ترکِ آرزو کردم، رنجِ هستی آسان‌ شد!👍 @fact_official