تو تنها اتفاقِ خوبِ این دنیایِ غمگینی❤️

داروین تو نظریه فرگشت می‌گه: باهوش‌ها دوام نیاوردند سخت کوش‌ها هم دوام نیاوردند پس چه کسانی دوام آوردند و ماندند؟ «انعطاف‌پذیرها» و تو این عبارت دو کلمه‌‌ای تکه دوم مهم‌تره؛ «پذیرش» یعنی بپذیریم دنیای ما پر از رنج و سختی‌های متفاوته و ما باید باهاش کنار بیایم و دوام بیاریم... @fact_official

روزت بخیر❤️ تا حالا نوک قله دماوند رو از نزدیک دیده بودین؟ ‌@fact_official

💠روزی لقمان به پسرش گفت امروز به تو سه پند می دهم که کامروا شوی: ✨اول این که سعی کن در زندگی بهترین غذای جهان را بخوری! ✨دوم این که در بهترین بستر و رختخواب جهان بخوابی! ✨سوم این که در بهترین کاخها و خانه های جهان زندگی کنی!!!... 🔶پسر لقمان گفت ای پدر ما یک خانواده بسیار فقیر هستیم چطور من می توانم این کارها را انجام دهم؟ لقمان جواب داد: 💫اگر کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری هر غذایی که می خوری طعم بهترین غذای جهان را می دهد. 💫اگر بیشتر کار کنی و کمی دیرتر بخوابی در هر جا که خوابیده ای احساس می کنی بهترین خوابگاه جهان است. 💫و اگر با مردم دوستی کنی، در قلب آنها جای می گیری و آن وقت بهترین خانه های جهان مال توست. @fact_official

بیا قسمت کنیم دردی که داری، که تو کوچک‌ دلی طاقت نداری...❤️ 👤 بابا طاهر @fact_official

تاحالا شده تو ماشین باشید یه دفعه چشتون به ویترین یه مغازه بخوره که خوشتون بیاد؟ به زور جای پارک پیدا می کنی می‌ری سمتش. اما انگار فقط از دور قشنگ به نظر می‌رسیده. برمی گردی سمت ماشین می‌بینی جریمه هم شدی. خیلی از آدما تو زندگی، مثل ویترین اون مغازه ها می‌مونن. @fact_official

#تیکه_کتاب فكر می‌كنم يكى از بزرگترين نشانه‌هاى بلوغ يک فرد همین است، اينكه بداند چطور چيزهايى را كه براى ديگران اهميت دارد، درک كند، حتى اگر براى خودش اهميت چندانى نداشته باشد. 📓 #ما_تمامش_می‌کنیم⁣⁣ 🖌️ #کالین_هوور @fact_official

خودتو اینجا تصور کن 😌 @fact_official

چارچوب و استانداردهای اخلاقی بالا داشته باشین تا سالم بمونين 📑نتایج پژوهشی نشون میده افرادی که برای خودشون استانداردهای اخلاقی بالایی دارن و خوش اخلاقن (مثلاً دروغ نمیگن، خیانت نمیکنن، صادقن، به دیگران کمک میکنن، امانت دارن یا مثلا خیانت نمیکنن) ۲۱ تا ۵۰ درصد کمتر از دیگران کمتر دچار افسردگی میشن. این پژوهش مدعیه که استاندارد اخلاقی بالا به سلامت روان و جسم هم کمک میکنه. در واقع تاخیر در ارضای خواسته‌ها و کنترل اون‌ها میتونه پتانسیل خوبی برای کاهش اضطراب باشه گزارشات دیگه‌ای هم نشون دادن که کمک کردن به دیگران به پیشگیری از بیماری‌ها و سلامتی قلبی و عروقی کمک میکنه. پس باید به اون عقل سالم در بدن سالم اینم اضافه کنیم که بدن سالم هم در اخلاق سالمه!🤍 @fact_official

ارتباط میان توانایی به‌خاطر سپردن چهره دیگران و داشتن روابط اجتماعی قوی دکتر علی‌اصغر هنرمند آیا شما چهره دیگران را به خوبی به خاطر می‌سپارید یا در این مورد فراموشکار هستید؟ نتایج یک پژوهش جالب نشان داده افرادی که در به‌خاطر سپاری چهره دیگران خوب هستند، در زندگی شخصی‌شان هم دارای ارتباطات بهتری با دوستان و آشنایان خود هستند. در این پژوهش مشخص شده توانایی به‌خاطر سپردن چهره دیگران، ارتباطی با نوع شخصیت یا درون‌گرا/برون‌گرا بودن ندارد. بلکه این قابلیت با داشتن ارتباطات با کیفیت با نزدیکان مرتبط است و افرادی که دارای روابط قوی با دوستان و آشنایان خود هستند، در این مهارت بهتر عمل می‌کنند. @fact_official

#تیکه_کتاب اگر بخواهید در زندگی به زور کسی یا چیزی را بدست بیاورید، نشانه ی آن است که آن شخص یا آن چیز موهبت شما نیست. 📓 #چشم_دل_گشا 🖌️ #کاترین_پاندر @fact_official

کادوپیچی با روبان ... شرط میبندم هرکسی نمیتونه تمیز دربیاره ببین و یاد بگیر ♥️ @fact_official

خوندن این ۱۰ کتاب ضروریه! #معرفی_کتاب _برای کنار اومدن با سوگ عزیزانمون:عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست _برای تبدیل شدن به والدین بهتر:نیک سرشت _برای کنار گذاشتن کمال گرایی:افسردگی نهفته _برای رهایی از استرس و اضطراب:هنر در لحظه زندگی کردن _برای ساختن یک ذهن خلاق و پر از ایده:همیشه خلاق _برای تقویت عزت نفس:۱۳ گام برای داشتن عزت نفس بهینه در زنان _برای کنترل خشم و عصبانیت:نمی گذارم کسی اعصابم را به‌هم بریزد _برای مدیریت زمان:چهارهزار هفته _برای امیدوار شدن و انگیزه داشتن:چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود @fact_official

من اگر پزشک بودم کتاب هم تجویز می‌کردم، کتاب‌ها می‌توانند شفابخش باشند. 👤 لودویگ فویرباخ @fact_official

امیدوارم چیزی که الان از دلت گذشت خیلی زود برآورده شه❤️ @fact_official

مثلِ یه رویا…!☁️🕊️ #بیکلام #موزیک @fact_official

هیچ وقت متوجه لحظات واقعا مهم در زندگی نمی‌شوی، تا وقتی که دیگر خیلی دیر شده است.

عالمی را پرسیدند : خوب بودن را کدام روز بهتر است؟ عالم فرمود : یک روز قبل از مرگ دیگران حیران شدند و گفتند : ولی زمان مرگ را هیچکس نمیداند عالم فرمود : پس هر روز زندگی را روز آخر فکر کن، خوب باش و عشق بورز، شاید فردایی نباشد ...! 👤علی اکبر دهخدا 📚امثال و حکم @fact_official

چقدر این چند ثانیه طبیعیه و دلنشین و آرامش بخشه. خنده‌های دختر کوچولو رو نگاه کنید. اخم با لبخند پسر رو نگاه کنید! اصلا آدما تو طبیعت زیباترین ورژن خودشونن! اینجا ایران و کودکان عشایر تالشی... @fact_official

هر رنگ و کجا باید بپوشی؟!! آبی: مصاحبه کاری چون اعتماد ایجاد میکنه زرد: دورهمی دوستانه چون انرژی و شادی بیشتری میده سبز: مهمانی و جشن چون استایل رو لوکس میکنه رنگ‌های خنثی: مکان‌های رسمی چون هیچ حواس‌پرتی نداره مشکی: قرارهای رسمی چون حس قدرت میده قرمز: قرارهای عاشقانه چون شور و هیجان بیشتری داره @fact_official

ول کن غصه‌ی دنیا رو بیا نینی زرافه ببین دلت شاد بشه😍 ‌@fact_official

به دل نگیر و ببخش و رها کن؛ باور کن دنیا کوتاه‌تر از آنی‌ست که به کدورت و اندوه بگذرد @fact_official