کادوپیچی با روبان ... شرط میبندم هرکسی نمیتونه تمیز دربیاره ببین و یاد بگیر ♥️ @fact_official

خوندن این ۱۰ کتاب ضروریه! #معرفی_کتاب _برای کنار اومدن با سوگ عزیزانمون:عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست _برای تبدیل شدن به والدین بهتر:نیک سرشت _برای کنار گذاشتن کمال گرایی:افسردگی نهفته _برای رهایی از استرس و اضطراب:هنر در لحظه زندگی کردن _برای ساختن یک ذهن خلاق و پر از ایده:همیشه خلاق _برای تقویت عزت نفس:۱۳ گام برای داشتن عزت نفس بهینه در زنان _برای کنترل خشم و عصبانیت:نمی گذارم کسی اعصابم را به‌هم بریزد _برای مدیریت زمان:چهارهزار هفته _برای امیدوار شدن و انگیزه داشتن:چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود @fact_official

من اگر پزشک بودم کتاب هم تجویز می‌کردم، کتاب‌ها می‌توانند شفابخش باشند. 👤 لودویگ فویرباخ @fact_official

امیدوارم چیزی که الان از دلت گذشت خیلی زود برآورده شه❤️ @fact_official

مثلِ یه رویا…!☁️🕊️ #بیکلام #موزیک @fact_official

هیچ وقت متوجه لحظات واقعا مهم در زندگی نمی‌شوی، تا وقتی که دیگر خیلی دیر شده است.

عالمی را پرسیدند : خوب بودن را کدام روز بهتر است؟ عالم فرمود : یک روز قبل از مرگ دیگران حیران شدند و گفتند : ولی زمان مرگ را هیچکس نمیداند عالم فرمود : پس هر روز زندگی را روز آخر فکر کن، خوب باش و عشق بورز، شاید فردایی نباشد ...! 👤علی اکبر دهخدا 📚امثال و حکم @fact_official

چقدر این چند ثانیه طبیعیه و دلنشین و آرامش بخشه. خنده‌های دختر کوچولو رو نگاه کنید. اخم با لبخند پسر رو نگاه کنید! اصلا آدما تو طبیعت زیباترین ورژن خودشونن! اینجا ایران و کودکان عشایر تالشی... @fact_official

هر رنگ و کجا باید بپوشی؟!! آبی: مصاحبه کاری چون اعتماد ایجاد میکنه زرد: دورهمی دوستانه چون انرژی و شادی بیشتری میده سبز: مهمانی و جشن چون استایل رو لوکس میکنه رنگ‌های خنثی: مکان‌های رسمی چون هیچ حواس‌پرتی نداره مشکی: قرارهای رسمی چون حس قدرت میده قرمز: قرارهای عاشقانه چون شور و هیجان بیشتری داره @fact_official

ول کن غصه‌ی دنیا رو بیا نینی زرافه ببین دلت شاد بشه😍 ‌@fact_official

به دل نگیر و ببخش و رها کن؛ باور کن دنیا کوتاه‌تر از آنی‌ست که به کدورت و اندوه بگذرد @fact_official

یکی گفت: چه دنیای بدی، حتی شاخه‌های گل هم خار دارند. دیگری گفت: چه دنیای خوبی حتی شاخه‌های پر خار هم گل دارند! عظمت در نگاه است نه در چیزی که می‌نگریم‌... @fact_official

کانال تلگرام ما رو دارین ؟!👇 https://t.me/+RdibfAf4oygwOTNk https://t.me/+RdibfAf4oygwOTNk

🏴 اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَ عَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَصْحابِ الْحُسَیْنِ 🏴 فرارسیدن ایام سوگواری سید و سالار شهیدان امام حسین علیه السلام و یاران باوفایش تسلیت باد. @fact_official

اگه توی هرکاری که انجام میدی موفقی، معلومه داری کارهای راحت رو انجام میدی...! 👤 وارن‌بافت @fact_official

امام صادق عليه السلام: بهترين صدقه، خنك كردن جگر تفته است. هركه جگر تفته حيوانى يا جز آن را سيراب كند خداوند عزّوجلّ او را، در آن روزى كه هيچ سايه اى جز سايه او نيست، به سايه درآورد ميزان الحكمه ج5 ص330 امام باقر عليه السلام: نخستين چيزى كه در روز قيامت به آن رسيدگى مى شود [ثواب ] صدقه آب [دادن به تشنه ] است ميزان الحكمه ج5 ص331 پرنده ها و گربه های طفلکی زبون ندارند که بیاند درخواست آب کنند مخصوصا تو این گرمای تابستون که ممکنه کلی عطش کنند و له له بزنند و ما شهرها رو طوری ساختیم که انگار نه انگار که این موجودات هم در شهر هستند و حق حیات و آب و غذا دارند! خلاصه که این امر خیلی حیاتیِ که تا می شه ظرف آب تو جای جایِ شهر برای این حیوانات خدا بذاریم و حداقل هر کدوممون، هر روز تو یک ظرف یک بار مصرف آب بریزیم براشون @fact_official

🌱‏ حالت خوب نیست؟ پاشو اتاقتو تمیز کن؛ پرده و پنجره ها رو باز کن؛ یه دوش بگیر؛ لباس های تمیز بپوش. یه کم از اتاقت بیا بیرون؛ به خودت کش و قوسی بده. یه لیوان آب بخور؛ تا زمانی که یکم انرژیت بیشتره کارهای سخت‌ترت و حل کن و سنگ های جلوی پاتو بردار. برای خودت هدف تعیین کن؛ برای خودت توضیح بده که روزهای بد هم وجود داره و تو باید با قدرت بگذرونیشون. @fact_official

بخش زیادی از احساسات ما آدما، از راه ژن‌های سیستم عصبی‌مون به آدم‌های هزاران سال پیش وصل شده. حالا چرا اجداد ما با صدای پرنده‌ها آرامش می‌گرفتن؟ چرا مثلا صدای گاو و گوسفندا نه؟! دلیلش اینه که انسان‌های هزاران سال پیش، مجبور بودن به شدت مراقب اطراف باشن تا از حیوانات شکارچی و وحشی در امان بمونن. و دقیقا همین‌جاست که صدای پرنده‌ها اهمیت پیدا می‌کنه؛ پرنده‌ها فقط زمانی آواز می‌خونن که در امنیت باشن و به عبارتی وقتی صدای آواز پرنده‌ها میاد، معنیش اینه که همه چیز امن و امانه و خطری این اطراف نیست. علاوه بر اون پژوهشگران تصور میکنن که فرکانس‌های خاصی از آواز پرنده‌ها برای مغز آرام‌بخشه. طبق تحقیقی که سال ۲۰۲۲ انجام شده، آواز پرنده‌ها می‌تونه علائم اضطراب و افسردگی رو کاهش بده. @fact_official

اصن کوکی شکلاتی تو یه لول دیگه ای خوبه 🍪 @fact_official

‏كم كم ياد ميگيری برای هيچ چيز اصرار نكنی... شدنی؛ ميشه... موندنی؛ می مونه... اومدنی؛ مياد... رفتنی هم ميره...👍 @fact_official

الاغ گفت : رنگ علف قرمز است! گرگ گفت : نه سبز است! باهم رفتند پیش سلطان جنگل( شیر ) و ماجرای اختلاف را گفتند شیر گفت: گرگ را زندانی کنید... گرگ گفت : ای سلطان، مگر علف سبز نیست شیر گفت: سبز است ولی دلیل زندانی کردن تو بحث کردنت با "الاغ"است... @fact_official

اعصاب نداره 😄 @fact_official