به وجود آمدن درد مفاصل علل زیادی دارد. امروز به مهمترین آنها اشاره خواهیم کرد.👇👇👇👇👇👇👇👇

🌱مورد اول تجمع یک یا چند خلط از اخلاط چهارگانه در یک مفصل. 🌱مورد دوم مزاج مفصل بدین معنی که مزاج مفصل تغییر کرده و دچار مزاج دیگری شده. 🌱مورد سوم ضعف معده پر خوری و همچنین فعالیت سنگین بعد از خوردن غذا از علل اصلی این بیماری است. 🌱مورد چهارم یبوست طولانی مدت،لوپوس، و همچنین نقرس از علل شایع دیگر این بیماری است. 🌱مورد پنجم جراحت ، عفونت استخوانی ، فعالیت بیش از حد مفاصل و ترشحات پشت حلقی مستمر نیز میتواند منجر به درد مفاصل شود. ◦•●◉✿ شـفـا از طبعیت 🌱 ✿◉●• https://eitaa.com/joinchat/360120917Ce3be51fbf3

علائم به وجود آمدن درد مفاصل.👇 🌱تورم و قرمزی 🌱احساس درد بیش از سه روز در ناحیه مفصل 🌱ایجاد تب 🌱حساس شدن بیش از حد نسبت به لمس کردن و گرما 🌱تغییر شکل ، تورم مفصل و درد شدید ناگهانی ◦•●◉✿ شـفـا از طبعیت 🌱 ✿◉●• https://eitaa.com/joinchat/360120917Ce3be51fbf3

معمولا این چنین بیماری های از عوارض مزاج بلغم میباشد .لذا باید از مصرف خوراکی هایی که این مزاج را تشدید میکند جدا خوداری کنید. ◦•●◉✿ شـفـا از طبعیت 🌱 ✿◉●• https://eitaa.com/joinchat/360120917Ce3be51fbf3

چه خوراکی هایی برای درد مفاصل در طب سنتی توصیه نمیشود. گوشت ها🥩 گاو و گوساله، ماهی ، مرغ های پرورشی ، بز به ویژه بز پیر ، سوسیس ، کالباس ، همبرگر ، سفیده تخم مرغ. سبزی ها🥦 خیار ، کدو ، چغندر ، کاهو ، اسفناج ، گشنیز ، قارچ ، خرفه . غلات و حبوبات🍺 تخم کدو ، تخم کاهو ، تخم کاسنی ، نشاسته تخم خرفه ، دانه کدو تنبل ، تخم خیار ، تخم هندوانه ، جوءماءالشعیر. لبنیات🧀 کشک ، شیر ، ماست ، پنیر تازه ، روغن دانه انگور ، روغن نباتی ، روغن تخم کدو ، کره گیاهی. غذاها 🍛 بورانی ماست و اسفناج ، خورش آلو اسفناج ، آش های سرد مزاج(رشته ، جو ، آلو ، ماست ، دوغ ، گوجه)آبدوغ خیار ، برنج. و خوردن آب سرد و یخ.❄️ به شدت ممنوع👇 قند شکر ، کافئین ، روغن نباتی ، شیر ،بادمجان فلفل دلمه ای قرمز و سیب زمینی. ◦•●◉✿ شـفـا از طبعیت 🌱 ✿◉●• https://eitaa.com/joinchat/360120917Ce3be51fbf3

خوراکی های مفید برای درد مفاصل سبزی ها و صیفی جات🥦 بادرنجبویه ، ترب ، تربچه ، نعناع ، سیر ، پیاز ، شاهی ، تره ، ترخون ، شنبلیله ، مرزه . گوشت ها🥩 گوسفند ، بزغاله ، مرغ محلی ، پرندگان کوچک ، شتر و شتر مرغ. آجیل ها و میوه ها🍇 انگور ، خرما ، نارگیل ، گردو ، فندق ، موز ، سیب شیرین ، خربزه. چاشنی ها و ادویه جات 🍙 هل ، دارچین ، زنجبیل ، زعفران ، زیره ، آویشن ، پونه کوهی ، زنیان ، سیاه دانه . غذا ها 🍲 آبگوشت با گوشت های طبع گرم ، سوپ با سبزی های گرم مزاج ، برنج حتما با زیره قورمه سبزی ، فسنجان. •●◉✿ شـفـا از طبعیت 🌱 ✿◉●• https://eitaa.com/joinchat/360120917Ce3be51fbf3

راهکارهای مناسب جهت درمان درد مفاصل 🌱بادکش گرو و خشک در نواحی درگیر بدن و همچنین ماساژ این قسمت ها با روغن های بادام تلخ و سیاه دانه. 🌱استفاده از زالو در مفاصل درگیر میتواند تا حدودی آرامش بخش و کمی در روند درمان کمک کند. •●◉✿ شـفـا از طبعیت 🌱 ✿◉●• https://eitaa.com/joinchat/360120917Ce3be51fbf3

برای درمان روماتیسم و ورم مفاصل، زردچوبه معجزه میکند !👌 به یک لیوان شیر 1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه را اضافه کنید و با 1/2 قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید و بنوشید •●◉✿ شـفـا از طبعیت 🌱 ✿◉●• https://eitaa.com/joinchat/360120917Ce3be51fbf3

درمان پوکی استخوان ❗️ و درد مفاصل با مصرف شیر و سنجد تعدادی سنجد تازه را بهمراه پوست و گوشت وهسته آن را بوسیله آسیاب برقی بصورت پودر در بیاورید. یک قاشق غذا خوری از پودر را داخل یک لیوان شیر تازه باز غیر پاستوریزه بریزید و بوسله یک قاشق غذا خوری عسل آنرا شیرین کنید و به عنوان یک وعده غذایی یا یک میان وعده میل کنید. این ترکیب در درمان پوکی استخوان و درد مفاصل مخصوصا زانو درد موثر است. •●◉✿ شـفـا از طبعیت 🌱 ✿◉●• https://eitaa.com/joinchat/360120917Ce3be51fbf3

دمنوش زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید 👌🏻 ⇠ جلوگیری از گرفتگی عضلات ⇠ تقویت سیستم ایمنی بدن ⇠ جلوگیری از پیری زودرس ⇠ کنترل احتباس مایعات ⇠ بهبود گردش خون ⇠کاهش درد مفاصل ⇠ بهبود فرایند هضم •●◉✿ شـفـا از طبعیت 🌱 ✿◉●• https://eitaa.com/joinchat/360120917Ce3be51fbf3