#وقت_مشاوره يكي از چيزايي كه تو روند مطالعه و بازدهي اون مطالعه تاثير زيادي ميذاره "مكان مطالعه" اس حالا اين مكان بايد چه ويژگي هايي داشته باشه؟؟ ١-اين مكان بايد حداقل وسايل حواس پرت كن رو داشته باشه ... يعني دور و برت رو با انواع وسايلا پر نكن ... گوشي ، لب تاب ، تلويزيون، كتاب هاي غير درسي، انواع و اقسام خوراكيا و ... ٢- تا جايي كه ميتوني سعي كن اطرافت مرتب باشه و هر چيزي تو جاي خودش باشه به دو دليل : يكي اينكه شلوغي ناخودآگاه روت تاثير ميذاره و كم كم تمركزت رو مياره پايين دوم اينكه مرتب بودن باعث ميشه هروقت وسيله اي خواستي سريع پيداش كني و وقتت رو هدر ندي ٣-سعي كن مكان و جاي ثابتي براي مطالعه داشته باشي و هرروز جاتو عوض نكني چون تا دوباره بياي به اون عادت كني زمان ميبره... ٤-سعي كن فضاي اطرافت يه فضاي درس خوندني باشه... يعني مثلا كتابخونه يا جايي كه در اطرافت همه مشغول درس خوندن و انجام كار باشن روي تونم تاثير مثبتي ميذاره! و... اينا چند نكته اين كه ميتونه مكان مطالعه ات رو به يه مكان پربازده تبديل كنه!! اگه اين نكات رو رعايت نميكردي سريع درستشون كن تا دير نشده 😎✌🏻

#تزریق_امید✨ تا کی قراره منتظر معجزه باشی یا دنبال بهترین جمله ها و ویدیوهای انگیزشی باشی؟! تا کی قراره منتظر باشی بقیه هولت بدن که بری درس بخونی، بری دنبال هدفات؟! . خودتم میدونی که فایده ای نداره و نهایتا یکی دوبار اینجوری بری سراغ کارت... . دوست من! از اون جایی جدی تلاش کردن رو شروع میکنی که خودت هدفت رو باور کنی و بخوای که بهش برسی... از اون جایی که برای خودت مشخص کنی که هدفت چه قدر برات با ارزشه و چه قدر حاضری براش انرژی بذاری😍 . پس اگر هنوز نمیدونی کجای راهی هدفت رو بنویس و ببین دقیقا دنبال چی هستی! . حالا تو بهم بگو هدفت چیه و تا کجا حاضری براش بجنگی⁉️

🎧 ولکن الله رمی 🔹 مستند صوتی درباره شهید حسن طهرانی مقدم فرمانده جهاد خودكفایی سپاه 🌷 سالگرد شهادت شهید طهرانی مقدم 💻 Farsi.Khamenei.ir

#خودمونی😇 این همه از شهدایی مثل طهرانی مقدم و رفقاش میگیم که اینو دریابید: همه اینا یه روزی محدودیت داشتن همه اینا یه روزی به سنگ خوردن همه ایناشکست هاشون از کل سن ما بیشتره... ولی هیچ وقت پا پس‌نکشیدن! . . زود باخراب کردن یک نمره یک ازمون ناامید نشو دنیا تموم نشده این کامل گرایی های دیوانه بار رو بذارید کنار تمرکز کنید روی اصل کار!

🦋بسم الله الرحمن الرحیم 🦋 شیون عاقبت بخیری :) 💙 #رزق_روز 🌱@fakhra_ir🌱

به امید خدا چهارشنبه ساعت ۱۸ قراره یک اتفاق خوب بیفته✌️😍 ویژه دانش آموزان دبیرستانی دوره دوم آماده باشید 😍😍✌️

و خدا گفت:✨ “تو خوشحال خواهی بود،❤️ اما ... ابتدا تو را قوی خواهم ساخت.🪐” #انگیزشی

رفیق نکنه وقتت رو الکی از دست بدی 😢 اینو بدون جهاد تو الان درس خوندنته و اگه بهش ایمان نداشته باشی نمیتونی پر قدرت ادامه بدی❌ اول انگیزه درونی تو قوی کن✋🏻 صحبت های حضرت اقا رو بهت پیشنهاد میکنم در مورد وظیفه دانش آموزان بخونی😌🕶

4 تا توصیه مهم برای افزایش تمرکز حین مطالعه: 1️⃣ افکار مزاحم رو روی برگه ای بنویسید و بعد از مطالعه به اون ها فکر کنید، تحقیقات نشون داده که این کار خیلی به افزایش تمرکز کمک میکنه 📑 2️⃣ در زمان درس فقط درس📚 در زمان استراحت فقط استراحت 👀 🔴 به یاد داشته باشید که دراز کشیدن و یا لم دادن روی کاناپه و تخت خواب شرایط مناسب برای مطالعه نیست ❌ ❌ و باعث پایین اومدن تمرکز شما میشه 3️⃣ موقع درس خوندن موبایلتون رو خاموش کنید یا روی سایلنت بزارید! 📱🔇 4️⃣ فعال بودن هنگام مطالعه کمک زیادی به درگیری ذهن و حفظ تمرکز میکنه، در طول مطالعه زیر مطالب مهم خط بکشید و نکات مهم رو یادداشت کنید 📝 استفاده از قلم برای دنبال کردن خطوط هنگام مطالعه توصیه میشه ✏️ 🆔 @fakhra_ir

#کارگاه‌های_توانمندسازی برای اولین بار در استان گلستان😍✌️ موسسه علمی پژوهشی جهادی فخرا در همکاری با سازمان بسیج فرهنگیان استان گلستان 🔻در راستای موفقیت در کنکور سراسری و انتقال تجربه به داوطلبان کنکور برگزار می گردد؛ 🔹نشست تخصصی با مهدی ایمان زاده، رتبه ۲۰ کنکور سراسری از نفرات و رتبه برتر های موسسه علمی پژوهشی فخرا 🔹ویژه دانش آموزان دوره دوم متوسطه 🗓چهارشنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۲ 🕡ساعت ۱۸ کاملا رایگان ✌️❤️ در کانال شاد آموزش و پرورش استان گلستان shad.ir/APGonline #جهاد_علمی #موسسه_علمی_پژوهشی_جهادی_فخرا #جهاد_ادامه_دارد #بسیج_فرهنگیان_استان_گلستان ═════❁💠❁═════ موسسه علمی پژوهشی جهادی فخرا 📱کانال ایتا: @fakhra_ir

و اونم همین نشست در پلتفرم شاد هست.. که به صورت کااااملا رایگان هست و قراره انجام بشه😍✌️