eitaa logo
مهارتهای زندگی
128 دنبال‌کننده
3.9هزار عکس
976 ویدیو
11 فایل
برای داشتن یک #خانواده_خوب دانستن و عمل کردن به مهارتهای زندگی ضروری است.مهارتهای زندگی یعنی یادبگیریم چیزهایی را که به درد زندگی ما می خورد. بالا بردن سطح اطلاعات و کیفیت همه جانبه زندگی کانالی ایجاد کردیم. شعار ما پیشگیری بهتر ازدرمان است.
مشاهده در ایتا
دانلود
💢 و خودمختاری در کودکان: ✔️ در بسیاری موارد والدین به خاطر نداشتن حوصله و صبر مناسب از دادن فرصت مناسب جهت کنکاو در محیط به فرزندان خود غفلت می کنند. پس لطفا به پس خاطر عجله داشتن، استقلال کودکان را نگيريد. ✔️ کودکان نياز به تمرين دارند تا مهارتهاي حركتيشان پيشرفت كند، هول كردن، غر زدن، داد زدن، دعوا كردن شما باعث افزايش سرعت آنها نخواهد شد، تنها روي اعتماد به نفس و حرمت كودكان تاثير خواهد داشت. 🌹🌹🌹🌹🌹
✅✅✅✅✅✅ 📌حرف‌شنو یا توسری‌خور؟ اگر توقع ما از حرف‌شنوی کودک این است که باید به دستورات ما بدون چون و چرا گوش دهد، دستور دادن باعث مقاومت در طرف مقابل می‌شود. 🕹 به کار بردن کلماتی مانند خطاب مستقیم تو، چرا، باید، نباید و امثال اینها باعث گارد و گرفتن نتیجه معکوس می‌شود. باید اتاقت را تمیز کنی... نباید بیرون بروی... چرا مسواک نمی‌زنی... تو درس‌هایت را بخوان! و.. 📌 چه بچه‌ها و چه بزرگسالان در مقابل چنین برخوردی رفتارهای واکنشی از خود نشان می‌دهند. نباید تصور کنیم که چون بچه‌ها کوچک هستند و اشتباهاتی دارند باید این طور با آنها برخورد کنیم. 🔴بچه‌های زیر 7سال با گریه و لجبازی مقاومت خود را با این طرز برخورد ابراز می‌کنند. بچه‌های بزرگ‌تر از 7سال نیز شروع به بحث با والدین می‌کنند که پدرومادرها به اصطلاح می‌گویند بچه توی روی ما می‌ایستد و می‌گوید: اتاقم را تمیز نمی‌کنم... دوست دارم بیرون بروم... مسواک نمی‌زنم، همین که هست. 🌹🌹🌹🌹🌹
❇️❇️❇️❇️❇️❇️ 📛هرگز تصور نکنید کم رویی و خجالتی بودن نشانه ادب و متانت است ❇️کودک باید بتواند در مواقع لزوم از حق خود دفاع کند. جواب بدهد، مخالفت کند، مبارزه کند... 💔 این که کودک هميشه حرف گوش كند نشانه سلامتش نیست، اگر فرزند سالم ميخواهيد انتظار نداشته باشيد از شما حساب ببرد و هميشه حرف گوش كند. ♥️ فرزندي تربيت كنيد كه به خاطر عشق و اعتماد به شما با شما همكاري كند.
اگر از کودک خود خواسته اید کاری را انجام دهد، بگذارید خودش آن کار را تمام کند. حتی اگر در مقایسه با مدت زمانی که شما می توانید آن کار را انجام دهید، به دو برابر آن زمان یا مقدار بیشتری وقت نیاز داشته باشد. حتی اگر جمع کردن لباس خواب برای او پنج دقیقه هم طول می کشد، بگذارید که او خودش این کار را انجام دهد.(مگر اینکه واقعا عجله داشته باشید) در این حالت، وقتی خودش کار را تمام می‌کند در مقایسه با زمانی که شما کار او را تمام کنید، او احساس موفقیت و بیشتری تجربه خواهد کرد. کودک به نفس 🏴🏴🏴🏴🏴
اگر از کودک خود خواسته اید کاری را انجام دهد، بگذارید خودش آن کار را تمام کند. حتی اگر در مقایسه با مدت زمانی که شما می توانید آن کار را انجام دهید، به دو برابر آن زمان یا مقدار بیشتری وقت نیاز داشته باشد. حتی اگر جمع کردن لباس خواب برای او پنج دقیقه هم طول می کشد، بگذارید که او خودش این کار را انجام دهد.(مگر اینکه واقعا عجله داشته باشید) در این حالت، وقتی خودش کار را تمام می‌کند در مقایسه با زمانی که شما کار او را تمام کنید، او احساس موفقیت و بیشتری تجربه خواهد کرد. کودک به نفس 🌹🌹🌹🌹🌹
بچه ها فکر می‌کنند بزرگترها همه چیز را می‌دانند. بنابراین وقتی به او می‌گوییم: "دست و پا چلفتی! عرضه یه کار کوچیک هم نداری!" او خود را از دست می‌دهد. ممکن است در ظاهر با پرخاشگری مخالفت خود را نشان دهد؛ اما ته دل، با ناراحتی این موضوع را می‌پذیرد، چون شما بزرگتر او هستید و حق با شماست و او فرد دست و پا چلفتی و... است، بیایید بیشتر در صحبت کردن خود دقت کنیم. کودک کلامی 🌹🌹🌹🌹🌹
✨بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم ✨ ⭕️ برخی کودکان تحمل باختن در بازی را ندارند ✔️ چگونه تحمل آنان را بالا ببریم؟ ۱. دلیل این امر اینست که آن‌ها خودباوری و اعتماد به نفس پایینی دارند. و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس او را بالابرید. ۲. او را با خواهر و برادر و همسالانش مقایسه نکنید. درباره برد و باخت و اینکه لازم نیست انسان همیشه برنده شود و برد و باخت نوبتی است به او توضیح دهید. ۳. هرگز به‌ گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند. و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید. 🌸🌸🌸🌸🌸
✨بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم ✨ ⭕️برای پرورش گلهای یک باغچه باید به آن رسیدگی کرد و وقت گذاشت. ✅بازی با کودک ، کتاب خواندن برای او ، و نوازش آن از روشهای پرورش عزت نفس و خلاقیت کودک است. ✅اولیاء باید یاد بگیرند که به حرفهای کودک گوش دهند ، البته باید توجه کنند که ادای گوش دادن را در نیاورند. بلکه با احترام قائل شدن به او تمام حرفهای او را به دقت گوش کنند و حتی اگر نیاز باشد کار خود را تعطیل نمایند. 👌هیچ کاری را کوچک و ناچیز نشماریم. 🌸🌸🌸🌸🌸
🚨 زود بزرگش نکنید ... ✳️ از جملاتی مثل «تو دیگه بزرگ شدی!»، «خانم شدی، آقا/ مرد شدی»، «این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی» استفاده نکنید، چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید. 🏴🏴🏴🏴🏴
اگر کودکتان در حال حل کردن یک معما یا پازل است و شما می بینید که قطعات پازل را در جای نادرستی قرار داده است نباید وارد عمل شده و راه حل را به او بگویید، بگذارید لذت فهمیدن اشتباه و تصحیح آن را خود کودک تجربه کند، حتی اگر او مدتی به طول بیانجامد و زمان زیادی را به حل مساله اختصاص بدهد. وقتی کودکی خودش اشتباهش را تصحیح کند اعتماد به نفس او افزایش پیدا می کند. 🌹🌹🌹🌹🌹
🔻چند روش برای اعتماد به نفس داشتن ۱)سرزنشگرمداوم درونی خود را ساکت کن ۲) اجتناب از تله مقایسه ۳) بردهای کوچکت رو جشن بگیر ۴) با دیگران مهربان باش ۵) شمرده تر صحبت کن ۶) به افکار مثبت فکر کن ۷) عیب های خود رو بپذیر ۸) باور کن که تغییر امکان پذیر است ۹) ریسک های حساب شده رو بپذیر ۱۰) از سلامت روان خود محافظت کن ۱۱) برو بیرون با آدم های که حالتو خوب می‌کنن معاشرت کن ۱۲) با اشتباه کردن کنار بیا ۱۳) حرف مردم رو به خودت نگیر 🏴🏴🏴🏴🏴
▫️روش‌های موثر برای تقویت اعتماد به نفس فرزندان سوال:والدین چگونه می توانند بر تقویت اعتماد به نفس فرزندان خود کمک کنند؟ روانشناسان کودک روش‌های موثری را برای تقویت اعتماد به نفس فرزندان در نظر می گیرند و در اختیار والدین قرار می دهند، در صورتی که فرزندان یاد بگیرند که کارهایشان را به درستی انجام دهند و تا حد زیادی استقلال داشته باشند اعتماد به نفس و خوداتکایی آن ها زیاد می شود و راحت تر وارد اجتماع و جامعه می شوند، هم چنین به راحتی می توانند با محیط اطرافشان در تعامل باشند و موفقیت بیشتری را کسب کنند، زمانی که اعتماد به نفس کودکان افزایش یابد روی پای خودشان می ایستند و وابستگی کمتری نسبت به والدینشان خواهند داشت. به طور مثال به فرزندتان اجازه دهید خودش لباس هایش را بپوشد و بند کفش هایش را ببندد، در صورتی که کاری را با خطا و اشتباه انجام می دهد او را مورد سرزنش و تحقیر قرار ندهید و اجازه دهید تا مسائل را به تدریج یاد بگیرد! آیا شما هم از عدم اعتماد به نفس کودکانتان رنج می برید؟ 🌹🌹🌹🌹🌹