📚
* زن ها می خواهند همه چیز آدم را بدانند!
علی الخصوص مسائلی را که می دانند، نمی خواهی به اشان بگویی! *
#مرگ_قسطی 📓
اینجا بعضیها *زندگی نمیکنند، * مسابقه ی دو گذاشتهاند،
میخواهند به هدفی که در افق دور دست است برسند
و در حالیکه نفسشان به شماره افتاده
میدوند و *زیباییهای اطراف خود را نمیبینند* ؛
آن وقت روزی میرسد که پیر و فرسوده هستند
و دیگر رسیدن و نرسیدن به هدف برایشان بی تفاوت است ...
📕 #بابا_لنگ_دراز
گوشِ شنوایِ حرف هایِ یکدیگر باشید ،
در این دنیا که هیچکس حوصلهی هیچکسی را
ندارد ،
شنیدن معجزه میکند...
🌺🌺🌿🌺🌺🌿🌺🌺
* وقتی غمگینی،
این کارهارو انجام بده... *
به خودت زمان بده، این یه روند طبیعیه و نیاز به زمان داره، با مهربونی و صبر با خودت رفتار کن
با خودت روراست باش و اگر به کمک نیاز داری با یه فرد قابل اعتماد مشورت کن
به این فکر کن که چطور میتونی از خودت بهتر مراقبت کنی؟ الگوی خواب و تغذیه ات رو بهتر کن.
با انجام کارهای کوچیکی که دوستشون داری به خودت استراحت بده…
آهنگ کوش کن، قدم بزن، یه کتاب بخون، ورزش، فیلم، صحبت…
سعی کنی احساساتت رو ابراز کنی
نوشتن میتونه یه راه خیلی خوب باشه ...
یادت باشه غم بخش جدا نشدنی از زندگی همه ماست. خیلی طبیعیه اگر گاهی حس کنی غمگینی
#دلی♡
به حرف آنهایی که میگویند دل باید پاک باشد فریب نخور!
دل پاک، عمل پاک میسازد.
❤️❤️❤️
بهترین خودت باش