🔴برای متقاعد کردن یک فرد مهمه که به شیوه‌ای محترمانه و منطقی صحبت کنی، یه راهکار اینه که: 🔺با نشان دادن درک و همدلی نسبت به دیدگاه طرف مقابل شروع کنی. مثلاً: “من می‌فهمم که چرا اینطور فکر می‌کنی…”..... #فن_بیان @fannava

سال تحصیلی جدید رو خدمت همکاران عزیزم و دانش آموزان گل ، تبریک عرض میکنم امیدارم سالی سرشار از اتفاقات خوب و موفقيت براتون باشه 🪴🤍

🟡برای رفع احساس خجالت در جمع میتونی با استفاده از جملات کوتاه و ساده صحبتتو شروع کنی مثلا بیانِ نظر داشته باشی: 🔸من فکر می‌کنم این ایده جالبه. 🔸به نظر من، این راه‌حل می‌تونه موثر باشه #فن_بیان @fannava

🛑 ۳ اشتباه زیر معمولا پرتکرارترین اشتباهات زبان بدن در زمان سخنرانی هستند: 🤯 ⭕️ تماس چشمی کم با مخاطبان و نگاه کردن به زمین و هوا 🚫 ایستادن با شانه‌های خمیده و جا به جا کردن وزن خود از روی یک پا به پای دیگری (به تعداد دفعات زیاد) ⭕️ راه رفتن بی هدف و زیاد در صحنه #فن_بیان @fannava

🟢 برای کاهش غم اطرافیانت می‌تونی برای حمایت و همدلی کردن از این دو‌ جمله استفاده کنی: 🔅من اینجا هستم برای تو: این جمله ساده می‌تونه به فرد نشون بده که تنها نیست و شما در کنارشی 🔅می‌فهمم که چقدر سخته: با این جمله، احساسات و تجربیات اطرف مقابلت رو تایید می‌کنی #فن_بیان @fannava

⁉️برای برقراری ارتباط با فرد خجالتی که چالش برانگیزه، میتونی از این نکات استفاده کنی: ✅پیشگام بودن در گفتگو: می‌تونی با شروع مکالمه و مطرح کردن موضوعات ساده و غیررسمی، به فرد خجالتی کمک کنی تا راحت‌تر وارد گفتگو شه. ✅زمان دادن برای پاسخ: به فرد خجالتی زمان کافی برای پاسخ دادن بده و از قطع کردن صحبت‌هاش خودداری کن این کار بهش احساس راحتی بیشتری میده ✅اجتناب از نظر دادن در مورد خجالتی بودن: بهش نگو “چقدر ساکتی” یا “چرا اینقدر خجالتی هستی” این نظرات می‌تونه باعث افزایش استرس و خجالت فرد بشه #فن_بیان @fannava

🔴گفتن “نه” می‌تونه سخت باشه، به خصوص وقتی از واکنش طرف مقابل می‌ترسیم. اما با استفاده از این دو راهکار بهتر از پسش برمیاید: 🔻محترمانه و قاطع: با احترام و قاطعیت “نه” بگویید. مثلاً بگویید: “متاسفم، اما نمی‌تونم این کار را انجام دهم.” 🔺توضیح مختصر: اگر لازمه، توضیح کوتاهی بدید. مثلاً: “در حال حاضر مشغولم و نمی‌تونم وقت بزارم.” #فن_بیان @fannava

🔘قفل کردن دست‌ها در هم و فشار دادن آن‌ها: ☑️در واقع یک حرکت آرامش بخش است. فردی که این کار را انجام می‌دهد موذب و یا حتی مضطرب، دارای استرس و ترسیده است. او سعی می‌کند با این کار به خود اطمینان بخشد که همه چیز خوب پیش خواهد رفت و مشکلی پیش نخواهد آمد. نوع دیگری از این حرکت مالیدن مچ‌ها است. #فن_بیان 🍁@fannava

💢برای افزایش عزت نفسمون چیکار کنیم؟ ✅مقایسه نکردن خود با دیگران: هر فردی مسیر و توانایی‌های خاص خودش رو داره. مقایسه خود با دیگران می‌تونه باعث احساس ناکافی بودن شه ✅انجام فعالیت‌های مورد علاقه: فعالیت‌هایی که بهشون علاقه داری و یا در اونا مهارت داری، می‌تونه به افزایش عزت نفست کمک کنه #فن_بیان @fannava

🔲وقتی فرزندت زمین میخوره: ❌نگو: ▪️مرد که گریه نمیکنه ▪️بزرگ‌میشی یادت میره ▪️اشکالی نداره چیزیت نشد که ✅بگو: ▫️جاییت درد گرفت؟ ▫️منم یه بار زمین خوردم پام خیلی درد گرفت ▫️بیا بغلم (در آغوشش بگیریم و احساس امنیت رو ایجاد کنیم) ✔️اینجوری با فرزندمون احساس همدردی میکنیم و او یادمیگیره در آینده احساسات و دردهای خودش رو انکار نکنه ‎‌‌ #فن_بیان 🍁@fannava

🔵در محل کار چه کارکنانی نیازه زیرنظر باشند؟ 1⃣کارکنانی که برای پیش بردن کارهاشون دروغ میگن 2⃣کارکنانی که پشت سر همکاراشون بدگویی میکنن 3⃣کارکنانی که برای ضربه زدن به همکاراشون، تیم کشی میکنن ✔️برای رشد و‌ پیشرفت مجموعه نیازه که پرسنل رو خوب بشناسید 👌😉 #فن_بیان @fannava