🟣 حاضرجوابی چی نیست!؟ ❌ تخریب دیگران نیست ❌ بازی بُرد و باخت نیست ❌ تندخویی نیست ❌ بی‌ادبی نیست ✅ حاضر جوابی یعنی: ✔️ در لحظه بتونیم با کلام‌مون از حقوق خودمون دفاع کنیم #هوش_کلامی #فن_بیان #مهارت‌_ارتباطی ❄️ @fannava

🤔 جای «مواظب خودت باش» چی میتونیم بگیم که تکراری نباشه!؟ ✌️ به خدا میسپارمت ✌️ خدا پشت و پناهت #فن_بیان #مهارت‌_ارتباطی ❄️ @fannava

🤔 چطور با قضاوت و تمسخر برخورد کنیم!؟ 1⃣ آرامش خودمون رو حفظ کنیم 2⃣ بی‌توجهی کنیم( گاهی عدم واکنش، بهترین واکنش است) 3⃣ اگر ادامه داد مرز تعیین کنیم(بهش بگیم: این رفتارت قابل قبول نیست) 4⃣ به خودمان اعتماد کنیم( ما شخصی نیستیم که دیگران تعریفش می‌کنند) #مهارت_ارتباطی #فن_بیان ❄️ @fannava

🟣 وقتی فرزندتون بی‌قانونی میکنه و چهارچوب‌ها رو زیر پا میذاره👇 ⚠️ بهش توهین نکنید و سرش داد نزنید ✅ به جاش قوانین و چهارچوب رو بهش توضیح بدین ✌️ اونا به دنیا اومدن برای یاد گرفتن نه سرزنش کردن #مهارت_ارتباطی #فن_بیان ❄️ @fannava

🤦‍♀ عادت کردیم هر چی ازمون می‌پرسن تکراری میگیم: خوب بود، خوبه بعنوان مثال: بچه هات چطورن!؟ خوبن خداروشکر سفر چطور بود!؟ خوب بود حالت چطوره!؟ خوبم 😍 بیایید به جاش بگیم: ✔️ عالی بود ✔️ سرحال و سلامت هستن خداروشکر ✔️ از این بهتر نمیشد ✔️ خیلی خوش گذشت 😉 دیگه تکراری از کلمه‌ی «خوب» استفاده نکنیم #فن_بیان #مهارت_ارتباطی ❄️ @fannava

تمرین بداهه گویی با دختران گل کلاس سومی ☺️ یک تمرین عالی و کاربردی برای تقویت فن بیان ، اعتماد به نفس، هوش کلامی و زبان بدن 💫 #مهارت_ارتباطی #فن_بیان #مهارت‌_ارتباطی #فن_بیان_کودکان ❄️ @fannava

🟣 اگر میخوای خوش صحبت باشی: 1⃣ علاقه‌مندی‌های مخاطبت رو بشناس 🤔 و همیشه سوالاتی بپرس که دیگران دوست دارن با اشتیاق و ذوق جوابش رو بهت بدن ✔️ به‌عنوان مثال: 🔺شنیدم پسرتون تو مسابقات رتبه خوبی آوردن، درسته!؟ 🔺 چه چیدمان جالبی داره خونه‌تون، سلیقه خودتونه یا از یه طراح کمک گرفتید!؟ #فن‌_بیان #مهارت‌_ارتباطی ❄️ @fannava

🟠 اگه یه نفر یه شوخی غیر متعارفی کرد و بهت گفت: چرا بهت برمیخوره، یکم جنبه داشته باش!!! ⚠️ بهش نگو: ببخشید من یکم زودرنجم ✅ به جاش بگو: اینکه برخورده کاملا درسته اما دلیلش حرف تو بوده نه بی‌جنبه بودن من ✌️ همیشه از عزت‌نفس خودت دفاع کن و اجازه نده بهت برچسب بزنن #مهارت‌_ارتباطی #فن‌_بیان ❄️ @fannava

🤦‍♀ این کارها بی‌احترامی به خودمونه:👇👇👇👇👇 🚫 رد کردن خط قرمزها به خاطر اصرار اطرافیان 🚫 بله گفتن به بقیه در حالی که اصلا تمایلی به انجام اون کار نداری 🚫 گوش دادن به درد دل‌های بقیه وقتی خودت حال خوبی نداری #فن_بیان #مهارت_ارتباطی ❄️ @fannava

⛔️ دروغ گفتن در روابط نشانه‌ای از عزت نفس پایینه، بعنوان مثال: 😐 یه نفر یه درخواستی داره و ما نمیخواهیم انجامش بدیم: ⚠️ نگیم: حالا ببینم چی میشه! / یکاریش میکنم برات ✅ صادقانه بگیم: شرایطشو ندارم انجامش بدم/ وقتشو ندارم انجامش بدم ✌️ یه فرد باعزت‌نفس بالا تحت هر شرایطی به ارزش‌های خودش پایبند میمونه #فن_بیان #مهارت_ارتباطی ❄️ @fannava

⚠️ اگر دیر به یک مهمونی دعوتت کردن یا بهت اطلاع دادن بهتره قبول نکنی و از این جملات استفاده کنی: ✔️ اگه زودتر اعلام کرده بودین برنامه‌ریزی میکردم حتما می‌اومدم ✔️ متأسفانه چون دیر اطلاع دادین یه برنامه دیگه ریختم ✌️ همیشه برای خودمون ارزش قائل باشیم #فن_بیان ❄️ @fannava