#غُرَرُ الحِکَم و دُرَرُ الکَلِم (اندرزهای برتر و سخنان چون دُر) مجموعه ای از سخنان کوتاه امیرالمومنین علی علیه‌السلام با تشکر از آقای محسن فتحی بابت ارسال صفحات کتاب 🎯 @Farajaleb

پسری که صبح زود سنگک میخره برای خونه پسر خوب خانواده نیست ... 😅 🎯 @Farajaleb

باورتون میشه کرکس اینجوری غذا بخوره واقعا حیرت انگیزه 😲 🎯 @Farajaleb

پنج راه ابراز عشق به همسر گوینده: گری چاپمن ترجمه و زیرنویس: مایندپلاس 🎯 @Farajaleb

اینم #ترفند دم کردن چای به رنگ آلبالو توسط یک مادر شمالی 🎯 @Farajaleb

این ۶ عادت که تموم انرژیت رو می‌گیره! 💭اگه مدام احساس خستگی داری این عادت هارو از خودت دور کن... ۱)توی طول روز بیش از حد‌می‌شینی یکی از مهم ترین عادت هایی که خستگی عجیب و غریبی میاره، زیاد نشستن پشت میزه +حتما سعی کن چند قدمی راه بری و از حرکات کششی کمک بگیری ۲)مصرف زیاد شکر و قند یعنی سلام بی حالی شاید موقت بهت حس خوب انرژی بده اما در درازمدت از عوامل اصلی خستگیت میشه +توی رژیم غذاییت از میوه ها استفاده کن ۳)مدت طولانی نگاه کردن به صفحه نمایش گوشی و کامپیوتر عضلات چشمت رو خسته میکنه، سعی کن هر چند دقیقه یه وقفه ایجاد کنی ۴) ساعت خواب بهم ریخته خواب بدون نظم و بهم ریخته، هرچقدر هم باشه بازم توی طول روز بهت حس خستگی میده +حتما برای خوابت روتین بساز و سر ساعت خاصی بخواب ۵) بعد از بیدار شدن سریع سراغ گوشی و لپ تاپت نرو! دوپامین ها و کورتیزول های زیادی که کار با گوشی بهت میده، توی ادامه روز باعث تنبلیت میشه 💬mohamad.vzs 🎯 @Farajaleb

ارتباط رژیم غذایی و افزایش افسردگی 🎯 @Farajaleb

ترفند مفید برای وقتاییکه ممکنه گاز نوشابه بزنه بالا👌 ما هم مخصوصا قوطی رو تکون میدادیم میدادیم دست رفیقمون که وقتی باز کرد بپاشه به سر و کله اش 🎯 @Farajaleb

-فاصله ی بین غم‌ و شادی همینقدر کمه‌. همینقدر نزدیکه... بیاید بیشتر مراقب همدیگه باشیم 🎯 @Farajaleb

وقتی میگی من هر چی باشم چشمام شور نیست دیگه 🎯 @Farajaleb

از این اسم عجیبا تو مدرسه شما هم هست ؟ 🎯 @Farajaleb

کتاب سه بعدی ترس ها ( فوبیا) این کتاب جهت آزار اذهان عمومی بوده و فاقد هرگونه ارزش قانونی است! 🎯 @Farajaleb