🎥 آقایون باید در طول روز به همسرشان زنگ بزنند تا خانم فکر کند همسرش به او توجه دارد.❤️ ❌ذهن مرد اینجوریه که تمرکز و توجه یگانه است .😂 #دکتر_سعید_عزیزی •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

•┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

💠 #حدیث: گفتار نیک، ثروت را زیاد و روزى را فراوان مى ‏کند 🔸حدیثی از امام سجّاد عليه السلام •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

🔸رعایت ۱۹ نکته که به سلامت بدن کمک میکنه 🔹۱- تا احساس گرسنگی نکرده‌اید، غذا نخورید. 🔹۲- قندهای مصرفی را ریزتر کنید. 🔹۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 🔹۴- همراه غذا مایعات ننوشید. 🔹۵- یخ عامل بسیاری از بیماری‌های است،نوشیدنی‌ها را در یخچال خنک ‌کنید. 🔹۶- آب را به قدر رفع تشنگی بنوشید. 🔹۷- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید. 🔹۸- غذا را به خوبی بجوید. 🔹۹- همراه با غذا ماست میل نکنید. 🔹۱۰- اگر وعده‌ی غذای قبلی را در معده احساس می‌کنید، وعده‌ی بعد را تا هضم شدن غذای قبل به تعویق اندازید. 🔹۱۱- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ صرف نظر کنید. 🔹۱۲- با انواع غذاهای کنسروی قهر کنید‌. 🔹۱۳- خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان و تیرگی رنگ چهره می‌شود، از آن پرهیز کنید. 🔹۱۴- ساعت طلایی خواب بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است، این زمان را از دست ندهید. 🔹۱۵- دیرتر از ساعت ۹ شب شام نخورید. 🔹۱۶- هر روز حداقل ده دقیقه تنفس عمیق انجام بدهید. 🔹۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده‌روی کنید. 🔹۱۸- همراه میوه‌ها آب ننوشید. 🔹۱۹- از گیاه‌خواری مداوم و طولانی مدت، صرف نظر کنید. بدن انسان به مواد گوشتی هم نیازمند است. •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

. رفاقت و دوستی کام دل به بار‌میاره.. •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

دعای زیبای مسیحیان بر سر سُفره : ✨️🦋 در پشت نان، آرد را بینی.... •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

برسون دوای دردامون •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

-اِلهیٓ اِن حَرَمتَنی فَمَن ذَاالَّذی یَرزُقُنی وَ اِن خَذَلتَنی فَمَن ذَاالَّذی یَنصُرُنی +خدای من، اگر تو مرا از رزقت محروم سازی که تواند مرا روزی دهد؟ و اگر تو مرا خوار گردانی که مرا یاری تواند کرد؟!🌱 - مناجات‌شعبانیه- •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

کوکوسیب‌زمینی که همیشه نباید ساده باشه بیا باهم متفاوت‌تر و خوشمزه‌تر درست کنیم👌🏻😋 سیب زمینی آب‌پز سه عدد آرد دو ق غ خوری تخم مرغ یک عدد اردسوخاری یک لیوان پیاز یک عدد قارچ ۱۰عدد پنیر پیتزا به مقدار لازم نمک و فلفل‌سیاه‌/زردچوبه به مقدار لازم. •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

🌱پیام قرآنی🌱 •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh

6 قدم بسوی خوشبختی : کمتر شک کن بیشتر احساس کن کمتر اخم کن بیشتر لبخند بزن کمتر حرف بزن بیشتر گوش کن کمتر قضاوت کن بیشتر بپذیر کمتر شکایت کن بیشتر قدردانی کن کمتر بترس بیشتر عشق بورز •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔@farhang_khanevadeh