پاک کردن لکه چایی☕️
اگر روی فرشتان چای ریخت
بلافاصله روی لکه چای ماست بریزید و بگذارید بماند تا رنگ چای را از بین ببرد.👌👌👌
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥آموزش دوخت لباس زیر
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
🍳چگونه پختن تخم مرغ شکسته🍳
براي اينکه تخم مرغ ترک خورده را در آب بجوشانيد,قبل از اينکه آن را در آب بيندازيد,آهسته وآرام جای شکستگی های آنراآبلیموونمک بزنید
🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
💢جلوگیری از وارفتن كوفته:
🔹برای اینكه كوفته های شما در آب از هم نپاشد ، قدری آرد و تخم مرغ به آن بیافزائید و حرارت آتش را زیاد كنید.
🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوره ارزانی است ...
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
*چرا دعا اجابت نمی شود؟*
----------💚💚💚-----------
-----------------------------------
👇
روزی مردی از
امیرالمؤمنین علي
علیه السلام پرسید:
خداوند خودش فرموده است:
*مرا بخوانید*
*تا شمارا اجابت کنم*
پس چرا ما دعا می کنیم
ولی اجابت نمی شود.؟؟؟؟؟
امام فرمودند:
برای اینکه دلهای شما درهشت
موردخیانت کرده است :
● اول اینکه:
خداراشناختید، ولی حقش را
آنگونه که برشما واجب بود،
ادا نکردید، پس آن معرفت
به کار شما نیامد.
● ودوم اینکه:
به پیامبرایمان آوردید ولی
به سنت و روش اوعمل نکردید
و شریعت او را از بین بردید.
پس فایدی ایمان شماچه بود؟
●وسوم اینکه:
قرآن را که برشما نازل شد
قرائت کردید ولی به آن عمل
نکردید. گفتید شنیدیم
و اطاعت کردیم.
ولی مخالفت کردید.
●وچهارم اینکه:
گفتید از آتش جهنم می ترسیم
ولی در همه حال
به سوی آن شتافتید.
پس ترس شماکجارفت؟؟؟
●وپنجم اینکه:
گفتید بهشت را دوست داریم
ولی در همه حال کاری کردید
که از آن دور شدید
پس چه شد رغبت شما به آن؟
●وششم اینکه:
شما نعمتهای خدا را خوردید
ولی شکرگذاری نکردید.
●وهفتم اینکه:
خداوند شمارا به دشمنی با
شیطان دستور داد و فرمود:
*شیطان دشمن شماست*
*شماهم اورا دشمن بدارید*
اماشمابه زبان بااودشمنی کردید
ولی درعمل بااو دوستی کردید.
●وهشتم اینکه:
عیبهای مردم را پیش روگرفتید وعیبهای خود راپشت سر
انداختید، مردم رابه عیوبشان
سرزنش می کنیددرحالیکه خود
به سرزنش سزاوارترید.
با این حال چه دعایی از شما
مستجاب گردد درحالیکه شما
درهای آن رابسته اید.
پس از خدابترسید
واعمالتان را اصلاح کنید
وباطن خود را خالص کنید
وامر به معروف
ونهی ازمنکر کنید
تا خداونددعایتان رااجابت کند.
-----------------------
سفینةالبحار ج ۱
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حکایت جالب عباس چایی خور
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
🌹🍁🌷🍂🥀🌹🍁🌷🍂🥀🌹🍁🌷🍂🥀🌹🍁🌷🍂🥀🌹🍁
✨﷽✨
🔴اشاره به حکمت نهفته در ناخن
✍امام صادق علیه السلام خطاب به مفضّل بن عمر: ای مفضّل! در این بیندیش که چرا ناخن ها در سرْانگشت ها واقع شده اند؟ جز برای آن که از انگشت ها حفاظت کنند و در انجام دادن کارها یاری دهند؟
مفضّل مىگويد: به امام صادق عليه السّلام عرض كردم: چه مىشد اگر خداوند موهای بدن و ناخن ها را چنان مىآفريد كه رشد نکنند تا آدمى به اصلاح و كوتاه كردن نيازمند نباشد.؟ امام صادق عليه السّلام فرمود: خداوند متعال در اين كار، نعمت هايى نهاده كه آدمى از آن ها آگاه نيست تا سپاس گويد.
آگاه باش! دردهاى بدن با خروج مو از منافذ بدن و با خروج ناخن از سر انگشتان خارج مىگردد؛ از اين رو به انسان فرمان داده شده كه هر هفته با مو تراشيدن و كوتاه كردن ناخن ها به اين كار اقدام كند. اين كار باعث مىشود كه مو و ناخن با شتاب بيشترى برويند و دردها و بيماری ها را سريع تر خارج كنند. اگر شخص چنين نكند، رشد آن ها كوتاه و اندک مىشود، در نتيجه، دردها در بدن می ماند و بيماری هاى مختلف پديد مىآيد.
📚 شگفتی های آفرینش
(ترجمه توحید مفضل)
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
🌹🍁🌷🍂🥀🌹🍁🌷🍂🥀🌹🍁🌷🍂🥀🌹🍁🌷🍂🥀🌹🍁
✨﷽✨
🔴تلنگر
خداوند نمیپرسد .....
چه ماشینی سوار می شدید ،
بلکه میپرسد چند پیاده را سوار کردید؟
خداوند نمیپرسد ....
مساحت منزلتان چقدر بوده ،
بلکه میپرسد ..
در آن خانه به چند نفر خوش آمد گفتید
خداوند نمیپرسد ....
در کمد خود چه لباسهایی داشتید ،
بلکه میپرسد به چند نفر لباس پوشاندید .
خداوند نمیپرسد ....
بیشترین حقوق دریافتی شما چقدر بوده است،
بلکه میپرسد برای بدست آوردن آن چقدر
شخصیت خود را کنترل دادید .
خداوند نمیپرسد ...
عنوان شغلی شما چه بود ، بلکه می پرسد
چقدر سعی کردید با بیشترین توانتان بهترین
کار را انجام دهید .
خداوند نمیپرسد ...
که در همسایگی چه کسی زندگی می کردید،
بلکه می پرسد چه رفتاری با همسایگانتان
داشتید .
خداوند نمیپرسد ...
چند دوست داشتید، بلکه میپرسد با
دوستانتان چگونه رفتار کردید .
در مورد رنگ پوستتان نمیپرسد ، بلکه
از شخصیت شما سئوال می کند .
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اصلاح فکر دینی در موضوع
امر به معروف و نهی از منکر
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
⛔️گام اول
مرد مجازی: سلام خواهرم
زن مجازی: سلام (هر چه باشد جواب سلام واجب است!)
مرد مجازی: خواهری من قصد مزاحمت ندارم. فقط بهعنوان برادرتان درخواستی دارم.
زن مجازی: (باکمی تعلل و تأمل) خواهش میکنم، بفرمایید!😏
مرد مجازی: من رفتار شمارا در گروهها دیدهام. شما واقعاً خانم موقر و فهمیدهای هستید. من در فضای مجازی به دنبال کسی مثل شما هستم که مثل خواهرم مواظبم باشد و نگذارد در لغزشگاهها دچار لغزش شوم! به راهنمایی شما در این فضای آلوده در برخورد با نامحرمان خیلی نیاز دارم!😢
زن مجازی: حرف عجیبی میزنید! چه نیازی هست که شما با یک نامحرم ارتباط آلوده داشته باشد تا از ارتباطهای آلوده دیگر در امان بمانید؟😐
مرد مجازی: نه اینطور قضاوت نکنید! من به دنبال آلودگی و هوس و این حرفها نیستم. از وقار شما در برخورد با دیگران خوشم آمده. خانمهای زیادی سعی کردهاند با من ارتباط برقرار کنند اما من خودم را از همه آلودگیها نجات دادهام شکر خدا. به دنبال نقطه اتکایی برای فرار از وسوسههای فضای مجازی میگردم!😞
زن مجازی: ببخشید من معذورم. من قبل از اینکه غریقی را نجات بدهم خودم به ورطه نابودی کشیده میشوم. لطفاً پیام ندهید چون بلاک میکنم!😡
مرد مجازی: اجازه میدهید فقط پیامهای مذهبی برای شما ارسال کنم؟
زن مجازی: اشکال ندارد. من استفاده میکنم. اما حق چت کردن ندارید چون پاسخ نمیدهم!😒
مرد مجازی: حتماً! حتماً!…
⛔️گام دوم
مرد مجازی: ببخشید خواهر سؤالی دارم. شما متأهل هستید؟ چون جواب هیچکدام از سؤالاتی که از شما میپرسم نمیدهید!
زن مجازی: بله. من متأهلم و همسرم از همه تعاملات من در این فضا خبر دارد.
مرد مجازی: من هم متأهل هستم.
زن مجازی: پس شما متأهل هستید؟ شرمآور است که با وجودیکه متأهل هستید به دنبال زنهای دیگر هستید. ولی من ترجیح میدهم همه انرژی و وقتم را برای همسرم صرف کنم.😠
مرد مجازی: شما دوباره برگشتید به پله اول! من که گفتم دنبال یک مشاور روحی هستم. چرا از کمک به من مضایقه میکنید؟😭
⛔️گام سوم
مرد مجازی: آبجی لطفاً کمی درباره هدف زندگی برای من توضیح بدهید. من احساس پوچی میکنم…
و پاسخ زن مجازی…😊
مرد مجازی: خیلی عالی توضیح دادید. کسانی مثل شما حقیقتاً کمیاباند. من قدردان شما هستم!
⛔️گام چهارم:
مرد مجازی: خواهرم رفتارهای خانمم جدیداً کلافه کننده است. نمیدانم چطور باید با او رفتار کنم تا زندگیام لذتبخش شود…شما که خانم هستید لطفاً من را راهنمایی کنید!
و پاسخ زن مجازی…😇
⛔️گام پنجم:
مرد مجازی: ایکاش به خانمم تفهیم میکردم که مثل شما فکر کند، مثل شما صحبت کند و مثل شما رفتار کند…
و پاسخ زن مجازی درحالیکه در دلش قند آب میشود…😌
⛔️گام ششم…😌😌
⛔️گام هفتم…😌😌😌♥️
⛔️گام هشتم…♥️♥️♥️
….
🔥💔گام آخر:
اکنون دیگر زن، یک هویت مجازی نیست. واقعیتی است ویرانه که در کنجی نشسته و با حسرت تمام به خرابههای زندگیاش نگاه میکند؛ و هرازگاهی قطره اشکی، صورتش را خیس میکند…
😔
همه لحظات شاد زندگی او و همسرش از مقابل چشمان خیسش رژه میروند اما دیگر کار از کار از گذشته است…
💔💔😓😓
سرمایههای بزرگی را به خاطر چیزی ازدستداده است که واقعیتی جز گناه و خیانت و دروغ نداشته است…
♨️❌♨️❌💯💯
نویسنده؛
این داستان واقعی بود. برای یکی از آشنایان اتفاق افتاده است و روال رابطه ناصحیح به همین صورت بازسازیشده در داستان بوده است؛ و هرروز این داستانهای واقعی تکرار خواهد شد اگر یقین نداشته باشم که شیطان گامبهگام ما را به نیستی و فنا نزدیک میکند…
یَا أَیُّهَا الَّذِینَ امَنُوا لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّیْطَانِ وَمَن یَتَّبِعْ خُطُوَاتِ الشَّیْطَانِ فَإِنَّهُ یَأْمُرُ بِالْفَحْشَاء وَالْمُنكَرِ (سوره نور، آیه 21)
ای کسانیکه ایمان آورده اید از گام های شیطان پیروی نکنید ...
👆این اتفاقی هست که متاسفانه واسه خیلیا داره تو فضای مجازی میوفته ...
✅ تو این فضا خیلییی وسوسه های شیطان باشید ...
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
❓ #سوال
فرزندم چندتا فحش یادگرفته وگهگاهی به زبون میاره خیلی نگرانیم چطور با اون برخورد باید کرد؟
👈 #پاسخ_مشاور👇
این موضوع به سن کودک بستگی دارد. 2 تا 3 سالگی سن لجبازی کودکان است
وکودک بدون اینکه مفهوم الفاظ را بداند
ممکن است این کلمات را به زبان بیاورد.
مواجهه تند و قاطعانه یا برعکس تعجب کردن و خندیدن به کودک می تواند باعث این رفتار شود.
در این سن نادیده گرفتن رفتار بهترین عملکرد است و به تغییر آن کمک می کند.
این نوع رفتارها در کودکان دوره ای است.
در سنین نوپایی مدت کوتاهی ممکن است کودک الفاظ نامناسب را استفاده و بعد رفتار دیگری را جایگزین آن کند.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
در فصل زمستان این ادویهها را از دست ندهید!
👈 هل : خلط آور
👈 چوب میخک : ضدویروس
👈 سیر : آنتی بیوتیک
👈 دارچین : ضدعفونی کننده
👈 گشنیز : تقویت کننده سیستم ایمنی
👈 زردچوبه : ضدالتهاب
👈 زیره سیاه : پیشگیری از سرماخوردگی
👈 زنجبیل : ضدویروس ، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
پایین آوردن فشار خون به وسیله سالاد ترخون👇
ترخون یکی از گیاهان معطر نسبتا پر استفاده می باشد که به عنوان سبزی نیز تولید و مصرف می گردد.
ترخون بدلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از قدیم الایام به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده است و سبب کاهش فشارخون می شود .
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
#فرزندپروری
❗️بچه ها شنونده های خوبی نیستند
✔️ اما مقلدهای خیلی خوبی هستند!
⭕️ داد بزنید👈داد میزنند
⭕️ لج کنید👈لج میکنند
✔️اول سلام کنید👈اول سلام میکنند
🙏احترام بگذارید👈احترام میگذارند
✍کودکان مشاهد گرانی زبر دست
و تفسیر گرانی خام هستند👌
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
♥️ #عشق و #اضطراب در #نوجوانان :
نوجوان ها دانش و تجربه افراد بزرگسال را ندارند و نمی دانند به چه کسی #اعتماد کنند.
آنها از روی #آزمون_و_خطا
واقعیت هایی را در مورد اعتماد و خیانت، عشق و وفاداری
ثبات و رشدیافتگی یاد می گیرند
و در این مسیر نوجوان تان را همراهی کنید
♦️به آنها توجه کنید و با توجه به شرایط به آنها کمک کنید،
طوری رفتار کنید که همیشه در دسترس هستید حتی زمانی که خطا می کنند.
اجازه بدهید اولین کسی که نوجوان به او مراجعه می کند والدینش باشند.
♦️تصمیم گیری برای نوجوان در شرایط عادی سخت است و
این تصمیم گیری در شرایط بحرانی سخت تر است ...❗️
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
🔰جلسه برخط (آنلاین) تصویری
موضوع: مدیریت خانواده
( نیازهای مردان ) جلسه ۱
🎤 سخنران: حجت الاسلام دکتر محمودی
🌃 زمان : پنج شنبه ۱۱ آذر ماه
🕧 ساعت: ۱۹:۳۰ الی ۲۰:۱۵
🎧🎙 در پایان به مدت ۱۵ دقیقه پاسخ به سوالات حضار
📖✏عزیزان قلم و کاغذ همراه داشته باشند تا یادداشت برداری کنند .
🎖🎖به ۵ نفر از شرک کنندگان که نکاتی از جلسه را به ادمین کانال فرهنگ خانواده در ایتا بفرستن هدیه نقدی اهداء خواهد شد .
✋ادمین @Rezaeii22
💻لینک ورود به جلسه با مرورگر کروم و بصورت مهمان :👇
https://www.skyroom.online/ch/asreentezar313/farhange.khanevadeh
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
❤️🌸🌼
#لطیفه
#لطیفه😄😊🌷🌹...😂😂😂😂
#پسره میره #دکتر! به #دکتر میگه :
آقای#دکتر من هرچی پول دستم میاد واسه#دوست دخترهام #شارژ میخرم! چی کار کنم!؟
#دکتر میگه : ﺳﻪ ﺑﺴﺘﻪ#ﺧﺎک ﺑﺮات ﻧﻮﺷﺘﻢ ﻫﺮ ۸ ﺳﺎﻋﺖ یه #مشت ﻣﯿﺮﯾﺰی رو#ﺳﺮت 😂😂
🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌹
📗احکام:🌹🌷🌹🌷🌹
#احکامشرعی
دوستی #دختر و #پسر بخاطر مفاسد زیاد آن #حرام است. 👨❤️💋👨⛔️
خانواده ها به شدت و با #محبت❗️ مراقب رفتار #دختران خود در #فضای مجازی باشند.
🕵️♂️در انتخاب #دختر برای #پسر خود حتما به این نکته توجه داشته باشند که #دختر قبل از #ازدواجش با پسری #ارتباط نداشته باشد و گرنه در #ازدواج جدید همیشه بیاد دوست قبلی خواهد بود و...🙃😇
البته متأسفانه امروزه #پدرها و مادرها حتی از یک تذکر خشک و خالی به #دختر شان مبنی بر اینکه "دخترم #حجابت رو رعایت کن" #طفره میروند 😞‼️
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
❤️ علامه مجلسی (ره):
#شب_جمعه مشغول مطالعه بودم به این دعا رسیدم
بسم الله الرحمن الرحیم
الْحَمْدُ لله مِنْ اَوَّلِ الدُّنْیا اِلی فَنائِها وَ مِنَ الآخِرَه اِلی بَقائِها, اَلْحَمْدُاللهِ عَلی کُلِّ نِعْمَه، اَسْتَغْفِرُالله مِنْ کُلِّ ذَنْبٍ وَ اَتُوبُ اِلَیْه، وَ هُوَ اَرْحَمُ الرّاحِمینَ
بعد یک هفته مجدد خواستم آنرا بخوانم که در حالت مکاشفه از ملائکه ندایی شنیدم که ما هنوز از نوشتن ثواب قرائت قبلی فارغ نشده ایم.
📖 قصص العلماء ص۸۰
اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
☘ بسم الله الرحمن الرحیم ☘
🗓 امروز: #جمعه
🌞 ۱۲ آذرماه ۱۴۰۰
🌙 ۲۷ ربیعالثانی ۱۴۴۳
🌲 ۳ دسامبر ۲۰۲۱
📿 #ذکر_روز:
" اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ"
خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان تعجیل فرما.
🗓 مناسبت روز:
▫️روز قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران
▫️روز جهانی معلولان
اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
🔺 #زیارت_روز_جمعه🔺
🌹 امروز متعلق است به:
💎 صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكري عليه السّلام.
🌺 #اذکار_روز_جمعه 🌺
- اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ (100 مرتبه)
- یا ذاالجلال و الاکرام (1000 مرتبه)
- یا نور (256 مرتبه) برای عزیز شدن
#اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج💔
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 زیارت حضرت ولی عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف در روز جمعه
چند دقیقه وقت بگذاریم برای زیارت امام زمان عج
💐اللهم عجل لولیک الفرج💐
اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
#امام_زمان عجل الله فرمودند:
🌱منم مهدی، ومنم قائم دوران، منم آنکه دنیا را پر از عدل داد میکند، آن گونه که پر از ستم شده باشد.
📖 کمال الدين. ج2 ص444
اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh
✅ خدمت به معلولان عزیز
❤️ #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند:
🍀 مَنْ أَعَانَ ضَعِیفاً فِی بَدَنِهِ عَلَی أَمْرِهِ أَعَانَهُ اللَّهُ عَلَی أَمْرِهِ وَ نَصَبَ لَهُ فِی الْقِیَامَةِ مَلَائِکَةً یُعِینُونَهُ عَلَی قَطْعِ تِلْکَ الْأَهْوَالِ ... وَ عَلَی عُبُورِ الصِّرَاطِ إِلَی الْجَنَّةِ سَالِماً آمِنا.
🍃 کسیکه ناتوانی را در کارهایش یاری دهد، خداوند او را یاری کند و در روز قیامت بر او فرشتگانی میگمارد که او را از خطرات منازل آخرت محافظت می نمایند ... و او را در حالی که سالم و در امان از پل صراط عبور می کند، به بهشت میرسانند.
📖 بحار الانوار، ج ۱۰۱، ص ۳۰۵
❤️ روز جهانی #معلولین گرامی باد
اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🆔@farhang_khanevadeh