♦️‌ایشون «رابرت صالح» هستن؛ رابرت سرمربی تیم فوتبال نیویورک جت بود. 🔹‌رابرت بعد از اینکه پرچم لبنان رو تو شرایط جنگ لبنان و اسرائیل روی آستینش زده بود از تیمش اخراج شد! 🔹‌فارغ از اینکه از نظر ما عقایدشون کثیفه، اما دمشون گرم که پای اعتقادشون هزینه میدن و بدون تعارف تو دهن مخالفین می‌زنن و بعدم اسمش رو می‌ذارن دموکراسی و آزادی‌بیان! 🔹‌ما هم اینجا بازیکن تیم ملی‌مون هر غلطی می‌خواد می‌کنه و نه تنها هزینه‌ای نمی‌ده بلکه نهایتاً بدهکارش هم می‌شیم! @farhangevarzesh👈

. ✅ فواید ورزش صبحگاهی 🏃‍♂وقتی نوبت به ورزش می‌رسه، بهترین زمان روز برای ورزش، زمانی است که می‌توانید به طور مداوم به آن پایند باشید. این زمان برای هر کسی متفاوت است. زمان “مناسب” به عواملی مانند اولویت‌ بندی برنامه‌ها، #سبک_زندگی و بدن شما بستگی دارد. 🏃اگرچه برای زمان ورزش قانون خاصی وجود ندارد اما تمرینات صبحگاهی دارای مزایای بی‌شماری هستن. بیایید فواید #ورزش_صبحگاهی را بررسی کنیم👇 ۱. حواس پرتی کمتر ۲. تاثیرات روحی مثبت ۳. بالابردن سوخت و ساز بدن ۴. خواب باکیفیت ۵. کنترل اشتها ۶. کنترل قند خون ۷. کنترل فشار خون ۸. عضله سازی سریع‌تر #فواید_ورزش @farhangevarzesh👈

شهید رجایی میفرمایند: آن قدری که شما معلمان ورزش می توانید در میان ورزش بچه ها را تربیت کنید، در کلاس واقعا نمی شود آن ها را تربیت کرد. 🔸️مدرسه‌ای که معلم ورزش، دغدغه تربیت دینی دانش آموزانش را دارد. 📍استان کرمانشاه _ شهر هرسین_ دبیرستان دخترانه فاطمیه @farhangevarzesh👈

🥈🇮🇷 ظفر ذاکر نایب قهرمان بازی‌های پارالمپیک #پاریس۲۰۲۴ در رشته #پارادوومیدانی مدال خود را به مادر گرانقدر شهید علی کماجی اهدا کرد. 🔹️ شهید «علی کماجی» از جانبازان ۷۰ درصد دوران دفاع مقدس و از قهرمانان تیم بسکتبال با ویلچر استان البرز و کشور، ۲۵ تیرماه سال جاری همزمان با تاسوعای حسینی پس از سال‌ها تحمل جراحت‌های ناشی از جنگ تحمیلی، دعوت حق را لبیک گفت و به خیل شهدا پیوست. @farhangevarzesh👈

با توجه به حکم جهاد حضرت آقا مبنی بر کمک به مردم مظلوم لبنان، راه اندازی پویش اهدای مدال توسط قهرمانان ورزشی به عنوان یک حرکت طلایی، اقدام موثری است که با منش و مرام پهلوانان گذشته نیز سنخیت بسیاری دارد. از این حرکت غفلت نشود. #لبنان #اهدای_مدال @farhangevarzesh👈

صحبتهای زیبای هادی چوپان درباره خاک کشورها... دمش گرم که با غیرته و پرچم ایرانو بالا میبره @farhangevarzesh👈

✅ برگزاری نشست تخصصی پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی در همایش بین‌المللی یافته‌های نوین در علوم ورزشی نشست تخصصی پژوهشگاه با عنوان: توسعه فناوری و نوآوری در ورزش در بخش نشست‌های «دومین همایش بین‌المللی و پنجمین همایش ملی یافته‌های نوین در علوم ورزشی»، روز چهارشنبه مورخ ۲۵ مهر ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۱۱:۰۰ الی ۱۲:۰۰ در محل دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی به صورت حضوری و مجازی برگزار خواهد شد. @farhangevarzesh👈

📌استوری حکیم زیاش، وینگر سابق تیم چلسی درباره زنده‌زنده سوزاندن فلسطینی‌ها: صهیونیست‌ها می‌گویند ما صلح‌طلب هستیم، درحالی که آنها شیاطین هستند. @farhangevarzesh👈

✅️ حضور ورزشکاران جوان پارالمپیکی در مراسم تشییع پیکر پاک سردار عباس نیلفروشان 🔹️همزمان با روز ملی پارالمپیک، شرکت‌کنندگان در المپیاد ورزشی جوانان پارالمپیکی، یادواره شهید سیدحسن نصرالله در مراسم تشییع پیکر پاک سردار شهید عباس نیلفروشان حضور یافته‌اند. @farhangevarzesh👈