1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥀در روز دختر یک #صلوات هدیه کنیم
به دختران شهید
برای شادی روح آن فرشته های زمینی و صبر دل خانواده هاشون 🥀🥀
از بارگاه ملکوتی قم، عطر نرگس میآید🕌
امروز ولادت حضرت فاطمه معصومه (س)، بانوی کرامت و شفیعه روز جزاست.🌼✨
همزمان با سالروز ولادت با سعادت کریمه اهل بیت روز دختران ایران است. همان فرشتگان زمینی که چون گوهری درخشنده روشنایی بخش هستند و آینده این سرزمین را میسازند.🌸💫
در کنار شادی این روز فرخنده یاد فرشتگان کوچکی که مانند شکوفه هایی بر شاخه های دلاوری روییدند و مظلومانه پر کشیدند و اول اسمشان شهید آمده است را گرامی میداریم.🌹🕊
میلاد نور، حضرت معصومه (س) و روز دختر مبارک باد.🌺🌷💐
📣 با انجمن های علمی دانشگاه تفرش همراه باشید...
🆔@Anj_SATU
🔺نامه جمعی از خانوادههای کودکان شهید مدرسه میناب به پاپ
🔹جمعی از خانوادههای کودکان شهید مدرسه میناب در نامهای خطاب به پاپ لئو چهاردهم، ضمن قدردانی از مواضع صلحطلبانه رهبر کاتولیکهای جهان، از او خواستند صدای فرزندان بیصدایشان باشد و با روشنگریهای خود اجازه ندهد که هیچ پدر و مادری در هیچ جای این کره خاکی مجبور شود لالایی شبانه را بر سنگ سرد مزار کودک خود زمزمه کند.
┅┅┅┅🍃🇵🇸❤🇮🇷🍃┅┅┅┅┄
🇮🇷 معاونت فرهنگی و دانشجویی
Eitaa.com/farhangitaut
🔴مراقبِ قصد شوم دشمن در «عملیات رسانهای» باشید
گزیدهای از پیام نوروزی حضرت آیتالله سیدمجتبی خامنهای رهبر معظّم انقلاب:
▪️یک مسیر دشمن، عملیات رسانهای او است که در این ایام بطور خاص با نشانهگیری ذهن و روان آحادی از مردم قصد خدشه در وحدت ملّی و به تبَع در امنیت ملی را دارد.
▪️ ما باید مواظب باشیم تا مبادا در اثر سهلانگاری و بدست خود ما این قصد شوم تحقق یابد.
▪️ از این رو توصیهام به رسانههای داخلی کشورمان با همه تفاوتهای فکری، سیاسی و فرهنگی که ممکن است داشته باشند این است که از پرداختن به نقاط ضعف بطور جدی خودداری کنند. در غیر اینصورت امکان وصول دشمن به مقصودش وجود دارد.
┅┅┅┅🍃🇵🇸❤🇮🇷🍃┅┅┅┅┄
🇮🇷 معاونت فرهنگی و دانشجویی
Eitaa.com/farhangitaut
♦️♦️باورهای ناکارآمددر مقابل باورهای کارآمد♦️♦️
❌باور ناکارآمد:
من باید همیشه بهترین باشم و هر کاری رو بی عیب و نقص انجام بدم.
👍 باور کارآمد:
میتونم بپذیرم که من هم مثل همه گاهی اشتباه میکنم و این اشکالی نداره
❌باور ناکارآمد:
نباید با رد کردن درخواست دیگران اونها رو از خودم ناامید کنم.
👍 باور کارآمد:
نه گفتن ایرادی ندارد لازم نیست همیشه همه رو از خودم راضی نگه دارم.
❌باور ناکارآمد:
نمیتونم استراحت کنم و لحظه ای بیکار بشینم دستاوردهام من رو ارزشمند میکنن.
👍باور کارآمد:
ارزش واقعی من رو شخصیتم طرز فکرم و
رفتارم با دیگران تعیین میکنه.
❌باور ناکارآمد:
اتفاق بدی که برام افتاد در مقایسه با رنج های دیگران هیچه.
👍باور کارآمد:
رنجم رو با دیگران مقایسه نمی کنم . رنجم را تجربه کنم و ببینم به خودم اجازه می دم ناراحت باشم.
❌باور نا کارآمد:
باید همیشه مثبت فکر کنم وگرنه آدم ناشکری هستم.
👍 باور کارآمد:
در هر حسنی عیبی هست.
مثبت اندیشی افراطی به من آسیب می زنه.
🇮🇷مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه تفرش
➖➖➖➖➖➖➖➖
📱@tafreshu | با ما همراه باشید
🇮🇷🇮🇷🇮🇷
«پویش پشت خط مقدم»
📦جمع آوری کمک های نقدی و غیر نقدی جهت کمک به جبهه جنگ رمضان
🏷 بخشی از روزیمان را به جبهه جنگ رمضان هدیه کنیم و با رزمندگان هم مسیر شویم
🏷شماره کارت جهت ارسال کمک های نقدی:
5892107047006708
در صورت واریز وجه فیش واریزی به شماره 09187649564(آقای غضنفری)ایتا نمایید.
🏷در صورت تمایل جهت ارسال کالای نقدی با شماره ۰۸۶۳۶۲۴۱۲۵۲۰ تماس بگیرید.
https://eitaa.com/farhangitaut
📢#اطلاع_رسانی
💢💢مدیریت استرس در زمان بحران
🔹زمان: دوشنبه ۳۱ فروردین ساعت ۱۵
🔹بستر برگزاری👇
📍/https://er.meetingyar.com/edu-official
➖➖➖➖➖➖➖➖
📱@tafreshu | با ما همراه باشید
❤️ دل قرص | باور
🕋 متصل به خــدا
🤔 وقتی دنیا ناآروم میشه، دل به کجا تکیه میکنه؟
📿در روزهای بحران، وقتی خبرها سنگین میشه و دلها ناآرام میتپد…
یک پناه همیشه هست، خــدا
در شرایط بحرانی، طبیعیه که دل آدم بلرزه.
اما ایمان به ما یاد میده که حتی در سختترین لحظهها هم تنها نیستیم.
🕋 فقط چند لحظه ارتباط با خدا میتواند دل را آرام کند.
👌 راه سادهاش چیه؟
چشمهایت را ببند.
یک نفس عمیق بکش
و آرام بگو:
«خدایا… تو با منی، پناهم باش»
چند بار این جمله را تکرار کن.
🧠 چرا این کار اثر دارد؟
وقتی میترسیم، مغز وارد حالت هشدار میشود. چند نفس عمیق بدن را آرامتر میکند و یاد خدا به دل یادآوری میکند که همه چیز در دایره قدرت و حکمت اوست.
✏️درس امروز ما؟
در روزهای سخت، قویترین تکیهگاه یک انسان دلِ متصل به خداست.
🕊 الهام امروزمون:
أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوب
«آگاه باشید که با یاد خدا دلها آرام میگیرد» (رعد، ۲۸)
📝 خلاصــه؟
وقتی دل میلرزد، گاهی یک نفس عمیق و یک «یا خدا» میتواند آرامش را برگرداند.
┄┅══✧❁🇮🇷❁✧══┅
7.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 دوست دارم دوباره پشت سر آقا نماز بخوانم
🔹خیابان کشوردوست همزمان با سالروز ولادت حضرت فاطمه معصومه(س)، یکشنبه ۳۰ فروردین ماه، میزبان دختران کوچک رهبر شهید انقلاب با چادرهای گلیشان بود.
┅┅┅┅🍃🇵🇸❤🇮🇷🍃┅┅┅┅┄
🇮🇷 معاونت فرهنگی و دانشجویی
♦️♦️با افکار زیبا, زندگیتان را تغییر دهید♦️♦️
1⃣ تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید.
2⃣ بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید.
3⃣ شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید.
4⃣ دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد, صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی.
5⃣ صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست, بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید.
🇮🇷مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه
➖➖➖➖➖➖➖➖
📱@tafreshu | با ما همراه باشید