📌 عواملی که سبب بالا رفتن چربی خون می‌شوند 🌕 نوشیدنی‌هایی سرد و یا با یخ همراه غذا که یکی از علت‌های اساسی مبتلا شدن به چربی خون است ⬅️ بهتر است مایعات همراه غذا مصرف نشود، مخصوصاً دوغ، نوشابه و دلستر قطع شود ⚠️ عصب معده بسیار حساس است و زود تحت تأثیر قرار می‌گیرد و در هضم اختلال ایجاد می‌شود؛ وقتی در هضم معده و کبد اختلال شود، چربی خون و مشکلات دیگر ایجاد می‌شود 🌕 مصرف روغن را کم کنید، و سعی شود از روغن‌های سالم استفاده شود #چربی_خون @fars_buy

🔵 سوء مزاج مرطوب معده (علائم و نشانه‌ها) 🔹  ابتلا به پدیده اصطلاحاً شُلی معده 🔹  رفلاکس و ترش کردن زیاد 🔹  وجود آب دهان زیاد 🔹  ابتلا به حالت تهوع زیاد 🎾 توصیه‌های سبک زندگی برای سوء مزاج مرطوب معده 🔹  پرهیز از مصرف خوراکی‌های لعابی مانند خورشت‌های آبکی، آش‌ها، آب زیاد و لبنیات 🔹  افزایش وعده‌های غذایی و کم خوردن در هر وعده 🔹 مصرف قسمت جامد خورشت، کباب، مربای شیرین 🔹 مصرف مربای هلیله @fars_buy

🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ♻ سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷 #درمان_اصولی: ۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) ۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. ۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. ۴. پس از یک ماه جهت پاکسازی اخلاط، اقدام به #حجامت_عام، #ساکرال و #ساقین پا با فاصله‌ی دو هفته شود. @fars_buy

✍ اونقدری ًکه قارچ توی فروشگاه‌ها فراوان هست، همونقدر هم باید در سبک تغذیه‌مون کمش کنیم ⚠️ و همونقدر که از فوایدش گفته شده..، برعکس از نظر طب سنتی ارزش غذایی نداره و خلط خوبی در بدن تولید نمیکنه، در واقع سلول‌های بدن آن را نمی‌پسندند (میگن ععععییی)🙃 👇 و میتونه بیمارهای زیادی رو ایجاد کنه ❌ خصوصاً وقتی با گوشت جمع بشه که خوشمزه هم میشه😋 (غذای گوشت و قارچ ) ⏪ یکی از خطرناک‌ترین روش‌های استفاده ترکیب این دو هست، که عقیمی و نازایی را به همراه دارد ⚠️ و تا وقتی که قارچ در معده هست، پادزهر سموم حیوانی در بدن تاثیر‌گدار نیست! 🖍 همچنین مصرف مداوم قارچ نازایی و بیمارهای سرد (سکته، فلج و...) رو بهمراه داره 🖍قارچ نفاخ و دیر هضم و مولد خلط غلیظ (باعث غلطت خون می‌شود) می‌باشد 📚 #قارچ @fars_buy

🔴 #تیروئید( غمباد،گواتر) 💥علت اصلی ایجاد تیروئید غم واندوه ومشکلات عصبی ،استرس واضطراب است. ✅در برخی علت ایجاد تیروئید نزله های مغزی است که باید درمان شود. ✅خانم ها معمولا بیشتر دچار مشکل تیروئید می شوند. 📌 #علائم_کم_کاری_تیروئید(غلبه بلغم) 🔺ضعف وخستگی 🔺خواب آلودگی وخواب زیاد 🔺یبوست 🔺افزایش وزن 🔺کم خونی 🔺فراموشی 🔺اختلالات قاعدگی 🔺عدم تحمل سرما 🔺درد مفاصل که ناشی از افزایش بلغم است. 🔺کاهش تعرق به خاطرسردی وبسته شدن منافذ ❗️همه علائم گفته شده مربوط به غلبه بلغم (سردی وتری)دربدن است. 💎 #درمان_کم_کاری_تیروئید ✅ترک سردی ها ومواد کارخانه ای وبلغم زا ها ✅پیاده روی تند هروز طوری که عرق کنید. ✅مصرف نمک دریا قبل وبعد از غذا ✅خوردن خرما ونخورد آب بعد از آن ✅کاهش استرس واضطراب با آرامبخشی مثل بادرنجبویه ✅چرب کردن گلو با روغن سیاهدانه ✅گرم‌کردن بدن با تحرک و آفتاب ✅بستن شال پشمی به گردن ✅مصرف سیاهدانه + عسل ✅غرغره واستنشاق آب ونمک ✅گرم کردن معده ✅نوره درمانی ✅ انجام تدابیر بلغم زدایی که در #درمان_عمومی_بلغم به آن اشاره شده است. ✅مصرف اسفندشبها یک قاشق مربا خوری (اگرفرد دچارعطش شدید شد مصرف اسفند را قطع کند) ❗️#گواتر:به بزرگ شدن غیر طبیعی غده تیروئید گواتر می‌گویند. 📌 #علائم_پرکاری_تیروئید(غلبه صفرا) 🔺اشتهای زیاد 🔺پوکی استخوان 🔺تپش قلب 🔺گرگرفتگی 🔺عجله 🔺لاغری 🔺عصبی 💎 #درمان_پرکاری_تیروئید ✅ترک صفرا زا ها ومواد کار خانه ای ✅ترک ادویه 👈فلفل ،سیر،پیاز ✅مصرف بنفشه+ ترنجبین ✅مصرف صفرابرها ✅مالیدن سرکه ✅نوره+حنا ✅روغن مالی گلو با روغن بنفشه @fars_buy

⭕️ بالاخره بعد از چند سال ثبات قیمت، مام مجبور شدیم به دلیل افزایش شدید قیمت ها، دست به افزایش قیمت نوره بزنیم. ⭕️ تا الان هر کیلو نوره زرنیخ طلایی با نسبت روایی درمانی ۱ به ۶ با قیمت ۲۰ هزار تومان عرضه میشد. ❇️ از امروز با قیمت ۲۵ هزار تومان در خدمت شما هستیم که ان شاء الله دیگه به این زودی ها افزایش قیمت نداشته باشیم. سفارش 👇 🆔 @admin40

😱کافه دانتیسم! 🔸با تشکر از دستگاه سلامت کشور و واکسیناسیون های مکرر و دستورات غذایی_بهداشتی بی نظیر آن، که توانسته اند این بیماری های مدرن را در جامعه به حدی زیاد کنند که موجب تنوع گونه های بشری شوند و جامعه را با مشاغل جدید و حیرت آور آشنا کنند!🧐 👌ما اوتیسم تولید می‌کنیم، پس هستیم! @fars_buy

✍ معده و گوارش دستگاه خرد کن نیستند تا غذاها و خوراک‌های شما را ریز ریز کرده و جذب کنند ... 📌 خوب نجویدن غذا این مشکلات رو به وجود می‌آورد 👇 ⚜ پیر شدن و ضعیف شدن دستگاه گوارش ⚜ مستعد شدن معده برای ایجاد زخم و همچنین ریفلاکس اسید معده و افزایش سوزش معده ⚜ مبتلا شدن به یبوست ⚜ افزایش احتمال ابتلا به گرفتگی و سده‌ی گوارشی ⚜ لاغر تر شدن افراد لاغر و چاق‌تر شدن افراد چاق ⚜ افزایش شدید نفخ شکمی و دل پیچه 💢 حفظ سلامتی از واجبات می‌باشد و یکی از این امور خوب جویدن غذا می‌باشد؛ در نتیجه برای غذای خود وقت بذارید و عجله را کنار بذارید و خیلی خوب غذا و لقمه خود را بجوید ⬅️ شک نکنید اگه این امر را رعایت نکنید هیچ وقت از مشکلات و بیماری های گوارشی خلاص نمی‌شوید... @fars_buy

🌲چرا نباید درخت کاج بکاریم گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا»؛ حجت‌الاسلام علی ارجمند عین‌الدین، مسئول حوزه نمایندگی ولی فقیه در سازمان جهاد کشاورزی استان البرز با بیان اینکه یکی از سیاست‌ گذاریهای غلط در کشور ما، کاشت بی‌رویه درخت «کاج» بوده است، اظهار کرد: درخت کاج یکی از آفرینش‌های الهی بوده و ممکن است برای مناطقی توصیه شود و فوایدی نیز داشته باشد اما این درخت برای سرزمین ما توصیه نمی‌شود از نظر فرهنگی درخت کاج نماد آیین مسیحیان است. مسئول حوزه نمایندگی ولی فقیه در سازمان جهاد کشاورزی استان البرز تصریح کرد: به لحاظ فرهنگی، درخت کاج مربوط به دین مسیحیت است و در جشن کریسمس که یکی از اعیاد مسیحیان است مورد استفاده قرار می‌گیرد، اگر می‌بینید بر روی پرچم لبنان نیز آرم درخت کاج دیده می‌شود دلیل آن این است که در لبنان تقسیم قدرت سه، دو و یک است؛ یعنی اینکه رئیس‌جمهور حتما باید مسیحی، نخست وزیر از اهل سنت و رئیس مجلس شیعه باشد؛ کسانی که آرم درخت کاج را روی پرچم کشور لبنان قرار داده‌اند تلویحا می خواستند اعلام کنند که لبنان یک کشور مسیحی است. ادامه مصاحبه👇 https://tn.ai/1194816 @fars_buy

نام فارسی:  کاج لبنانی یا سدر لبنان نام انگلیسی:Cedar of Lebanon نام علمی: Cedrus Libani خانواده: Pinaceae نوع:  سوزنی برگ همیشه سبز اندازه (متر): ۳۰‌ارتفاع * ۱۵  گستردگی فرم: مخروطی تا بیضی بافت: متوسط تا خشن رنگ برگها: در دوره جوانی سبز روشن و در دوره پیری سبز تیره فصل گلدهی: - کاربرد در محوطه سازی ها: درخت چمنی رنگ گلها: - سرعت رشد: کند نیاز به آبیاری: متوسط مقاومت به سرما: متوسط نیاز های نوری: آفتابی @fars_buy

زنان ما رو عقیم کردند... ⛔️در جایی گزارش ندهید! ♦️آمار انجام سزارین در دنیا فقط ۵ درصد است. ولی در کشور ما ... 🔺حجت الاسلام شفیعی کارگاه ارزش مادری و موهبت فرزندآوری #سیاست ═ঊঈ🌺احیاء نسل مهدوی🌺ঊঈ═ مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇 ایتا eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi روبیکا rubika.ir/Ehyae_nasle_mahdavi ❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️

♦️چرا بعداز نوره جوش میزنیم ⁉️ 🔹 در واقع تخلیه #سموم از بدن هست 🔹برای بهتر شدن این جوش ها حنا و روغن بنفشه زیتونی بعد از نوره استفاده شود. 🔹همچنین داروی صاف کننده خون را مصرف کنید. 🔹 افرادی که پوست بسیار لطیف وخشک دارند میتوانند مقداری روغن زیتون به #نوره اضافه نمایند. @fars_buy

♦️چرا گاهی #نوره موبری نمیکند⁉ 🔹#نوره ،جای مرطوب بوده است. 🔹#نوره رقیق باشد.(مانند حنا حالت خمیری شکل باشد) 🔹اگر بدن خیس باشد،موبری نمی کند. 🔹#نوره با ابسرد درست شده باشد(نوره باید با ابگرم تهیه شود) @fars_buy

التماس تفکر مروری بر سیاست‌های نظام سلامت پزشکی : 👨‍✈️ماموران بهداشت با این موارد برخورد می‌کنند: 🔸پخت نان در تنورگلی 🔸 پخت نان با هیزم 🔸پخت کباب روی ذغال 🔸استفاده از نمک طبیعی دریا 🔸فروش شیر طبیعی و فله ای 🔸تولید و ارائه آرد کامل سبوسدار 🔸حجامت کردن و آموزش آن 🔸فروش شکر سرخ نیشکر 🔸و.... هر غذا و داروی سالم و مفید غیر صنعتی 👨‍✈️ولی ماموران بهداشت با این موارد برخورد نمی‌کنند: 🔹تولید و فروش سیگار و تنباکو 🔹تولید و فروش چیپس 🔹تولید و فروش پفک 🔹تولید و فروش آدامس و پاستیل 🔹تولید و فروش نوشابه و دلستر 🔹تولید و فروش ساندیس 🔹تولید و فروش سوسیس و کالباس 🔹فروش روغن پالم 🔹فروش روغن و تفاله سویای دستکاری شده ژنتیک 🔹و صدها غذا و داروی مضر صنعتی دیگر میخواهیم همدیگر را در زمینه سنت های بابرکت قدیمی قوی کنیم و خودکفا شویم @fars_buy

🍲🍛🍱 قوانین غذا خوردن تعدیل میزان غذا 👈 یعنی هر کسی فراخور حال و قوت و توان خودش غذا بخورد ♻️ علائم بیش از اندازه غذا خوردن ⏪ احساس سنگینی و تمدد کشش در معده ⏪ احساس تنگی نفس بعد از غذا ⏪ احساس راحتی بعد از قی کردن یا دفع غذا ⏪ اضطراب در حین خواب ⏪ آروغ ترش ⏪ آروغ بَدبو ♻️ علائم غذا خوردن در حد اعتدال ⏪ هنگام اتمام غذا هنوز اشتها دارد ⏪ احساس سبکی بعد از غذا ⏪ آروغ بدبو هم نداشته باشد ⏪ احساس کشیدگی در معده نداشته باشد ♻️ علائم کم غذاخوردن ⏪ رنگ پریدگی ⏪ لاغری ⏪ ناپایداری معده ⏪ سوزش معده ( به دلیل اینکه صفرا بیش از ظرفیت هضم غذای میل شده ترشح می‌کند ) ⏪ بیماری‌های صفراوی @fars_buy

🔴 تقویت دندان 🔵 سلامت دندان 🖍 اعتدال در مصرف غذاهای گرم و خشک‌ها و سرد وتر 🖍 غذاهای سرد و گرم با هم نخورید (مثل خوردن غذای گرم و یک نوشیدنی سرد) 🖍 بلافاصله بعد از مصرف غذا نخوابید 🖍 بعد از مصرف شیرینی‌ها، یک تکه نان خشک میل کنید (جلوگیری از فساد دندان) 🖍 در طول روز با آب خالی لثه‌ها را ماساژ دهید 🖍 حتما مسواک بزنید(با خمیر دندان طبیعی) 🖍 هر شب با محلول آب/ میخک و عسل لثه‌ها را ماساژ دهید @fars_buy

⬅️⬅️ برنج را آبکش کنیم 📌آبکش کردن برنج برای افرادی که غلظت خون دارند توصیه می‌شود *⃣ برنج آبکش هضم بهتری دارد *⃣ خون غلیظ تولید نمی‌کند *⃣ و فضولاتش راحت‌تر دفع می‌شود @fars_buy

🔰 راه‌کار درمانی #لک_صورت ⬅️ در ابتدا #کبد باید پاکسازی شود👇 🔮 صبح ناشتا خاکشیر و ترنجبین (هر کدام 1.ق.غ) را در آب جوش یا همراه با عرق کاسنی و شاهتره به صورت داغ مصرف کنید ( 21 تا 40 روز مصرف شود) 🔮 و مالیدن روزانه روغن بابونه (بهتر است با پایه روغن بادام شیرین باشد) به صورت سبب تحلیل لک‌ها می‌شود 🎭 به عنوان لایه‌بردار👇 🔮 آبِ پنیر تُرش لایه بردار قوی روی لکه‌ها می‌باشد 🔮آرد نخود ( 1.ق.م) /آرد باقلا (1.ق.م) /ماست (1.ق.م ) /پودر ماءالجبن ( 1. ق.م) ⬅️ ترکیب و 10 دقیقه روی پوست بماند @fars_buy

📌 تلخی دهان از غلبه‌ی صفراست 🔻 درمان: 🖌 بعد از هر وعده غذایی یک ق.م خوری رب انار مصرف شود 🖌 روزی هفت عدد آلوبخارای خیسانده شده در آب میل کنید 🖌 روغن بادام شیرین زیر دنده راست و روی کبد هر شب هنگام خواب مالیده شود 🖌 چند قطره روغن بنفشه روی ملاج سر را ماساژ دهید 🔖 از مصرف غذاهای طبع گرم و خشک پرهیز کنید 🖌 یبوست برطرف شود 📚 #تلخی_دهان @fars_buy

🏝 خرما و #کاهش_وزن 🏝 خرما و #افزایش_وزن 🔖 اگر لاغرید و دوست دارید که چاق بشید، خرما بخورید و بلافاصله بعد از آن آب بنوشید؛ سبب فربهی و چاقی می‌شود ⬅️ روزی ۷ عدد خرما بخورید و بعد از آن آب بنوشید (خرما عطش را به دنبال دارد) 🔖 در مقابل اگر چاقید و قصد لاغری دارید، خرما بخورید به شرطی که بلافاصله بعد از آن حتی با وجود تشنگی آب نخورید ⬅️ روزی ۷ عدد خرما بدون مصرف آب ✅ بر عطش و تشنگی خود استقامت کنید (نیم ساعت تا ۴۰ دقیقه بعد از خرما آب نخورید) 🏝 اگر می‌خواهید با خوردن خرما دیابت نگیرید ⬅️ تعدادی که خرما میل می‌کنید فرد باشد ⬅️ زمانیکه خرما را میل می‌کنید، هسته را داخل دهانتان نگه دارید و بمکید ✍ مکیده شدن هسته‌ی خرما از دیابت جلوگیری می‌کند ( لایه‌ی لطیفی که روی شیار هسته خرما وجود دارد که خوردن آن درمان دیابت است ) مصلح خرماست @fars_buy

در طب ابن سینا ورزش هم برای کل بدن و هم اختصاصا برای تک تک اعضا تعریف میشود؛ از ورزش های عنوان شده برای مغز و سر، خواندن با صدای بلند است که باعث دفع مواد زائد سر و سینه و دستگاه صوتی میشود ! @fars_buy

🔴 برخی علل بروز کبد چرب 🔴 1⃣ چاقی چاقی شامل التهاب درجه پایینی می شود که می تواند ذخیره چربی در کبد را تشدید کند 2⃣ نوشیدن آب بین غذا موجب سخت شدن هضم غذا و باعث آسیب کبد و بروز کبد چرب میشود. 3⃣ مصرف نوشیدنی های قندی نوشیدنی های شیرین شده با قند مانند نوشابه یا نوشیدنی های انرژی زا سرشار از فروکتوز هستند که می توانند در کودکان و افراد بالغ موجب هدایت ذخیره چربی در کبد شوند. 4⃣ نوشیدن آب بعد از گوشت و غذای چرب نوشیدن آب بعد از غذا باعث بهتر شدن عمل هضم و عملکرد گوارش میشود اما به استثناء زمانی که غذای چرب یا گوشت قرمز باشد ، که در این ۲حالت میتواند باعث بروز اختلال کبدی و کبد چرب شود. 5⃣ مصرف بیش از حد میوه شاید فکر کنید که میوه خوب است و هرچقدر بیشتر مصرف شود بهتر است اما بدانید که مصرف بیش از حد میوه موجب می‌شود تا فشار زیادی بر روی بافت کبد آمده و بیماری کبد چرب را ایجاد کند. @fars_buy

🔴 کبد چرب و علائم 🔴 قبلا در مورد علل بروز کبد چرب عرض کرده بودیم برخی علائم ظاهری و بالینی کبد چرب عبارت است از : ▪️درد شکم ▪️از دست دادن اشتها ▪️کاهش وزن ▪️ضعف یا خستگی ▪️حالت تهوع ▪️خارش پوست (طوری که انگار از داخل است) ▪️زردی پوست و چشم ▪️کبودی پوست و خونریزی آسان ▪️ادرار تیره‌رنگ ▪️کمرنگ یا بی‌رنگ شدن مدفوع ▪️تجمع مایع در شکم (آسیت) ▪️تورم پاها اگر چند مورد از این علائم به صورت مستمر در شخصی باشد ، میتواند نشانه برای وجود کبد چرب باشه البته که نباید به نشانه های ظاهری اعتماد کرد و برای اطمینان نیاز به انجام سونوگرافی کبد میباشد 💢کبد دارای ۴مرحله بیماری میباشد که اغلب افراد مرحله ۱و۲ که گرید ۱و۲ گفته میشود را دچار میشوند اما گرید ۳(فیبروز) و گرید۴ (سیروز) کمتر در بین مبتلایان وجود دارد. @fars_buy

🔰 کبد مهمترین عضو است که اگر خوب کار کند؛ پوست شفاف و تمیز می‌شود ♻️ نوع تغذیه (روغن مصرفی، نمک/ و عدم استفاده‌ی زیاد از مواد کارخانه ای)/ وضعیت گوارش (جویدن خوب غذا و عدم درهم خوری)/و عدم مصرف آب در حین غذا/ و عدم یبوست بسیار در سلامت کبد تاثیر گذار است... ⬅️ کبد که چرب باشد در بدن لک ایجاد می‌کند/ اگر گرما و خشکی بالا رود پوست، خاصتاً صورت خشک می‌شود 💥 اگر خون تولید شده از کبد ناصاف و کثیف باشد، فرد جوش می‌زند (حجامت و فصد مفید است) 👌 چله‌ی روغن زیتون، پوست را شفاف می‌کند ⬅️ شبی دو.ق.غ خوری روغن زیتون بخورید و تغییرات را در پوست خود مشاهده کنید @fars_buy

🔰 بهترین راهکار جهت کنترل و رفع چربی خون و چربی کبد تحرک و فعالیت است 🖍 روغن مصرفی اصلاح شود، ولی تا می‌توانید به حداقل برسانید..، چون نیازمند این هست که حتما تحرک داشته باشید 🖍 ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه و شب‌ها قبل از خواب سیب زرد با پوست بخورید 🖍 نرمش، ورزش و پیاده‌روی که به تعریق بی‌انجامد داشته باشید (حداقل ۳ بار در هفته نیم ساعت) 🖍 بعد از غذاهای چرب به هیچ عنواب آب و نوشیدنی‌های دیگر نخورید ⬅️ #چربی_خون ⬅️ #چربی_کبد @fars_buy