🔻 معده با مزاج‌های مختلف چطور فعالیت می‌کند؟ 🔥 معده‌ی گرم: هضم غذا در معدهٔ گرم زیاد است و غذاهایی كه در دیگر معده‌ها دير هضم می‌شود در معدهٔ گرم زود هضم می‌شود و غذاهایی كه در معده‌هاى ديگر زود هضم می‌شود در این معده می‌سوزد و دردناک می‌شود و موجب سر درد می‌شود ❄️ معده‌ی سرد: میل به خوردن غذا بیش از هضم آن غذا هست. در معدهٔ سرد غذا ترش شود و باعث آروغ ترش می‌شود (#ترش_کردن) و کسی که معده‌اش سرد هست میل به غذاهای سرد دارد و آن‌ها را بهتر می‌تواند بخورد با وجود آن‌که با خوردن آن‌ها اذیت می‌شود! 💧 معد‌ه‌ی تر: تشنگى کم هست و میل به خوراکی‌های «تر» زیاد! 🍂 معده‌ی خشک: فرد با معده‌ی خشک زیاد تشنه می‌شود و کمی آب برای آن کافی هست. ⬅️ اگر آب زیاد بنوشد برای او ضرر دارد ⬅️ این فرد میل به خوراکی‌های خشک دارد با وجود این‌که بسيارى از آن‌ها برای اون ضرر دارد 📚 «ذخیرهٔ خوارزمشاهی مرحوم اسماعیل جرجانی» 🌱 سبک زندگی سالم @fars_buy

#پونه پونه گرم‌ وخشک است، پر فایده است اما بجا باید مصرف شود❗️ 🔸 سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و جلوی رشد میکروب‌ها را می‌گیرد و فعالیت ویروس را در بیماری‌های ویروسی محدود می‌کند ✅دمنوش پونه در مسمومیت‌های غذایی/ اسهال و استفراغ و دل‌پیچه/در روز نخست قاعدگی و دردهای آن نیز ویژه محسوب می‌شود و یک فنجان چای پونه همراه نبات یا کمی عسل بعد غذا توصیه می‌شود 🔸همچنین، پودر شده‌ی پونه خشک همراه ماست چکیده شده در اسهال و مسمومیت غذایی عالی اثر می‌کند( اینقدر اضافه کنید که ماست را سبز کند) ⚠️دمنوش پونه دارویی است که ب وقت احتیاج باید مصرف شود پس در مصرف آن زیاده روی نشود ؛ زیادی آن سرفه‌ی خشک را تشدید می‌کند و همچنین نوشیدن دائم آن در نزدیکیِ علائم بلوغ روند بلوغ را تشدید می‌کند 🌱 سبک زندگی سالم @fars_buy

🍎🍊قوانین میوه خوردن #مصرف_میوه_همراه_با_غذا ❌ ✍ مصرف میوه با غذا سوء هاضمه و اخلاط فاسد تولید کرده و موجب تباه شدن معده می‌گردد ✍ تنها چند میوه زیتون و انار و خربزه، مجوز مصرف با غذا را دارند ✍ میوه‌ها به تنهایی و در وعده جداگانه‌ای مصرف شوند ✍ در هر وعده تنها یک نوع میوه (به دلیل متفاوت بودن زمان هضم مواد غذایی مختلف) که البته باید در فصل خودش و کاملا رسیده (کال نباشد) میل شود ⬅️ به عنوان مثال در یک وعده نباید همزمان از سیب و پرتقال استفاده شود 🌱 سبک زندگی سالم @fars_buy

‍ #درمان_تعدیل_طبایع_چهارگانه 💠 امام صادق علیه السلام: ✨چهار چیز طبع انسان را متعادل می کند: ⚜ کاسنی ⚜ بنفشه ⚜ انار سورانی ⚜ خرمای نارس پخته شده 🌱 سبک زندگی سالم @fars_buy

چرا باید قند و شکر را حذف کرد؟ @fars_buy

❌ کاهش شدید نرخ رشد جمعیت ایران از ۳/۹ به ۰/۶ طی ۱۰ سال گذشته ❌ ✍ ابراهیم‌پور معاون جوانی جمعیت مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت: ⏮در سال ۱۳۶۵ نرخ رشد جمعیت ایران ۳/۹ بود. سازمان جهانی بهداشت (WHO) چند حالت برای جمعیت کشورها در نظر گرفته بود که در بدترین حالت، قرار بود نرخ جمعیت ایران در ۱۴۲۰ به عدد یک برسد اما متاسفانه الان که در ۱۴۰۲ قرار داریم، نرخ جمعیت ما ۰/۶ است. 📌 در سال ۱۳۶۵ هر خانم ایرانی در سن باروری نرخ باروری ۶/۳ فرزندی داشت اما الان به نرخ باروری کل در کشور به ۱/۶۵ رسیده است. 😱این میزان کاهش باروری جمعیت که در کشورهایی مانند انگلیس یا آمریکا طی ۱۰۰ سال اتفاق می‌افتد در کشور ما طی ۴ تا ۱۰ سال رخ داده است. ☑️مسبب اصلی این وضعیت کسی جز وزارت بهداشت نیست! ⚠️همان نهادی که برای کلیه امور درمانی، غذا و داروی مردم این کشور دارد سیاست های غرب را مو به مو اجرا می کند! @fars_buy

🎥 این پزشک خندان نماد سازمان جهانی بهداشت، اون پدر، نماد وزارت بهداشت و اون کودک، کودک ماست! #واکسن @fars_buy

معضلات یائسگی و تدابیر مناسب آن 🔸 در اندام جنسی بانوان به علت ورود به سن بالاتر سردی و رطوبت و یا غلبه ی زود هنگام سردی، انسداد ایجاد می‌شود که از دفع فضولات بدن جلوگیری می‌کند.این عدم تخلیه‌ی مناسب عوارضی را ایجاد می‌کند که به بیان تدابیر صحیح برای پیشگیری و درمان اصولی آن پرداختیم. 🔺از معضلات یائسگی، چیزی که بیشتر از آن شکایت می‌شود، گر گرفتگی است. 🔷 گر گرفتگی در حقیقت نوعی عملکرد قوه‌ی مدبره‌ی بدن برای به تحرک در آوردن اخلاط است تا آنها را از راه‌های دیگری دفع کند. پس برای درمان اصولی آن، باید احتباس قاعدگی با رعایت مواردی‌که ذکر شد و زیر نظر طبیب حاذق رفع شود. اما برای کاهش گر گرفتگی و احساس حرارت درونی که بسیار آزاردهنده است، تدابیری ذکر می‌شود که رعایت آنها کمک کننده است. 1. قرار دادن پاها در آب نمک بسیار گرم: این کار باعث به حرکت در آمدن اخلاط تجمع یافته می‌شود. 2. حنا گذاشتن کف پا 3. حمام طبی: حمام بخار گرم همراه با کیسه‌کشی و استفاده از سنگ پا، این کار به اخراج فضولات بدن کمک می‌کند. 4. هفته‌ای دو بار نوره مالی کل بدن از گردن به پایین و سپس حنا گذاشتن 5. زیر نظر طبیب حاذق، با توجه به مزاج، حجامت عام انجام دهید. 6. پیاده روی همراه با تعریق انجام بدید. 7. پرهیزات غذایی که در پست‌های قبل ذکر شد را رعایت کنید. 8. مصرف موادی مثل رب انار شیرین و شربت سرکه انگبین گرم نه تنها به کاهش احساس حرارت درون، بلکه به دفع فضولات هم کمک می‌کند. @fars_buy

• 🔻مضرترین كالای خوراكی چیپس سیب‌زمینی است! بعضی ها مضرات چیپس سیب‌زمینی را فقط محدود به چربی زیادش میدونن و برخی هم به پرنمكی، و اون رو عامل خطری برای سلامتی. اما به غیر از مضرات بالا، چیپس سیب‌زمینی تحت شرایطی ممكن است حاوی یك سم سرطان‌زا به‌نام آكریلامید باشد. در فرآیند تولید چیپس سیب‌زمینی، عموما از حرارت‌ بالای 120 درجه سانتی‌گراد به مدت طولانی استفاده می شود، در اثر واكنش‌های شیمیایی سم آكریلامید تولید می‌شود. این سم به غیر از افزایش احتمال ابتلا به سرطان، ممكن است موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن و حتی ناباروری شود. ‌‌ #تغذیه_ناسالم #سرطان #ناباروری @fars_buy

❌جمع‌آوری شربت‌های سرفه سمی کودکان در نیجریه❌ ☑️ رگولاتور سلامت نیجریه روز چهارشنبه اعلام کرد که دستور جمع‌آوری بخشی از شربت‌های سرفه کودکان تولید شرکت جانسون و جانسون را از بازار این کشور به دلیل داشتن میزان غیر قابل قبولی از یک ماده سمی کشنده صادر کرده است.😱 🦠آزمایش‌های انجام شده روی شربت سرفه کودکان Benylin Pediatric نشان داد که این شربت حاوی میزان بالایی از «دی اتیلن گلایکول» است.😳 🩻 از ۲۰۲۲ تاکنون، مرگ ده‌ها کودک در گامبیا، ازبکستان و کامرون با مصرف داروهای خوراکی حاوی این ماده سمی مرتبط بوده است. 🙏 سلامت و درمان خود را به دست سوداگران نسپارید! ⁉️مگر از ترکیبات سایر داروها اطلاعی دارید؟ تا مجبور نیستید داروی شیمیایی مصرف نکنید. 📚منبع: https://www.bloomberg.com/news/articles/2024-04-10/nigeria-recalls-toxic-j-j-kids-cough-syrup-made-in-south-africa @fars_buy

♨️علت سروصــــدای روده از #سردی_معده هست👇🏻 🔰استفاده از عرق نعنا، زنیان، و.... عسل، رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است 👌🏻 ❶شبی یک قاشق مرباخوری بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی نعنا خشک به مدت 10 دقیقه بجوشون ولرم که شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور به مدت 40 شب ❷ترک آب خوردن بین غذا ❌ ❸ترک آب خوردن وسط خواب ❹خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا 🔻منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار❌ 🌱 سبک زندگی سالم @fars_buy

♈️ ارتباط زیبایی پوست با روده بزرگ 🔷 پوست ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما دارد 🔷 حتما دیده اید کسانی که مواد مخدر مصرف می کنند پوستشان تیره میشود و در عین حال این مواد شکم را سفت کرده و ایجاد یبوست نیز میکنند 🔷 اگر پوست صورتتان تیره و کدر است و یا از طرفی رنگتان پریده، روده بزرگتان دچار مزاج "سردی" شده 🔷 اگر پوستتان جوش قرمز می زند، روده شما بیش از حد گرم است. 🔷 اگر پوستتان لکه های سیاه دارد، روده تان مزاج خشکی دارد 🔷 اگر پوستتان چروک شده در اینصورت نیز مزاجتان رو به خشکی است. 🔷 اگر پوستتان زرد و و یا چرب است، مزاج رطوبت در روده زیاد شده 💢 پوست شما آئینه گوارش و هضـــــم غذای شماست ؛ اگر پوست صورت شما گلگون، صاف و براق است، شما بهترین نوع انرژی را در روده ها دارید و گوارشتان صحیح انجام میشود 🌱 سبک زندگی سالم @fars_buy