فواید زود خوابیدن !😴 ▫️ زیبایی پوست ▫️کاهش خستگی در طول روز ▫️ کاهش وزن ▫️ جلوگیری از ریزش مو ▫️ افزایش سلامت مغز و قلب ▫️ چربی سوزی ▫️افزایش هورمون رشد #کلام_حکیم @fars_buy

#نهار جزو وعده ِغذایی نیست نهار بدترین وعده غدایی و سودا زاست نهار بدعت انگلیسی هاست معنی نهار ( ن) = نه اهار _ ناهار یعنی نه خورشت✅ فرهنگ معین بروید ببنید اسلام میفرماید و لهم رزقهم بکره و عشیا) صبحانه و شام نهار را حذف کنید تا تمام شکم و‌چاقی پهلوی زنان از بین برود☺️ اینکه میگفتند 👈 صبحانه را شاهانه بخور ناهارو با دوستت بخور شامتو بده به دشمنت اینم تز انگلیسی ها😈 بود که خوانده بودند پیامبر ( ص) فرموده: کسی که بدون شام بخوابد تا صبح رگی از برص و جذام دربدن او‌میزند بهمین دلیل دشمن میگوید شامتو بده به دشمنت👊 حالا میخای مسلمون واقعی باشی😌 مثل ماه رمضون نهارتو بده به دشمنت @fars_buy

🔴 #تیروئید( غمباد،گواتر) 💥علت اصلی ایجاد تیروئید غم واندوه ومشکلات عصبی ،استرس واضطراب است. ✅در برخی علت ایجاد تیروئید نزله های مغزی است که باید درمان شود. ✅خانم ها معمولا بیشتر دچار مشکل تیروئید می شوند. 📌 #علائم_کم_کاری_تیروئید(غلبه بلغم) 🔺ضعف وخستگی 🔺خواب آلودگی وخواب زیاد 🔺یبوست 🔺افزایش وزن 🔺کم خونی 🔺فراموشی 🔺اختلالات قاعدگی 🔺عدم تحمل سرما 🔺درد مفاصل که ناشی از افزایش بلغم است. 🔺کاهش تعرق به خاطرسردی وبسته شدن منافذ ❗️همه علائم گفته شده مربوط به غلبه بلغم (سردی وتری)دربدن است. 💎 #درمان_کم_کاری_تیروئید ✅ترک سردی ها ومواد کارخانه ای وبلغم زا ها ✅بستن شال پشمی به گردن ✅پیاده روی تند هروز طوری که عرق کنید. ✅مصرف نمک دریا قبل وبعد از غذا ✅خوردن خرما ونخورد آب بعد از آن ✅کاهش استرس واضطراب با آرامبخشی مثل بادرنجبویه ✅مصرف سیاهدانه + عسل ✅چرب کردن گلو با روغن سیاهدانه ✅گرم‌کردن بدن با تحرک و آفتاب ✅قرقره واستنشاق آب ونمک ✅گرم کردن معده ✅نوره درمانی ✅ انجام تدابیر بلغم زدایی که در #درمان_عمومی_بلغم به آن اشاره شده است. ✅مصرف اسفندشبها یک قاشق مربا خوری (اگرفرد دچارعطش شدید شد مصرف اسفند را قطع کند) ❗️#گواتر:به بزرگ شدن غیر طبیعی غده تیروئید گواتر می‌گویند. 📌 #علائم_پرکاری_تیروئید(غلبه صفرا) 🔺اشتهای زیاد 🔺پوکی استخوان 🔺تپش قلب 🔺گرگرفتگی 🔺عجله 🔺لاغری 🔺عصبی 💎 #درمان_پرکاری_تیروئید ✅ترک صفرا زا ها ومواد کار خانه ای ✅ترک ادویه 👈فلفل ،سیر،پیاز ✅مصرف بنفشه+ ترنجبین ✅مصرف صفرابرها ✅روغن مالی گلو با روغن بنفشه 💥مواردصفرا برکه در درمان پرکاری تیروئید موثر است در مبحث #صفرا_برها اشاره شده است. @fars_buy

✅ علت اکثر سکته ها؟ ✅ عادت بد غذاییمان چیست؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @fars_buy

🟣 چرا رابطه جنسی باعث افزایش طول عمر میشود؟ ⇠با سرماخوردگی و آنفلوآنزا مبارزه میکند ⇠استرس و فشار خون را کاهش میدهد ⇠باعث کالری سوزی میشود ⇠باعث بهبود حس بویایی میشود ⇠باعث بهبود کنترل مثانه میشود ⇠خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش میدهد. ⇠باعث متعادل شدن هورمون ها میشود ⇠خطر بروز سرطان پروستات را در مردان کاهش میدهد ⇠باعث درمان سردردها و کاهش دردهای جسمی میشود ⇠خطر ابتلا به سرطان پستان را در زنان کاهش میدهد. ⇠باعث بالا رفتن اعتماد به نفس و بهبود خلق و خو میشود. @fars_buy

🔰 معالجه بیماری‌های ریه از دیدگاه شیخ‌الرئیس ♻️ ورزش دادن ریه: ⏪ به وسیله‌ی فریاد بلند و به قوت پف کردن به نرم کردن اخلاط ریه کمک می‌کند ♻️ خارج کردن ماده ناباب (اخلاط زائد) از طریق مِری بهترین روش درمان بیماری‌های ریه است ⏪ خشک کردن خلط معمولا بی فایده است به گفته‌ی حکیم بوعلی بهتر است خلط داخل سینه نرم گردد، پاره پاره شود و به آرامی تحلیل برود ♻️⬅️ شیخ الرئیس بر مصرف ماءالعسل(آب عسل) در درمان بیماری‌های ریه تاکید بسیاری دارد ⬅️ به گفته‌ی وی بهتر است عسل را در تمام داروهای ریه به کار برد؛ چراکه عسل دارو را به مقصد می‌رساند، زداینده، و نرم کننده است ✅ نکته‌ی جالب توجه این است که به تازگی محققان دانشگاه آکسفورد در یک مطالعه ی جدید نتیجه گرفتند عسل در درمان علائم سیستم تنفسی فوقانی از داروها بهتر عمل می‌کند ❗️این محققان معتقدند عسل نسبت به آنتی بیوتیک‌ها گزینه‌ای ارزان‌تر و بی خطرتر برای درمان #سرماخوردگی و بیماری‌هاییست که سیستم تنفسی فوقانی مانند بینی و سینوس‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد @fars_buy

🔴 #بادکش_گرم و #درمان دیسمنوره ♻️ تجربه درمان دیسمنوره( #قاعدگی_دردناک) 🔹 چندین ماه بود قاعدگی‌های دردناکی داشتم و به خاطر این مشکل هر ماه چند روز روال عادی زندگی‌ام مختل می‌شد. حتی گاهی قرص بروفن، ژلوفن و مفنامیک اسید هم جواب نمی‌داد و کارم به سرم می‌کشید. البته نه فقط من، بلکه ۵۰ تا ۷۰ درصد زن ها ماهانه از این مشکل کم یا زیاد رنج می‌برند.😔 یکی از دوستانم که با طب سنتی آشنایی داشت به من پیشنهاد داد چند جلسه ناحیه رحم و تخمدان‌ را بادکش گرم بذارم و خودش هم زحمت این کار را برایم کشید. البته قبل از بادکش، از روغن‌های گرم مثل سیاهدانه و بادام تلخ برای ماساژ موضع استفاده می‌کرد. بعد از چند جلسه بادکش، ماه بعد، از آن دردهای شدید خبری نبود، چون رحمم گرم شده بود. به توصیه دوستم در چند روز اول سیکل، سردی نخوردم و حمام هم نرفتم. برام جالب بود چون بعد جلسات بادکش، ماه‌های بعد، هم درد برطرف شد و هم قاعدگی‌ها منظم شد. دوستم گفت این بادکش در خود ایام قاعدگی ممکنه خونریزی را تشدید کنه و در فواصل بین قاعدگی باید انجام بشه ولی همان ابتدای قاعدگی هم برای قطع درد مفیده و درد را سریع درمان میکنه. 🔹 بادکش گرم، در درمان خیلی از بیماریها با غلبه سردی و بلغم مفید است و این تجربه درمان، یکی از کاربردهای بادکش بود. شما هم میتونید تجربه کنید. #تجربه_درمان #بادکش_گرم @fars_buy

#علائم_و_درمان_غلبه_دم غلبه خون سبب انواع بیماری ها می شود. یک چهارم کل بیماری ها از غلبه خون می باشد. غلبه خون به این معناست که الف_ یا خون زیاد شود. ب_ یا کدورت خون زیاد باشد(غلظت و چسبندگی و آلودگی) 👌🏻درمان غلبه دم(خون) 1_حجامت با نظر طبیب شاید چند مرحله ای باشد. 2_فصد (حتما زیر نظر طبیب) 3_خوردن کاهو 4_خوردن برگ چغندر 5_سویق عدس 6_آلوی خشک روزی سه عدد 7_خوردن انار با پی داخل آن 8_شستن بدن با آب خنک (غسل کردن) 9_دعای مخصوص خون سوخته 🔷درمان غلبه خون در روایات و طب اسلامی: غلبه خون باعث انواع بیماری‌ها می‌شود و یک چهارم بیماری‌ها معلول غلبه خون است و به کسانی که مزاج دم دارند دموی مزاج می گویند.   غلبه خون چند معنا دارد: الف: زیادی خون ب: کدورت، آلودگی و غلظت خون  ♓درمان های غلبه خون  🔰۱- حجامت: پیامبر (ص) فرمودند: بهترین دارو حجامت، سیاه دانه و قسط است. (الکافی ۸: ۱۹۲ ح ۳۲۶) همچنین در روایت دیگری آمده است که پیامبر (ص) فرمودند: اگر در چیزی از جمله چیزهایی که مردم خود را با آن درمان می کنند خیری باشد در همان تیغ حجامت است (عوالی اللئالی ۱: ۷۵ ح ۱۴۷). دنیا هر چقدر هم که پیشرفت کند (لیزر درمانی، پرتو درمانی، شیمی درمانی و …) باز هم به روش های درمانی در طب اسلامی می رسند چرا که درمان های آنان عوارض زیادی دارد. در روایت دیگری آمده است که پیامبر (ص) به هیچ بیماری مبتلا نمی شد مگر اینکه پناهگاهش، حجامت بود. (الجعفریات: ص ۱۶۲) 🔰۲- خوردن کاهو:  امام صادق (ع) می فرمایند: بر شما باد کاهو که خون را صاف می کند. (الکافی ۶: ۳۶۷ ح ۱) از فرمایش امام (ع) به راحتی در می یابیم که کاهو آن جنبه از مشکل غلبه خون را که مربوط به کدورت خون می باشد را برطرف می کند. بنابراین کاهو باعث صاف شدن خون می شود. علاوه بر این کاهو مدرّ نیز هست و موجب دفع آلودگی ها و کدورت های موجود در خون از طریق ادرار می گردد. 🔰۳- خوردن برگ چغندر:  امروزه، مردم ریشه چغندر که خوردنش در روایات نهی شده است، می خورند؛ ولی برگ آن را که روایات تاکید زیادی بر خوردن آن دارد، دور می ریزند! در حال حاضر، این قدر برگ چغندر بی ارزش شده است که برای فاسد شدن میوه ها، آن را روی میوه ها می ریزند!! در روایات خوردن برگ چغندر بسیار سفارش شده است. امام رضا (ع) می فرمایند: «از برگ چغندر استفاده کنید، زیرا روی ساحل بهشت می روید. برگ چغندر، درمان هر دردی است، عصب را تقویت می کند، گرمی و هیجان خون را خاموش می کند، و استخوان را درشت می کند.» «به بیمارانتان برگ چغندر بدهید، زیرا در آن درمان است، هیچ عوارضی ندارد و خواب بیمار را آرام می کند؛ ولی از ریشه آن بپرهیزید، زیرا سبب هیجان سودا می شود.»  🔰۴- سویق عدس:  جناب کلینی از امام صادق (ع) نقل کرده اند که: اگر یکی از خادمان و یا اطرافیان ایشان مبتلابه غلیان و هیجان خون می شدند آنگاه امام (ع) به او می فرمود که سویق عدس مصرف کند که هیجان خون را تسکین می دهد و گرمی خون را خاموش می کند. (الکافی ۶: ۳۵۹ ح ۱) 🔰 ۵- آلوی خشک:  طبق احادیث و روایات، آلوی تر درمان صفرا است. خشک شده آن درمان غلبه خون است. 🔰۶- خوردن انار  🔰۷- شستن بدن با آب سرد (غسل کردن) @fars_buy

طریقه #استفاده از #نوره_زرنیخ طلایی 1. مقداری از نوره را در ظرف ریخته و با مقدار بسیار کم آب داغ مخلوط کنید. 2. سریع از نوک پا به‌سمت بالا روی بدن نوره بگذارید تا به زیر گردن برسد. 3. بعد از حدود 4 دقیقه آب نوره خشک شده و ترک ترک می‌شود که موقعیت خوبی برای کندن آن است. 4. دقت شود اگر در حین نوره کشیدن و قبل از رسیدن نوره به زیر گردن، قسمتهای پایینی خشک شود، قبل از ادامه دادن نوره به‌سمت بالا، ابتدا قسمتهای خشک‌شده را بردارید و بعد نوره‌کشی را ادامه دهید. 5. پوست قسمتهای زیر شکم تا زانو و قسمت سر سینه حساس‌تر از نواحی دیگر است لذا در گذاشتن و برداشتن نوره در این نواحی بیشتر دقت کنید و ممکن است نیاز باشد که زودتر بردارید. 7. بعد از برداشتن نوره از کل بدن، به زیر دوش ولرم رفته و با کیسه یا لیف پشمی آرام‌آرام رد آن را هم از بدن بردارید. 8. بعد از شستن نوره از بدن، بهتر است کل بدن را از فرق سر تا نوک پا حنا بمالید و بعد از حدود پنج دقیقه خود را بشویید. @fars_buy

💉 اگر از خستگی مفرط رنج می‌برید، رزماری را امتحان کنید ✅ جوشانده‌ی #رزماری 👇 🖍 ساقه و برگ‌های گیاه رزماری تقویت کننده‌اند ⬅️ زمانی که احساس خستگی زیادی می‌کنید این گیاه به شما کمک می‌کند تا خستگی‌هایتان را به دست باد بسپارید ✅ روش تهیه:👇 ⬅️ 30 گرم ساقه‌ی رزماری را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بجوشد، محلول را صاف کنید و به مدت یک ماه، قبل از غذا یک فنجان بنوشید، یعنی روزی 3 فنجان ⬅️ باید بدانید که گیاه رزماری مشکلات گوارشی را نیز برطرف می‌کند ⚠️ منع مصرف: توجه داشته باشید که این گیاه برای افرادی که سابقه بیماری صرع یا غش داشته دارند و همچنین برای زنان باردار و کودکان توصیه نمی‌شود @fars_buy

#چاقی_ولاغری1 📌 #تعریف_چاقی: 🔺افزایش بیش از اندازه چربی یا گوشت در بدن طوری که فرد نتواند به راحتی فعالیتهای خود را انجام دهد مثلا به سختی راه برود یا موقع راه رفتن نفس نفس بزند که این نوع چاقی بیماری محسوب می شود. 📌 #تعریف_لاغری: 🔺کمبود بیش ازاندازه عضله وچربی در بدن طوری که پوست به استخوان چسبیده باشد.لاغری زمانی بیماری محسوب می شود که فرد نتواند فعالیتهای خود را به خوبی انجام دهد. 🔺غالب لاغری ها مادرزادی است وبیماری محسوب نمی شود. 🔺چاقی ناشی از #رطوبت است و ربطی به کالری ندارد وچاقی های امروزی بیشتر به علت تغییر سبک تغذیه است و درصد چاقی ارثی خیلی کم است. 💥 #نقش_مزاج: 💎مزاج پایه هرفرد در چاقی ولاغری فرد نقش دارد. 🔺گرم وتر( #دم):بلند وعریض ،عضلانی وگوشتی 🔺گرم وخشک ( #صفرا): بلند ولاغر 🔺سرد وتر( #بلغم ):کوتاه وعریض، چربی 🔺سرد وخشک( #سودا):کوتاه ولاغر 🔴قاعده کلی: 💥رطوبت باعث👈 چاقی می شود. 💥خشکی باعث👈 لاغری می شود. ❗️ اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود.(بلغم)👈چربی ❗️ اگررطوبت با حرارت باشداین گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود.(دم)👈گوشت 📌چاقی دو نوع است: ✅ #چاقی_شحمی (دنبه‌ای): در این نوع چاقی سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتروجود دارد. ✅ #چاقی_لحمی (گوشتی): در این نوع چاقی گرمی و تری با هم هست و در کل بدن وجود دارد و بیشتر در آقایان به صورت عضله وجود دارد. 🔺چاق و لاغر کردن غیر اصولی وبدون توجه به مزاج فرد باعث به خطر افتادن سلامتی فرد می شود. 🔺چاق کردن افراد لاغر بالای ۵۰ سال تقریبا غیر ممکن است. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @fars_buy

🔴 خانمهایی که #ضعف_جنسی دارن و لاغر هستند بجای خوردن قرصهای تقویتی شیمیایی کافیه ۲۱ روز شکوفه درخت سنجد رو دم و با عسل میل کنند و بعد از ۲۱روز تغییرات اساسی را در خود مشاهده کنند. @fars_buy

درمان سرد مزاجی و بی میلی خانم ها ☀️اصلاح تغدیه ❣️استشمام عطر طبیعی (خصوصا، عطر سنجد) ☀️کلیه غذاهایی که با #نخود تهیه میشود مث آبگوشت ، کوفته ، نخوداب و... ❣️کاهش مصرف سردیها ☀️ فعالیت بدنی منظم ❣️بادکش کمر ، زیر شکم و رانها یک شب در میان ۲۱ مرحله ☀️دمنوش شکوفه سنجد ۲۱ شب در ایام پاکی ❣️مصرف خرما ☆ارده شیره ☆زردک ☀️روغن مالی کلیه و بستن شال نخی یا پشمی به کمر (بسته به تناسب فصل ) ❣️داروی جرجیر ☀️استفاده مداوم از نوره زرنیخ دار برای زدودن موهای زائد (خصوصا نوره گذاشتن روی کلیه ها ماهی یکبار در زمستان) ❣️پرهیز از نوشیدن آب سرد و شستشوی ناحیه تناسلی با آب سرد بعد از رابطه ☀️رعایت بهداشت فردی توسط همسر (قبل از نزدیکی دوش 5 دقیقه ای ، مسواک زدن ، استفاده از عطر طبیعی ) ❣️چرب کردن ناحیه تناسلی توسط همسر با روغن بادام شیرین یا گلسرخ ☀️پرهیز از استحمام و طهارت در قاعدگی و نشستن در مکانهای سرد ☀️گفتگوی صمیمانه با همسر و بیان کردن نیازهای جنسی ❣️روابط جنسی منظم و حتما با مقدمات باشد( مقدمات حدود 20 تا 30 دقیقه ) ☀️رفع خشکی واژن با مالیدن روغن بادام شیرین به نواحی تناسلی توسط همسر ❣️شبی یک لیوان دمنوش رازیانه با عسل تا 40 شب در ایام پاکی 🔻(کسانی که سابقه کیست سینه یا سرطان سینه در خانواده دارند بعد مصرف رازیانه یک نخود کوچک تباشیر نیم ساعت در دهان نگه دارند، از بین برنده کیست و اورام سینه است) @fars_buy

شمه ای از آثار و خواص #درمانی #نوره_سنتی ۲ 📚در حدیث روشنگر امام کاظم (ع) اشاره شده که استفاده از #نوره_سنتی موجب تقویت آب پشت و سفتی کمر می شود. در نگاه #طب قدیم به توان و ناتوانی کمر مربوط به مردان نیست بلکه زنان را هم شامل می شود؛ سستی کمر در مردان موجب انزال زودرس، ضعف اسپرم و ناباروری می شود؛ در زنان هم مشکلاتی مثل کیست تخمدانی، ناباروری و سقط های مکرر می شود. 💰فروش نوره درجه یک زرنیخ شاخه طلایی بالاترین کیفیت، پایین ترین قیمت @admin40 @fars_buy

🌼 بابونه ⬅️ ⬅️ داروخانه طبیعت 🍵 علاوه بر استفاده از بابونه به‌صورت دم‌نوش، بخور بابونه نیز برای کمک به پاکسازی ریه و درمان نزله یا ترشحات پشت‌حلقی بسیار مؤثر است 🌼🌕 گیاه بابونه ۶ نوع مختلف دارد که خواص آن‌ها بعضاً بسیار متفاوت است ⬅️ بابونه مشهور که در منابع طبی بیشتر به آن اشاره‌شده، همان #بابونه_شیرازی است که به نام‌های #بابونه_رسمی، #بابونه_آلمانی، #بابونه_صغیر، #اقحوان صغیر و #بابونج خوانده‌ شده‌ است 📚 از خواص بابونه👇 🌕 تقویت مغز و اعصاب 🌕 افزایش #شهوت_جنسی 🌕 پاک‌کننده بدن از اخلاط نامناسب 🌕 تقویت‌کننده #معده 🌕 ضد خونریزی و ترمیم‌کننده زخم‌های سطحی 🌕 مؤثر در درمان #سردرد، آب‌ریزش بینی و تحلیل‌برنده بادهای گوش 🌕 برطرف‌کننده #هپاتیت و زردی 🌕 کاهنده خستگی جسمانی 🌕 تحلیل‌برنده درد و ورم سینه، کبد، مقعد و رحم 🌕 کاهنده ورم بیضه‌ها و مفید در خردکردن #سنگ_مثانه 🌕 درمان‌گر تب‌های عفونی 🌕 مؤثر در درمان #کولیت روده 🌕 جاری‌کننده ادرار، عرق و شیر 🌕 قاعده‌آور و کاهنده دردهای #قاعدگی @fars_buy

🖋امام کاظم (ع): 📌موی بدن اگر بلند شود، آب کمر را قطع می کند و نوره بر آب پشت می افزاید. 📚بحارالانوار، ج۷۶، ص۹۱ @fars_buy

شمه ای از آثار و خواص نوره طلایی 📚با یقین و ایمان به کلام معصوم نوره یکی از تقویت کننده های تدریجی نطفه مردان و تخمک زنان است. در موارد نازایی و جلوگیری از سقط ها و کیستها از ارزان ترین شیوه های درمانی است. @fars_buy

💠دستورات خانگی برای رفع فقر آهن💠 🔸️مصرف عسل صبح 🔹️مصرف خرما ۳ تا ۷ عدد بعد از ناهار 🔸️مصرف خرما یا شیره خرما 🔹️مصرف انگور یا شیره انگور 🔸️مصرف آب سیب + عسل بعد از شام 🔹️مصرف تره با یک قاشق مرباخوری آب تره #فقر_آهن #کمبود_آهن @fars_buy

✒یکی از روش های درمان سودا در بدن استفاده از دارو و موادی است که سودا را در بدن بپزد. 📚طبق فرموده امام رضا(ع) #نوره، پزنده سودا است. 😉پس #نوره برطرف کننده غم و اندوه و شادی بخش است؛ زیرا سودا را از عمق وجود افراد سوداوی به مرور زمان و مصرف مداوم بیرون کشیده و مانع از بی نشاطی افراد می شود. @fars_buy

شمه ای از آثار و خواص #درمانی #نوره_سنتی 💊درمان واریس با #نوره در طب اسلامی سنتی، واریس حاصل تجمع سودا در سیاهرگ ها است و این حالت زمانی ایجاد می شود که میزان سودا در خون افزایش یابد و خون نتواند به راحتی در رگ ها حرکت کند. 😉مصرف #نوره_سنتی به صورت مداوم از بهترین جلوگیری کننده های واریس می باشد؛ چون سوداسوز است. @fars_buy

🔴تخریب بدن با نخوردن شام ✍شام نخوردن باعث #پیری_زودرس می شود. در شب چیزی ولو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید. کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد، نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمی‌گردد. پیامبر اکرم(ص) : غذای شب را #ترک_مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد. من میترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند. غذای شب ، نیروی پیر و جوان است. هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد. غذای شب سودمندتر از غذای روز است. چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن #ناهار است؟ زیرا در شب حرارت به داخل بدن رفته  و هضم قویتر می‌شود  بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می‌رود و غذا درست هضم نمی‌شود. @fars_buy

🍮 مربا درمانی 📌 اگر ضعف کلیه، ضعف جنسی، ضعف نعوظ دارید... ⬅️ برای تقویت می‌توانید از مربای هویج یا زردک (هویج ایرانی) استفاده کنید ⬅️ همچنین برای افرادی که سوء مزاج سردی دارند نیز مفید است توجه داشته باشین.. اگر مشکلات معده دارید و یا در کل با مصرف مربا ترش می‌کنید، حتما شیرابه مرباها گرفته بشه چون این شیرابه خود سبب ترش کردن معده می‌شود @fars_buy

📌 عواملی که سبب بالا رفتن چربی خون می‌شوند 🌕 نوشیدنی‌هایی سرد و یا با یخ همراه غذا که یکی از علت‌های اساسی مبتلا شدن به چربی خون است ⬅️ بهتر است مایعات همراه غذا مصرف نشود، مخصوصاً دوغ، نوشابه و دلستر قطع شود ⚠️ عصب معده بسیار حساس است و زود تحت تأثیر قرار می‌گیرد و در هضم اختلال ایجاد می‌شود؛ وقتی در هضم معده و کبد اختلال شود، چربی خون و مشکلات دیگر ایجاد می‌شود 🌕 مصرف روغن را کم کنید، و سعی شود از روغن‌های سالم استفاده شود #چربی_خون @fars_buy

🔵 سوء مزاج مرطوب معده (علائم و نشانه‌ها) 🔹  ابتلا به پدیده اصطلاحاً شُلی معده 🔹  رفلاکس و ترش کردن زیاد 🔹  وجود آب دهان زیاد 🔹  ابتلا به حالت تهوع زیاد 🎾 توصیه‌های سبک زندگی برای سوء مزاج مرطوب معده 🔹  پرهیز از مصرف خوراکی‌های لعابی مانند خورشت‌های آبکی، آش‌ها، آب زیاد و لبنیات 🔹  افزایش وعده‌های غذایی و کم خوردن در هر وعده 🔹 مصرف قسمت جامد خورشت، کباب، مربای شیرین 🔹 مصرف مربای هلیله @fars_buy

🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ♻ سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷 #درمان_اصولی: ۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) ۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. ۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. ۴. پس از یک ماه جهت پاکسازی اخلاط، اقدام به #حجامت_عام، #ساکرال و #ساقین پا با فاصله‌ی دو هفته شود. @fars_buy