چهارمحال و بختیاری ــ خبرگزاری فارس
🎥 همایش غذاهای محلی در هفته فرهنگی شهرکرد و نهمین نکوداشت روز شهرکرد آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببی
26.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 همایش پیادهروی شهرکردیها در هفته فرهنگی و نهمین نکوداشت روز شهرکرد
آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇
@Fars_Chb
17.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امروز، آخرین مهلت ثبتنام کنکور ۱۴۰۵
🔹ثبتنام آزمون سراسری سال ۱۴۰۵ که از ۲۷ اردیبهشت آغاز شده، امروز شنبه ۲ خرداد به پایان میرسد.
آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇
@Fars_Chb
آتشزدن بقایای کشاورزی ممنوع و دارای مجازات سنگین است
🔹️مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری چهارمحال و بختیاری، با استناد به مواد ۴۵ قانون حفاظت از جنگلها و مراتع و ۲۰ قانون هوای پاک، هرگونه آتشزدن نباتات در زمینهای کشاورزی و باغات داخل یا مجاور جنگلها را ممنوع اعلام کرد و از برخورد قانونی با متخلفان خبر داد.
@Fars_Chb - Link
چهارمحال و بختیاری ــ خبرگزاری فارس
🎥 همایش پیادهروی شهرکردیها در هفته فرهنگی و نهمین نکوداشت روز شهرکرد آخرین خبرهای جنگ را اینجا ب
25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 امامزادگان ۲ خاتون و امامزاده سلطان سبزپوش به مناسبت هفته فرهنگی و نهمین نکوداشت روز شهرکرد غبارروبی شدند
آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇
@Fars_Chb
عبور ۲۵ کشتی از تنگهٔ هرمز در شبانهروز گذشته
🔹نیروی دریایی سپاه: در شبانهروز گذشته ۲۵ کشتی اعم از نفتکش، کانتینربر و سایر کشتیهای تجاری پس از کسب مجوز با هماهنگی و تامین امنیت نیروی دریایی سپاه از تنگهٔ هرمز عبور کردند.
آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇
@Fars_Chb
🇮🇷راهپیمایی بزرگ مردم شهرکرد
🗓 شنبه دوم خردادماه
⏰ ساعت ۲۱:۰۰
📍چهارراه فارابی چهارراه دولت
آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇
@Fars_Chb
۷۰ درصد نمک دریافتی بدن «پنهان» است
🔸حذف نمکدان از سفره به تنهایی کافی نیست و تحقیقات نشان میدهد بیش از ۷۰ درصد نمک دریافتی بدن به صورت پنهان و از طریق غذاهای فرآوریشده وارد سیستم گوارش میشود. سوسیس، کالباس، انواع کنسروها، چیپس و سوپهای آماده، بمبهای سدیم هستند که فشار خون را به شدت تحت تأثیر قرار میدهند.
🔸رژیم غذایی رویکردهای تغذیهای برای توقف فشار خون فراتر از یک برنامه غذایی ساده است این رژیم یک الگوی علمی است که بر حداکثرسازی مصرف ریزمغذیهایی نظیر پتاسیم، کلسیم و منیزیم تمرکز دارد. این عناصر با خنثی کردن اثرات مخرب سدیم، به شل شدن دیواره عروق و کاهش مقاومت در برابر جریان خون کمک میکنند.
🔸حد استاندارد مصرف نمک کمتر از ۵ گرم (یک قاشق چایخوری) در روز است و برای تغییر ذائقه، بیماران میتوانند از جایگزینهای طبیعی و طعمدهندههای گیاهی مانند سیر، پیاز، سبزیجات معطر و اسیدهای طبیعی نظیر آبلیموی تازه و سرکه سیب استفاده کنند.
🔸️کاهش وزن یکی از موثرترین راهکارهای غیردارویی است که تنها ۵ تا ۱۰ درصد از کاهش وزن بدن، اثری معادل داروهای درمانی دارد. این اقدام باعث کاهش بار کاری قلب، رفع التهاب عروق و بهبود مقاومت به انسولین میشود.
گزارش کامل را اینجا بخوانید
آخرین خبرهای جنگ را اینجا ببینید👇
@Fars_Chb