فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عرضه پوشاک ایرانی اسلامی از فردا در نمایشگاه «هدی ۴»
🔹اگر برای تهیه پوشاک پوشیده و عفیفانه، همیشه با مشکل مواجه هستید، ۱۰ روز فرصت دارید تا سری به مصلی تهران بزنید و تمام محصولات و ملزومات حجاب را از چهارمین دوره نمایشگاههای پوشاک ایرانی اسلامی هدی تهیه کنید.
🔹در این نمایشگاه تولیدکنندگان پوشاک ایرانی اسلامی در ۲۰۰ غرفه متنوع با محوریت دختران نوجوان، محصولاتشان را عرضه می کنند.
🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Zendegi
۶ عادت اشتباه چاق کننده
️ 🔹سریع غذا خوردن و خوب نجویدن
️ 🔹استفاده از میان وعدههای ناسالم
️
🔹غذا خوردن در ظرفهای بزرگ
🔹️سر زدنهای وقت و بی وقت به یخچال
🔹خوابیدن️ بلافاصله بعد از شام
️
🔹گرسنه ماندنهای طولانی
نسرین بهشتی متخصص و مشاور تغذیه
@Fars_Zendegi
مخدری به نام غذای موردعلاقه
🔹«حالم خوب نیست، دلم یه غذای خوشمزه مثل پیتزا میخواد» «من وقتی اعصابم خورد میشه باید حتما غذا بخورم تا حالم خوب بشه» این جملهها را بارها خود شما یا اطرافیانتان گفتهاید. شاید باورتان نشود که این حرفها علامت یک اعتیاد سخت و هم تراز با اعتیاد به مواد مخدر است!
🔹در مطالعهای در سال 2023، محققان 82 نفر را بهطور تصادفی انتخاب کردند تا به مدت هشت هفته گروهی از آنها ماستهای پرچرب و پر قند مصرف کنند و گروه دیگرشان از ماستهای کمچرب و کمقند تغذیه کنند.
🔹پس از گذشت این مدت، میل گروه اول برای خوردن ماستهای سالم کاهش یافته و الگوهای فعالسازی مغز آنها نیز تغییر کرده بود. این گروه، با نوشیدن میلکشیکهای چرب و شیرین پاسخ بهتری از سامانه پاداش مغزشان دریافت کردند. محققان نتیجه گرفتند که غذاهای فرآوری شده باعث آزاد شدن دوپامین میشود و این عملکرد در مغز شبیه به اعتیاد است.
🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Zendegi
ایران در یک قدمیِ خداحافظی با جوانی
🔹چند سالی است که زنگ خطر نرخ «رشد جمعیت» در ایران به صدا درآمده است.
🔹رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران محمد رئیس زاده ۲۸ خرداد ماه گفت که در سال ۱۳۹۴ در زمره کشورهای «پُرجوان» دنیا بودیم، اما طبق پیشبینیها در سال ۱۴۲۹ جزء کشورهای «سالمند» خواهیم بود.
🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Zendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دونقطه ضعف حضرت علی(ع) !
خوشا به حال کسی که این نقطه ضعف ها را دارد...
«حجت الاسلام عالی»
@Fars_Zendegi
ممنوعیت استفاده از گوشی در دومین مدرسه بزرگ آمریکا
🔹مدرسه لس آنجلس به ممنوعیت استفاده از تلفنهای هوشمند برای ۴۲۹هزار دانش آموز خود رای داد تا از کودکان درمقابل مزاحمتهای شبکههای اجتماعی که یادگیری را تضعیف میکند و به سلامت روان آسیب میرساند، محافظت کند.
🔹مطالعهای که در مجله پزشکی JAMA منتشر شد، نشان میدهد نوجوانانی که روزانه بیش از ۳ساعت را در شبکههای اجتماعی می گذرانند، ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری روانی باشند.
🔹مقامات مدرسه همچنین استفاده از فناوری برای محدود کردن شبکههای اجتماعی و نحوه برخورد این سیاست با انواع مختلف دستگاهها مانند ساعتهای هوشمند را بررسی خواهند کرد.
@Fars_Zendegi
تهرانی ها، لطفا اینقدر عصبانی نشوید!
براساس آخرین آمار سایت سازمان پزشکی قانونی کشور، تهرانی ها با ثبت ۸۰ هزار و ۹۸۳ مورد شکایت نزاع، رتبه اول نزاع های ثبت شده را به خود اختصاص داده اند و عنوان عصبی ترین مردم کشور را به خود اختصاص داده اند. همچنین خراسان رضوی و اصفهان در رده های بعدی قرار دارند.
درست است وقتی حرف از نزاع و درگیری می شود تصویری از دعواهای مردانه در ذهنمان ترسیم می شود اما باور کنید حدود نیمی از ۴۷۳ هزار و ۶۸۳ مورد نزاعی که در سازمان پزشکی قانونی کشور به ثبت رسیده مربوط به زنان بوده است.
🔹کارشناسان معتقدند حضور گسترده زنان در اجتماع و کاهش آستانه صبر آن ها و البته افزایش سطح آگاهی آن ها نسبت به حق و حقوقشان، در این آمار اثرگذار است.
اختلالاتروانی مد جدید کاربران فضای مجازی!
🔹«چند وقتیه مد شده همه تو فضای مجازی یه اختلال روانی دارن!»، «بخدا adhd و ocd همش اختلال روانیه، ماهایی که باهاشون درگیریم زندگیمون مختل شده نمیدونم شماها چرا دوست دارید باهاش کلاس بذارید!» این بخشی از پیامهای کاربران در هفته گذشته در فضای ایکس است.
🔹تب بالای خود بیمار انگاری در فضای مجازی این روزها صدای مبتلاهای واقعی به اختلالهای روانی را درآورده است و میگویند که «با مد شدن و سر زبان افتادن اختلال آنها توجه اطرافیان به عمق دردناک بیماریشان کم شده است.»
🔹پیشتر نیز اختلال Phobia فوبیا در بین کاربران فضای مجازی مد شده بود و از هر چیزی که ترس داشتند اختلال فوبیا را به خودشان نسبت میدادند درحالی که فوبیا چیزی بسیار فراتر از ترس است.
🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Zendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۳ بازی تعادلی مخصوص تقویت عضلات کودکان
@Fars_Zendegi
افزایش ازدواج دهه شصتیها در یک پلتفرم!
🔹«سنم بالا رفته و دوست دارم ازدواج کنم، اما خبری از واسطهها نیست، خجالت هم میکشم که مطرح کنم» یا «مادرم زنده نیست که برای من خواستگاری برود، در این شرایط چه کار کنم؟» این جملات آشنای پسران و دختران دهه شصتی است.
🔹کاهش ازدواج میان دهه شصتی همچنان دغدغه مسؤولان است، این در حالی است که مدیر سکوی همسانگزینی «همدم» میگوید که «تاکنون ۵۰ درصد از ازدواجهای همدم از میان متولدین دهه ۶۰ بوده است».
🔹بر اساس اعلام مراکز جمعیتشناسی «تعداد مردان مجرد دهه ۶۰، یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر و تعداد دختران مجرد این دهه نیز ۵۵۰ هزار نفر است».
🔸گزارش کامل را از اینجا بخوانید
@Fars_Zendegi
اتاق خواب کودکم را چند سالگی جدا کنم؟
🔹محال است فرزند داشته باشید و فکرتان سراغ این سوال مهم نرفته باشد که چه زمانی فرزندم را در اتاق جداگانه بخوابانم؟ اگر کودکم برای جداخوابیدن در اتاق خودش مقاومت کرد و دوست نداشت در اتاق جداگانه بخوابد؛ آن موقع چه کنم؟
🔹تازه مادرها هم که تجربه اول مادرشدنشاناست نگرانی های بیشتری را تجربه میکنند، البته که حساسیت بر سر مسائل تربیتی برای هر پدر و مادری لازم وخوب است اما نباید به نحوی باشد که هم پدر و مادر از زندگی عادی خود دور شوند هم نگرانیهای بیش از حد و وسواسهای فکری آنها باعث اذیت فرزندشان شود.
🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Zendegi
عمل سزارین مانع سفت و سختِ فرزندآوری
🔹«فرزند اولم هشتساله است و به اصرار خودم با عمل سزارین به دنیا آمده، اما بر اثر عارضهای که هنگام عمل برای من ایجاد شد، نابارور شدهام. چند ساله در حسرت فرزند دومم اما…» این را ماریه ۳۰ساله میگوید.
🔹رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران خرداد گفت که «پزشکان زنان و همکاران حوزه زنان و زایمان دقت داشته باشند روبروی چه کسانی اعمال وظیفه میکنید. وظیفه خطیر شما در مقابل فرد بزرگ و بینظیری به اسم زن است.»
🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Zendegi
دعوتید به جشن بزرگ غدیر در بوستان انارستان
🔹جشن مردمی عید سعید غدیر خم با عنوان «کافه همدلی» و با شعار «شما اکنون در طرف درست تاریخ ایستادهاید»، جمعه یکم تیرماه ساعت ۱۸ الی ۲۱ در «بوستان انارستان» برگزارمیشود.
🔸اطلاعات کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Zendegi
زنان زندانی با طرح زنان برای زنان آزاد میشوند؟
🔹«10 ساله فقط به خاطر 20 میلیون تومان بدهی زندانم»، «بچم 5ساله بود که به خاطر 90 میلیون تومان بدهی افتادم زندان و حالا دخترم پشت کنکوری شده و من هنوز پشت میله هام.» این بخشی از حرفهای دو زن زندانی با جرائم غیرعمد است.
🔹براساس آمارهای موجود «سه درصد» از زندانیان جرائم غیرعمد کشور «زنان» هستند؛ یعنی حدود 7هزار نفر که بیش از 70درصد آنها سرپرست خانوار و دارای فرزند هستند.
🔹حالا اجرای طرح زنان برای زنان با مشارکت معاونت زنان ریاست جمهوری و سازمان زندان ها امید را برای آزادی زنان زندانی زنده کرده است.
🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Zendegi
پایان ۱۰ سال انتظار برای سندی به نام خانواده
🔹«سال اول ازدواجم مشاور خانواده بدون انجام هیچ تستی به همسرم گفته پارانوئید دارم، همین باعث شد زنم طلاق بخواد»
🔹طبق اعلام سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور در خوشبینانهترین حالت ۱۰ درصد خانوادهها مشاوره قبل از ازدواج میروند.
🔹معاون امور زنان و خانواده ریاست جمهور تدوین سند ملی مشاوره خانواده خبر داد و گفت که «این طرح برای آموزش به زوجینی است که پنج سال اول زندگی مشترک خود را آغاز کردهاند.»
🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Zendegi
میراثی جالب از چمران جبههها
🔹شهیدی همه فن حریف که بورسیه تحصیلی و کسب دکترای فیزیک پلاسما از برکلی کالیفرنیا نتوانست او را در زیباییهای مادی دنیا غرق کند.
🔹وقتی چمران شهید شد از او یک تفنگ کلاشینکف آغشته به خونش، یک دست لباس تکه تکه، یک دست کت و شلوار و حدود ۳۵ هزار تومان پول نقد در حساب شعبه پاستور بانک ملی (وقتی به جبهه رفت دیگر اصلاً پیگیر حقوقش نبود) باقی ماند.
🔸اگر می خواهید بدانید چه میراث دیگری از شهید چمران به یادگار مانده است، ادامه گزارش را اینجا بخوانید.
@Fars_Zendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
می گویند این مادر عراقی آلزایمر دارد اما هنوز هم تمثال مولا را می شناسد.
السلام علیک یا علی بن ابیطالب(ع)...
@Fars_Zendegi
خشم شاید رأی بیاورد اما پیروز نمیشود
🔹این روزها هیجانات ناشی از مناظرات نامزدهای انتخاباتی و تبادل آراء و افکار مشاوران و طرفداران آنها را در جامعه خودمان میتوانیم کاملاً حس کنیم.
🔹هیجاناتی که میتواند با استفاده بهینه از آن، اسباب ترقی و بهبود وضعیت معیشت و فرهنگ مردم شده و یا اسباب بروز آسیبهایی را به دنبال آورد.
🔹در حدیثی امام على (ع) میفرماید «بِئسَ القَرينُ الغَضَبُ، يُبدِى الْمَعائِبَ وَيُدْنِى الشَّرَّ وَيُباعِدُ الخَيْرَ»؛ خشم همنشين بسيار بدى است، عيبها را آشكار، بدىها را نزديک و خوبىها را دور مىكند.
🔹اما آنچه مهم است اینکه ببینیم چه چیزهایی باعث بروز خشم آسیبزا در انسان میشوند، زیرا با شناسایی آنها میتوان این مسأله را بهتر مدیریت کرد و خود را از آن دور ساخت.
🔹این ها بخشی از راهکارهای حجتالاسلام طاهر قلیزاده استاد دانشگاه درباره راهکارهای کنترل خشم در بزنگاه ها است.
🔸ادامه مصاحبه را از اینجا بخوانید.
@Fars_Zendegi
«بیبدن» زنگخطر روابط خارج از عرف
🔹فیلم سینمایی «بیبدن» با گم شدن یک دختر دانشجو به نام «ارغوان» آغاز میشود و مادری که به وضوح چیزی را مخفی میکند...
🔹«بیبدن» یک داستان اجتماعی است که در بستر جنایی اتفاق میافتد. این فیلم در چهل و دومین جشنوارهٔ فیلم فجر به نمایش درآمده است.
🔸در این گزارش فیلم را از نگاه «زندگی» بررسی میکنیم.
@Fars_Zendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقاجان! می دانیم که حواستان به ما هست
اللهم عجل لولیک الفرج
@Fars_Zendegi
«آببازی» کلاس درس طبیعت برای کودکان
🔹ما که از نسل خانههای حیاطدار به جا ماندهایم ظهرهای داغ تابستان را با آببازی در حیاط به خاطر داریم. حتی صدای مادرمان را یادمان است که به خیس شدن رختهای پهنشده روی بند اعتراض میکرد.
🔹آببازی در ایران ما رسمی قدیمی است. در ایران باستان بیشتر جشنها و رسمهای تیر ماه با رسم «آبپاشی» همراه بوده و با هدف دعا برای بارش باران و خنک شدن گرمای تیر تابستان برگزار میشدهاند.
🔹به بهانهٔ «جشن آبپاشونک» از مزایای آببازی برای کودکان میگوییم.
🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید
@Fars_Zendegi