🔹حتی در هنگام بلا و گرفتاری هم باید شکرگزار بود! به حکمت خدا شک نکنید... @Fars_Zendegi

آقایان! خود را برای همسرانتان بیارایید 🔹قرن‌ها پیش‌تر یعنی آن دورانی که خبری از مشاوران و روانشناسان خانواده نبود، اهل‌ بیت ما از جمله امام محمدباقر(ع) توصیه‌های متعددی برای تحکیم روابط میان زوجین داشتند که هرکدام از آن ها می تواند چراغ راهی برای یک زندگی مشترک موفق باشد. 🔹در کلام امام باقر(ع) در بحث همسرداری با مواردی چون آراستگی مردان برای همسرانشان، تکریم خانم ها توسط آقایان، توجه به علایق و خواسته زنان در زندگی مشترک و همچنین خدمت خانم ها به آقایان مواجه هستیم که برای هرکدام از این اعمال، ثواب و پاداش بسیاری ذکر شده است. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

🔹مبینا نعمت زاده، دختر تاریخ ساز تکواندو در المپیک: "با امام زمان عهد بسته بودم" @Fars_Zendegi

🔹چند عامل مهم در آسیب دیدن کبد: 🔸ایستاده آب خوردن در شب 🔸مصرف غذای پر کالری 🔸پشت میز نشینی طولانی 🔸غم، استرس و عصبانیت 🔸نوشابه گازدار 🔸تحرک نداشتن 🔸استراحت فوری بعد از غذا @Fars_Zendegi ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌

خبرها طعم دارند، برای خبرنگارها بیشتر 🔹انگار هر خبر چیزیست شبیه چای،بعضی خبرها سرداست،بعضی تلخ و بعضی مثل چای تازه دم کرده! 🔹باخبری بهتر است از پُرخبری.ما گاهی از خبرهای زیاد سوء هاضمه گرفته‌ایم.فرصت فکر کردن را به خاطر خبرهای پی در پی از دست داده ایم. 🔹سید مهدی سیّدی، پژوهشگر،کارشناس سواد رسانه ای و نویسنده کتاب باسواد باشیم در گفتگویمان در روز خبرنگار، دو توصیه کاربردی مطرح می کند برای رهایی از مغزدردِ ناشی از پُرخبری در دنیای امروز. 🔸گزارش کامل را از اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

تمجید رهبر انقلاب از سخنان عروس شهید هنیه 🔹رهبرانقلاب پس از مشاهده‌ این ویدئو، ضمن تمجید از روحیۀ مقاوم این خانواده، فرمودند: «ایشان پرمضمون و با بیانی بسیار خوب سخن گفت.» @Fars_Zendegi

سیلیِ لوازم آرایشی قاچاق روی صورت بانوان 🔹«خانمی ۳۰ساله با مسمومیت ناشی از جیوه به بیماری مزمن کلیوی مبتلا شده، چون دوماه از یه کرم پودر بِرند معروف استفاده می‌کرد...» این را یک پزشک می‌گوید. 🔹رئیس پلیس امنیت اقتصادی پایتخت دیروز گفت که «ماموران پلیس در بازرسی از یک انبار در محدوده باقرشهر تهران، ۵ هزار و ۴۸۹ قلم لوازم آرایشی و بهداشتی فاقد مجوزهای قانونی کشف کردند.» 🔹بنا بر ادعای برخی از کارشناسان این حوزه، از هر ۱۰ قلم لوازم آرایشی موجود در بازار، ۷ قلم آن قاچاق است. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

خداقوت مبینای ایران 🔹ماجراجویی منحصر به فردش در پاریس، تاریخ ساز شد و نه‌تنها با نشان برنز المپیک بلکه با تعصب و اشتیاقی بی‌نظیر برای بالا بردن پرچمی ۳ رنگ، همه نگاه‌ها را به میانه شیاپ چانگ خیره کرد. 🔹مبینا نعمت زاده هم در ورزش حرفه ای گل کاشت، هم در اخلاق و هم در عرق به وطن؛ دختری که باید مثل کوه پشتش ایستاد... 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

اگر می خواهید انفاق کنید از بهترین آنچه اندوخته اید، انفاق کنید آیه ۲۶۷ سوره بقره

اشتباه شیرینی که ناهید کیانی را در المپیک تاریخ‌ساز کرد! 🔹در دنیای کودکانه ناهید هر کس از او می‌پرسید دوست دارد وقتی بزرگ شد چه‌کاره شود؟! سریع جواب می‌داد نویسنده، می‌خوام نویسنده بشم اما یک اشتباه شیرین او را دختر تاریخ‌ساز ایران کرد! 🔹آن روز که مادر ناهید برای کلاس تابستانه او اشتباهی لباس تکواندو خرید، فکر نمی‌کرد، دست تقدیر زیباترین اشتباه را رقم زده تا این لباس روی قد و قامت او بشیند، ناهید در آن قد بکشد، بزرگ شود و برای یک ایران تاریخ‌سازی کند. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

خانه و خانواده المپیکی مبینا نعمت‌زاده! 🔹هوا هنوز گرگ و میش بود و زمستان، از آن روزهای سرد سال که آدم دلش می‌خواست زیر پتو بخوابد و حالا حالا ها بیدار نشود، اما مبینا زودتر از زنگ ساعت آماده شده بود. طبق معمول هر صبح برای آمادگی بدنش می‌دوید اما تنها نه! یک پدر همیشه حامی همراهش بود که در دمای منفی ۱۵ درجه هم پا به پای مبینا ورزش می‌کرد. 🔹این فقط مبینا نبود که روی تشک می‌جنگید تا ایران روی سکوهای پاریس سهم داشته باشد، تمام خانواده او سال‌ها پا به پای هم تلاش کردند تا رویای المپیک پاریس، خاطره خوب خانواده‌شان بشود البته با مدالی که قرار است مبینا برایشان به سوغات بیاورد. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

این عصرانه‌های تابستانی شما را خنک نگه می‌دارد 🔹اگر می خواهید در روزهای بلند تابستان، عصرانه های دلچسبی برای خانواده تدارک ببینید تا هم دست از سر تنقلات مضر بردارند و هم دمای بدنشان تنظیم شود‌، رولت نان پنیر سبزی، آبدوغ خیار، سیخ مزه های تابستانی و آش یخ تبریزی، انتخاب خوبی است. عصرانه هایی ساده و پرطرفدار که از قدیم الایام پای ثابت سفره های ایرانی بوده و فقط با هنر دست شما آماده می شود. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi