اصطلاح “پاکسازی” هم از اون اسکمهای بزرگ مدیاست. فیزیولوژیک انسان یه سیکل طبیعی داره. شما تنها کاری که باید بکنی اینه که رژیم استانداردی داشته باشی. رژیم استاندارد هم از فضا نمیاد، حتما هم توش آووکادو و مارچوبه و بلوبری نداره :)))
ویتامین و مینرالهایی که عمدتا استفاده میکنید مسیر کارت بانکی شما تا توالت رو طی میکنه .تعادل مصرف کربوهیدرات، پروتئین، میوه و سبزی راز سلامتی شماست.
استثنا وجود داره که ممکنه با فیزیولوژی بدن شما یا منطقه محل زندگیتون به وجود بیاد مثل کمبود آهن یا ویتامین دی اما در کل
ماشینی که بنزین با کیفیت میخوره اکتان نمیخواد.
• قهوهچی •
@farsitweets
کافیه یه مشورت از اوسمار بگیرید، خشکسالی هم با تاکتیک تهاجمی حل میشه :))
زهره فراهانی
@farsitweets
دوستم اومد لیموشیرین قاچ کنه واسه بچهم، گفتم لیموشیرین نمیخوره، قاچ نکن حیف میشه. که بچهی ما تصمیم گرفت اون روز توی یه ساعت ۳ تا لیموشیرین بخوره. :)))))))))
•مهشید جهانگرد•
@farsitweets
بزرگسالی یعنی اینکه کیک سیب و دارچین رو به کیک شکلاتی ترجیح میدی.
• زد •
@farsitweets
6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ایشان با نام «Tio Amo Abujar» در اینستاگرام بیش از ۱ میلیون ۲۰۰ هزار نفر دنبال کننده داره، با سبکهای مختلفی کار میکنه، و بعضی وقتها روشهایی که برای خلق آثارش به کار میبره مرموز و ناشناختهست، از جمله همین کارش که خیلی هم بازخورد داشته. قطعا پایانش غافلگیرتون میکنه!
• Nosrati •
@farsitweets
کاش درخت بودم حداقل میومدی تو سایهام مینشستی
• ژنراتور •
@farsitweets
بیمارم برام گلدون آورد استوریش کردم. حالا موندم چطوری پز اون بیمارم که میگه دعوا شد زنگ بزن بهم رو بدم و چطوری استوریش کنم.
•see.na•
@farsitweets
حواستون هست مهاجرت رو برابر موفقیت ندونین و هر کسی رو که مهاجرت کرده رو آدم حسابی فرض نکنید؟ حواستون هست این افراد هم میتونند در هر زمینهای مزخرف تفت بدن و خطاهای شناختی که دچارشن رو به عنوان «اصول» چیزی بازتاب کنند؟ مخصوصا اون عده پر مدعا و پر اعتماد به نفسشون.
• سجآد •
@farsitweets
آنتونیو گالیاردی، دستیار قلعهنویی در تیم ملی
🔹 با تأیید فدراسیون فوتبال، آنتونیو گالیاردی، مربی ایتالیایی و عضو سابق کادر فنی تیم ملی این کشور، به جمع اعضای فنی تیم ملی ایران اضافه شد.
خلاصه ای از سوابق آنتونیو گالیاردی:
▫️ ۱۰ سال حضور در تیم ملی ایتالیا
▫️ مربیگری در باشگاه یوونتوس
▫️دستیاری روبروتو مانچینی، کونته و آندرهآ پیرلو
▫️سالها سابقه در فوتبال ایتالیا
▫️مربیگری در فوتبال ترکیه و عربستان
•FT•
@farsitweets