🌼🍃 🪴زمان باکیفیت با نوجوان داشته باشید: 🔹سعی کنید روزانه زمانی رو برای تعامل با نوجوانتون اختصاص بدید؛ حتی شده ۱۰ دقیقه! 🔸اما این زمان به صورت #مستمر و ثابت باشه؛ زمانی برای گفتگو، وقت گذراندن، کنارهم بودن، یه‌کار مشترک انجام دادن و یا هر نوع فعالیتی که نوجوان علاقه داره درکنار والدین داشته باشه و به بهبود ارتباطتون کمک میکنه 🔹ما به دنبال حداقل زمان مستمر برای بهبود ارتباط هستیم؛ زمانی که درچارچوب خانواده اما طبق علاقه و خواست نوجوان پیش میره تا بتونه حمایت و امنیت وجود والدین رو کنار خودش داشته باشه 🔸هنگامیکه تقدیبا تمام ارتباط ما با نوجوانمون در طی روز، مربوط به نصیحت و توصیه و دستور دادن و نهی‌کردن میشه، نمیتونیم انتظار تعامل مثبت داشته باشیم... @farzandparvarimosbat

🌼🍃 🪴به‌جای کنترل کردن، نظارت کنید: 🔹برای مراقبت از نوجوان، حواسمون باشه #کنترل نکنیم؛با کنترل، به طور محسوس استقلال نوجوان رو ازش میگیریم و این باعث میشه نوجوان‌ما فکر کنه ما بهش اعتماد نداریم و به‌همین خاطر مدام کارهاشو چک میکنیم! 🔸اما در #نظارت کردن، ما وظیفه والدگری خودمون رو انجام میدیم و کنار فرزندمون هستیم تا مراقبت لازم رو داشته باشیم؛ اما استقلالش رو سلب نمی‌کنیم و حواسمون کاملا نامحسوس اما همه جانبه به بچه‌هامون هست؛ بدون اینکه اونها احساس بی‌اعتمادی کنند. @farzandparvarimosbat

🌼🍃 🪴انتظار منطقی داشته باشیم: 🔹اینکه فرزند ما در سن نوجوانی، بیش از حد مطیع باشه و فقط چشم بگه، نتونه خودش مستقل #تصمیم بگیره و درخواست یا نظر شخصی‌اش رو #ابراز کنه؛ نه تنها خوب نیست بلکه جای نگرانی داره! 🔸چون همین دلیل‌خواهی، استقلال طلبی، تصمیم گیری و قدرت انتخاب و بیان نظر محترمانه هست که در آینده باعث میشه فرزند ما مسئولیت پذیر و منظم باشه و از خودکنترلی مناسب برخوردار باشه 🔹اگر خیلی از دست بچه‌هامون خشمگین هستیم، انتظاراتی که ازشون داریم رو بررسی کنیم؛ 🔸گاهی انتظارات نامعقول خودمون باعث میشه رفتار طبیعی بچه‌هارو نامناسب تلقی کنیم و ازشون عصبانی باشیم! درصورتیکه باور ما نیاز به اصلاح داره؛ نه بچه‌ی ما 🌱 @farzandparvarimosbat

🌼🍃 🪴 داشتن جلسات خانوادگی: 🔸با مشارکت اعضای خانواده، هرازچندگاهی جلساتی ترتیب بدیم تا درمورد خودمون، مسائل‌مون، احساساتمون و تجربه‌هامون باهم صحبت کنیم و درصورت نیاز از هم حمایت و همفکری بخواهیم 🔹در جلسات خانوادگی، لازمه تا همه اعضا حضور داشته باشند و به‌جای گله و شکایت از هم، احساس و تجربه هامون رو بیان کنیم 🔸در این شرایط، نوجوان هم فضای امنی پیدا میکنه تا از دغدغه هاش با شما صحبت کنه، و هم در بستر سالم و صمیمی، راهنمایی و حمایت دریافت کنه و محیط خانواده براش #امن باشه؛ 🔹وقتی بصورت معمول این بستر رو فراهم کنیم، هنگام چالش‌ها، بچه ها محیط خونه رو فضای ایمنی میدونن که پدرومادر در اون، بدون سرزنش و توبیخ، آماده #پذیرش و کمک برای راهنمایی بچه ها هستند؛ ⚠️نه اینکه هنگام مشکلات و بروز چالش‌ها، نوجوان به دوستان و محیط بیرون پناه ببره و از افراد خارج خانواده کمک بخواد و زمینه آسیب براش فراهم بشه! @farzandparvarimosbat

🌼🍃 🪴فراهم کردن محیط مناسب برای تجربه‌های سالم: 🔹تحت نظارت خودمون، بطور نامحسوس بستر مناسب رو برای نوجوانمون فراهم کنیم و شرایطی ایجاد کنیم تا فرزندمون در محیط های مناسب قرار بگیره 🔸مثلا: برای پیدا کردن دوست خوب، بجای اینکه بگیم دوست‌های فعلی‌اش بچه های خوبی نیستن، باهم در محیط هایی شرکت کنیم که امکان پیدا کردن دوست خوب برای بچه فراهم هست 🔹به علاوه مهمه در محیط هایی که نوجوان میتونه الگوهای مناسبی رو در زمینه تحصیل، مباحث دینی و اعتقادی و ارتباط اجتماعی مشاهده کنه و با اونها در ارتباط باشه، شرکت داشته باشیم ✅از مهمترین وظایف والدین در دوره نوجوانی، فراهم کردن بستر تجربه های سالم و شرایط محیطی مطلوب برای آموزش و جلوگیری از آسیب‌هاست! 🔸با این روش خطرات تصمیم گیری های خودمحورانه نوجوان به حداقل میرسه، والدین نظارت کافی رو دارن و شرایط ایمن و سالم برای ارتباط با اجتماع و آموزش فراهم میشه🌱 @farzandparvarimosbat

. 🖤 شهادت رئیس‌جمهور مغتنم؛خادم الرضا، و هئیت همراهان را تسلیت عرض می‌کنم 🥀 @farzandparvarimosbat