🌼چند نکته مهم که لازمه برای جبران خطاها یادمون باشه: 1⃣ #تربیت یک "فراینده" و رشد و تغییر در این فرایند، کاملا قابل انتظاره 2⃣والدین بهترین رو برای فرزندشون میخوان فقط گاهی #آگاهی ما کمه 3⃣استمرار، #صبوری و متوقف کردن رویه اشتباه از شروط مهمه 4⃣والدین در کنار بچه ها، در حال #رشد هستند و با تغییر محیط، رفتار هاهم قابل تغییرند 5⃣رنج گاهی #تعهد میاره و گاهی احساس گناه؛ کدوم رو انتخاب میکنیم؟! @farzandparvarimosbat ✅این نکات رو کامل در صوت بعد توضیح دادم: 👇

🔹برای خطاهای تربیتی، راه جبران هست؟ 🔹از اینکه متوجه شدم شیوه نادرستی رو اجرا میکردم، خیلی ناراحتم 🔸اگر شیوه اشتباه رو اصلاح کنیم، رفتار فرزندمون درست میشه؟ 🔸میتونم اثر روش اشتباه قبلی رو اصلاح کنم؟ #ویژه_والدین #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18

🌼🍃 🪴از اونجایی که هر کودک، با کودک دیگه متفاوته و نوع ارتباط والد-فرزندی منحصر به رابطه هر مادر و پدر با بچه‌اش هست؛ 🔹هیچ‌وقت نمی‌تونیم یک شیوه واحد برای اصلاح خطاها در ارتباط همه بچه‌ها و والدین بگیم 🔹اما میتونیم خودمون با کسب آگاهی و مهارت و شناخت نیازهای بچه هامون، برحسب شرایطی که داریم شروع به ترمیم رابطه کنیم 🔸ترمیم رابطه با بیش‌حمایتگری و اضافه کاری کردن از سر عذاب وجدان فرق داره! 🔸با غفلت کردن از لحظه اکنون و مدام عضه خوردن و سرزنش کردن خودمون هم فرق داره! https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18

🌼🍃 ✅برای اصلاح رویه و جبران خطا؛ علاوه بر کسب آگاهی و افزایش مهارت ، لازمه تا چندتا گام رو طی کنیم: 1⃣ مسئله اصلی و شیوه اشتباه رو دقیقا شناسایی کنیم ؛ ♻️بدونیم دقیقا مسئله‌مون چیه و چه چیز رو لازمه اصلاح کنیم 🔸آیا رفتار فرزندم نیاز به اصلاح داره یا سبک‌‌رفتاری من؟! 🔹آیا مهارت کافی ندارم یا لازمه شرایط محیطی رو اصلاح کنم؟ 🔸آیا من مضطرب هستم و اضطراب من باعث خشم و کنترلگری نسبت به فرزندم میشه؟! یا فرزندم بدرفتاره؟! https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18

🌼🍃 2⃣ احساس خودتون رو نسبت به هر مشکل ثبت کنید 🔹از اینکه فرزندتون رو کتک زدید، چه احساسی دارید؟ 🔹از اینکه گاهی فریاد میکشید؟ 🔸اگه فکر می‌کنید این رفتار گاهی برای تربیت لازمه، هنوز نمی‌تونیم تغییرش بدیم 🔸اما اگه احساس ناخوشایند و پشیمونی داریم؛ حالا میتونیم #تعهد لازم برای تغییر رویه رو ایجاد کنیم https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18

🌼🍃 3⃣ علتی که باعث میشه رفتار نادرست تربیتی رو انجام بدید، پیدا کنید: 🔹چی باعث میشه داد بزنید؟ 🔹چه مواقعی کتک می‌زنید؟ 🔹چی‌باعث میشه کنترلگری کنید؟ 🔸عادت کردم؟ 🔸مهارت ندارم؟ 🔸رفتار سالم جایگزین رو بلد نیستم؟ 🔸مدیریت خشم ضعیفی دارم؟ ✅وقتی علت رو پیدا کنیم؛ مشخص میشه کجا و چطور باید اصلاح و ترمیم رو انجام بدیم https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18

🌼🍃 4⃣ برحسب علت که پیدا کردم، شروع به اصلاح رفتارِ #خودم کنم 🔹اگر لازمه مهارت یاد بگیرم 🔹اضطرابم رو درمان کنم 🔹برنامه‌ریزی داشته باشم و... 🔸برای اصلاح، لازمه بعد از پیدا کردن علت، وقت بگذارم تا علت رو حل کنم 🔸برای پیدا کردن علت و ریشه‌یابی، و یا اصلاح اون قطعا یک روانشناس متخصص و متدین میتونه به ما کمک کنه🌱 https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18

🌼🍃 5⃣پس از شروع اصلاح شیوه خودم، ارتباطم رو با فرزندم اصلاح کنم؛ 🔹حواسمون باشه در دام خودسرزنشگری افراطی نیفتیم ⚠️و دقت کنیم از سر عذاب‌ وجدان، شروع به بیش‌حمایتگری و اضافه کاری نکنیم ✅بلکه آنچه آسیب دیده رو ترمیم کنیم، درموردش صحبت کنیم و رفتار صحیح و شیوه سالمتر رو متعهدانه و مستمر در پیش بگیریم🌱 https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18